|
|
|
delphika
Diet-Баллов: 4198
Сообщений: 304
19.8.2013 11:47
|
Kastaneda, спасибо за понимание. Радует только один факт - отвес 1,4 кг, это при том, что я воду хлыстала литрами.
Я Юля, мне 28 лет, рост 173 см
12.08.2013 - 67,6 кг
Хочу весить 61 кг
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 11156
Сообщений: 1563
19.8.2013 11:32
|
delphika, ооо... как я понимаю... сама недавно из-за этого на неделю выпала... сочувствую
Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5
id=44965
Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...
|
delphika
Diet-Баллов: 4198
Сообщений: 304
19.8.2013 11:06
|
Девочки, только начав марафон, выбываю из него на неделю. Вчера ездили в заповедник и находили там почти 30 км, да так находила, что теперь волдыри на пальцах на ногах. Теперь не то, что с Лесли ходить, я даже просто до туалета перемещаюсь с трудом
Я Юля, мне 28 лет, рост 173 см
12.08.2013 - 67,6 кг
Хочу весить 61 кг
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 11156
Сообщений: 1563
19.8.2013 10:57
|
Привет, девочки!
Я вот тоже с отчетом только в понедельник доползла. Выпила все силы с меня прошлая неделя. Никаких миль не находила :( Хорошо хоть с питанием более-менее лады и привесов нет.
Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5
id=44965
Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 11156
Сообщений: 1563
19.8.2013 10:51
|
Отчет 12.08.13 - 16.08.13
1. Kastaneda
2. Вес - 63.5 (отвес 0.5 кг) 3. ОТ - 77 (-1 см) 4. ОБ - 94 (0 см) 5. ОГ - 94 (0 см) 6. ОН - 55,0 (-0.5 см)
7. Прошла миль за день: 0 (12.08) + 0 (13.08) + 0 (14.08) + 0 (15.08) + 0 (16.08) = 0
8. Всего прошла за марафон: 52 мили
Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5
id=44965
Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...
|
NovaEmber
Diet-Баллов: 1188
Сообщений: 28
17.8.2013 19:55
|
ryngi, спасибо, успокоили))) А то я думала - не успела присоеднится к вам, а уже правила нарушаю)))
27 лет, рост 167,
Вес на начало похудения - 91 кг
Сейчас - 89
Цель№1 - 85
Цель№2 - 80
Цель№3 - 75
Цель№4 - 70
Конечная цель - 65кг!
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
17.8.2013 19:33
|
NovaEmber, да ладно, у нас отчеты и в воскресенье сдают, и в понедельник ))))))
Я иногда к компу не могу подойти - делаю замеры, записываю на листок, а печатаю когда получится.
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
NovaEmber
Diet-Баллов: 1188
Сообщений: 28
17.8.2013 19:31
|
ryngi пишет 17.08.2013 в 08:46 (ссылка):
NovaEmber, в субботу утром
Простите меня пожалуйста на первый раз. Сегодня с утра никак не могла отчитаться, так как уезжали с города. В следующий раз буду пунктуальной.
Вот мой отчет:
Марафон с 12 - 16 августа.
1. NovaEmber
2. вес 89,3 кг ( -900гр)
3. ОТ – 91 см (-2см)
4. ОБ – 111 см (0)
5. ОГ –104 см (0)
6. ОН – 63 см (-0,5)
7. прошла на этой неделе - 15 миль
9. Всего за марафон - 15 миль
27 лет, рост 167,
Вес на начало похудения - 91 кг
Сейчас - 89
Цель№1 - 85
Цель№2 - 80
Цель№3 - 75
Цель№4 - 70
Конечная цель - 65кг!
|
cveza
Diet-Баллов: 10677
Сообщений: 2162
17.8.2013 11:03
|
Отчет 12.08.13 - 16.08.13 (6 неделя)
1. Cveza
2. Вес: 71,6 (- 200 гр) мал золотник...
3. ОТ: 88(+2 см)
4. ОБ: 108 (- 1 см)
5. ОГ: 108 (+ 2 см) Качели какие-то. То "минус" , то"плюс" .
