Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Дорогу осилит идущий.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Yevarol, Ева, привет!

Можно в гости?

Самое главное не отчаиваться! Эти килограммы очень быстро прилипают и с большим трудом уходят.

У тебя все получится! Удачи!
Ольга. 28 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Возвращаюсь с весом 88 кг. Ровно год назад была 68. Лето 2013 года встречала конфеткой, теперь булочкой.

Я верю в свои силы. В путь. 

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начну резюмировать пасхальные праздники.

Первая половина недели прошла очень успешно, даже сбросила чуток, но вторая (сразу после восскресения) пошла под откос. В плане еді и плане морального состояния. Иногда наешся, так хоть удовольствие получишь, а тут полній провал. Хотела всем угодить, а сама даже в церковь некогда сходить было. Готовила, встречала гостей. А в результате полный конфуз.

Хорошй момент в этом, тот, что на сегодняшний момент отработала все наеденое.

 

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

конечно у меня есть фора до суботы, и можно скинуть эти ненависные килограммы, но такой осадок на душе. Ничего человек не может сделать сам. Куда ветер подует туда и движется. Вот подуло тортами и конфетами и все - приплыли. Вчера в семь часов от злости еще пасхи сьела грамм двести. Слов нет, остались только буквы, как я на себя злюсь.

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Два дня пасхи позади, и я имею два с половиной кило сверху. Ужас и печаль

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня приятно радуют те результаты которые я имею за неделю. 

Во первых это постоянная зарядка по утрам и прохладный душ.

Вторая у меня появились результаты в виде отвеса в 500 грамм. А это уде бонус по программе максимум.

Вчера мне сделали комплимент, что я очень похудала, а сегодня колега по работе (мужчина), который редко со мной разговаривает ненароком тоже отметил мои успехи. Сказал, что стакой фигурой наверно и есть не хочется.

Скорее всего это легкая одежда дает возможность увидеть всю прелесть изменений которые у меня есть

Хотя сегодня меня мама и соблазнила булочками, но они рамках коридора не будут лишними. 

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Движусь ровненько. Вес наместе, но радует, что нагрузку с Джил делаю регулярно и уже приятно ощущаются мышцы.

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчерашний день прошел хорошо. Отвеса жаль нет, хоть и не нарушала. Нагрузка как обычно - Джилл на пресс. Думаю вес устаивается для дальнейшего рывка, этим и буду сябя подкреплять.

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Я поставила себе цель — выглядеть хорошо. Самый ценный ресурс в нашей жизни — время. Силу воли подкрепляю одной простой мыслью: если я сейчас съем что-то лишнее то, откачусь назад в достижении своей цели, потрачу время. Если не съем, останусь на кратчайшей траектории. После этой мысли чувство голода пропадает.Цель еще не достигнута, поэтому борьба с вредными привычками в самом разгаре, но я пока побеждаю! 

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На сегодняшний день у меня 72.2 кг при росте 176.
Все кому эта тема актуальна присоединяйтесь.

Вместе мы сила.

Дорогу осилит идущий.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.