Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Жди меня, лето, я буду красиво...одета....

 
    
 
  Всего Страниц (6):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 21:12 (ссылка):

а я наоборот привыкла быть в форме, может из-за этого никак себя не приму такой какая есть. хотя может и лучше, не хочу такой оставаться.

 

Сделай простую штуку ( для начала любви себя любимой) встань перед зеркалом ( большим в рост) обнаженной, ллибо мый минимум беья. И найд в себе 5 мест, которыми ты восхитилась, которые тебе понравились. Завтра к вечеру ждем отчетик. Только уговор- при процедуре, не критикуеь себя ( как выше "ласково" себя описыала(((), а именно ищешь прелестные места.

И зря ты себя "теткой" зовешь! Мне вот например надо распрощаться с 60кг (!!!) живого весаsmile

А вот с походом на свадьбу поддержу я девочек- не отговорки и причины искать надо, а наоборот, рваться на такое мероприятие! При правильном подборе гардероба  прочего ( кстати это хороший повод побаловать себя) можно выглядеть просто звездой вечера и позитивом заядиться!

Ольга, 34 года.
Мой вес 124 кг (15.07.2014)
1 цель - 113 кг
2 цель - 96 кг
3 цель - 80 кг ...
... всё, что мне нужно - это несколько слов и место для шага вперед...
/community/post.php?topic_id=47199

ссылка

Послать личное сообщение

а что, тоже идея! надо нафоткаться тогда, а то я уже года 2 как не фоткаюсь, стесняюсь..smile

ээх, всего 2 кг...так и хочется на кефирчик сесть..

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 21:09 (ссылка):

на свадьбу блин надо ж  одевать чего-то, а значит - идти в магазин и покупать парашютsmile

 Ну и что. Потом ты эти фотки будешь всем показывать и говорить: вот как было, и чего я добилась. А для тебя они будут как антимотивашка..

За 20 дней реально сбросить 1,5-2 кг

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Послать личное сообщение

вы считаете что это реально что-то сбросить за 20 дней?..хотелось бы кг 10-15..smile

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

Тоня, давай на ТЫ!

а я наоборот привыкла быть в форме, может из-за этого никак себя не приму такой какая есть. хотя может и лучше, не хочу такой оставаться.

 

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

Лена, да - итальянец. и сынок один тоже итальянец, второй русский, блондинчик. на свадьбу блин надо ж  одевать чего-то, а значит - идти в магазин и покупать парашютsmile

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

ciccina, так нельзя!

Вот у меня родня достаточно полная. И каждый из них считает, что смогут заставить себя худеть, только если возненавидят себя донельзя. Но согласитесь, что как относишься к себе, так и остальные к тебе относятся. Вот я, например, мне всегда внушали, что я толстая, пухленькая, всех эпитетов не перечислить. И я в ЭТО поверила сама. Вместо того, чтобы что-то делать, я просто согласилась с тем, что я такая. И вот итог: в группе есть девушка, объективно полнее меня раза в два, но подкалывают на эту тему только меня.

И соглашусь с Еленой - на свадьбу идти надо! И развеетесь, и мотивация) 

Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...

Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 20:44 (ссылка):

фоки тоже свои смотрю, далеко ходить не надо - 2-летней давности..другой человек. я здесь была уже, но пароль не смогла восстановить, а сейчас нашла свой старый дневничек, почитала..другой я была совсем. только вот не знаю - это я теперь такая как буду всегда или тогда была настоящая Я и таки нужно ее вызволять? может горе меняет так людей что уже не быть мне такой как раньше? какая-то веселость и беззаботность тогда была, хоть и младший был совсем крошка и кормила еще его...а все равно позитив был!

старый дневничек id=33949, кому интересно - посмотрите...

 Горе, конечно, меняет людей. Они становятся глубже, сострадательней, отзывчивей, но это совсем не значит, что нужно быть постоянно в пессимизме или печали.

Дневничок пролистала мельком: вы с мужем очень гармонично смотритесь, а сыночек вообще чудесный.smile Муж - итальянец?

На свадьбу обязательно нужно идти, как раз развеешься там. Вот тебе и мотивация к постройнению, 20 дней ещё есть! Бери себя в руки и вперед.

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Послать личное сообщение

блин опять въехала в любимую тему - жаление себя любимой...аж противно  сколько уже ныть можно

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

вот представляете, 29 нас на свадьбу пригласили, мне так стыдно туда идти такой какая сейчас, что разрабатываю план отступления...заболею, типа...smile

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

вот и у меня так - скучно заниматься...как уже писала здесь, я даже в зал пошла, и результаты были отличные, но...скучно стало.хоть бы часы со стен поснимали правда что...

