Привет! РћСѓ, лапароскопия, есть подозрение РЅР° непроходимость? РќРµ хочешь ГСГ? Р’СЃРµ Р¶ РЅРµ резать, хотя наверное мало приятного, СЏ даже РЅР° него РЅРµ решусь РїРѕРєР°. 

Вы уток кормите, а мы белок, но эти заразы еще ни разу с руки есть не стали, все бегают :) У вас утятки появились? У нас на пруду уже есть выводок пушистиков :)

Даш, привет) Пока я пока тоже склоняюсь к Алексу, тк у них из всех самый большой бассейн+ самый большой зал, ну и цена радует(около 20тр).

Про врачей: вчера ездила к своему гинекологу. В общем с гормонами у меня все нормально. Теперь сдаем на 13-14 день мц практически все те же самые гормоны, что и на 5-7, смотрим на них+обследуем мужа. Если с ним все нормально - тогда на июнь готовимся к лапароскопии.

Сегодня Сѓ мужа заслуженный отдых... Рё РњС‹ идем  РІ парк кормить уток, гулять Рё фотографировать))))) РѕС…РѕСѓСѓСѓСѓСѓСѓ)))) РќСѓ наконец-то!!!

Все! Все анализы у меня на руках, результаты где-то в середине нормы в данной фазе) Неужелиииии.... Завтра иду к врачу - посмоотрим что она мне скажет и куда она меня отправит)

Сегодня ездила на тренировку(первый раз за эту неделю). Вчера еще дома позанималась(делала тренировку 8 минут...), в общем сегодня у меня дико болит попа... Еще начинают болеть ручки и спинка((( Тяяяжко(((

Всерьез задумываюсь РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ замены своего фитнес-клуба через 3 месяца(как раз закончится РјРѕСЏ карта). РњРЅРµ РЅРµ очень нравится, что практически Р·Р° 30 тр РЅР° 6 мес Сѓ меня карта дневная, без возможности посещения РЅР° выходных Рё еще Рё приходится каждый раз ставить машину РЅР° платную парковку, тк РЅР°  бесплатном пятачке приткнуться негде, Р° РІРѕ всех переулках около стоянка запрещена(РґР° Рё саму меня бесят такие кадры, которые бросают машины черт знает как, закрывая для проезда практически РІСЃСЋ полосу движения, Р° после еще РіСЂРѕРјРєРѕ возмущаются, что РёС… кто-то поцарапал. 

Сегодня смотрела в интернете Зебру марьино и Алекс-фитнес коломенское. По времени добирания одно и то же, но все таки это дальше, чем мой клуб сейчас.

В общем я в раздумьях... Но тут оставаться однозначно не хочу!

Надо бы еще авито посмотреть, может там что есть интересное)

Ля-ля-ля))))) Жизнь начинает налаживаться))))

Вчера я забрала машинку из сервиса))) оНа теперь летает))) Через недельку на контрольную проверку и можно будет ездить дальше)))

Сегодня забрала практически все результаты своих анализов из �НВ�РО) Остался только 17оп прогестерон) А так все в норме(ттт), этот анализ жду к вечеру, и завтра в планах идти к гинекологу- что она мне расскажет дальше)

Сейчас слопаю свой творог и можно ехать на тренировкуууу)))))

Мда уж... С первой поездкой в сервис, Виктория Викторовна :)

Я вчера сама ездила в сервис, на замену масла, фильтров, колодок и пр. Могу сказать смело: я-герой! В сервисе я пробыла с 17-00 до 22-00!!! Ппц! Заменили мне все, что нужно, попутно разбили лобовое стеколо, тут же заказали новое, сегодня поеду менять. �з неприятного - какая-то фигня, в районе турбины капает масло(((( Я расстроен! Сегодня опять еду туда, поднимут машину на подъемнике, посмотрят что там такое. Я тихо молюсь, чтоб не пришлось менять ее)

Еще из приятностей! На этой неделе уже 3 раза была в фитнес клубе) и питание наладить получилось) Даж вчера на нервах не ела всякую дрянь!

А еще!!!! Мы ищем Вике офис! � завтра я встречаюсь с одним человеком по поводу сотрудничества)))) Так что скоро я буду ездить на работу)))

Йохооооуууууу!!!! Я только чот забрала свои анализы из инвитро!!! все показатели, которые у меня в декабре были за пределами нормы, сейчас пришли к нужным показателям!!!!тттт!!!!

