|
|
|
|
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
19.3.2014 19:47
|
elkaelka,
Таня, самая серьезная моя проблемма на сегодня - не здоровье .
Витамины- пью, спасибо за посказку-нужно купить пыльцу.
Wasssabi, Я все ще питаюсь интуитивно(хотя рекомендовано питаться часто/дробно)
Но я так долго шла к отмене запретов на продукты.... Ем что хочется и когда кочется, Но с препаратом который помогает взаимодействовать инсулину с глюкозой в крови, я не хочу есть.
Т.е хочется кушать 2раза часов 11утра и вечером когда пришла с работы, но если меня отвлечь то поесть забываю.
Для меня это пока чудо, Я полжизни чувствовала голод постоянно практически Я понимаю, что сейчас перегиб, но не хочу пока заставлять себя есть,
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
elkaelka
Diet-Баллов: 29131
Сообщений: 13196
Город: Латвия
19.3.2014 18:26
|
Astra11, Оксаночка,приветик,дорогуша!!!
Знаю,что ты постишься,но ты попробуй в своём меню увеличить белков...?Попробуй себе кашку повари на отрубях.Я варю сейчас себе такую,только правда на молоке.И мне так вкусно и питательно ,и не голодно.
Оксанушка,у нас ходит такая хорошая пословица-,,Как хочешь найти у себя болезни...,надо начать ходить по врачам...,,Я не агитирую против проверки и лечения,но другой раз не стоит прислушиваться к мнениям одного врача,если есть какой серьёзный диагноз,а следует ещё сходить и к другому специалисту и выслушать его мнение,а потом всё проанализировать.Но так как у тебя были серьёзные проблемы,тебе конечно надо уделить внимание своему здоровью.А сейчас усталость такая весенняя у всех.Надо витаминчиков попить.Я себе купила этот раз вместо всех витаминок,натур-продукт,пчелиную пыльцу,в ней столько витаминов...!
А на свалку ты ещё рановато собралась...,тебе ещё деток доучить надо .Просто немножко успокойся,приведи в порядок свои нервы..,и всё будет хорошо!!!Со всеми этими неурядицами В Киеве ты немножко сдала,нервы твои пошатнулись.,.,вот и усталость,и все болячки проснулись.Держись,дорогуля,всё будет хорошо!!!А между прочим,если человек нервничает...,то и вес плохо уходит.
Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474
|
Wasssabi
Diet-Баллов: 12884
Сообщений: 6710
19.3.2014 18:10
|
Ура, Оксаночка вернулась)))) Рада тебе))
Оксан, сейчас все лечится, ну, почти..главное, не запустить, так что и в этом можно найти плюс - что ранняя диагностика, быстрее вылечишься) Хотя лучше бы не было, конечно..
Оксан, вес стоит? Ну, наверное, привык к одной калорийности, вот и стоит. Или в подсчете что-то не точно..
Маргарита (просьба, имя до 4-х букв не сокращать, остальные вариации - приветствуются ;-)
Дочке 13 лет.
В приоритете ПП и подсчет ккал.
Мой открытый дневник:
/community/post.php?topic_id=50441
Буду всем рада!))
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
19.3.2014 17:48
|
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
19.3.2014 17:08
|
elkaelka, Танечка, рада тебе.
спасибо что забегаешь.
"Все хорошо, идем ко дну" (С).
Странно ведет себя организм как будь-то все, пора на свалку.
Прохожу обследования, и каждый специалист находит что нибудь не хорошее
"А все нейвы"(с)- помнишь фильм с Галиной Польских?
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
19.3.2014 16:58
|
jill12 пишет 19.03.2014 в 13:32 (ссылка):
Привет, Оксанчик!
Забей на вес, не в нем счастье!
А в чем? (С) Карлсон
Привет Ириша.
Мне не комфортно в этом весе (ну хотя бы -15кг )
и ноги болят сильнее и с одеждой сложности.
А с другой стороны- я уверенна, что есть недостаток калорий то почему нет отвеса?
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
19.3.2014 15:32
|
Привет, Оксанчик!
Забей на вес, не в нем счастье!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
19.3.2014 15:22
|
НатаРодная, Привет, Наташа .
Я хорошо.
Вес стоит 109,8-110,9кг
Хотя уже 2 недели пью препарат снижающий сахар и ем очень мало.
Я уже забыла как это когда есть не хочется и вот счастье пришло - 2 недели нет апетита, хотя иногда хочется сладкого. Пощусь, пост проходит легко-опять таки потому, что есть не хочется
Почему не падает вес - не знаю.
Побаливает серце, на завтра записалась к кардиологу.
Работы много
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
19.3.2014 14:24
|
Оксанчик, привет! как ты?
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
19.3.2014 14:13
|
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
elkaelka
Diet-Баллов: 29131
Сообщений: 13196
Город: Латвия
18.3.2014 16:59
|
Astra11, Оксаночка,приветик!!!