фоки тоже свои смотрю, далеко ходить не надо - 2-летней давности..другой человек. я здесь была уже, но пароль не смогла восстановить, а сейчас нашла свой старый дневничек, почитала..другой я была совсем. только вот не знаю - это я теперь такая как буду всегда или тогда была настоящая Я и таки нужно ее вызволять? может горе меняет так людей что уже не быть мне такой как раньше? какая-то веселость и беззаботность тогда была, хоть и младший был совсем крошка и кормила еще его...а все равно позитив был!

старый дневничек id=33949, кому интересно - посмотрите...

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina, 14-16 кг - не так уж и много. Я с февраля 8 кг сбросила. И ты так же постепенно свои сбросишь. Настройся только на цель, и что на достижение ее понадобиться какое-то время и усилия...

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет ciccina!

Много знакомого в твоей истории, я тоже пытаюсь вернуться на дион и к спорту после длинного перерыва, очень знакома и депрессия от потери близких, уже девять лет нет рядом мамочки и почти год как потеряла отца... 

С мотивацией тоже не всегда гладко, а со спортом проблема вообще "дурацкая" - стало скучно на тренировках, что-то делаю и на часы смотрю минуты отсчитываю, когда уже это закончится. 

Но результат неумолимый +10-13 кг за время, когда дион был заброшен. Немного отрезвили бесполезные попытки влезть в старую одежду и просмотр фото из последних поездок, где уже хрю-хрю, особенно в сравнеии со старыми фото времен диона... Сейчас тоже пытаюсь  вернуться. Практика показывает, что первое время нужно просто заставить себя заниматься, не задумываясь, кайфово ли, или нудно. Нужно и все. И цель временную обязательно поставить, когда планируешь новый гардероб выгулять - отпуск или даже просто праздник  какой-то наметить, чтобы соблазна не было откладывать на завтра "старые-новые" правила жизни.Если море рядом, то почему не попробовать аквааэробику, недавно попробывала упражнения с нудлс: прикольно и явно эффективно.

Италия - страна прекрасная, соблазнов в виде вкусной еды хватает, но и продукты натуральные и вкусные всегда под рукой, так что все получится!

Ирина, 34? рост 174
75.....59,5 (на ДиОне 4 года назад).....72(сейчас)....64 стремлюсь:)

мои записки и фото здесь /community/post.php?topic_id=17561

ссылка

Послать личное сообщение

Тоня спасибо за поддержку! все у нас вместе получится, я вот уже ну прям уверена что так и будет! 

а ведь еще сегодня утром кислее кефира была )))

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

Лен это точно! втягиваться надо постепенно, а то прям сразу раз и бежать! жирки трясутся и мотивация пропадает ))) а насчет ходьбы это правда, я когда в зал ходила то тренер так и советовал - не бежать на дорожке а именно идти, в горку желательно

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

И я поддержать)) Здравствуйте! Меня Тоня зовут)

Насчет жить с родителями (с чьей-либо стороны) - понимаю! Сами живем с родителями, хочется застрелиться.

А вообще - все у Вас получится) Обязательно! Главное, у Вас есть поддержка в виде любящего мужа. И как здесь уже писали, он заслуживает видеть жену счастливой и красивой)

Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...

Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 19:17 (ссылка):

Леночка ты меня заразила этой Лесли...хотя я считаю себя достаточно тренированной, но это что-то новенькое..я сейчас такая ленивая что скакать под Джиллиан никакого желания нет..а вот может если начну ходить постепенно и желание скакть вернется! позавчера бегали с мужем 45 мин, вроде и не тяжело было, но вот бегу и думаю - ну не хочу я бежать! прям в лом! вообще это зрелище не для слабонервных - такая себе пышная дамочка жарит наравне с подтянутым парнишей...бееее..

 smileТак никто ж не запрещает постепенно и другие тренировки включать...А ее я и посоветовала, чтобы втянуться. Ее тренировку можно делать даже за просмотром фильма. Я на компе по диагонали 2 окошка размещаю: 1 с Лесли (без звука), 1 с фильмом . Совмещаю приятное с полезным.smileЕщё когда болтовня Лесли надоест (а она та ещё болтушка), можно звук выключить, а фоном включить свою любимую музыку.smile  

Есть мнение, что ходьба для похудения (не для рельефа) - самый эффективный фитнес. Смотреть здесь.

