|
|
|
|
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
1.9.2013 9:24
|
У нас что-то туман такой сегодня,лишь бы завтра с утра дождя не было,а то у нас линейка...
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
1.9.2013 9:17
|
Доброе утро =)
Да уже 1-ое сентября и у нас мелкий мерзопакостный дождь встречает осень. Не люблю осень... все как-будто уходит, а потом затяжная опять зима...
Ну ничего у тебя и так хорошие результаты !!! не расстраивайся
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
1.9.2013 9:10
|
Вот и первый осенний денечек! :)
Честно говоря рада,лето было тяжелое...
Завтра поведем мою старшенькую в первый класс на линейку,волнительно :)
Вес не удержала, +100 грамм, 63= Вот бяка! Это он специально так,чтоб я не расслаблялась )))
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
31.8.2013 14:06
|
Lady-bird пишет 31.08.2013 в 12:28 (ссылка):
Привет! Со второй двоечкой)
Спасибки :) Удержать бы теперь за выхи :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
31.8.2013 12:28
|
Привет! Со второй двоечкой)
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
31.8.2013 12:12
|
Вот уже и суббота,как же время летит...
Вчера кушала не очень правильно,а весы показали 62,9! Прям сюрприз!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
30.8.2013 10:09
|
С добрым утречком! :) Уже с утра в бегах ...
Вес на сегодня такой же 63.1 , что очень и очень радует !!! Но уже хочется и 62 увидеть :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
29.8.2013 21:41
|
Lady-bird пишет 29.08.2013 в 15:20 (ссылка):
Привет, Анют! Молодец! И настрой отличный)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
29.8.2013 21:40
|
LA-LY пишет 29.08.2013 в 11:33 (ссылка):
Доброе утро!!! с отвесишем, Анют!!! ровненько с тобой начнем с сентября ))) Я с 3го худею )) днюху надо уж отметить слегка...
Оо,а когда днюха у тебя? Я месяц наза праздновала,даже умулрилась не поправиться )))
Давай-давай с сентября займемся посерьезнее! :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
29.8.2013 21:38
|
Олесяндрий89 пишет 29.08.2013 в 09:53 (ссылка):
Доброе утро
Все в твоих руках, какие планы у тебя кстати??!! а то может какую-нибудь гоночку устроить, для мотивации лишний раз. Наподобия сколько см ушло за неделю?!?
Ой нет,я пока от гоночек откажусь,как ставлю для себя рамки,так откатываюсь назад ((
Пока буду идти по своей схеме,а это:
1.Пить воду
2.Не переедать
3.Не кусовничать
4.И стараться кушать только правильную еду,да белков побольше!
Эти 4 пункта самое для меня сейчас главные! :)
Спорта нет,но у меня сейчас такая суматоха,что вечером валюсь от усталости,потом гости разъедутся, тогда начну спортом заниматься. Тем более мне тут племяш пообещал свой xbox отдать, а там классный диск есть,как раз для меня :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
29.8.2013 15:20
|
Привет, Анют! Молодец! И настрой отличный)
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
LA-LY
Diet-Баллов: 13331
Сообщений: 4377
Город: Дубна
29.8.2013 11:33
|
Доброе утро!!! с отвесишем, Анют!!! ровненько с тобой начнем с сентября ))) Я с 3го худею )) днюху надо уж отметить слегка...
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
29.8.2013 9:53
|
Доброе утро
Все в твоих руках, какие планы у тебя кстати??!! а то может какую-нибудь гоночку устроить, для мотивации лишний раз. Наподобия сколько см ушло за неделю?!?
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
29.8.2013 8:27
|
Всё прекрасно! :) Минус 500 граммВес 63,1Настроение от этого супер!
Попа еще на минус 1 см меньше )))
Главное продолжать в том же духе!!!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
28.8.2013 17:14
|
Для меня вода-это один из главных пунктиков! :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
28.8.2013 12:38
|
СтройнеющаяНютка пишет 28.08.2013 в 12:33 (ссылка):
Олесяндрий89 пишет 28.08.2013 в 12:28 (ссылка):
СтройнеющаяНютка, правда 63, 6 тоже не плохо по мне так... мне ещё ползти и ползи до такого, но я никуда не спешу. Теперь надо заниматься тебе ПП - и тогда постепенно и 62 увидиться.