Как ты там?????
Татьяна,55 года,в январе 2011 вес был 121,5,сегодня-91,5,идем к 80кг.
Если вы не измените себя,то всегда будете иметь то,что имеете.
/community/post.php?topic_id=44474
|
Wasssabi
Diet-Баллов: 12884
Сообщений: 6710
12.3.2014 22:34
|
Astra11 пишет 12.03.2014 в 20:00 (ссылка):
Wasssabi пишет 12.03.2014 в 17:39 (ссылка):
Оксаночка, возвращайся, милая!! Недоразумение закончилось, все хорошо)))
Как у вас всех дела? Как настроения, как ощущения? Я имею ввиду, не так тебе уже страшно? Я надеюсь на это..!
Маргаритка, я здесь
Все нормально, просто в дневнике не пишеться...
Я прохожу обследование по здоровью.
Закрытие месяца на работе
Нет , мне уже не страшно, я уже готова ко всему.
Держись, дорогая!! Я поняла, что у тебя что-то не то с организмом, но ты справишься, я уверена, ты сильная и молодая еще для всех справлений) плюс позитиФФФ))) Держись, позитивные мысли лечат, проверенно) Ну, и врачи, конечно! Удачи! Н пропадай!!
Маргарита (просьба, имя до 4-х букв не сокращать, остальные вариации - приветствуются ;-)
Дочке 13 лет.
В приоритете ПП и подсчет ккал.
Мой открытый дневник:
/community/post.php?topic_id=50441
Буду всем рада!))
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
12.3.2014 20:00
|
Wasssabi пишет 12.03.2014 в 17:39 (ссылка):
Оксаночка, возвращайся, милая!! Недоразумение закончилось, все хорошо)))
Как у вас всех дела? Как настроения, как ощущения? Я имею ввиду, не так тебе уже страшно? Я надеюсь на это..!
Маргаритка, я здесь
Все нормально, просто в дневнике не пишеться...
Я прохожу обследование по здоровью.
Закрытие месяца на работе
Нет , мне уже не страшно, я уже готова ко всему.
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
Wasssabi
Diet-Баллов: 12884
Сообщений: 6710
12.3.2014 19:39
|
Оксаночка, возвращайся, милая!! Недоразумение закончилось, все хорошо)))
Как у вас всех дела? Как настроения, как ощущения? Я имею ввиду, не так тебе уже страшно? Я надеюсь на это..!
Маргарита (просьба, имя до 4-х букв не сокращать, остальные вариации - приветствуются ;-)
Дочке 13 лет.
В приоритете ПП и подсчет ккал.
Мой открытый дневник:
/community/post.php?topic_id=50441
Буду всем рада!))
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
8.3.2014 10:03
|
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
7.3.2014 2:12
|
zemochka пишет 06.03.2014 в 12:45 (ссылка):
К сведению молодежи, понимающей, что по чем: имею 2 высших образования, прожила 8 лет в разных европейских странах, говорю на 4-х языках.
И что?
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
zemochka
Diet-Баллов: 44715
Сообщений: 4858
Город: Санкт-Петербург
6.3.2014 23:45
|
Ксюша68 пишет 03.03.2014 в 18:11 (ссылка):
Напрашивается вывод: молодежь более вменяема, адекватна и образована, они общаются по всему миру и понимают, что по чем. Все беды от недостатка образования. Имхо
Да, молодежь научилась хамить не хило... К сведению молодежи, понимающей, что по чем: имею 2 высших образования, прожила 8 лет в разных европейских странах, говорю на 4-х языках.
Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143
|
Милена39
Diet-Баллов: 1265
Сообщений: 906
6.3.2014 23:34
|
у нас все проплаты вовремяи даже по бирже
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
6.3.2014 23:32
|
Попросила дочку проверить мою пенсию - она приходит на банковский счет. Получу сведения, расскажу
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Ксюша68
Diet-Баллов: 4187
Сообщений: 755
Город: Украина
6.3.2014 21:17
|
Кстати, о пенсиях в Харькове, сегодня звонил знакомый, получили пенсию за март, дата выдачи обычно 7го, дали даже на день раньше 6го. У него три пенсионера - мама, тесть и теща - задержек НЕТ!
Я- Оксана.От 94 гребу к 85(для начала)Да, рост то 180!
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.(Ф.Раневская)
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
6.3.2014 19:01
|
Юрек пишет 05.03.2014 в 16:14 (ссылка):
Astra11 пишет 05.03.2014 в 17:30 (ссылка):
НатаРодная пишет 05.03.2014 в 14:31 (ссылка):
Оксана, а что за таблетки выписали? Только фрукты велели ограничить, или вообще быстрые углеводы? Сахар не велели постоянно контролировать?