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Послать личное сообщение

Леночка ты меня заразила этой Лесли...хотя я считаю себя достаточно тренированной, но это что-то новенькое..я сейчас такая ленивая что скакать под Джиллиан никакого желания нет..а вот может если начну ходить постепенно и желание скакть вернется! позавчера бегали с мужем 45 мин, вроде и не тяжело было, но вот бегу и думаю - ну не хочу я бежать! прям в лом! вообще это зрелище не для слабонервных - такая себе пышная дамочка жарит наравне с подтянутым парнишей...бееее..

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 18:50 (ссылка):

ой сколько мне всего выдало про эту Лесли!! а ты конкретно чем из ее тренек занимаешься? и что за мили такие?...

 1 Миля = 1,6км.

Я люблю самые простые тренировки у Лесли, из серии exercise-tv. Обычно делаю их в КД, или как дополнение к более интенсивным нагрузкам. Начни с 1, 2-х миль, если понравится продолжишь...

 ciccina пишет 08.06.2013 в 18:48 (ссылка):

девочки скажите, может по собственному опыту, более эффективно заниматься по старинке или кому0то помогли больше интервальные короткие тренировки? даже не знаю с чего начать..smile

 ciccina, если чуствуешь в себе большой запас энергии, не болят колени, нет проблем с суставами и сердцем, и есть хорошие кроссовки, то можно и интервальными заниматься, например, Джиллиан Майклз.

Я считаю, что большой разницы нет,  с чего начинать, лишь бы тебе это было в радость. Можно хоть приседать и руками махать с гантельками перед телевизором (для начала). При регулярных занятиях эффект будет.

ciccina пишет 08.06.2013 в 18:48 (ссылка):

и вот еще...всегда считала что кардио белее эффективно после силовой..а тут прочитала новые заключения что эти два типа тренек вообще не надо совмещать, для большего эффекта...чет не определюсь никак с физ нагрузками..

 О, я столько мнений разных читала, и про тренировки на голодный желудок, и на сытый, про то, что надо есть после тренировок, другие говорят, что не надо и т.д. и т.п. Я решила заниматься по самочувствию...как мне удобноsmile

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Послать личное сообщение

ой сколько мне всего выдало про эту Лесли!! а ты конкретно чем из ее тренек занимаешься? и что за мили такие?...

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

Лен море в 5 минутах ходьбы, но я туда ясно ни ногой...боюсь из берегов выйдет..

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

девочки скажите, может по собственному опыту, более эффективно заниматься по старинке или кому0то помогли больше интервальные короткие тренировки? даже не знаю с чего начать..smile

и вот еще...всегда считала что кардио белее эффективно после силовой..а тут прочитала новые заключения что эти два типа тренек вообще не надо совмещать, для большего эффекта...чет не определюсь никак с физ нагрузками..

 

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 18:44 (ссылка):

Лена а не подкажешь где программки Лесли скачивала? я про такую еще не слышала, поду погуглю....

 Я вконтакте занимаюсь, а можно ещё здесь (тыц), а вот ещё веточка, посвященная фитнесу с Лесли (там тоже есть ссылки) тыц

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 18:38 (ссылка):

SunnyLena ( а можно просто Лена? smile)

 Даже нужно))

 ciccina пишет 08.06.2013 в 18:38 (ссылка):

дело в том что в Италии в принципе не едят как в России, ну то есть жареного как такового не готовлю почти никогда, если только по праздникам русские блюда. мучного тоже, не пеку почти. вот отчего тогда? макарошки наверное надо исключать что ли.... вот свекровь была у нас, готовила мясо в духовке, или супы овощные, ветчина вяленая...короче если подумать то еда не жирная. но меня развезло как на дрожжах!!! единственное я думаю что порции были...эээ.. великоваты...хотя я не замечала даже что ем и сколько.  

во, может это булимия?? 

 Попробуй эту неделю позаполнять планировщик, заноси все, что съедаешь. И постепенно станет видно откуда много калорий. Как практика показывает, наесть можно и кашками, и фруктами, и любыми другими малокалорийными продуктами. Может и правда, причина в размере порций?

Переедание на нервной почве - часто встречается. Тебе надо как-то выходить из депрессииsmile, самой себе повышать настроение. Что ты любишь? А вы к морю выезжаете, ходите куда-нибудь?

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Послать личное сообщение

Лена а не подкажешь где программки Лесли скачивала? я про такую еще не слышала, поду погуглю....

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

SunnyLena ( а можно просто Лена? smile) я в тупике. дело в том что в Италии в принципе не едят как в России, ну то есть жареного как такового не готовлю почти никогда, если только по праздникам русские блюда. мучного тоже, не пеку почти. вот отчего тогда? макарошки наверное надо исключать что ли.... вот свекровь была у нас, готовила мясо в духовке, или супы овощные, ветчина вяленая...короче если подумать то еда не жирная. но меня развезло как на дрожжах!!! единственное я думаю что порции были...эээ.. великоваты...хотя я не замечала даже что ем и сколько.  