Ну так-то да,после 67 кило (а первоначальныей вес именно 67) 63 вроде и ничего :) Теперь да,питание надо наладить и смотрю с водой у меня проблемы,вроде водохлебка,а тут стала считать и как-то маловато пью...
Кстати вода меня меньше всего парит, не знаю. Для меня 8 стаканов чистой воды, особенно нашей даже фильтрованной или кипяченной не могу я в городе пить много воды. Ну максимум бутылку за тренировки и то не факт, если не забуду то с утра стакана 2 и все, а так кружки 2 чая + кофе, вот и вся моя жидкость. Как-то и организм не особо не требует. А вливать в себя насильно, я больше даже отекаю...
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
28.8.2013 12:35
|
Сейчас главное не гнать быка за рога,а медленно-не спеша,как Олеся пишет ползти к цели! так хоть срывов не должно быть...
Впереди и праздников не так много,один в конце сентября и у дочи в октябре день рождения.Так что все в наших руках!!!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
28.8.2013 12:33
|
Олесяндрий89 пишет 28.08.2013 в 12:28 (ссылка):
СтройнеющаяНютка, правда 63, 6 тоже не плохо по мне так... мне ещё ползти и ползи до такого, но я никуда не спешу. Теперь надо заниматься тебе ПП - и тогда постепенно и 62 увидиться.
Ну так-то да,после 67 кило (а первоначальныей вес именно 67) 63 вроде и ничего :) Теперь да,питание надо наладить и смотрю с водой у меня проблемы,вроде водохлебка,а тут стала считать и как-то маловато пью...
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
28.8.2013 12:31
|
Lady-bird пишет 28.08.2013 в 12:20 (ссылка):
Привет, Анют! Давайте все с 1-го начнем! У меня вроде настрой есть, надо еще 2 кг добить
Приветики,Дашуль! :) Я только ЗА! Мне бы 4-5 кило осилить для начала... в идеале все 7-8 ))
Но первое что хочу,увидеть на весах первую 5,пусть 59,9! Потом 57 (в этом весе уже комфортно), но видеале 54-55 (такой я была в студенчестве) и один раз всего весила 52! Но до этой цифры мне как до Китая,пока и не мечтаю ))
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
28.8.2013 12:28
|
СтройнеющаяНютка, правда 63, 6 тоже не плохо по мне так... мне ещё ползти и ползи до такого, но я никуда не спешу. Теперь надо заниматься тебе ПП - и тогда постепенно и 62 увидиться.
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
28.8.2013 12:20
|
Привет, Анют! Давайте все с 1-го начнем! У меня вроде настрой есть, надо еще 2 кг добить
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
28.8.2013 12:16
|
Девочки,привет! :) У меня круговерть такая,дома народу до фига,вещи толком не разобрать с юга,да еще подготовка к первому классу! Да племянника в ВУЗ устроить надо... Малую в сад отправить...короче Ж...
Вес на сегодня 63,6... Радует цифра 63,удержала! Но хочется уже и 62 увидеть! Питаться стараюсь правильно,без вредностей!
Оля,дававй с 1 сентября в плотную займемся постройнением,настрой у меня огого какой!!!
Олеся, я 100 % на пути постройнения,дороги назад нет! Мне нравится,что вещи стали уже более свободные! Но цифра еще большая на весах,поэтому никаких расслабонов! Про мотивацию я уже писала,так что всё тип-топ ! :) Пусть медленно,но зато верно иду к цели!!!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
28.8.2013 12:05
|
Ну и где же ты?!?!
СтройнеющаяНютка, надеюсь на пути стройнения =)
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
LA-LY
Diet-Баллов: 13331
Сообщений: 4377
Город: Дубна
27.8.2013 10:51
|
С возвращением, Анют!
