Здравствуйте, мои читатели!!!
Моей одной из целей в жизни, последнее время было - это привести себя в порядок, в том смысле стать стройной и иметь красивое, а главное подтянутое тело. Написать этот пост, меня подтолкнула эта девушка.
История превращения из золушки в лягушку - толстушку.
Приехав в Усинск из Омска, через годик, а может и меньше, набрала вес. С 54 кг, я поправилась до 78 кг за 5 лет. Наступила беременность, роды. Ну и конечно, лишний вес. Хотя у кого как..... После родов он так и остался 78.
Процесс превращения в принцессу
Подтолкнуло меня худеть, то что пошла в магазин и хотела взять платье, вроде мой размер 52 (УЖАС), но кругом складки, противно смотреть. Джинсы стирались, особенно между ног. Это и был сигнал к действию. Да и еще, последнее время постоянные намеки мужа. Обидно, досадно, но ладно….. Больше хотелось доказать себе, а не окружающим меня людям, которые вроде должны, с моей точки зрения, любить меня и ценить, каких размеров не была бы я, что я смогу. Постепенно, изучая статьи и разные сайты, советы знакомых, подобрала себе интернет ресурсы. Они и помогли мне с 78 КГ, похудеть до 62,500 (2012 год), рост у меня 164. Сейчас у меня 67-69 кг.
Сразу скажу, на ДИЕТАХ НЕ СИДЕЛА.
РС: Так как у меня с 7 лет были серьезные проблемы с сердцем, до беременности все решилось. Физкультура для меня всегда была под запретом, а сейчас очень тяжело заниматься тренажерном зале, спасает только бассейн.
Канал ТВ Живи, можно посмотреть разные передачи по фитнесу, а так же Бодифлекс с Ириной Корпан. Я занималась по ней. Все в прямом эфире.
Спасибо за внимание. Надеюсь на комментарии. ))))
Я Люба. Начало с 79 кг в 2009. Промежуток 62 в 2012.Сейчас 69.
Хочу 57-59.
Моя страничка /community/post.php?topic_id=48235
