|
|
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
27.9.2013 10:17
|
ЭнергичнаЯ, я просто пробую почти всё, чтоу нас есть, чтоб потом знать, о чём рассказывать))
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
27.9.2013 10:15
|
По похудению..у меня оказывается, не батарейка, а весы сдохли. а в кармане даже лишних 100 рэ сейчас после отпуска не имеется, поэтому ближайшие 2 недели буду ориентироваться по замерами по не внушающим доверия весам вгинекологическом кабинете.... сейчас схожу изинтереса, затестюих.
Всю неделю живу на рыбе) маман привезла мнеогромную тушку судака, которая оочень кстати сейчас.Джинсы,которые сразу после отпуска еле застегнулись на моей тушке, сегодня застегнулись без усилий несмотря на кд. В связи с последним состоянием, ближайшее посещение тренажёрки планируетсятолько в воскресенье(
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
26.9.2013 15:55
|
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
26.9.2013 15:47
|
В штате сотрудников моего маленького отделения ( дерматокосметолог-невролог-массажист- пласт.хирург) пополнение...очень,я скажу, интересное.... Зовут пополнение Еленой, как и меня... Девушка чуть старше меня,врач-косметолог.... И я скажу вам, классная. Пусть и не приняли её тепло в отделении (девочка явно с короной на милой головке), но мне до моральных качеств моих сотрудников глубоко фиолетово,главное, чтоб были МАСТЕРАМИ своего дела.Так вот это мастер) настолько "лёгких" в инъекционных методиках рук я ещё не видела) вчера легла к ней на плазмолифтинг и вообще не чувствовала уколов.. и делоне в анестетике. Через неделю буду делать срединный пилинг по методике лены, естественно, все этапы отфотаю и предоставлю вам на суд)
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
26.9.2013 15:20
|
Да всегда так, если задержка - потом льет как из ведра, так что ничего удивительного. Чего по похудению у тебя?
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
26.9.2013 15:14
|
После отпуска столкнулась с ооочень неприятной проблемой в вде задержки на 5 дней.. зато КД, которые начались всё-таки, меня немного испугали... уж оченьобильно по сравнению собычными... эх.. видимо организм протестует против прекращенияотпуска.....
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
26.9.2013 15:12
|
Наконец-то себя измерила вчера!! живот конечно надулся жесть....
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
24.9.2013 17:57
|
Хочу теперь такую длину волос и такую стрижку)
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
24.9.2013 17:14
|
В отпуске японяла окончательно, что всё-таки моё внутреннее Я не гармонирует с натуральным цветом волос и разноуровневой недлинной стрижкой...Понятно, что ровное каре я сейчас не очень горю желанием срезать, пусть волосы ростут из того, что есть, а вот покраситься...... Вуа-ля!!!
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
24.9.2013 14:29
|
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
24.9.2013 13:55
|
В общем +2 и..... 69.... вот неймётся мне с этой цифрой)))
Всем хорошего дня и классного настроения)
P/S/ пошла обновлять планировщик.
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
23.9.2013 22:45
|
Работы было много сегодня очень, вообще небыло возможности писать))
Естественно, теперь вот к НГ будем худеть всем миром
ЭнергичнаЯ, съездить действительно стоит, но одного раза вполне достаточно))))
Естественно! Вино, шашло, лагман, шурпа и блинчики с вареньем из лепестков крымской розы))))
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
23.9.2013 17:31
|
Ага, и опять пропала. Что за безобразие!?
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
21.9.2013 15:10
|
А я наоборот в Крым захотела)) и на Ай-Петри пешком захотела, правда уверена, что мой муж покрутил бы у виска пальцем, заслышав такое предложение..
Чего ели там? Вино и шашлы, как обычно на юге?)
Давай в строй скорее!!
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
marilit
Diet-Баллов: 2838
Сообщений: 572
21.9.2013 14:13
|
Лена, привет ну наконец. я уже заждалась.!!
нет это не ты зажралась, а крымские бизнесмЭны)))
я тоже решила что в след отпуск в крым больше не поеду, хотя я очень люблю крым))
у нас жилье было комфортное очень минусов не было вообще кроме того что тоже как по мне далековато к пляжу, 15мин..
и давай-давай в строй к Новому году худеть ?!!!
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
21.9.2013 12:34
|
Севастополь...