когда начинаем жесткую борьбу с весом? )) после 1го?
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
26.8.2013 23:07
|
с приездом +) ну это не плохо, значит будет потрачено много энергии, это только в +++ для похуделок.!!!
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
26.8.2013 15:48
|
Вот мы и дома ))
Задержка рейса конечно подвела,домой уж ночью прилетели,сегодня отходняк жуткий.....Умотались и взрослые и дети...
Дома непривычно так )) Надо вливаться,а то скоро первое сентября,а моя первоклашка не готова к нему :)
У меня еще гостей полон дом,так что я как белка в колесе эту неделю и следующую...
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
25.8.2013 15:11
|
Удачного полета, Анют! Сегодня по заказу хорошая погода!!!! Пусть долго не задерживают рейс!!
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
25.8.2013 13:40
|
Сидим в аэропорту, задержка рейса блин...
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4551
Сообщений: 1037
25.8.2013 11:24
|
держим держим себя не выпускаем из рук =)
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
24.8.2013 8:41
|
Lady-bird пишет 24.08.2013 в 08:37 (ссылка):
Анют, молодец!!! Мне надо тоже в руки себя брать, а все никак!
Давай-давай , я честно говоря,тоже не могла себя никак в руки взять...Пока не приехал похудевший племяш! Он еще и подкалывать стал нас с мамой,так что у меня супер мотивация! Утереть носик ему :))
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
24.8.2013 8:39
|
Доча вроде т-т-т :)
Сегодня последний денечек на юге,завтра с утра стартуем домой!
Денек дождливый,ну и хорошо,устала от жары...Сходим на море,бросим копеечку,потом в кафешечку всем семейством,типа прощальный вечер )) Что мы там будем делать не знаю,т.к. все худеющие )))
Ну и вещи надо дособирать :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
24.8.2013 8:37
|
Анют, молодец!!! Мне надо тоже в руки себя брать, а все никак!
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
24.8.2013 8:35
|
Утро сегодня еще немного порадовало! Минус 400 грамм Вес 63,1!
Планирую следующую недельку удерживать вес, а там уж можно и на 62 переходить
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
24.8.2013 8:28
|
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
LA-LY
Diet-Баллов: 13331
Сообщений: 4377
Город: Дубна
23.8.2013 14:00
|
какая же ты умница!!! так держать!
доче скорейшего выздоровления!
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
23.8.2013 10:57
|
Девочки,приветики ...Дочка все так же,температура правда небольшая 37,4...
Что-то мне подсказывает,что это вялотекущий ротовирус,признаков простуды нет,а вот на живот вчера чуть-чуть жаловалась... Пьем энтеросгель,ромашку... Больше на море не поведу их,ну нафиг!
Займусь сборами,вещей накопилась очень много,надо как-то все упаковывать......После завтра домой,ура!Как же я соскучилась по дому......с 8 июня там не были,столько событий произошло,что мне кажется нас полгода не было ...
Вес сегодня такой же 63,5Цель:удержать! Даже решилась измериться,ушло по 2 см. с талии и бедер! Только сейчас могу сказать,что чуть полегче стала себя ощущать!Так что продолжаю в том же духе!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
23.8.2013 10:25
|
Анют, привет! Как дочка??
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
LA-LY
Diet-Баллов: 13331
Сообщений: 4377
Город: Дубна
23.8.2013 9:49
|
Анютааа, давай лечи дочу... энтерос гель дай если подозрения на ротовирус, ее тошнит чтоль?
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 4023
Сообщений: 1862
Город: СПб
22.8.2013 22:30
|
Девочки,спасибо! Как говорится поймала волну постройнения ))) но у меня супер мотивация,только благодаря ей дело идет!
Что-то к вечеру старшая затемпературила,лишь бы ни какой-нить ротавирус, перед отъездом еще этого не хватало...
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
12 октября 2013 - 61,4
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27890
Сообщений: 18657
Город: Питер
22.8.2013 17:35
|
С отвесом , Анют!!!!!
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|