во, может это булимия?? 

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

вообще я всегда была склонна к полноте, но всегда держала себя в руках. как только лишние пару кг обнаруживала сразу их атаковала...с мужем познакомилась вообще девочкой была, хоть на тот момент мне было 26 лет и ребенок. а ему ( мужу ) было 22 и он думал что мне столько же, и уж конечно о дите и догадаться не мог! а сейчас что мы имеем? толстую апатичную тетку, вот нафик ему такая нужна? наверное правда любитsmileвот если б не факт налицо, я б никогда не поверила что человек за год может превратится в бесформенный мешок

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina пишет 08.06.2013 в 18:18 (ссылка):

собственно, программы пока как таковой нет. все расплывчато - надо похудеть..скачано куча комплексов, надо выбрать один и начать следовать ему. питание продумать, хотя и думать там особо нечего, уже худела здесь - возьму прежний рацион...вот может от этого никак не возьмусь..вроде все ясно но ясно что ничего не ясно.. 

 ciccina, если ты уже худела с Дионом, то все уже сама прекрасно знаешь.

Я бы начинала постепенно: побольше бы пила воды (недостаток воды в организме, кстати, тоже может усиливать стресс), уменьшила бы количество жареного, жирного, мучного, сладкого в рационе. Добавила бы физ.нагрузки. Очень приятные и несложные (как раз чтобы втянуться в фитнес) и в тоже время эффективные программы у Лесли Сансон, разной продолжительности...

Главное - начать. Начнешь меняться ты - изменяться и окружающие, возможно, твое преображение лучшим образом повлияет и на свекровьsmile 

Желаю удачи!smile

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Послать личное сообщение

весы вот сломались, не могу точно сказать сколько во мне сейчас жирка. но думаю не меньше 75 smile

рост 170. единственное утешение это то что жир по телу распределяется равномерно, не скапливается в одном месте. хотя вот когда перегиб то руки просто бесят...

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

Ольга, спасибо! хотя я вот иной раз думаю - лучше б мне муж разводом пригрозил, может тогда испугалась бы smile

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

SunnyLena, спасибо за добрые слова! ты права, все так и есть...для любимых нужно жить и быть здоровой. после пережитого у меня появился страх - а вдруг со мной что-то случится и дети без матери останутся? да и мама не преживет... муж я думаю тоже расстроится..))))

надо себя в руки брать, надо.

собственно, программы пока как таковой нет. все расплывчато - надо похудеть..скачано куча комплексов, надо выбрать один и начать следовать ему. питание продумать, хотя и думать там особо нечего, уже худела здесь - возьму прежний рацион...вот может от этого никак не возьмусь..вроде все ясно но ясно что ничего не ясно.. 

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

Привет Катеночка! свекровь горе не просто заедает, она его зажирает...за 3 недели что она у нас пробыла я набрала столько сколько за последний год..ужас..

а вещи я даже не могу представить как я могла бы выбросить...smile ну которые поносила еще ладно... а ведь много было куплено как раз для нового лета 2012, которое для меня так и не состоялось..как было задумано

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Действительно, хозяюшка, даже не представилась))) Я - Ольга. Будем знакомы.

Сложная штука Жизнь....иной раз просто не понимаешь за что Судьба преподносит те или иные испытания.... Видимо ..."Все так, как должно быть!"..не раз в этом убеждалась. Главное разобраться во всем этом и себя не потерять. Держись и не падай духом! Все образумится. Главное рядом те, которые тебя поддерживают и принимают такой какая есть, со всеми вытекающми)))- это дорогого стоит...

 

Ольга, 34 года.
Мой вес 124 кг (15.07.2014)
1 цель - 113 кг
2 цель - 96 кг
3 цель - 80 кг ...
... всё, что мне нужно - это несколько слов и место для шага вперед...
/community/post.php?topic_id=47199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina, привет. Зашла поддержать тебя.

Очень тяжело терять близких людей. Это, наверное, одно из самых трудных испытаний, которые могут быть, но жизнь продолжается. Я представляю, как ты любила своего отца. Но что бы он сказал, если бы сейчас увидел тебя, в таком состоянии, с таким настроем? Вряд ли бы обрадовался.

И потом у тебя же есть любимая мама, прекрасные детки, замечательный поддерживающий муж. Разве они не заслуживают, чтобы у них была красивая здоровая счастливая дочь, мама, жена? Здоровье - очень важная мотивация при похудении, лишний вес сказывается на сердечно-сосудистой ситеме, пищеварении, появляется отдышка, ограничение в движении и т.д. В молодом возрасте легче стройнеть, чем в пожилом. Возьми себя в руки, уверена, что у тебя все получится.smile 

ciccina, расскажи о себе: как зовут, рост, вес, программу похудения?

