Камелла, добрейшего утречка

Камеллочка, спасибо

Желаю сегодня боевого настроя!

Камелла пишет 06.05.2014 в 09:31 (ссылка):

  ДОБРОЕ РЈРўР Рћ!

Какая красивая сирень. �з всех цветов, люблю все полевые, такие ромашки, васильки, сирень, и другие. Недавно знакомый принес подснежники, для посадки на дачу, а через еще некоторое время гортензию с больщими цветами

�рулька-красотулька пишет 06.05.2014 в 09:25 (ссылка):

Вчера зашла в магазин, хотела купить батарейку для весов, но как нарочно есть все размеры, кроме того который нужен мне.

Эшель, спасибо за поддержку. Я хоть и поставила цель до конца гоночки - 15 кг, но даже если будет чуть меньше я не расстроюсь.

Будем работать над собой и все получится

�рулька-красотулька пишет 05.05.2014 в 09:54 (ссылка):

Желаю тебе быть самой победистой из всех победителей!

Камелла, спасибо за удачу. Сегодня постараюсь зайти в магазин купить батарейки.

Ну, скорей всего батарейки!

Удачных гонок!

Ой, сегодня у меня сломались весы, то ли батарейка... то ли сами собой заглючили

Начался новый этап гоночки.

Отчет на 05.05.2014г.

Вес = 115,6

ОПГ (объем под грудью) = 106

ОТ (объем талии) = 122

РћР– (объем живота) = 134

ОБ (объем бедер) = 120

 Р”ОБРОЕ РЈРўР Рћ!  РќСѓ, качели это обычное дело! Главное, чттобы РІСЃРµ - таки РІ РѕРґРЅСѓ сторону больше качались!

Сегодня РјРѕР№ вес составляет 115,6 РєРі. После 6 вечера продолжаю РЅРµ есть, РЅРѕ эти качели...

Эшель, приветик, ты наверное права по поводу водички... Одно утро минусс кг, на другое утро плюс кг... Это наверное вода. По поводу кд... у меня небольшая задержка, я так предполагаю из-за того что слезла с поста и в связи с привесиком небольшим. Организм перестраиваится.

Оэсси, спасибо за поддержку.

�рулька-красотулька пишет 03.05.2014 в 08:21 (ссылка):

Без причины такого привеса быть не может. Это организм твой гоняет водичку, но вот почему?

Когда КД? Не ела ли ты жареное или острое?

Р�рулька-красотулька, РІРѕС‚ поэтому СЏ взвешиваюсь максимум раз РІ неделю, Р° лучше раз РІ месяц, потому что даже РєРѕРіРґР° СЏ просто РЅРµ выспалась Сѓ меня сразу плюс идет, организм - очень тонкий механизм, ты, главное, делай РІСЃРµ как делаешь, Р° РѕРЅ там сам определится СЏ СѓР¶ молчу РїСЂРѕ то, что наш жирок - РЅРµ просто жирок, РІРѕ-первых там кровеносная система, которую организму также нужно убрать РїСЂРё похудении, РІРѕ-вторых РІ этом жирке законсервированны кучи РІСЃСЏРєРёС… шлаков, которые РјРѕРіСѓС‚ организм отравить, Рё РёС… нужно нейтрализовать Рё вывести естественным путем, это Р¶ РЅРµ просто РІСЃРµ - глабальная работа, требующая времени Рё энергии, так что вообще РЅРµ переживай даже

Сегодня РјРѕР№ вес составляет 116,6 РєРі. После 6 вечера продолжаю РЅРµ есть, РЅРѕ эти качели... РЅРµ понимаю.

У меня на завтрак будет гречка с куриной котлетой и кофе с молоком без сахара, но с ч.л. меда, кусочек черного хлеба.

На обед у меня будет суп на воде с картофелем и морковкой и луком, чай черный без сахара с кусочком черного хлеба и ч.л. меда.

На ужин будет рыбный стейк на пару и гречка приготовленная на пару, чай без сахара, кусочек черного хлеба и ч.л. меда.

В перерывах между основными приемами пищи будет яблоко.

Сегодня РјРѕР№ вес составляет 115,5 РєРі. Второй день последний прием пищи Сѓ меня РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РґРѕ 6 часов вечера. Спорта РїРѕРєР° нет.

Оэсси, приветик, конечно можно, я очень рада гостям. Вместе веселее.

привет, тезка! РјРѕР¶РЅРѕ Рє тебе? СЏ СЃ такого же веса начинала

У меня на затрак была овсяная каша с маленньким бананом и ч.л. меда и кофе с молоком без сахара, но с ч.л. меда, кусочек черного хлеба и кусочек Докторской колбасы (не смогла устоять, но я себя не ругаю).

На обед у меня будет суп на куринном бульоне с картофелем и морковкой и луком, чай черный без сахара с кусочком черного хлеба и ч.л. меда.

На ужин будет рыбный стейк на пару и гречка приготовленная на пару, чай без сахара, кусочек черного хлеба и ч.л. меда.

Сегодня РјРѕР№ вес составляет 116,1 РєРі. Р’РѕС‚ что значит РЅРµ поесть после 6 вечера.

Эшель, спасибо за поздравление.

Эшель пишет 30.04.2014 в 19:07 (ссылка):

Приветик и спасибо за удачу

�рулька-красотулька пишет 30.04.2014 в 09:13 (ссылка):

Сочувствую! Жуть как не люблю настроение, которое возникает в таких случаях! мне всегда хочется кого-то пристукнуть, ну а кого, кроме себя-то? А себя жалко!

Удачи тебе и не сваливаться больше с правильной дорожки!

�рулька-красотулька пишет 30.04.2014 в 11:08 (ссылка):

Камелла, ой постараюсь не допустить такого низкого коридора.

Я снова в строю и постараюсь вести отчетик каждый день.

�р, ну ты сильно не расстраивайся! Это организм перестраивается после поста и праздников...

Ну, ты же опять гоночку организовала! Умница! Только калораж ниже 1200 не следует допускать!

Сегодня РјРѕР№ вес составляет 117,2 РєРі. Это РЅР° целых 3 РєРі 200 РіСЂ больше чем было неделю назад. Р’РѕС‚ отожралась-то.