Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Похудеть на 3 кг к 1 июня.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сроки поджимают.

Вес 57,8.ПМС в разгаре. 

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пропащая я. Работала, у родственников гостила. Вес 58. У меня ПМС начался ,не взвешиваюсь со вчерашнего во избежания травмы))))))

Сегодня коридор 1400 хочу ,много воды  

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За родителей всегда переживаеш, в любом возрасте...

Отвес после разргуза всего 400 гр?

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы живем в рядом с моими родителями  и представляете я вся сжимаюсь внитри когда они начсинают ругаться ( они ругались на протяжении всего моего детства), не смотря на то что мне уже 30 с лишним лет

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес утром 57,6. НА сегодня много планов. Буду сегодня приседать и качать пресс. Натрусь а/ц гелем иконтрастный душ. 

 Знаете какая проблема у меня осталась после родов? Это грудь. Кожу сильно растянуло во время беременности и это не исправить никаким отжиманием и кремами. 

Завтра предстоит ДР брата мужа, Нужно не наесть лишнего 

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну что могу сказать,: отработала на отлично ( я работаю в аптеке) , ела только греччку и пила воду.

 ЗАвтра отпишусь о результатх

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После родов не набирала, т.к. мотивация была. Я очень хотела похудеть и вещи все были малы. А новые я не покупала.

 А сейчас с мотивацией хожу.

 В коридор я сегодня вписалась, воды 2 литра. Но с белками беда.

 ЗАвтра планирую разгруз на гречке.

 Кто со мной?

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец, не много набрала после родов. Как с питанием вообще обстоят дела? КК считаеш?

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда я не одна ,  у меня все получается)))))))) Спасибо вам что вы есть.

 Утро у нас С сыном Ярославом удалось не совсем зожное. Мы проводили папу на работу и позавтракали блинами . Сегодня выходной и нужно после всех праздников приувести квартиру в порядок. 

 Утром сегодня сдали талон на садик . Теперь жду 28 июня и сжимаю кулачки.

План на сегодня на элипсе пройти минут 15 и убрать квартиру ( это я отношу к спорту). 1,5 литра чистой воды ,  контрастный душ и антицелюлитный гель. 

Вес сегодня утро 58.

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тоже нужно скинуть 3 гк сейчас 61.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Удачи тебе! Уже столько сбросила, осталось совсем чуть-чуть, но эти последние килограмки самые, как ты знаешь, липучие. Так что нужно быть настойчивей.

Евгения, 20лет.
178см / 75.8кг.
Цель №1: дойду до 70 кг на ПП, а дальше будет ПП и активное занятие фитнесом и прочими физ. нагрузками.
Страница ВК(там фото):vk.com/id288874271 Буду рада всем.
Дневник:id=48202

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яриша, ох,ну прямо как я!у меня цель к 10 июня 55кг(т.е.-3,5кг),а к  июлю еще парочку!все больше не надо))
какие планы??

30 лет,мама.
Вес 58,600 рост 173
цель 54кг и о% целлюлита!
(10.06-цель 56кг
10.07-цель 54кг)

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48316

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Ирина. Это мой второй дневник. 

Очень хочу похудеть с 58 до 55.  К лету естественно)))

 Сегодня день обжорства. Завтра начинаю 

 

Меня зовут Иришка! Мне 32 лет. Рост 166.
Мой сынок родился 26,10,2010
Вес на момент родов 74, после родов 64. Сейчас 57-58. Работаю над формами
Жду второго малыша ( родился 09.0.14)
4 недели 58 кг
37 недель 68 кг
месяц после родов 58
мечта 54-55
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овощное рагу (кабачки)
1 средняя луковица 2 больших моркови или 3 средних 2 средних помидора 1 болгарский перец (паприка) 2 средних кабачка подсолнечное масло для жарки (1 стол. ложка) соль, специи, зелень по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.