было = 64,сейчас = 59,6, цель = 48
рост = 156
Успех от слова успевать.
В мире больше сдавшихся, чем проигравших.
id=53651

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет. Как тебя зовут?

Да уж, дежа вю. Свихнуться можно. А свекровь тоже горе заедает? Тебе повезло с мужем.

Я вот прочитала у тебя, что есть вещи любимые. У меня тоже есть. А недавно прочла, что как раз таки надо старые вещи, которые малы, выбрасывать, так как они очень часто не просто не являются стимулом, но даже тормозят процесс похудения, нужно двигаться не к прежней себе, а к новой. Вот я до сих пор не могу выбросить, хотя мысль мне ясна, но с вещами не могу расстаться.
Екатерина
id=44327

ссылка

Послать личное сообщение

девочки, спасибо что зашли в гости!!! я уже не одна. 

цель - сбросить хотя бы 10 кг для начала, а потом дальше. проблема в мотивации..или даже не знаю как это выразить - вроде есть мотивация, столько вещей любимых а что-то вообще раз надетое..да и муж поддерживает, готов бегать со мной и питаться правильно вместе..только после одного двух дней я все бросаю..ведь легче сидеть на диване и страдать чем жопик свой поднять и делать что-то..

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Послать личное сообщение

опишу вкратце че случилось....худела я здесь худела, после вторых родов. похудела до 58 кг как и хотела. жизнь засияла новыми красками..для меня очень важна физическая форма, поэтому с лишним весом я ощущаю себя просто свинюхой. а потом понеслось......в апреле 2012 не стало моего любимого папули, болел давно но чтоб вот так...  это меня просто свалило. я не знаю как я ухаживала за детьми и мужем, на автомате наверное..мама переехала ко мне ( я живу в Италии). начинать жить снова с мамой в 33 года, скажу я вам, не для слабонервных, а тем более обе после такого стресса. заедали его как могли. появилась апатия ну ко всему просто, записались с мужем в спортзал, после 3 месяцев такой был результат - 62 кг, но каких!!! рельефное все просто загляденье. но депрессняк видимо оказался сильнее и я все бросила и начала опять жрать. на просьбы и мольбы мужа вернуться в себя - огрызалась и обзывалась ((( как он меня терпит....так прошел год. мама уехала в Россию, пробыв у нас ровно год. и тут...опять же в апреле, но 2013, не стало моего свекра...я чуть не охренела скажу вам. дело в том что этот человек просто не мог заболеть, это было что-то, столько силы, энергии, у меня столько нету...и не тебе, за 3 месяца его не стало. свекровь приехала к нам. не могу вам передать что я чувствую...дежа вю блин...это уже не апатия а я не знаю что. 

короче.....мотивацию для приведения себя в форму не могу найти нигде. совсем нигде. вроде соберусь, и муж поддерживает, а потом думаю да ну его все..мне и жирной неплохо. ну не сходятся джинсы любимые, так че теперь... в зеркало смотреться не хочу, одеваюсь, кое как привожу себя в порядок и вперед. все равно же то с дитем погулять то в магазин...

блин, ненавижу себя за это. потому что знаю что не перейду на новый этап жизни если не похудею, так и останусь там, где больно от потерь, плохо, и только жратва помогает ненадолго...но одна не справляюсь, нужна поддержка. есть конечно муж но кажется он уже привык ко мне такой, пассивной и апатичной...но ведь это не я! я такой никогда не была..

отправляюсь на поиски себя.

 

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ciccina, привет. принимай в ряды поддерживающихsmileи худеющих. Расскажи о себе, как худеешь? Каковы цели и мотивация? Забегай и ко мне в гости.

Ольга, 34 года.
Мой вес 124 кг (15.07.2014)
1 цель - 113 кг
2 цель - 96 кг
3 цель - 80 кг ...
... всё, что мне нужно - это несколько слов и место для шага вперед...
/community/post.php?topic_id=47199

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Расскажи о себе что-нибудь.

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет девочки. я уже здесь была зарегистрирована но когда решила вернуться то оказалось что не помню пароль...попытки "реанимировать " страничку не увенчались успехом, сайт обещал отправить пароль на мэйл но после двух дней ожидания я решила зайти с нового профиля....жалко конечно, ну да ладно

Отчаянно ищу потерянную мотивацию...
жду в гости id=48742
  Всего Страниц (6):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика