ElenakoМолодец, что прислушалась к критике. В "минус 60" не все идеально, но вполне приемлемо, и, если ее немного под себя подстроить, она вполне тянет на пожизненную систему питания.
Весы - очень нужная в нашем деле вещь, поздравляю с приобретением!
К критике привыкай. Еще покритикуемся =)
Еще хорошая статья -
Оптимальное время приема пищиps Кстати, на этом форуме принято общаться на "ты". Неписанное правило, но так повелось - у нас форум друзей =) Поэтому если с тобой общаются на "ты", это не значит, что тебя хотят оскорбить или считают маленькой девочкой. Скорее, кстати, наоборот: если видишь обращение "Вы", то это либо дистанцирование, либо завуалированное оскорбление.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
да!и информации интереснои и полезной!))
