Доброго дня всем! Зовут меня Леонид, мне 21 год.
Сразу к делу. Никакого особого "лишнего веса" я у себя не наблюдаю. Я вешу 77кг при росте 180см. Я просто хочу убрать 3-4 лишних килограмма с живота, т.е. высушиться, а потом работать на силу. А самое главное - изменить свой стиль жизни еще сильнее. 2 месяца назад я бросил пить и курить. Начал активно заниматься фитнесом. А теперь задумался и о своем питании. И спасибо моему другу (который, кстати, похудел с помощью вас аж на 12 кг), который кинул мне ссылку на вас. Я тут третий день, а мне уже очень нравится!