|
|
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
24.7.2013 17:36
|
Stefena, я вообще работать не люблю))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 17:30
|
K_Lava,сначала нужно тут отработать для стажа до года, а я всего 5й месяц. а потом уже как перееду к любимому, отойдет год стажа и долой нелюбимую работу))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
24.7.2013 17:22
|
Stefena, тогда в перед за опытом))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 16:28
|
K_Lava, у меня есть корешок управления персоналом, пройдено обучение, знаю практически в идеале английский, начинаю учить немецкий.
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
24.7.2013 16:18
|
Stefena пишет 24.07.2013 в 15:37 (ссылка):
K_Lava,для меня бухгалтерия и экономика немного нудная работа.я более активна. не могу сидеть на одном месте. пока на этой работе то могу двигаться,потом перевожусь на другой отдел
я тебе как пример привела, просто чем выше цель, тем большего добьешься
по мск посмотри менеджер ресторана - это до 30 лет, в управляющие что бы пробиться - это в хорошем ресторане + 2 иностранных языка и знание бухгалтерии при любом расскладе
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 15:38
|
K_Lava,у нас в соседнем городе есть шикарный ресторан. туда пробится работать сможет не каждый. я целеустремленная и если пройду туда то буду зарабатывать достаточно и будет любимая работа. если хорошо работать то пойду на менеджера ресторана
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 15:37
|
K_Lava,для меня бухгалтерия и экономика немного нудная работа.я более активна. не могу сидеть на одном месте. пока на этой работе то могу двигаться,потом перевожусь на другой отдел
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
24.7.2013 14:35
|
Stefena,
Stefena пишет 24.07.2013 в 12:12 (ссылка):
Викусяя, хочу похудеть и опять в официантки. отработать в кафе годик,а потом уже и в ресторан пихаться можно. там бегаешь и изза лишнего веса сейчас мне будет сложно пока.
не хочу быть взрослой занудой, НО может лучше идти по специальности, тем-более если ты на заочке?
потом проще будет и к 25 будешь уже хорошооплачиваемым специалистом?))))
я в 20 стала замом главбуха, с 26 главбух
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49587
Сообщений: 20817
Город: Киев
24.7.2013 13:38
|
Stefena пишет 24.07.2013 в 11:12 (ссылка):
Викусяя, хочу похудеть и опять в официантки. отработать в кафе годик,а потом уже и в ресторан пихаться можно. там бегаешь и изза лишнего веса сейчас мне будет сложно пока.
сложно может, но зато там и похудеть быстрее можно)) весь день на ногах) ну и если за питанием следить, естественно) а ты ешь только ЗОЖную еду или все, но главное чтобы в коридоре?)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 12:12
|
Викусяя, хочу похудеть и опять в официантки. отработать в кафе годик,а потом уже и в ресторан пихаться можно. там бегаешь и изза лишнего веса сейчас мне будет сложно пока.
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 12:10
|
Викусяя,работала официанткой,стаж полгода, менеджером по продажам 5месяцев
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49587
Сообщений: 20817
Город: Киев
24.7.2013 11:21
|
Stefena пишет 24.07.2013 в 08:23 (ссылка):
Викусяя,ты прям как я 4месяца назад)))) да,деньги свои, какаято независимость, НО мало свободного времени..
а это первая твоя работа? раньше нигде не работала?
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 9:23
|
Викусяя,ты прям как я 4месяца назад)))) да,деньги свои, какаято независимость, НО мало свободного времени..
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 9:12
|
K_Lava, кто ищет тот всегда найдет;))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
24.7.2013 9:12
|
Ягодный_Дождь, бегала)) у нас пошли дожди. льет 5й день..я на орбитреке занимаюсь
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
24.7.2013 8:32
|
Stefena, это правильно, но когда страничек будет много - искать сложно)))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6331
Сообщений: 1035
Город: Братск
24.7.2013 6:12
|
Stefena, ты бегаешь? Тоже хотела этим летом бегать. Только вот с погодой нам не везет. У нас в этом году не лето, а осень...
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49587
Сообщений: 20817
Город: Киев
23.7.2013 22:35
|
Stefena пишет 23.07.2013 в 20:00 (ссылка):
Викусяя, я всего 5й месяц работаю)) на работе зачастую тут сижу)))
я тоже уже ооочень хочу работать!))))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 22:04
|
K_Lava, я просто так чтоб имели представление люди с которыми общаюсь))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
23.7.2013 21:39
|
Stefena, я сначала тоже выкладываю, но когда цель достигается)))
мои чтоб посмотреть - надо период забивать с марта прошлого года и по завтра с новыми результатами (только они из-за кд думаю не совсем верные будут)
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 21:38
|
K_Lava, я туда вбила) а сюда просто выписала)))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
23.7.2013 21:28
|
Stefena, я активно бегала только когда танцевала, сейчас пока не получается - ни сил ни времени, но у меня из-за постоянной шпильки это не грозит
а замеры лучше в "контроле веса" вбивать, там такая кривая идущая вниз потом получается)))) мммммммм)))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 21:02
|
девоньки, у меня к вам вопрос.. от бега могут увеличиваться икроножки?
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 21:00
|
Викусяя, я всего 5й месяц работаю)) на работе зачастую тут сижу)))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 20:49
|
шея-38.5
грудь-105.5
под грудью-88
талия-93
живот-102
бедра-108
ноги-63
%жира 27,2
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 20:44
|
K_Lava, с моим образом питания вес не станет, всегда рада)) а замеры делаю))да и по себе вижу изменения. щеки ушли, за подбородок взяться уже нкльзя как раньше)))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
23.7.2013 20:19
|
привет)))
я стартовала практически с такого же веса, только роста у меня немножко больше, в балансы сорвалась и "ночевки" на работе привели к майским снова к +6 (основная цель пока не достигалась ни разу), сейчас уже почти столько же как и перед нг, приятно осознавать сколько одежек уже больших))))) уже стабильно 2 недели живу в 61
по себе совет: делай замеры, а то когда вес встанет, без нех могут руки опуститься...
заходи в гости, если не против, я тоже буду заходить
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49587
Сообщений: 20817
Город: Киев
23.7.2013 20:06
|
Stefena пишет 23.07.2013 в 19:01 (ссылка):
Викусяя, строительная фирма. я работаю в отделе ремонта электродвигатилей. общитываю стоимость ремонта))
ясненько) а со скольки лет начала работать?
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 20:01
|
Викусяя, строительная фирма. я работаю в отделе ремонта электродвигатилей. общитываю стоимость ремонта))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49587
Сообщений: 20817
Город: Киев
23.7.2013 19:56
|
Stefena, я мясо не ем по причине того, что мне нельзя) колбасу-сосиски иногда ем, но очень редко - не люблю! а рыбу ем потому что надо)) у меня пока нет цели отказаться от животных продуктов)))
а где работаешь?))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 19:53
|
Викусяя, я легко отказалась от употребления животных продуктов и даже не тянет))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 19:52
|
Викусяя, я еще "зеленый"веган, всего 2 месяца недавно стукнуло. то что мясо не ешь это хорошо) ты так можешь легко стать вегетарианкой если откажешься от рыбы))
я экономист, учусь тоже, но на заочке,так что у нас много общего))
я давно уже худею-полнею)) а вообще всегда была упитанным ребенком. я даже не представляю себя стройной. и эта неизвесность так и манит)))
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49587
Сообщений: 20817
Город: Киев
23.7.2013 19:44
|
Приветик, Стефанка!!) Удачи тебе в этом прекрасном похудении!!! Не буду писать про нелегкое дело, ведь это так приятно делать себя лучше!!!!
Веганка - молодец!!!))) Это очень круто!))) Я мясо тоже не ем вообще, рыбу редко и не очень тянет, но от молочки, наверное, не смогу отказаться) а ты давно уже веганка?))
где работаешь, кстати?) уже не учишься или ты совмещаешь?)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 19:26
|
поссорилась с матерью. почему то она всегда считает что она права, а я такая неблагодарная тварь. и как тут объяснить ей что и она может быть неправа??????
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 19:24
|
Ягодный_Дождь, ниче. со временем намотаешь километраж
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6331
Сообщений: 1035
Город: Братск
23.7.2013 19:00
|
Спасибо, мы уже в яндексе измерили. Эх, до твоего результата не дотягиваю. У меня 2,3 км получается)
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 17:19
|
Ягодный_Дождь, это легко. главное найти там в картах лабараторию карт, и включить линейку.
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Ягодный_Дождь
Diet-Баллов: 6331
Сообщений: 1035
Город: Братск
23.7.2013 17:09
|
Я каждый день с работы до дома пешком иду. А это путь немаленький. Тоже надо научиться и посмотреть сколько я вечером прохожу)))
Моя мотивация ? Продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше!
Дарья
/community/post.php?topic_id=46262 -жду в гости;)
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 11:47
|
мечтатель44,если объемы не уходят как у меня,а вес снижается,то это сжигаются мышци,а не жир,так что радуйся)
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|
Stefena
Diet-Баллов: 578
Сообщений: 149
23.7.2013 11:46
|
Научилась пользоваться линейкой в гугл мапс) оказывается я прошла за вчерашний день 5350м)
Стефанка,20 лет.
id=48766
Начало(10.06.2013) 77.6
17.07.2013 - 74.7
13.11.2013 - 72.2
|