6. ОН: 61 (0)
7. Прошла миль за день: 0 (12.08) + 0 (13.08) + 3 (14.08) + 4(15.08) + 7(16.08) = 14
8. Всего прошла за марафон: 71 милю
Пересмотрела свои задачи. Буду стараться охудевать на 0,5 кг, а не на 1 кг. Лучше радоваться если отвес будут больше, чем расстраиваться, что не достигла поставленной цели.
Света, 50 л, рост 158. Юбилей прошел, а я еще стройнею))) Моя цель: от 81,2 до - 76 (достигнута) - 70(достигнута) - 60 - 58.
id=35568
id=49042-мультиварка
|
delphika
Diet-Баллов: 4198
Сообщений: 304
17.8.2013 10:47
|
Доброе всем утро (у меня ещё утро ). Выкладываю отчёт за первую неделю марафона.
Отчет за 12.08 - 16.08 (1 неделя):
1. delphika
2. вес 68 (+0,4)
3. ОТ – 76 (-1)
4. ОБ – 101 (0)
5. ОГ – 91 (0)
6. ОН – 56 (-1)
7. Прошла на этой недели - 3 (12.08) + 3 (13.08) + 3 (14.08) + 0 (15.08) + 5 (16.08)
8. Всего за неделю: 14 миль.
9. Всего за марафон: 14 миль.
Я Юля, мне 28 лет, рост 173 см
12.08.2013 - 67,6 кг
Хочу весить 61 кг
|
Plen
Diet-Баллов: 10303
Сообщений: 1606
Город: Вольск-18
17.8.2013 10:08
|
Я всю эту неделю пропустила, потому результаты те же, надеюсь следующая будет продуктивной для меня.
Лена, 34 года, дважы мама
стремлюсь к 58 от 78.7
Рост 165 Рада всем в своем дневничке id=20775
|
AVika
Diet-Баллов: 5485
Сообщений: 2265
Город: Хабаровск
17.8.2013 9:53
|
Марафон с 12 - 16 августа
1. AVika
2. Вес 79,4 (+1,7)
3. ОТ – 88 см (-0)
4. ОБ – 108 см (-0)
5. ОГ – 95 см (-0)
6. ОН – 64 см (-0)
7. Прошла на этой неделе - 7 [12/08], 6 [13/08], 6 [14/08], [15/08], [16/08] = 19
8. Всего за марафон - 19
Эх дамы стыдно мне, обленилась зажор устроила вчера. Мой отчет скорей то, как делать не нужно..)
/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
17.8.2013 8:52
|
Доброе утро!
Отчет за 12.08 - 16.08 (5 неделя):
1. ryngi
2. Пройдено миль: 3 (12.08) + 3 (13.08) + 0 (14.08) + 5 (15.08) + 2 (16.08)
3. Вес: 75,2 кг (- 1,1)
4. ОТ: 79 см (- 0,5)
5. ОБ: 105 см (- 1,5)
6. ОГ : 92 см (+ 1) привет, оральные контрацептивы
7. ОН: 61,5 см (0) я заблудилась на этой ноге. Раньше это было самое тонкое место, а теперь вся верхушка 61,5
8. Всего за неделю: 13 миль.
9. Всего за марафон: 56 миль.
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
17.8.2013 8:46
|
NovaEmber, в субботу утром
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
Ладика
Diet-Баллов: 5300
Сообщений: 501
17.8.2013 1:37
|
Отчет с 12 - 16 августа. (1 неделя)
1. Ладика
2. вес 73.8 (-200гр)
3. ОТ – 83 см (-1см)
4. ОБ – 102 см (0 см)
5. ОГ – 102 см (-1 см ) О ужас. Вот где не надо было, так это здесь
6. ОН – 61см (0 см)
7. прошла на этой неделе - 3 (12.08)+0 (13.08)+(3+2=5)(14.08)+3 (15.08)+3(16.08)=14 миль
9. Всего за марафон - 14 миль
Я Лада, у меня двое деток
Мой рост 170
Начальный вес 80 кг
Конечная цель 62 кг
|
NovaEmber
Diet-Баллов: 1188
Сообщений: 28
16.8.2013 23:14
|
Марафон с 12 - 16 августа. (1я неделя)
1. NovaEmber
2. прошла за 16.08 - 3 мили
3. прошла на этой неделе - 15 миль
4. Всего за марафон - 15 миль
ДЕвочки, я извиняюсь, конечно, но подскажите пожалуйста, а когда выкладывать результаты за неделю? Сегодня уже нужно было, или уже завтра можно? Что-то я запуталась немного.
27 лет, рост 167,
Вес на начало похудения - 91 кг
Сейчас - 89
Цель№1 - 85
Цель№2 - 80
Цель№3 - 75
Цель№4 - 70
Конечная цель - 65кг!
|
cveza
Diet-Баллов: 10677
Сообщений: 2162
16.8.2013 21:25
|
Отчет 12.08.13 - 16.08.13 (6 неделя)
1. Cveza
2. Прошла миль за день: 0 (12.08) + 0 (13.08) + 3 (14.08) + 4(15.08) + 7(16.08) = 14
3. Всего прошла за марафон: 71 милю
Света, 50 л, рост 158. Юбилей прошел, а я еще стройнею))) Моя цель: от 81,2 до - 76 (достигнута) - 70(достигнута) - 60 - 58.
id=35568
id=49042-мультиварка
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
16.8.2013 18:24
|
Сегодня 3 часа нарезала круги с коляской, потом 45 минут по детской площадке за ребенком - на Лесли сил не осталось(
upd: врагу не сдается наш гордый Варяг! 2 мили.
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
cveza
Diet-Баллов: 10677
Сообщений: 2162
15.8.2013 20:03
|
Отчет 12.08.13 - 16.08.13 (6 неделя)
1. Cveza
2. Прошла миль за день: 0 (12.08) + 0 (13.08) + 3 (14.08) + 4(15.08) + ?(16.08) = 7
3. Всего прошла за марафон: 64 мили
killdream, поздравляю достижением цели! Хорошего отдыха!
Света, 50 л, рост 158. Юбилей прошел, а я еще стройнею))) Моя цель: от 81,2 до - 76 (достигнута) - 70(достигнута) - 60 - 58.
id=35568
id=49042-мультиварка
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
15.8.2013 19:13
|
killdream, поздравляю с достижением цели! Только в подписи месяц исправь, сейчас август 15.08.13
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
NovaEmber
Diet-Баллов: 1188
Сообщений: 28
15.8.2013 18:58
|
Всем привет!
Марафон с 12 - 16 августа. (1я неделя)
1. NovaEmber
2. прошла за 15.08 - 3 мили
3. прошла на этой неделе - 12 миль
4. Всего за марафон - 12 миль
27 лет, рост 167,
Вес на начало похудения - 91 кг
Сейчас - 89
Цель№1 - 85
Цель№2 - 80
Цель№3 - 75
Цель№4 - 70
Конечная цель - 65кг!
|
killdream
Diet-Баллов: 8722
Сообщений: 1870
15.8.2013 15:17
|
Девоньки))наконец то уезжаю в отпуск))Отчёт выкладываю уже сегодня
Отчет за 12.08-16.08 (9-я неделя)
1. killdream
2. 70.0(-1,3кг.) 4-ая цель достигнута
3.Миль за неделю - 3 (12.08)+3(13.08)+5(14.08)+3(15.08)+?(16.08)=14
4.ОТ - 84 (-1)
5.ОБ - 106 (-1)
6. ОГ - 98 (-0)
7. ОН - 64 (-0)
8. За марафон прошла-(с 17.06.2013)162+14(9нед.)=176
Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603
|
delphika
Diet-Баллов: 4198
Сообщений: 304
15.8.2013 10:39
|
Марафон с 12 - 16 августа:
1. delphika
2. прошла за 14.08 - 3 мили
3. прошла на этой неделе - 9 миль
4. Всего за марафон - 9 миль
Я Юля, мне 28 лет, рост 173 см
12.08.2013 - 67,6 кг
Хочу весить 61 кг
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
15.8.2013 9:39
|
Плюс 2 мили.
upd: еще плюс 3 мили. За сегодня 5 миль.
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
killdream
Diet-Баллов: 8722
Сообщений: 1870
15.8.2013 0:00
|
Отчет за 12.08-16.08 (9-я неделя)
1. Миль за неделю - 3 (12.08)+3(13.08)+5(14.08)+?(15.08)+?(16.08)=11
2. За марафон прошла-(с 17.06.2013)162+11(9нед.)=173
Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603
|
Pola555
Diet-Баллов: 2847
Сообщений: 391
14.8.2013 23:19
|
сегодня с утра 1 миля !
Таня- рост 174,вес 77 кг, буду 68 кг!
I want it all! On the less I do not agree.
|
cveza
Diet-Баллов: 10677
Сообщений: 2162
14.8.2013 23:09
|
Отчет 12.08.13 - 16.08.13 (6 неделя)
1. Cveza
2. Прошла миль за день: 0 (12.08) + 0 (13.08) + 3 (14.08) + ?(15.08) + ?(16.08) = 3
3. Всего прошла за марафон: 60 миль
Света, 50 л, рост 158. Юбилей прошел, а я еще стройнею))) Моя цель: от 81,2 до - 76 (достигнута) - 70(достигнута) - 60 - 58.
id=35568
id=49042-мультиварка
|
ryngi
Diet-Баллов: 5053
Сообщений: 386
14.8.2013 20:21
|
Сегодня пройти не получилось. Халявлю.
Ирина, 28 лет. Рост 165 см.
После 10 месяцев ГВ 82 кг - это мой старт.
20.07.13 - 77,5 кг.
30.08.13 - 75 кг.
05.02.14 - 70 кг.
Основная цель - ЗОЖ. Дополнительная цель - 62 кг к июню 2014.
Меня поддерживают любимые муж и сын.
|
NovaEmber
Diet-Баллов: 1188
Сообщений: 28
14.8.2013 17:51
|
Марафон с 12 - 16 августа.
1. NovaEmber
2. прошла за 14.08 - 3 мили
3. прошла на этой неделе - 9 миль
4. Всего за марафон - 9 миль
27 лет, рост 167,
Вес на начало похудения - 91 кг
Сейчас - 89
Цель№1 - 85
Цель№2 - 80
Цель№3 - 75
Цель№4 - 70
Конечная цель - 65кг!
|
веснушка36
Diet-Баллов: 8618
Сообщений: 1216
Город: Кириши
14.8.2013 14:19
|
Приветик,девоньки!Что то у меня марафон мой не заладился...Заболела собака.У деток зубы...В общем и следующем,начну-ка я скорее всего с 19-го.Выйду на работу.Справлюсь с незаконченными делами и точно присоединюсь.Спасибо!
Ольга,40 лет,рост 164см вес начальный 98кг Мама троих мальчишек.
25.12.12-87 кг
01.02.13-93кг
07.08.13-100 вот так постройнела....
ТВ-96,7(ДЮКАНЮ!)
Начинаю всё с нуля!!!!
Не вознаграждай себя едой!Ты не собака!
|
cveza
Diet-Баллов: 10677
Сообщений: 2162
14.8.2013 11:47
|
Отчет 05.08.13 - 09.08.13 (5 неделя)
1. Cveza
2. Вес: 71,8 (+1,2)
3. ОТ: 86 (0)
4. ОБ: 109 (+1)
5. ОГ: 106 (+1)
6. ОН: 61 (+1)
7. Прошла миль за день: 0 (05.08) + 3 (06.08) + 0 (07.08) + 0(08.08) + 0(09.08) = 3
8. Всего прошла за марафон: 57 миль
*Хочешь насмешить Бога, поведай ему о своих планах.((( Шаг вперед-два назад. Продолжаю шагать
Света, 50 л, рост 158. Юбилей прошел, а я еще стройнею))) Моя цель: от 81,2 до - 76 (достигнута) - 70(достигнута) - 60 - 58.
id=35568
id=49042-мультиварка
|
nikoly33
Diet-Баллов: 14014
Сообщений: 834
Город: Украина
14.8.2013 11:06
|
Девочки всем привет! Примите и меня плиз на марафон. Я новичок только неделю хожу с Лесли.
