|
|
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
10.2.2014 13:53
|
кукома пишет 10.02.2014 в 13:50 (ссылка):
Танюша,спасибо за поддержку!!!Хорошо,когда чувствуешь рядом плечо товарища!!! :) Да,главное начать и держаться!
Да, поддержка дело нужное и важное) Тем более, в нашем нелегком деле)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
10.2.2014 13:50
|
Танюша,спасибо за поддержку!!!Хорошо,когда чувствуешь рядом плечо товарища!!! :) Да,главное начать и держаться!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
10.2.2014 11:59
|
кукома пишет 10.02.2014 в 11:56 (ссылка):
Таня,привет!Ох...с чем начинаю...Разгружаюсь на гречке и кефире,ну и спорт с Джиллиан
Лиха беда начало. Главное - настроиться это все с хорошим настроением делать и не силььно себя корить. Все получится)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
10.2.2014 11:56
|
Таня,привет!Ох...с чем начинаю...Разгружаюсь на гречке и кефире,ну и спорт с Джиллиан
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
10.2.2014 11:52
|
кукома пишет 10.02.2014 в 09:50 (ссылка):
Привет) Стыдится не надо, все мы такие... я сама сбросила 3 кило, а теперь встала на весы - +1,5 кг с начальной отметки( и все Новый год, расслабилась( а ты права - весна не за горами. сегодня начинаю оксисайз и ЗОЖ с соблюдением зеленого коридора и полезной пищей. а ты с чем начинаешь все заново?
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
10.2.2014 9:50
|
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
3.12.2013 12:17
|
ИНУСЬ, ПРИВЕТ!!!!!!
если ты гармошка, то я -баян))) 5 кг набрала. чистого жира к тому же, а не мышц)))никак не возьму себя у руки блин.всё время нахожу какието отговорки. сама себе уже кажусь какойто героиней (в прошлом, когда могла не жрать) не ну как так.... ведь не кто то там, со стрниц глянцевого журнала, или в сети интернта смог похудеть, держать рот на замке и заниматься спортом. Я ! Я могла это, и куда всё делось???? как взять себя в руки снова? мотивация да? искать?пффф...... блин. даже дышать тяжело уже. ффффф......
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
15.11.2013 8:39
|
Утро доброе!Неделю я продержалась,а впереди выходные,как всегда шашлычные...ну да ничего,мне спешить некуда,два дня не буду забивать себе голову,а на следующей неделе разгружусь,получится подобие "качелей",вот и проверю,что из этого выйдет...если начну резко себя ограничивать во всём - точно сорвусь...осенняя депрессия даёт о себе знать!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
14.11.2013 8:57
|
Ну вот,я снова здесь...опять набрала вес... я,как та гормошка в детской загадке...то худеет, то толстеет...как тяжело сейчас худеть...летом мне как-то легче,а сейчас,когда такая депрессивная погода...хоть бы уже снег выпал что ли...
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
11.9.2013 16:05
|
Оль,у меня таже самая фигня...дел по горло,но ничего не успеваю,сама,как муха сонная.....а в комп заглянуть тоже время нашла(но это только потому,что сын ещё из школы не вернулся...)
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
11.9.2013 16:01
|
5 сентибра....
ИН, я стала ужасно неорганизованная. Хочу прямо завра начать с этим както бороться. обленилась чтоли...илирасслабилась..... не знаю. но вот до обеда еле-успеваю дом прибрать. не говоря уж об огороде... которого нет))) но зато планировала пересадить гортензии. а то высадила в этом году на солнце, а они горят там... вобщем дел по горло а я как улитка по дому таскаюсь.6 дней усердно занималась с джилиан, а вотуже второй день подряд сачкую. зато заметь, в интернет нашла время выйти
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
10.9.2013 15:25
|
Оль,привет!Какое там похудела....и худеть нет времени и зайти в комп тоже...уроки и уроки...а ещё огород,готовка,уборка...совсем на себя времени нет...а ты как?Тебе наверное сейчас проще,старшая самостоятельная,а мелкому уроки делать пока не надо...а я со своей только и сижу над каждой буквой,и при этом она всё равно умудряется написать - 5 СЕНТИБРА,вместо 5 сентября...
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
10.9.2013 14:30
|
где потерялась, ин? похудела уже ,и не вернёшсья?
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
5.9.2013 17:07
|
кукома пишет 03.09.2013 в 11:26 (ссылка):
Вот моя второклашка!
какие они хорошенькие!!!первоклашки, второклашки, а вот восьмикласшки уже вредненькие)))
у меня малой в сад пошел, а старшая в 10-ый. так вот забираю его с сада после дня знаний, и интерисуюсь как день прошел,а он отвечает :"всё хорошо, у нас праздник был, листочки подарили" я допытываюсь-"какой праздник?" он не задумываясь выпалил -"ЛЕНЬ знаний!!!"
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
3.9.2013 11:26
|
Вот моя второклашка!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
2.9.2013 14:10
|
Выпендрёжница, Оля,конечно готова!!!Ещё бы время найти немного....ну ничего сейчас неделька и всё "устаканится"можно и спортом будет заняться!Кстати,поздравляю всех с началом учебного года!!!У меня 8-ой и 2-ой классы.
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
2.9.2013 10:50
|
привет-привет!!!!!! ну вот и начался новый учебный год. для нас тоже))) ты готова к началу здорового образа жизни?
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
25.8.2013 13:51
|
Выпендрёжница, Оля,спасибо!!!Да,начнётся уч.год и начнём приводить себя в порядок!!!!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
25.8.2013 11:22
|
урааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!! вернулась!!!
выглядишь ШИКАРНО!!!!!!вязанки-отпад!!!!!
3,5 кг тьфу, на них! скинем! не впервой. зато отдохнули!!!
блин... я тоже хочу!!!!
я планирую очередной забег против лишних кэгэшек с сентября. как отправлю всех по школам да садам и сразу приступлю,а то спорт совсем забросила...
кукома пишет 18.08.2013 в 18:28 (ссылка):
прям девочка 25 лет не больше. класс!!!
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 19:07
|
Это я своими "вязанками"хвастаюсь...
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:57
|
Наша поездка совпала с 10-тилетием нашего знокомства с мужем,так что у нас был медовый не месяц,а медовые 10 дней!!!!!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
18.8.2013 18:49
|
кукома пишет 18.08.2013 в 18:48 (ссылка):
В Пицунду съездить не удалось,ездили в Бетту,район Геленджика.
Главное, не куда, а с кем)) и как отдохнулось)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:48
|
В Пицунду съездить не удалось,ездили в Бетту,район Геленджика.
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
18.8.2013 18:48
|
И это классная фотка)) Такое нежное платье и купальник прикольный)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:47
|
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:44
|
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
18.8.2013 18:43
|
Приветик)) Здорово, что вернулась) Хорошо, что отлично отдохнули, а вес сбросишь) Где наша не пропадала)
Фотки классные) Ты просто красотка)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:41
|
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:28
|
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
18.8.2013 18:27
|
Всем приветище!!!Я вернулась!!!Отдохнула просто Супер!!!Даже не смотря на то,что привезла с собой 3,5 кг,скинутых с таким трудом за предыдущий месяц )))))
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
4.8.2013 18:13
|
Сарафан классный) Ты просто молодчина!
Удачного Вам отдыха) Все получится, не переживай)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
4.8.2013 17:52
|
Ой,ну вы меня прямо в краску вогнали.....а сарафанчик зацените,в пятницу сшила,пришлось всё делать в бешенном темпе,зато всё успела и довязала и дошила...завтра отчаливаем,ещё столько дел надо сделать,голова кругом...решили в Абхазию рвануть,в Пицунду...надеюсь,что всё получится...
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
4.8.2013 14:45
|
кукома, я в шоке!!!!!!!!!!
ты пркрасно выглядишь!!!!!!!!!!!!!!!! ручки мне очень понравились. так всё подтянуто, ничкаких крыльев а-ля летучая мышь.... И чесс, слово- 40? не верю!!!!!!!!!!!!!!! не верю!!!!!!!!!!!!!
супер!!! просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!
кукома,
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
4.8.2013 14:10
|
Фотка просто отпад! Ты просто красотка) Да уж, точно не 40, а второй раз 20)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
4.8.2013 9:02
|
Выпендрёжница, Оля, спасибо большущее!!!!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
4.8.2013 8:59
|
Ну вот,теперь мне 40!Не,не 40,а второй раз 20!!!
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
4.8.2013 8:56
|
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
Выпендрёжница
Diet-Баллов: 23800
Сообщений: 351
4.8.2013 8:51
|
инуля!!!!вчера никак не могла прорваться к интернету, простии-и--и....
С днем рождения, тебя!!!!!!!!!!!!!
Ольга, мне 41, рост 164
старт- 75,0(01.04.2015)
6-апреля 74,8кг
13-апреля 73,3
17-апреля 74,8!!!!!!!!!!!!
20-апреля
27-апреля
Цель №1-72кг к 1 мая
Мечта:плоский живот, стройные ноги, упругие ягодицы
|
кукома
Diet-Баллов: 7365
Сообщений: 550
Город: Тамбов
2.8.2013 12:28
|
Инна.41год.Рост163.
17.01.11....65.6
14.07.11....55.6
23.03.15....67.4
Цель - вернуть 55.
/community/post.php?topic_id=49125
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
2.8.2013 12:26
|
Ну ты просто рукодельница) И с весом все хорошо) Так что кусочек тортика можно себе и позволить)
Поздравляю с наступающим
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|