Вот честно говоря, ожидала от этого города большего... во-первых, всего час езды, но координально изменилась погода, которая из солнечно-радостной (юбк скрыт горным хребтом, что обуславливает тёплый климат),превратилась в тускло-осеннюю...во-вторых, особо много корабликов ЧФ мы не увидели, а на экскурсию плыть побоялись по причине того же моего вестибулярного аппарата (оооочень штормило), все достопримечательности посвещяны Крымской войне, что всё-таки от нас несколько дальше, чем, например,ВОВ....ну и наконец...цены.... это жесть!!!!! я в Москве могу найти много ресторанов и это будут действительно рестораны, где будет дешевле, чем в Севастопольских кафешках.Причём я не беру в расчёт кафе на берегу моря, я говорю и о малоприметных генделях в глубине города....
В общем из всего города понравилось только море.... совсем другое, бурное и красивое в своей суровости.
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
21.9.2013 12:26
|
С погодкой былобархатно... солнышко особо уже не шпарило, было ооочень комфортно и тёпленько, море по ощущениям большую часть времени было как тёплое молоко и очень чистое, но пару дней штормило довольно сильно,вода была ледяной, хотя пляжи всё равно был забит и отдельные смельчаки трогали воду лапками или даже пару раз окунали свои бренные тушки. Я как-то особо долго времени на пляже не проводила, но слегка подзагарела, поэтому полностью удовлетворена)
Очень неприятно было в этом году с жильём...в прошлом году мы снимали комнату у бойкой тётки в хорошем месте за 220 гр сутки в сезон- в начале июля, в этом году тоже договорились с ней о том, что берём на 10 дней у неё улучшенный номер за 250 гр... но уже находясь в поезде получили от неё звоночек о том, что она нас принять не сможет((( (видать перебили цену кто-то), в итоге по приезду на автостанцию нас выцепил мужичёк на жигулях, который клялся про:
-хорошие номера
-круглосуточно вода гор и хол
-уборка
-рядом с морем
- рядом с центром
и т.д.
не, ну может я зажралась,конечно....но после Тамариных нУмеров в прошлом году, это нечто....уборка была один раз- при въезде, вода нагревалась ооочень долго, кровати деревянные, мусор не выносился по дня 3, до моря 20 минут... в общем, бе........в след году уже в Крым не поеду точно)
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
21.9.2013 12:12
|
Ай-Петри просто потряс, честно говоря!я даже и не предпологала, что будет так круто! поднимались мы пешком- 5 часов заняло сиё приключение, вымотались по полной программе.. был конечно вариант подняться на автобусе, но как оказалось, лично мне легче пешком.. потому как бахчисарайская дорога, что идёт на гору, состоит из около 230 поворотов, поднимающихся под 120 градусов...а я.......я и по ровной дороге в автобусе предпочитаю на первых сидениях сидеть, ибо укачивает....а тут... я боюсь даже представить, чтобы со мной было...точнее представляю, но картина печальненькая получается...так что наверх мы 2шли пешком, продираясь сквозь растительность (местами) и карабкаясь ко камням (почти везде). Но ощущения, которые я получила, добравшись наверх- просто не описуемые...так забавно было видеть в самом низу нашу малюсенькую гору-холмик Кошку))))
А вниз спускались уже по канатке) 5 часов восхождения уместились в 25 минут гладкого спуска))
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
21.9.2013 7:27
|
Лакшми_ра, с возвращением! Теперь втягивайся в процесс скорее! Весов не бойся - смысла нет, чем быстрее взвесишься, тем большим объемом информации будешь располагать.
Про Ай-Петри рассказывай давай: поднимались-спускались пешком??
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
20.9.2013 21:55
|
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
20.9.2013 21:41
|
Ох, девочки, простите меня!!!!!
я так заработалась под конец рабочих дней, что уползала с работы только в 10 вечера, а в субботу (уезжала я в воскресенье), добралась домой в 11 и ещё до часу ночи скидывала срочную работу по нету! а в 6 утра уже был подъём и выезд! так что простите!!! только сегодня приехала.... 2 часа назад! на весы вставать боюсь банально- отпуск оооочень тяжёлый был в плане еды, отдохнула так, что теперь от отдыха нужно отдыхать! Вот вам для начала фоточки, всё остальное завтра!)))
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Lenusenok
Diet-Баллов: 15013
Сообщений: 5982
Город: Казань
9.9.2013 13:52
|
То есть помимо отслеживания каллошек, которых ой-ой недобор часто
и помимо есть только до 18-00,
еще - я стараюсь не мешать все же белки с углеводами.
И еще - я стараюсь ужинать чисто белками - максимум к ним огурцы.
А углеводы, особнно простые - только на завтрак.
+ начала пить зеленый чай. Пару чашек в день - обязательно.
+ начала каждую неделю 1 раз разгружаться на молокочае.
То есть тут несколько систем намешано
Рост 157 см.
Вес на 01.01.15-74 кг.
Цели:
01.06.15 - 60 кг.
01.01.16 - 52 кг.
|
Lenusenok
Diet-Баллов: 15013
Сообщений: 5982
Город: Казань
9.9.2013 9:37
|
Привет!
У меня просто очень много лишних кг.
Сейчас я слежу за питанием. Честно говоря НЕ ДОБИРАЮ периодически каллошек даже до 1200, что меня очень беспокоит.
Но когда я стараюсь питаться правильно, то добрать ОЧЕНЬ трудно, максимум 900-1000 добирается.
Чтобы было 1200, приходится либо масла добавлять, либо сладенького(((
И я не ем после 18-00ч.
Хотя в эти пятницу, субботу и воскресенье - это был просто АТАС. Я ЖРАЛА!!! И сегодня во мне опять 65 кг. Но это вода - у меня даже пальцы опухли. Думаю за сегодня солью водичку.
Рост 157 см.
Вес на 01.01.15-74 кг.
Цели:
01.06.15 - 60 кг.
01.01.16 - 52 кг.
|
_Юliя_lentяйka_
Diet-Баллов: 765
Сообщений: 370
7.9.2013 13:22
|
Lenusenok, привет! Скажи какими способами худеешь, так быстро 1сентября 65, а 4 - уже 64кг!? КАК? У нас с тобой почти одинаковые параметры и цели.
Юлия: 20 лет, рост - 160 см. Вес - около 68 кг. ЦЕЛЬ: 55 кг!
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
5.9.2013 15:25
|
Я-то тут, а вот куда наша похудалочка делась - не понятно. Лишь бы в отпуск не укатила не попрощавшись такими темпами...
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Lenusenok
Diet-Баллов: 15013
Сообщений: 5982
Город: Казань
5.9.2013 9:02
|
Привет!
Лакшми_ра ау!
Девочки вы куда делись?
Рост 157 см.
Вес на 01.01.15-74 кг.
Цели:
01.06.15 - 60 кг.
01.01.16 - 52 кг.
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
4.9.2013 6:59
|
Капец, у людей башню сносит, и видимо бабла куры не клюют.
Как твои успехи в похудательном плане? До отпуска сущие деньки остались!
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
3.9.2013 18:16
|
Ага-ага)) делали))
Lenusenok, трансвестит- это тот, кто одежду женскую носит-им, зачастую, до смены пола , как до луны, а этот парень-транссексуал(т.е. уже реально идёт речь о смене пола) Кстати, мы с этим мч общались как-то на предмет увеличения губ, так он реально о суджидермах_ботоксах_ювидермах больше меня знает...
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Lenusenok
Diet-Баллов: 15013
Сообщений: 5982
Город: Казань
3.9.2013 16:55
|
Рост 157 см.
Вес на 01.01.15-74 кг.
Цели:
01.06.15 - 60 кг.
01.01.16 - 52 кг.
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
3.9.2013 15:13
|
я не поняла, вы чо парню сиськи сделали????
скока щас стоит кстати?
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
3.9.2013 14:30
|
На картинке Сергей Зверев))) парень наш ооочень был на него похож лицом, да и фигурой)
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Lenusenok
Diet-Баллов: 15013
Сообщений: 5982
Город: Казань
3.9.2013 13:24
|
он что, голубой? (картинку я не вижу)
Рост 157 см.
Вес на 01.01.15-74 кг.
Цели:
01.06.15 - 60 кг.
01.01.16 - 52 кг.
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
3.9.2013 12:00
|
Утро началось с тренировки, но к сожалению, смогла выполнить только половину задуманного( позвонили с работы и соблазнили на "постоять на интересной операции"...Девочки,сегодня мы делали грудь и всё-бы ничего,но.... Парню.хорошую такую двоечку субтильному такому мальчику с накаченными губами, скулами,и аккуратненькой ринопластикой....личико почти как у
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
3.9.2013 11:40
|
Ну по крайней мере, как только у меня появится своя квартира, в нагрузку к йорку сразу будет вот такой красавчик)
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
3.9.2013 11:30
|
Lenusenok, были у нас тоже птички.. вот с ними у нас мороки гораздо больше было)))
Ну почему сразу чёрствой? кому-то живность дома нужна, кому-то это не подходит... я вот своего отдала в субботу,только вторник, а уже тоскую по нему))
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
Lenusenok
Diet-Баллов: 15013
Сообщений: 5982
Город: Казань
2.9.2013 19:15
|
Честно сказать (не сочтите черствой))) я вообще не хочу, чтобы в квартире собака или кошка жила. Возни много, шерсть((
Завела было котенка, и того отвезла к родителям. У них тоже свой дом. Собака у них на улице - лайка, кот гуляет то дома, то на улице.
А в квартире... и живности тоска, и себе морока.
Как-то стала общаться с мужчиной, он живет с двумя котами. Они приходят, на меня ложаться, труться, мурлычут. Я сижу и думаю "не шугануть бы ненароком, обижу ведь мужика".
В общем не мое это все - животные в городе.
Я бы вот попугая разноцветного или канарейку завела)) и то боюсь, уеду куда-нибудь - смотреть некому))
Рост 157 см.
Вес на 01.01.15-74 кг.
Цели:
01.06.15 - 60 кг.
01.01.16 - 52 кг.
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
2.9.2013 19:08
|
Лакшми_ра, может быть конечно) Просто я сколько помню, у моих родителей были дворняги либо помеси с лайкой. Ода собака дожила до 13 лет и умерла от холода (мороз -35 хряпнул, она не выжила), второй пес до 12 лет дожил и от старости умер - уже плохо слышал, плохо видел, а под конец и не ходил почти. И одну собаку мы в лесу потеряли(( ему было лет 7 нваерно. Все собаки эти жили на улице, поскольку у родителей свой дом. И ни одна из них ни разу не была у ветеринара, даже на прививках. Я только из этих фактов выводы делаю.
Правда у родителей воздух свежий и вода, кормят вкусно)) Может у них иммунитет хороший))
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
2.9.2013 18:42
|
ЭнергичнаЯ , ну я бы так не сказала.. в моей семье всегда были крупные собаки- лайка, ротвейлер,даж мастиф когда-то.. и, честно говоря, у больших собак часто маленькие проблемы перетекают в большие....мой пёсик, когда умудрился занозить лапу, тупо перестал вставать на задние лапы.... вот перестал и всё.... паники у нас было море, сразу повезли к хирургу,который за 5 мин нашёл у этой заразы щепку, а у знакомых в аналогичной ситуации догиня доходила до абсцесса...Мелочи более чувствительны на мой взгляд, все их чувства гипертрофированы, они более обидчивы, но при этом они не считают себя маленькими))) Они не маленькие- они концентрированные)))
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|
ЭнергичнаЯ
Diet-Баллов: 9801
Сообщений: 897
2.9.2013 16:53
|
Вот поэтому я не люблю маленьких собак - они милые конечно, но как дети беспомощные и проблемные. Кроме того возможных заболеваний по разным поводам у них целый букет... Зато радует тебя каждое утро)
Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя
/community/post.php?topic_id=49149
рост 168 вес 62 (минус 10кг за 4 месяца)
|
Лакшми_ра
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 227
2.9.2013 15:36
|
Да просто бесит! У девок раньше кошь по имени Марго была...тоже диковатая и проблемная..кончила она тем,что с 12го этажа упала(((( ну была и была..ну мало ли психика у коши не очень хорошая была, раз ссала везде и гадила......но когда также поступает кошь новая???? простите.....таким людям просто нельзя домашнюю живность иметь....
Кста, своего зверя я в субботу отвезла к родителям поняньчиться аж почти на месяц...засранец обиделся, этим же вечером слопал упавший на кухне кусок слабосолёной сёмги и под утро дал восхитительную аллергию, выражающуюся в красноте и зуде ушек....в общем пришлось ехать и везти пушистого к вету, где ему всадили укол и выписали капли....
от 69 к 55
есть 69:-(отпуск даром не прошёл
/community/post.php?topic_id=49146
|