Виорика - мечта 56 кг
1 цель - 72 кг к 01.04.2015г.
2 цель - 69 кг к 01.05.2015г.
3 цель - 66 кг к 30.05.2015г.
4 цель - 63 кг
5 цель - 60 кг
Мой вес на 08.03.15г. 75 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
14.8.2013 11:04
|
Марафон с 12 - 16 августа.
1. Ekaterinka19
2. пройдено за 14 августа 3 мили
3. пройдено всего на этой недели 8 миль
4. Всего за марафон пройдено 47 миль
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
killdream
Diet-Баллов: 8722
Сообщений: 1870
14.8.2013 8:58
|
Отчет за 12.08-16.08 (9-я неделя)
1. Миль за неделю - 3 (12.08)+3(13.08)+?(14.08)+?(15.08)+?(16.08)=6
2. За марафон прошла-(с 17.06.2013)162+6(9нед.)=168
Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603
|
delphika
Diet-Баллов: 4198
Сообщений: 304
13.8.2013 23:05
|
Марафон с 12 - 16 августа:
1. delphika
2. прошла за 13.08 - 3 мили
3. прошла на этой неделе - 6 миль
4. Всего за марафон - 6 миль
Я Юля, мне 28 лет, рост 173 см
12.08.2013 - 67,6 кг
Хочу весить 61 кг
|
NovaEmber
Diet-Баллов: 1188
Сообщений: 28
13.8.2013 21:13
|
Марафон с 12 - 16 августа.
1. NovaEmber
2. прошла за 13.08 - 3 мили
3. прошла на этой неделе - 6 миль
4. Всего за марафон - 6 миль
27 лет, рост 167,
Вес на начало похудения - 91 кг
Сейчас - 89
Цель№1 - 85
Цель№2 - 80
Цель№3 - 75
Цель№4 - 70
Конечная цель - 65кг!
|
Людмила81
Diet-Баллов: 12535
Сообщений: 2187
Город: Алтайский край
13.8.2013 19:26
|
Отчет с 12.08-16.08
1. Людмила81
2. Миль за неделю: пн- 1миля, вт-1 миля, ср- , т- , пт- , =
3. Всего за марофон -
KakykoTuka, выздоравливай скорей)))
/community post.php?topic_id=47981
Второе Начало - 97 кг.
Цель первая - 89.
Цель вторая - 84! ..........
Цель ....... - 74! Хочу 64 кг.)))))
Я счастливая мама трех деток!!!
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
13.8.2013 18:36
|
KakykoTuka, выздаравливай!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 18182
Сообщений: 2813
13.8.2013 10:52
|
Всем привет.
Извините, болею. Табличку выложу чуть позже.
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 33 года. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 85,9 (сейчас)...
|
killdream
Diet-Баллов: 8722
Сообщений: 1870
13.8.2013 9:44
|
Отчет за 12.08-16.08 (9-я неделя)
1. Миль за неделю - 3 (12.08)+?(13.08)+?(14.08)+?(15.08)+?(16.08)=3
2. За марафон прошла-(с 17.06.2013)162+3(9нед.)=165
Так девоньки на этой неделе уезжаю на море))а точнее с 15 на 16 число))Постараюсь эту неделю довести до конца и отзаниматься как положено, но замеры выложу всё таки в четвергтак как взвешиваться там будет негде на следующей неделе тоже отпишусь-так что не потеряюсь и в марафоне на крайняк стану Улиткой))
Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603
|