просто хочется както подругому относиться к еде...

хе-хе, у меня 57 кг тоже обычный барьер похудения, только один раз удалось до 53 дойти, но тогда только пол года продержалась

максимальный мой вес был 85-87 кг

tolsty_kot, сейчас рост 166 вес 60

Обожебожебожебожебожебоже как я хочу в МАКДАК!!!! Да я знаю это вредно, это гадость, но как же хоооочется)))) А сейчас Мой вернется с дачи и тогда вобще засада(((( Он сейчас сам надумал худеть, но ему проще - он фанат домашней кухни. Мамины жареные на раме котлетки , пюрешки и борщи с двухсантиметровым слоем жира. ему хорошо он уминает эьто за обе щеки , а потом подкалывает мое желание пиццы и макдака. блин у меня уже наверное комплекс , становиться все труднее говорить с людьми о еде. а тем более есть при них. Сраз уначинают подкалывать - ну тыже худеешь, тыже стороник здорового питания. Блин как будто я не человек и не могу позволить себе гадость сожрать. казалось бы на по смеялась вместе с ними и забыла, так нет сразу в истерику впадаю и начинаю очень зло подкалывать уже их(((( А сейчас живу с семьей мужа , у них вобще принято подкалывать друг друга и когда я начинаю вставлять уже свои , совсем не безобидные шпильки, все очень удивляются, и чего я такая злая. а я себя из за этой еды уже человеком не чувствую. стоит остаться одной бегу в магазин скупаю все вредное что там есть и начинаю сжирать пока никто не видит((((

Приветик! А рост какой у тебя?

день подходит к концу. Сделала зарадку утром - это я молодец. Пошла на силовую тренировку - молодец *2. НО тренировка была днем , вечером не смотря на съеденный тврог сожрала 4 !!!! сосиски. Причем что я старюсь исключить псевдомясо из рациона... "молодец".

Вобще Сѓ меня какое-то странное отношение СЃ телом, хочу похудеть РґРѕ 55 ( РІ идеале Р±С‹ РґРѕ 50 дойти) РќРѕ стоит РЅР° весах замаячить цифре РІ 57 РєРі, как РІРѕ РјРЅРµ просыпается Р–РћР Рђ. СЏ начинаю жрать РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ, сметаю даже то что РЅРµ очень то Рё люблю. Нажираю РґРѕ 62 Рё СЃРЅРѕРІР° РІРѕ РјРЅРµ просыпается любительница Р—РћР–Рђ, Р° начинаю ругать себя Рё  РІРЅРѕРІСЊ беру себя РІ СЂСѓРєРё. очень надеюсь что РЅР° этот раз Сѓ меня получится более основательно взять себя РІ СЂСѓРєРё

Наверное пришло и мое время завести онлайн дневник на этом форуме.

Если расказывать о себе в крадце то опыт похудения у меня очень большой - разнообразные диеты, таблетки, прошла через все. Реально помог похудеть только Дион.

Толстенькой была всегда. Всегда любила покушать. Досихпро не понимаю тех кто может съесть одну конфетку, или чучуть мяска. Мне если вкусно я сжираю все, пока плохо не станет и не заболит живот. Но 5 лет назад я набрела на этот сайт и поняла - это знак. За год мне удалось похудеть с 86 до 57 ( оринтировачно, точную цифру не помню). было все прекрасно я летала, я была счастлива. Год назад я перехала к своему будущему мужу и чесно говоря расслабилась, набрала гдето примерно 5 кг. Но дело не в цифре на весах , а в том что я себе не нравлюсь. самое смешное в том что я знаю как похудеть, сама лекции могу начитывать, но стоит показаться цифре 57 кг я отпускаю поводья и за пару дней снова 60.

В чем смысл дневника. муж меня не поддерживает, прикалывается, подучивает, не понимая как меня это сильно ранит. буду искать поддержки в самой себе. Следовать принципам правильного питания и заниматься активно спортом.

буду надеятся подобный дневник поможет мне в этом