Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
АнастасияТимофеева. Веган. Скоро победа.

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приманка, Настюха истину глаголит)в магазах спорт пита липо от 2600 за 240 капсул,поэтому выгоднее с сайтов заказывать)Насть,мы ещё в понедельник должныбыли замеры выложить,ахаха)давай на следующей неделе?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приманка, я из США буду заказывать, т.к. 240 капс стоят всего 2000, плюс бесплатный б12 в этом месяце, скидка в 10 баксов и скидка в 5 процентов.

А в магазине за 2000, я куплю лишь на 120.

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, а почему именно заказывать? в магазинах спортпита нету? мы, кстати, соседи. я из Кургана.

Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приманка, вроде как собираюсь, сейчас разберусь с парой дел и заказывать буду.

Mikai, да знаю я, знаю :D Мне лень в гонке отчитываться)))

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, я просто ленивая жопа)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, а собираешься?

Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приманка, не, пока не пробовала)))

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мы с ней начали беседу про липо-6. ты случайно не пробовала?

вы ко мне тоже заходите. а то у меня тоже все вымерли...да и я сама тоже когда как... то бываю, то нет

Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приманка, да у нас тут тоже тихо)))) Танька не заходит чо-ль)))) Но располагайся поудобней ;)

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, можно к вам на огонек? а то компании похудательной нету у меня...

Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Животик у нее нравится ^^

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

...

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Облом сегодня: дома творога нет, в магазине тоже нет. Чо жрать? Непонятно... 

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сижу и психую... Из-за этих еб*ных КИМов, которые выложили, дети в Чел. обл. оказались "очень умными" Суть в том, что у меня было целевое направление в ВУЗ на педагогику. Но я не стала подавать туда документы. И правильно: иначе истерика бы сейчас была еще больше. Целевых мест 14, подано заевлений 28. На последнем, четырнадцатом месте девочка с 223 бб. У меня - 215...

Что-то стала я слишком сентиментальной!

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, так углеводы жеж

6 ст.л. сахара, + 2 ст.л. воды + 0,5 ч.л. лимонной кислоты и в микроволновку  на 1-2 минуты. Тут надо с временем угадать... Темно желтая шняга должна получиться

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, а как его в домашних условиях сделать?

Зажорные,ахахах)да на 1200 реально мы обжираемся)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

25.07.2013

День 5 - баланс

КК 1236

У 136

Ж 27

Б 110

Тренировка: Focus T25 Lower Focus-Alpha и Растяжка на шпагат

Эх, пока, "зажорные" денечки... Пойду, творог сделаю.

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, ага

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, шуринган-это сахар вроде заваренный?)

25.07.2013

КК 1213

У 140

Ж 31

Б 101(опять=_=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, не люблю восковые полоски: они фигово выдирают + волос быстро отрастает. Лучше шугаринг)

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня сделала себе депилчцию восковыми полосками,не понимаю,почему все так боятся её. Мне вообще было норм,ахах) Ну правда после неё ощущения не очень приятные.но терпеть можно. Подумываю.может мне эпиляторе себе купить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тань, хз..ела, ела..потом поняла, что жира нет :D

Про пидерасию: это Риха с Паулем прикалываются, все норм :D

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, Настюх,что с жирами? О.о Так мало О.о Я тоже растяжечку на шпагат сейчас делаю :DDD что за пидерасия на аве,ахаха?)

24.07.2013

КК 1219

У 118

Ж 37

Б 109(пережрала белкооов,нельзя так!!)

Тренировка: Focus T25 speed 1.0 и функционалка+растяжка на шпагат+внутренняя поверхность бедра

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

24.07.2013

День 4 - углеводный

КК 1288

У 233

Ж 11

Б 58

Тренировка: Focus T25 Ab Intervals-Alpha и Растяжка на шпагат

Кааааааааайф! smile

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, надо будет обсудить с мамой это, но хз...

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, капееееееец,что это за бабушка такая? А если в дом престарелыз сдать? Жестоко конечно,но может у неё энергетика такая,что она на вас так влияет. Вообще неправильно это как-то,почему Бог не наказывает таких людей сразу...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Столько негатива! А потом еще меня спрашивают, почему я хочу жить отдельно!

Сплю себе значит мирно, заходит бабушка:

- Вставай, идиотка! В 10 надо было встать и в 11 выехать, а уже 12 час!

Да, это БАБУШКА, которая должна любить свою внучку, откармливать и т.д и т.п. 

Ладно, встала, промолчала про то, то будить тогда надо в 10, раз вставать надо в 10, а не в 11. Поела, умылась, накрасилась. Села. Время 12. Она пошла умываться. Какого хора, я спрашиваю! Зачем она меня будила, да еще так, если сама не умыта, не одета, не ела!

В общем, я психанула и передумала ехать. Ах да, ехать мы должны были опять к пожирающей мою энергию тете Тане.

Прошло пол часа. Бабушка собралась. Я сижу дальше. Она открыла входную дверь, сказала, что я - сука, хлопнула, ушла. Все.

А мне норм. Ко мне такое отношение лет с 7. И к маме моей тоже. Есть вообще подозрение, то живем мы так(т.е. у меня нет парня, у мамы мужа и работы норм нет) из-за бабушки. Она постоянно нас проклинает, называет суками и тварями(самые, пожалуй "ласковые" слова из ее уст) Вот что с этим делать?

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо бы)))

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

23.07.2013

КК 1281

У 148(вот это я шибанула.ахах)

Ж 43

Б 85

Тренировка: Focus T25 Cardio и Fitball

Кстати,Насть,предлагаю выкладывать замеры каждый понедельник,чтобы видеть тенденцию)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

23.07.2013

День 3 - белковый

КК 1361

У 74

Ж 57

Б 130

Тренировка: Focus T25 Total Body Circuit-Alpha

Я дожила до дня углеводов!

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, не-а) Я все в голове переводила, а рецепты записывала в ежедневник) 

Я не в пн начинала ;)

Если с кк все норм будет, то не должна набрать.

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, а у тебя на компе нет этого перевода?)просто интересен рацион) Значит начну с понедельника)эх,надо было ещё вчера начать,а то придётся целую неделю ждать,чтоб красиво было,по графику :DDD Как думаешь,я сейчас от того,что углями в основном буду питаться не наберу?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, занимайся, но старайся кушать побольше) Это же Шон. Мне стыдно с ним тренироваться, когда я недоедаю аххах Он "советует" кушать 5 раз в сутки, в основном этот проклятый белок. Я как-то раз его Nutrition Guide перевела и попыталась питаться. Это такое обжиралово, причем, мне ничего не понравилось на вкус. Зато белка, да, было завались!

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, недостаточно,наверно. Хотя,лучше не буду,наверно лишнее это,как думаешь?ахахха)что-то у меня неопределённость какая-то)наверно всё-таки не надо,ведь,потом я же не смогу так много заниматься(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, да, около тысячи) Но на работу без нее не возьмут (вдруг я больная-заразная -_-)

Слезай, конечно, раз плохо! И больше не залазь ахах

Тебе что-ли фитнеса недостаточно?))))

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнастасияТимофеева, так мед книжка же вроде денег стоит или я что-то путаю?

Кстати,Насиюх.ты будешь смеяться.но у меня от белка снова с почками начались те же проблемы,что и в прошлом.ахахах) Короче я пока слезу с буча и перейду на углеводики,мне теперь больше 90 гр белка нельзя,а то откинусь)начну со следующей недели тоже заниматься тем же.чем и ты)скачала уже программу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, прям знаки какие-то вселенная посылает! 

Где-то в инете я встретила пост(вернее отзыв) о книгах Карлоса Кастанеды. Скачала. Начала читать. Так теперь, куда бы я не посмотрела, каждый день и не по разу, мне встречается эта фамилия! Даже здесь,на ДиОне!

Я просто решила поделиться )))

И еще у меня беда - сегодня дома нет творога, а до магазина - лень :D Но надоо-надо. Еще мед книжку оформлять.

Пойду пока топ гир посмотрю.

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mikai, 25 минуточек))))

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

22.07.2013

так лень писать,ахаха)просто клава задрала тупить)Настюх,а сколько по времени длятся твои трени?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

22.07.2013

День 2 - белковый

КК 1308

У 85

Ж 45

Б 134

Тренировка: Focus T25 Speed 1.0-Alpha

Анастасия
19 лет, веган
73-64-58
Живу здесь fr0mrussia.blogspot.ru
If you set your mind to it everything is possible!
  Всего Страниц (7):    последняя54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика