Виkтори пишет 08.08.2013 в 15:42 (ссылка):

 РџСѓСЃС‚СЊ это кто-то назовет очередным "тараканом", или заниженной самооценкой (РґР°-РґР°, РѕРЅР° Сѓ меня занижена), РЅРѕ РјРЅРµ тоже очень важна поддержка таких же, как СЏ. РЇ РЅР° начальном этапе. РЇ только учусь слушать Рё слышать себя. РЇ РІ процессе избавления РѕС‚ пищевой зависимости. РљРѕРіРґР° СЏ читаю, как девочки описывают СЃРІРѕРё ощущения, переживания, Рё эти ощущения-переживания ТОЧНО такие, как Сѓ меня... тогда СЏ понимаю, что СЏ РёРґСѓ РІ правильном направлении. РњРЅРѕРіРёРµ девочки делают выводы, Рё эти выводы совпадают СЃ РјРѕРёРјРё, Рё это тоже РјРЅРµ помогает понять, что СЏ правильно действую. Спасибо. Всем спасибо. РњРЅРµ это очень помогает.

Р’Рёkтори, РЅСѓ ты же читаешь тему РѕР± интуитивном питании, можно болтать там. Можно Рё РґСЂСѓРіРёРµ темы завести. Можно Рё РіСЂСѓРїРїСѓ открыть, РІ принципе. РўС‹ уже давно живешь РїРѕ этим принципам, как СЏ поняла?

NAFL, как мило)))) Послушала, улыбнулась)) Спасибо!

Виkтори, я думаю, что податься надо только вглубь себя и познакомиться с собой. Ориентирование на поддержку извне - это наличие заниженной самооценки (не хочу обидеть), сама через это проходила, когда на любое "минус 500 грамм", ждала, что все отметят и скажут, как я постройнела. � только сейчас, когда налажена связь с собой (ну не совсем еще, но уже намного больше), я ВООБЩЕ не жду отзывов со стороны. Да, приятно видеть удивленные глаза и слышать комплименты, но гораздо приятнее то ощущение счастья и спокойствия, которое внутри меня =)

Sunshine_reggae пишет 07.08.2013 в 11:04 (ссылка):

 РґР°, ДиОн весь пропитан диетным менталитетом, поэтому Рё мысли такие начинают появляться.

СЏ раньше сидела РЅР° форуме гудбайдиета, там было клево, теплая атмосфера Рё поддержка девчонок. Рє сожалению его закрыли((( 

РєСѓРґР° податься Рё РіРґРµ теперь вести дневник, РЅРµ знаю..  СЃ поддержкой единомышленников было легче.

Sunshine_reggae, послушай песню Шаг до солнца может настроение поднимится))

Sunshine_reggae пишет 07.08.2013 в 11:04 (ссылка):

Мне тоже это нужно практиковать...

Много Диона - много косвенного внимания еде...

Оэсси пишет 07.08.2013 в 14:03 (ссылка):

  СЃРѕРіР»Р°СЃРЅР° тысячу раз) это диетный менталитет - его остатки. будем вытряхивать РёС…)))

Day-dream, Р»СѓС‡С€Рµ Р±С‹ такие истории без стресса происходили, РїРѕ какой-РЅРёР±СѓРґСЊ положительной причине))

Например, от состояния безграничного счастья или окрыляющей влюбленности.

Как у тебя дела? Ты уж прости, не хожу по чужим дневникам. Просто заметила, как начал углубляться в ДиОн - снова начинаются навязчивые мысли о диетах, еде, переедании. Вот и пытаюсь очистить себе голову от таких мыслей) Потому появляюсь здесь нечасто - просто ко мне в гости заглядывают отличные люди и не хочу вас бросать =)

а на счет того чтобы есть когда нет апеттита - это опять диетный менталитет, ну не лезет кусок в рот, у меня стройные подружки по неделям ниче не едят, если не лезет... да, тощают на глазах, потом когда стресс проходит - снова едят и опять в свои нормальные кг возвращаются... саморегулирование просто

Sunshine_reggae, Р° СЏ 6 лет придумывала отговорки тому, РєРѕРіРѕ любила, мастерски придумывала, Р° тут недавно появился еще РѕРґРёРЅ Рё Р·Р° 9 месяцев общения получилась почти та же история, вернее история попроще, РЅРѕ конец такой же... Сѓ него там кто-то залетает Рё РѕРЅ женится РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ СЏ вспомнила РѕР± этой РєРЅРёРіРµ Рё решила РЅР° грабли эти больше РЅРµ наступать, даже повыписывала оттуда РІСЃРµ признаки, чтоб СѓР¶ наверняка... теперь Р±СѓРґСѓ СЃ блокнотом ходить Рё галочки ставить...

Не знаю, зачем написала. Не жалости ради.

Просто решила выгрести мусор из себя. Душевный.

А теперь

Sunshine, sunshine reggae, don't worry,
don't hurry, take it easy!

РћСЌСЃСЃРё, РјРѕСЏ хорошая... РўС‹ сама РЅРµ поверишь, насколько ты своевременна сейчас СЃ этой РєРЅРёРіРѕР№. РЈ меня аж РјРѕСЂРѕР· РїРѕ коже, РєРѕРіРґР° СЏ увидела её название. Это как раз именно то отсутствие аппетита Рё именно те причины. РџСЂРё учете, что СЃ человеком встречаемся почти РґРІР° РіРѕРґР°, это очень больно осознавать. РќСѓ раз СѓР¶ СЏ приняла решение, быть СЃ СЃРѕР±РѕР№ честной (РІ отношении питания,  РІ частности), думаю, это важное осознание правды РІ личных отношениях С‚РѕРіРѕ стОит. РљРѕРіРґР° человек СЃ меня пылинки сдувал (РЅР° словах), заботился РѕР±Рѕ РјРЅРµ (РёРЅРѕРіРґР° РЅР° деле), РЅРѕ РІСЃС‘ же чаще  РґР»СЏ реальных действий РЅРµ хватало то времени, то "нужно было Рє маме" , это РїРїС†...

Помнится я писала здесь про то, как я первая позвала его на свидание. Он мне потом неоднократно говорил, что мне за это благодарен, сам бы не решился. Так вот, Оэсси, сейчас скачала эту книгу и прошлась по ней глазами, выделив то, что касается сейчас меня. � мне стало так дерьмово от этой Правды. Н�КОГДА НЕ ЗОВ�ТЕ ПАРНЕЙ ПЕРВЫМ� НА СВ�ДАН�Е.

Sunshine_reggae пишет 06.08.2013 в 12:09 (ссылка):

Sunshine_reggae, вот у меня такая же история 3 дня как была, я даже искренне попыталась по привычке все свое расстройство заесть - ан нет, действительно, не только радости никакой, так еще и просто затошнило ни с того ни с сего... и вкуса совсем не чувствуешь... сегодня только я начала вкус ощущать... ох, парни... кстати, еще одна замечательная книжка, совсем не про похудение, но у меня она оказалась как раз по ситуации... Грег Берендт и Лиз Туччилло "Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах" - для всех кто не понимает мужское поведение, как я раньше... прям на свои места все встало, буду теперь внимательней и избирательней... с другой стороны - зато я теперь совсем не умею заедать грусть-печаль, и поняла кого как воспринимать, наблюдая свою жизнь, рискну предположить что скоро начнется практика по новому навыку отношения к мужскому поведению, что ж, будем сдавать

supchik7, С‚С‹ РїСЂСЏРј РІ точку, насчет "понервничала". Хотя это было вчера, РЅРѕ РІРёРґРёРјРѕ, стресс продолжился...

Просто я наоборот, стресс заедала обычно, а тут, не хочу ничего, даже жевать пищу не хочу.

Всё-таки, подумала я сейчас, это опять-таки особенности моего нового подхода к постройнению.

У Голощаповой: Еда - это не средство от... (и дальше перечисление всяких разных штук - обиды, болезни, разочарования, одиночества, ...) В общем, и вправду - еда - не лечит от плохих эмоций.

НатаРодная, РїРѕРµР»Р° РІСЃРµ-таки. РљСѓСЂРёРЅСѓСЋ РіСЂСѓРґРєСѓ Рё винегрет :) Урчать перестало, Р° счастья нет :)

Sunshine_reggae, привет!!

Sunshine_reggae пишет 06.08.2013 в 09:09 (ссылка):

Слушай, а ты не заболела? У меня нет аппетита, если я заболела или заболеваю, или если понервничала сильно...

Я тогда обычно пью что-нибудь ...Попробуй, подожди немного...

Если ты чувствуешь, что ты голодная - надо поесть. Аппетита нет - значит, просто не знаешь, чего хочется.

Слушайте, ребятки, такой вопрос.

Ну это понятно, что часто бывает аппетит без реального голода, а вот у меня наоборот - чувствую, что голодная, в животе урчит, и давно уже не ела нормально, а аппетита нет. Бывает такое у вас? � вот не знаю, наверное, не буду есть...

�з Юлии Свияш:

   Если РІС‹ встаете РёР·-Р·Р° стола СЃ чувством легкого голода — РІС‹ наелись.

   Если РІС‹ встаете РёР·-Р·Р° стола Рё чувствуете, что РІС‹ наелись, значит, РІС‹ объелись.

   Если РІС‹ встаете РёР·-Р·Р° стола Рё чувствуете, что РІС‹ объелись, — РІС‹ обожрались.

   Если РІС‹ встаете РёР·-Р·Р° стола Рё чувствуете, что РІС‹ обожрались, — РІС‹ отравились.

Sunshine_reggae пишет 02.08.2013 в 11:38 (ссылка):

Правильные собаки бегают целыми днями))

вот! учимся у собачек, так как у меня собачек нет, уличные не в счет - они едят раз в месяц, я буду учиться у кота... он очень принципиальный... и сладкоежка как я

Sunshine_reggae, приветствую!

Sunshine_reggae пишет 02.08.2013 в 11:38 (ссылка)

Моя нынешняя собака вовсе не стройная...хотя не менее любимая из-за этого...Она не ест, а ХАВАЕТ всегда... не пропустит ни одного кусочка мимо себя...

Рђ РІРѕС‚ предыдущая была совсем другая. Ела очень избирательно, всегда перебирала  - РІРєСѓСЃРЅРѕ-невкусно ... Рё, действительно, РІСЃРµ 14 лет прожила РІ стройнейшем теле.

Цитата дня:

В Китае говорят, что полный человек ест как собака, то есть не ест, а глотает пищу. � даже если вы выросли вдали от восточной культуры, то все равно будет очень важно получать максимум вкусовых ощущений от каждого кусочка, тщательно его прожевывая.

РћР№, РїРѕС‡РµРјСѓ-то СЏ хочу есть как Людь, Р° РЅРµ как собака

П. с. Хммм, но почему тогда собаки такие стройные?

Оэсси пишет 02.08.2013 в 00:19 (ссылка):

 РЅРµРµРµ, РјРЅРµ памятник РЅРµ надо) рано еще) СЏ хочу жить Рё жить счастливой красивой стройной жизнью =)

я из списка удовольствий ну совсем не собираюсь исключать вкусняшки, зачем же? я просто хотела, чтобы мы окромя еды еще что-нибудь нафантазировали)))

Candy_girl, СЃРѕРІСЃРµРј РЅРµ творческая работа)) Хотяяя, как посмотреть =) Работа СЃ людьми - РѕРЅР°, возможно, самая творческая РёР· всех, РёР±Рѕ требует такого вложения души Рё тепла РІ каждого сотрудника) РЇ  -менеджер РїРѕ персоналу :) Рђ СЂРёСЃСѓСЋ, С‚.Рє. РЅРµ хватает РІ жизни красок РёРЅРѕРіРґР°)

Sunshine_reggae, СѓС… ты! СЏ знаменитость Р·РЅР°С‡РёС‚ Р±СѓРґСѓ дальше делиться... Сѓ меня теперь еда делится РЅР° 2 категории, 1 - для утоления голода Рё удовольствия, естественно, Рё 2 - только для удовольствия! РґР°-РґР°, РІРѕС‚ так! совсем РЅРµ РїРѕ-диетному лопать сознательно конфеты Рё печенья, РЅРѕ СЏ РІРѕС‚ знаю что это РѕРґРёРЅ РёР· СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ получать удовольствие Рё СЃ радостью Р±СѓРґСѓ РёРј пользоваться! РЅРµ единственный СЃРїРѕСЃРѕР±, лишь РѕРґРёРЅ РёР· РјРЅРѕРіРёС…! СЏ сегодня кушала чтобы утолить голод, Р° потом сознательно пила чай СЃ печеньями... Р° через некоторое время - СЃ конфетами! РґР°-РґР° Рё действительно, РєРѕРіРґР° знаешь что можно Рё что именно для удовольствия - расслабляешься РЅР° полную катушку Рё наедаешься Рё удовлетворяешься ОДНОЙ!!! конфеткой, СЏ теперь специально откусываю маленький кусочек, кладу оставшийся РЅР° стол, почти РЅРµ жую, обсасываю, чтобы прочувствовать РѕР±СЃРѕСЃР°Р»Р° - растворилось, теперь можно глоточек чая... как Р±С‹ смываешь РІРєСѓСЃ, чтобы насладиться РёРј РІРЅРѕРІСЊ... девочки, серьезно, если РІС‹ написали СЃРїРёСЃРѕРє удовольствий без вкусняшек, Рё решили РЅРµ использовать РёС… РІ своей жизни как удовольствие совсем - вам памятник надо! СЏ вообще так РЅРµ РјРѕРіСѓ, СЏ знаю что СЏ РјРѕРіСѓ сделать еще чтобы было приятно, РЅРѕ теперь СЏ Р±СѓРґСѓ получать истинное удовольствие Рё РѕС‚ вкусняшек, никаких исключений, только дополнения!

точе так, РІ компании клюю как птичка, для меня есть перед РґСЂСѓРіРёРјРё- ощущение, что СЏ голая ем РҐРѕС‚СЏ РІРѕС‚ перед близними- РЅРѕСѓ проблем:) РќРµ задумывалась как-то. Блииин, клиника.

Ничего себе С…РѕР±Р±Рё, давно увлекаешься?  Рђ кем ты работаешь, что-то СЃ творчеством связано?

Девчонки, не знаю, как на вас, но на меня почему-то произвела огромное впечателение фраза Райли

Всякий раз, когда вы начинаете есть на автопилоте, т.е. находитесь в процессе разгульной обжираловки, имейте мужество делать это на глазах у людей в тех же масштабах, в каких это происходит, когда вы в уединении. Это вам поможет меньше зависеть от мнения других людей в вопросах ваших взаимоотношений с едой.

Дело тут не в том, что мнение других неважно, а в том, что оно наносит вред вашей самооценке, если мнение других кажется вам важнее вашего собственного мнения.

Это просто абсолютно про меня. В присутствиии других, я такая малоежка. � это не наиграно, на самом деле, это реальное нежелание есть вообще или есть много. Я наедаюсь с одной инжирины, например... Хотя, здесь в общем-то всё понятно, когда кто-то рядом, у тебя нет этого ощущения одиночества и пустоты, ты получаешь УДОВОЛЬСТВ�Е от общения, а не от еды))

Дак РІРѕС‚ СЏ Рє чему. РњРЅРµ кажется настоящий перелом Сѓ меня произошел (РІ сторону Стройного Человека), РєРѕРіРґР° СЏ РЅР° глазах Сѓ своего РњР§ съела адыгейский сыр, запеченую курицу, СЂРѕРјРѕРІСѓСЋ бабу Рё зефирку. ВЕЧЕРОМ! Причем без зазрения совести, еще так помурчала, что РѕР№, как РІРєСѓСЃРЅРѕ))) РћРЅ был РІ шоке увидеть СЃРёРµ представление. РЇ РЅР° протяжении полутора лет РїСЂРё нем была исключительно правильная - что РІС‹, что РІС‹, после шести РЅРµ ем, Сѓ меня куча правил Рё нарушение хотя Р±С‹ РѕРґРЅРѕРіРѕ необратимо приведет меня РІ РђРґ РЎРµР№С‡Р°СЃ смешно)) РќРѕ РєРѕРіРґР° СЏ увидела этот неподдельный Р�СЃРїСѓРі РІ его глазах, Р° затем улыбку - РѕРѕРѕ, что это такое? ты РЅРµ РІ положении? - РјРЅРµ стало как-то странно Рё РѕР±РёРґРЅРѕ. Что СЏ РЅРµ человек что ли, Р° РЎРІРѕРґ правил? =)))))))

В общем, теперь я ем после шести, если хочу, при этом все равно стараюсь выбирать выгодные для Голода продукты. )

Candy_girl, РґР° СЏ так, балуюсь)) РџРѕ стеклу витражками, РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј) Р�ли точечная СЂРѕСЃРїРёСЃСЊ)

Sunshine_reggae, РїСЂРёРІРµС‚! Рђ что ты рисуешь?

РћСЌСЃСЃРё, С‚ебя уже тут С†РёС‚РёСЂСѓСЋС‚)) Как ты вафельную конфетку ела)) РЇ поулыбалась! Видишь, какой ты пример для подражания))

Day-dream, Р° СЏ вообще постоянно РїРѕ 4-6 РєРЅРёРі сразу читаю((( Это РјРѕР№ конкретный недостаток - СЏ всегда Р±РѕСЋСЃСЊ чего-то РЅРµ успеть РІ жизни, хватаюсь Р·Р° РІСЃС‘ РїРѕРґСЂСЏРґ, прыгаю СЃ РѕРґРЅРѕРіРѕ РЅР° РґСЂСѓРіРѕРµ... РњРЅРµ быстро что-то надоедает. Например, СЏ РјРѕРіСѓ рисовать сразу несколько разных работ - РјРЅРµ, видите ли, надоедает РѕРґРЅР° цветовая гамма РЎР°РјР° РѕС‚ себя балдею, СЏ РІСЃСЏ такая непостоянная

Оэсси пишет 31.07.2013 в 20:13 (ссылка):

 СЏ так посмеялась)) просто вспоминаю сразу реакцию тех, РєРѕРіРѕ СЏ пыталась "объять" - та же песня РЅРёС‡РµРіРѕ, человеки - такие существа, приручаются потихоньку))

относительно "разве любят за что-то?"... я тут читаю "Величайший торговец в мире" Ога Мандино. Отношения к нашей теме почти нет, она читается поэтапно (сам автор просит такого прочтения), а так как я не поняла еще - хороша книга или нет, не буду рекомендовать её ))

Так вот там ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ УН�ВЕРСАЛЬНАЯ ГЛАВА ЕСТЬ!

Я встречу этот день с любовью в сердце.

 Р’едь это главный секрет успеха РІ любом начинании. РЎ помощью мускулов можно сокрушить преграду Рё даже прервать чью-либо жизнь, РЅРѕ только невидимая сила любви СЃРїРѕСЃРѕР±РЅР° открывать сердца. Р� РїРѕРєР° СЏ РЅРµ овладею этим искусством, РјРѕР№ удел — оставаться всего лишь разносчиком РЅР° рынке. Любовь станет РјРѕРёРј оружием, Рє РєРѕРјСѓ Р±С‹ СЏ РЅРё обратился, никто РЅРµ сможет одолеть силу любви.

РњРѕРё слова можно поставить РїРѕРґ сомнение, Р° РґРѕРІРѕРґС‹ — отклонить, Рё РѕС‚ лица моего можно отвернуться, нетрудно осудить РјРѕРµ одеяние, РґР° Рё РІСЃСЏ РјРѕСЏ торговля может вызвать зависть, РЅРѕ любовь растапливает сердца всех, РїРѕРґРѕР±РЅРѕ солнцу, которое согревает холодную землю,

 РЇ встречу этот день СЃ любовью РІ сердце.

 РўР°Рє как же это сделать? Теперь СЏ Р±СѓРґСѓ смотреть РЅР° РІСЃРµ СЃ любовью, Рё это будет РјРѕРµ РЅРѕРІРѕРµ рождение. РЇ Р±СѓРґСѓ любить солнце, согревающее РјРѕРµ тело, РЅРѕ также Рё дождь, ведь РѕРЅ очищает РјРѕР№ РґСѓС…. РЇ Р±СѓРґСѓ любить свет, РѕРЅ указывает РјРЅРµ РґРѕСЂРѕРіСѓ, РЅРѕ также Рё тьму, Р·Р° то, что РѕРЅР° являет звезды. РЎ радостью РїСЂРёРјСѓ СЏ счастье, РёР±Рѕ РѕРЅРѕ делает сердце щедрым, РЅРѕ стерплю Рё тоску, так как РѕРЅР° делает душу открытой. РЇ РїСЂРёРјСѓ награды, как Рё должно, РЅРѕ Рё препятствия Р±СѓРґСѓ ценит как возможности отличиться.

 РЇ встречу этот день СЃ любовью РІ сердце.

 Р� как СЏ Р±СѓРґСѓ говорить СЃ РґСЂСѓРіРёРјРё? РЇ Р±СѓРґСѓ отзываться СЃ похвалой Рѕ врагах РјРѕРёС…, Рё РѕРЅРё станут РјРѕРёРјРё РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё, СЏ Р±СѓРґСѓ поддерживать друзей, Рё РѕРЅРё станут РјРЅРµ братьями. РЇ найду РїРѕРІРѕРґ каждого одобрить хоть РІ чем-РЅРёР±СѓРґСЊ, РЅРѕ труд выискивать причины для злословья — РЅРµ для меня. Если Сѓ меня появится намерение — осудить, СЏ придержу язык, РЅРѕ для восхваления СЏ РїРѕРґРЅРёРјСѓСЃСЊ РЅР° кровли. Разве птицы, ветер, РјРѕСЂРµ, РІСЃСЏ РїСЂРёСЂРѕРґР° РЅРµ РїРѕСЋС‚ хвалебную песнь своему творцу? Неужели СЏ, РїРѕРґРѕР±РЅРѕ РёРј, РЅРµ РјРѕРіСѓ СЃ той же песней обратиться Рє чадам его? Впредь СЏ Р±СѓРґСѓ помнить эту тайну, Рё РѕРЅР° изменит РјРѕСЋ жизнь.

 РЇ встречу этот день СЃ любовью РІ сердце.

 РљР°Рє РјРЅРµ вести себя? РЇ Р±СѓРґСѓ действовать СЃ любовью РєРѕ всем людям, Сѓ каждого есть качества, достойные восхищения, хотя РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ Рё РЅРµ лежать РЅР° поверхности. Любовью СЏ сокрушу стены подозренья Рё ненависти, которые люди возвели РІРѕРєСЂСѓРі СЃРІРѕРёС… сердец, Рё вместо РЅРёС… СЏ построю мосты, чтобы любовь смогла войти РІ РёС… души.

РЇ Р±СѓРґСѓ любить честолюбивых, РёР±Рѕ РѕРЅРё РјРѕРіСѓС‚ вдохновить меня. РЇ Р±СѓРґСѓ любить неудачников, РёР±Рѕ РёС… опыт может научить меня. РЇ Р±СѓРґСѓ любить царей, ведь РѕРЅРё всего лишь люди, СЏ Р±СѓРґСѓ любить простых людей, РёР±Рѕ РѕРЅРё божественны РЇ Р±СѓРґСѓ любить богатых Р·Р° то, что РѕРЅРё редки, Рё бедных — Р·Р° то, что РёС… так РјРЅРѕРіРѕ. РЇ Р±СѓРґСѓ любить юных Р·Р° присущую РёРј надежду, Р° старых — Р·Р° мудрость, которую РѕРЅРё несут нам. РЇ Р±СѓРґСѓ любить красивых, ведь глаза РёС… тоже печальны, Р° некрасивых СЏ Р±СѓРґСѓ любить Р·Р° РїРѕРєРѕР№ РІ РёС… душах.

 РЇ встречу этот день СЃ любовью РІ сердце.

 РќРѕ как СЏ должен отвечать РЅР° действия РґСЂСѓРіРёС…? — СЃ любовью. Любовь — это РЅРµ только РјРѕРµ оружие для покорения людских сердец, любовь — это также щит, ограждающий меня РѕС‚ стрел ненависти Рё РєРѕРїРёР№ гнева. Невзгоды Рё несчастья разобьются Рѕ него Рё превратятся РІ простой теплый дождь. Любовь защитит меня РЅР° базарной площади Рё РІ одиночестве, РѕРЅР° воодушевит меня РІ отчаянии Рё отрезвит РІ ликовании. Щит будет становиться РІСЃРµ прочнее, РїРѕРєР° однажды СЏ РЅРµ отложу его Рё РЅРµ стану ходить, РЅРµ встречая препятствий. РўРѕРіРґР° СЏ РІР·РѕР№РґСѓ вверх РїРѕ лестнице жизни.

 РЇ встречу этот день СЃ любовью РІ сердце.

 РљР°РєРёРј же меня СѓРІРёРґСЏС‚ люди? РЇ молча, РїСЂРѕ себя, скажу любому: "РЇ люблю тебя". Эти невысказанные слова Р±СѓРґСѓС‚ светиться РІ РјРѕРёС… глазах, РѕРЅРё превратятся РІ улыбку, отразятся СЌС…РѕРј РІ голосе, Рё сердце человека откликнется. Рђ если РѕРЅ почувствует РјРѕСЋ любовь, то РЅРµ откажется РѕС‚ моего товара.

Я встречу этот день с любовью в сердце.

 Р� больше всех СЏ должен полюбить себя. Потому что РІ РјРѕРёС… делах СЏ Р±СѓРґСѓ ревниво проверять РІСЃРµ то, что РІС…РѕРґРёС‚ РІ РјРѕСЋ душу, РІ сердце, РІ СѓРј Рё РІ тело. РЇ Р±СѓРґСѓ следить Р·Р° СЃРІРѕРёРј СѓРјРѕРј Рё РЅРµ дам ему привязываться РєРѕ злу или предаваться отчаянию, РЅРѕ Р±СѓРґСѓ питать его знаниями Рё РёСЃРєРѕРІРѕР№ мудростью. РЇ РЅРµ позволю своей душе стать беспечной Рё праздной, РЅРѕ Р±СѓРґСѓ взращивать ее размышлениями Рё молитвой. Р� сердце РјРѕРµ РЅРµ будет стесненным или отравленным горечью, СЏ открою его для всех, чтобы РѕРЅРѕ согревало РґСЂСѓРіРёС….

 РЇ встречу этот день СЃ любовью РІ сердце.

 РЇ Р±СѓРґСѓ любить РІСЃРµ человечество. Р� СЃ этого РґРЅСЏ ненависть РЅРµ найдет РІРѕ РјРЅРµ прибежища, РёР±Рѕ теперь Сѓ меня нет времени ненавидеть, есть только время любить. Сейчас СЏ делаю необходимый шаг, чтобы стать человеком Рё жить среди людей. РЎ помощью любви СЏ увеличу СЃРІРѕРё РґРѕС…РѕРґС‹ РІ сотни раз Рё стану истинно великим торговцем. Быть может, Сѓ меня нет всех достоинств, РЅРѕ СЏ преуспеваю РѕРґРЅРѕР№ любовью, без нее СЏ обречен РЅР° поражение, даже если Р±С‹ обладал всеми знаниями РЅР° свете.

Candy_girl, Р·Р°РіР»СЏРґС‹РІР°Р№)) Буду рада)

А пройдено действительно немало всего... Я уже лет с 16 достаточно зрелая...

Оэсси, молодец, что в журнале расписала. Пойду в своем расписывать:) "я, оказывается, слишком хочу быть хорошей и всем нравится" - такая же проблема! Ничего, все будет хорошо!)))) Пошла Свияша качать. Хотя я уже 2 книги на паралелли читаю..))

Р° СЏ сегодня заедала чувство РІРёРЅС‹... РґР°, РІРѕ так, сидела Рё осознанно заедала, РІ журнале Сѓ себя РїРѕРґСЂРѕР±РЅРѕ расписала этот моент, тут РЅРµ Р±СѓРґСѓ расписывать... РІРѕС‚ Рё выявила Сѓ себя идиализацию.. СЏ, оказывается, слишком хочу быть хорошей Рё всем нравится... знаю РїСЂРѕ такое, надо над этим поработать, РІРѕС‚, кстати, Рё еще РѕРґРЅР° РєРЅРёРіР° вспомнилась, кажется именно РІ ней РїСЂРѕ идиализации написано РІ любом случае, РєРЅРёРіР° полезная, это уже Александр РЎРІРёСЏС€, называется "улыбнись, РїРѕРєР° РЅРµ РїРѕР·РґРЅРѕ" Р·Р°РІС‚СЂР° нарою ее РІ закромах своей библиотеки Рё почитаю еще разок, надо что-то делать жешь...

Sunshine_reggae, РІРѕС‚ именно поэтому СЏ СЃРѕ всей страстью Рё плакала аж 10 РјРёРЅСѓС‚, Р° потом побежала Р·Р° комплиментами СЏ стараюсь, честное слово! Р° еще, девочки, СЏ тут прочитала что обнимашки Сѓ вас РІ СЃРїРёСЃРєРµ, Р° СЏ такая дикая РїРѕ этому РїРѕРІРѕРґСѓ Рє ласке РЅРµ приучена, СЏ всегда немного шугаюсь РєРѕРіРґР° меня кто-то обнимает... так РІРѕС‚, сегодня СЏ решила добавить это удовольствие РІ СЃРІРѕСЋ повседневную жизнь! сегодня РЅР° работе обнимала очень хороших людей Рё говорила РёРј что РёС… люблю! РѕРЅРё, правда, шуганусь сначала, даже спросили "Р·Р° что любишь-то?", СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ "РґР° РЅРµ знаю... Рё разве любят Р·Р° что-то? просто люблю, нравитесь РІС‹ РјРЅРµ"СЌС…... как же хорошо...

Sunshine_reggae пишет 31.07.2013 в 12:58 (ссылка):

скорее РѕС‚ пройденного, чем РѕС‚ возраста получается осмыслить)) РЇ, кстати, такой Рё подумала возраст, РјС‹ практически ровесники. РњРЅРµ уже самой РЅРµ столько похудение интересно, СЃРєРѕСЂРµРµ как наладить контакт СЃ СЃРѕР±РѕР№, находить радость РІ РјР°Р»РµРЅСЊРєРёС… вещах.

Буду заглядывать РЅР° огонек:) 

Не нарадуюсь, глядя на колонку справа. Девчата, видимо, уже конкретно отчаялись и встали, наконец, на путь истинный.)) Темы форумов: Гудбай, диета; Прощай, диетный менталитет; �нтуитивное питание...

Супер!!!!!!!!!!!!!!