Привет!
Мне 24 года, мой рост 164см, мой вес 54кг. Хочу 50кг. Стройные и подтянутые ноги и ягодицы. 11 июня едем с мужем на море (первый раз в месте). Хочется блеснуть красивой фигурой. И что бы мой муж только радовался глядя на меня :).
Потому, у меня есть чуть больше месяца привести себя в порядок. Теперь считаю калории, и к своим 2 разовым занятием зумбой прибавила 25 мин. каждое утро фитнес.
Очень надеюсь, что пп и занятия физ. нагрузки дадут свои результаты.
Так что, удачи!