Сейчас жду 5го дня мц, пойду сдавать еще анализы)))

А пока ждем утреннюю кашу и собираемся в бассейн и на дорожку на побегать))))

За эту неделю у меня будет уже третья тренировка:) что не может не радовать)))) � еще, с небольшими огрехами я всю эту неделю веду дневник питания!

Мне кажется, кто-то встал на путь исправления))))

Сенсация! Прошло всего 2 дня после курса восстановления для спины, а Вика вчера занималась дома(гимнастика из ЛФК), а сегодня аж целый час плавала в бассейне!!!

� еще она второй день(да-да опять!!!) ведет дневник питания!!!

09.02.2014Рі.

Завтрак:Каша пшенная на молоке+сок морковный+бутерброд с сыром

Ланч: Яблоко запеченое с творогом+цикорий с молоком

Обед: Рис с котлетой+помидор

Полдник: 2 яйца вареных

Ужин: семга запеченая

Приступаем к следующему этапу моего пп. Начинаем планировать еду на след день)

Насть, пока в планах конец апреля-начало мая. Мы мерзлявые))) не хотим по слякоти и морозу куда-нидь ехать)))

Завтрак: 2 банана, 2 инжира

Ланч каша рисовая на молоке, сок морковный

обед:гречка с котлетой+перец желтыый

полдник: запеченые яблоки с творогом

ужин:омлет

перекус: ряженка с протеином

Сегодня весь день пью чай, привезенный из �ндии. Как результат- меньше таскаю всякую ерунду. Еще бы спать лечь пораньше... � не налопаться всякой дряни ночью) Завтра хочу встать пораньше- успеть поработать и потом с чистой совестью ехать в Королев- забирать остатки вещей и фотографировать квартиру)

06/02/2014

Подъем 8-45

Завтрак 9-00 Каша молочная+цикорий с молоком+бутерброд с сыром

Обед 13-30 Перловка+курогрудка+подливка+1инжир+фруто-няня

Полдник-Ужин 19-00 Картошка-пюре+2 тефтели+маринованные грибы+капучино+маффин

Викочка24 пишет 03.02.2014 в 08:37 (ссылка):

Вик, а на когда трип запланирован?

Дедушка рассказывал там леса очень красиииивые и живописные.

Подъем в 9-15

Завтрак 9-30 Каша рисовая молочная+цикорий с молоком+бутерброд с сыром и бородинским хлебом

Ланч 11-30 3 кубика шоколадки бабаевской+фруто-няня+1инжир

Обед 14-00 Перловка+курогрудь вареная+подливка+яблоко

Полдник 17-00 кефир+ 0,5 кусочка хлеба

Ужин: 20-00 творог+клетчатка+сахзам+какао

ЗЫ: собираюсь в фитнес-клуб на тренировку

Сегодня я умничка! Встала в 8-45(ну почти как и собиралась).

Завтрак - 9-00 каша пшенная молочная+цикорий с молоком+бутерброд с сыром

Ланч- 11-30 фруто-няня яблочное пюре+творог с медом+2дольки бабаевской шоколадки

Обед- 15-00 картошка с курицей+ перец желтый+бутерброд бородинский хлеб с говядиной вареной+чай

Полдник -16-30 2 яблока+3сушеных инжира

Ужин 18-30 простокваша+яблочное пюре+2 куска сушеной груши

Сейчас собираюсь в бассейн, а потом еще куча дел по работе и по дому)

Зы: таймер на мультиварке- веееещь)))

Насть, пока примерно так : Смоленск-Витебск- Минск-Гродно-Брест. Могилев и Гомель пока под вопросом. собираемся примерно на неделю(майские+еще чуть-чуть).

У нас у Леши в Витебске живут родственники. �значально поездка задумывалась просто туда. Потом Вика захотела Брест посмотреть)

Вик, а по какому маршруту и когда вы в Беларусь собираетесь?

У меня там дедушка родился (в Гомельской области), мечтаю когда-нибудь съездить туда.

Посмотреть где он родился, где рос... это так интересно!

�з планов на неделю:

1) ездить в тренажерку и не лениться(желательно каждый день)

2) Съездить в Королев- забрать остаток вещей из квартиры

3) Написать объявление по сдаче квартиры

4) написать ТЗ по сайту

5) подъем в 8-8.30

6) всю неделю записывать то что ем и время приемов пищи

7) постричься

8) съездить с сестрой в ТЦ

9) сфотографироваться на международные права

10) собрать справки в рег.палату

11) убрать дома

12) разобрать оставшиеся шкафы

13) оплатить комуналку

14) перевести деньги квартирным хозяевам

Рђ еще! РЇ РІ восторге РѕС‚ хлебопечки. Сегодня поставила еще РѕРґРёРЅ хлебушек испечься(Бородинский). Оооочень РІРєСѓСЃРЅРѕ.  Решила использовать сначала РІСЃРµ СЃРІРѕРё смеси для хлебопечек, которые РјС‹ накупили, Р° потом уже начинать экспериментировать СЃ рецептами)

Странный день вчера был... С утра обиделась на маму и сказала ей, чтобы она сама себе искала квартиру, если их не устраивают наши варианты. Потом половину дня спали с мужем и котами под одеялом, причем тааак сладко, предварительно выключив все телефоны, а вечером поехали забрали страховку на машину, разговорились с Леней(муж Лехиной сестры) он сказал, что тоже хочет с нами в Белорусию на машинах, я просто счастлива- все таки руки чешутся, кайф я получаю от вождения, но сама ехать пока опасаюсь,все таки за рулем я 1,5 месяца всего лишь навсего. Страшно... там 600 км в 1 сторону. Хотя блин! 200 по Москве и МО- я уже пробовала- это не сложно... � учитывая, что эти 600 будут в основном по трассе, причем по платной трассе, с хорошим покрытием и без светофоров и пешеходных переходов... В общем накатываем, ВикторияВикторовна пробег, накатываем.Да и проблем на дороге точно не возникнет, тк обе машины его, и в случае чего никто не привяжется, что с машиной что-то не так. В общем мне так будет спокойнее. Еще с нами собирается моя сестра, и может быть ее парень, �того нас будет 6-7 человек+1 маааленький ребенок(6мес)

Домой приехали в 2 часа. Зато доехали за 30 минут и запарковались быстро))) На моем любимом месте))) Я наконец-то начинаю осваивать таймер на бытовой технике. Вчера ночью перед сном поставила кашу на утро в мультиварке на таймер. Утром встала- у меня теплая и вкусная кашка- красотааааа)))) Есть все таки в этом что-то мега приятное)))) Ток млин! Хочу посудомойку! Не люблю мыть посуду! Оооочень не люблю!

Сегодня с самого утра зависла в интернете. Вроде бы рабоотаю, а сама тихо читаю о путешествиях на машине, у кого какие вопросы возникали, как подотовиться, что посмотреть ну и тп. Затягивает, черт возьми! Затягивает!

Завтра начинается новая неделя. С кучей планов на нее.

Сейчас посижу немного и попробую сформулировать все) ну и сюда тоже надо будет скинуть)

lalit пишет 31.01.2014 в 15:15 (ссылка):

 Р’РѕС‚-РІРѕС‚!

Это та причина, по которой мы с мужем отказались от покупки.

Реально от горячего свежеиспеченного хлеба отказаться просто невозможно.

РЇ хлеб вообще реееедко ем, РЅРѕ сегодня РІРѕС‚ РЅР° даче РІ гостях были, Рё бабушка испекла такой хлеб. Р� СЏ съела РєСѓСЃРєР° 3 наверное. Без ничего. Просто сидела Рё уминала. Р� ничего РЅРµ могла СЃ СЃРѕР±РѕР№ поделать... такой ароматный Рё РјСЏСЏСЏСЏРіРєРёР№, что перед соблазном РЅРµ устоять. 

ой, девочки, у меня на нее уже давно глаз положен был, да все жаба не позволяла) А тут муж на каком-то форуме наткнулся на обсуждение и тож загорелся идеей... В общем наша жаба с нами двоими не справляется) Только ее привезли- я сразу засыпала туда смесь для хлебопечки из серии просто добавь воды.� поставила на самый быстрый режим. В общем мы оба в восторге. Получилось ооочень вкусно, с хрустящей корочкой... С молоком только так пошел))) На выходных хочу поизвращаться сама с ингридиентами)))

Но блин! в руках себя держать прийдется!!! и будет очень сложно! Тк на конфеты меня не тянет давно, а вооот мимо хлеба пройти уже сложно)

Еще проблема- она довольно громоздкая, нужно подумать в какой шкаф ее убирать... тк она по высоте вряд ли пройдет(

а я боюсь даже слово хлебопечка вслух говорить))))

хотя вру, я ж в духовке хлеб пекла, нчиего страшного не произошло)))

Мдаа. вчера по питанию день получился не очень(( я даже не записывала все что ела(

Зато сегодня я герой) во всяком случае пока. Встала в 7-30

Завтрак: каша пшенная молочнаяс бананом+апельсиновый сок

Ланч фруто-няня+2 банана

Обед будет плов

А еще нам сегодня привезли хлебопечку) � мы уже запустили первый наш хлеб печься))) теперь ждемс)))

Сейчас опять собираемся смотреть родителям квартиру+ едем за продуктами в selgross

ранний подъем не получился( 9-20.

30/01/2014

10-00 Завтрак: творог7% с 1ч.л. меда

12-00 Ланч: омлет из 3,5 яиц и 100 грамм молока 1,5%+1тост с творожным сыром+морковный сок 1 стакан+1 конфетка коркунов

Обед:

Полдник:

Ужин:

Радует, что сегодня я без обезболивающего и даже более или менее в адекватном состоянии)

С завтрашнего дня помимо того, что я записываю свое питание, у меня еще и ранний подъем по плану) Ну как ранний) в 8-00))

Сегодня съездила на старую работу, получила премию-прияяятно)))

Блин! На улице такой холод((( сегодня пока прогрела машину чуть сама не вымерзла. Сегодня ночью обещают дичайшие холода((( Завтра собираемся ехать за продуктами и смотреть квартиры родителям. Блииииннннн!!! Я вымерзаюююю!!! Когда ж уже тепло будет(((( Сегодня смотрела себе новые сапоги( Все что мне понравилось -светлые бежевые угги! Но блин!!!! С нашими дорогами!!! Как долго они проживут без стирок??? Не готова я к этому. на выходных собрались с сестрой в Мегу смотреть еще обувь.

Еще!! Мы сегодня заказали хлебопечку) Так что скоро будем пробовать новый девайс на кухне))))

Я кстати тоже заметила, что если пью 2 пачки ОК подряд, то КД более болезненные, чем обычно.

Крепись. Завтра-послезавтра должно попустить.

Ни фига себе, у меня тоже очень болезненные, так что не могу спать, если ночью прихватит, но один день, потом так потягивает, но незаметно. Даааа, организм мстит в квадрате, сочувствую!

Привет! Что-то 2 дня подряд живот болит - это нехорошо. Может от гормонов? Ты к врачу не ходила?

29/01/2014

Завтрак 2 яйца+2 конфетки+каша рисовая молочная+сок морковный

Обед: суп гороховый постный с булочкой+2 сырника со сметаной+капучино.

Полдник 3 трюфеля

Ужин:2 бутера с сыром+ немного меда+протеиновый батончик+цикорий с молоком=надо брать еду с собой в поездки!

я проспал((( Всю ночь дико болел живот. Сегодня завтрак и ланч все и сразу. Сейчас выезжаю в офис, сил на тренировку идти нет.

В планах завтра начать более ранний подъем и внедрять еду строго по расписанию, тк сейчас ем я как моей душеньке угодно.

smile3289 пишет 28.01.2014 в 20:05 (ссылка):

Ага))) Довела женсчину)

Оксана это навигатор? 

Завтрак: каша рисовая молочная+бутерброд с маслом и икрой+2 конфеты+чуть-чуть меда.

Ланч: 3 яйца+сок морковный+помидор+перец желтый

Обед: гречка с курицей и грибами+1яйцо+2 конфетки

Полдник: 2 яблока

Ужин: творог+яблочные чипсы

Вчера ездили в гости. Приехали домой в 2 ночи. Но я довольно неплохо рулила) Мы сначала съездили из Кузьминок в Жулебино, потом побывали в Люберцах, а потом поехали на Кутузовский пр-т. Самое сложное было- это на Кутузовском разобраться в местных развязках, как повернуть в нужную нам сторону. Ну ничего! Вика справилась, обратная дорога вообще оч легкой показалась. Растуууу))) Блин! Единственный косяк- Оксана заикается. Сегодня муж пообещал найти или обновление или как помочь ей. А то прям жалко ее,бедняжку))

Блин! Меня сегодня тихо вырубает после ночного трэша((( Сейчас легла поспать-фиг там. Телефон как заведенный, звонит через каждые 20 минут! Зато кошки-солнышки пришли ко мне под одеяло и тихо спали,, причем сначала компактно, а потом расползлись по всей кровати и вставать не хотели.