НатаРодная, Наташа, у меня сахар возле верхней граници нормы уже лет 10.
У эндокринологов я была (у разных) тожене меньше 10 раз.
И в предпоследний раз обращалась именно по поводу веса, и вот только этот врач обратил внимание на уровень инсулина
Препарат называется Глюкофаж . (Не принимайте без назначения врача(С))
Велели принимать 3 месяца, придерживаться здорового питания в границах 1500-2000ккал, не увлекаться сладостями и фруктов не больше 200гр в день.
Я считаю рекомендации легко выполнимые, даже на интуитивном питании я не ем больший калораж,
Т.е для меня все тоже самое+таблетки
А есть еще препарат метформин. Тоже контролирует сахар крови.
Привет
У глюкофажа как раз действующее вещество метформин.
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
6.3.2014 10:52
|
Оксан, привет!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
5.3.2014 19:34
|
Юрек пишет 05.03.2014 в 18:14 (ссылка):
Astra11 пишет 05.03.2014 в 17:30 (ссылка):
НатаРодная пишет 05.03.2014 в 14:31 (ссылка):
Оксана, а что за таблетки выписали? Только фрукты велели ограничить, или вообще быстрые углеводы? Сахар не велели постоянно контролировать?
НатаРодная, Наташа, у меня сахар возле верхней граници нормы уже лет 10.
У эндокринологов я была (у разных) тожене меньше 10 раз.
И в предпоследний раз обращалась именно по поводу веса, и вот только этот врач обратил внимание на уровень инсулина
Препарат называется Глюкофаж . (Не принимайте без назначения врача(С))
Велели принимать 3 месяца, придерживаться здорового питания в границах 1500-2000ккал, не увлекаться сладостями и фруктов не больше 200гр в день.
Я считаю рекомендации легко выполнимые, даже на интуитивном питании я не ем больший калораж,
Т.е для меня все тоже самое+таблетки
А есть еще препарат метформин. Тоже контролирует сахар крови.
эти препараты назначает только врач. Это вам не анальгин.
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Ксюша68
Diet-Баллов: 4187
Сообщений: 755
Город: Украина
5.3.2014 19:26
|
ЮниКредит Банк (Международный Московский Банк)— российский коммерческий банк с международным участием, специализирующийся на обслуживании корпоративных и частных клиентов, корпоративном финансировании и казначейских операциях. ЮниКредит Банк является одним из лидеров в области оказания финансовых услуг среди ведущих банков России. До конца 2007 года UniCredit Bank работал в России под названием Международный Московский Банк (ММБ).
Я- Оксана.От 94 гребу к 85(для начала)Да, рост то 180!
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.(Ф.Раневская)
|
Юрек
Diet-Баллов: 156
Сообщений: 56
Город: Где нет насилия.
5.3.2014 18:18
|
Astra11 пишет 05.03.2014 в 13:08 (ссылка):
Ситуация в Украине как ее вижу я сегодня.
Мама пенсию получила с опозданием на 3дня.
Киевские школы выплатили з/пл учителям вовремя.
В черниговской области задержка по з/пл около месяца (получили только аванс за февраль), но такая задержка у них уже около года (новая власть не причем)
Все структуры работают нормально: транспорт, магазины, связь, банки
по работе: идет торговля (отправляем товар )со всеми регионами Украины, в том числе и в Крым, и оплата тоже приходит, со всех регионов( и из Крыма и из Белоруси)
Оксаночка как же хорошо, что у вас все хорошо, я так рада за Украину, а кто же на Майдане то тогда всю бодягу у вас завел. Ну сейчас к вам американцы приехали, так вообще все замечательно будет.
Хочу и буду молодой, красивой и стройной.
|
Юрек
Diet-Баллов: 156
Сообщений: 56
Город: Где нет насилия.
5.3.2014 18:14
|
Astra11 пишет 05.03.2014 в 17:30 (ссылка):
НатаРодная пишет 05.03.2014 в 14:31 (ссылка):
Оксана, а что за таблетки выписали? Только фрукты велели ограничить, или вообще быстрые углеводы? Сахар не велели постоянно контролировать?
НатаРодная, Наташа, у меня сахар возле верхней граници нормы уже лет 10.
У эндокринологов я была (у разных) тожене меньше 10 раз.
И в предпоследний раз обращалась именно по поводу веса, и вот только этот врач обратил внимание на уровень инсулина
Препарат называется Глюкофаж . (Не принимайте без назначения врача(С))
Велели принимать 3 месяца, придерживаться здорового питания в границах 1500-2000ккал, не увлекаться сладостями и фруктов не больше 200гр в день.
Я считаю рекомендации легко выполнимые, даже на интуитивном питании я не ем больший калораж,
Т.е для меня все тоже самое+таблетки
А есть еще препарат метформин. Тоже контролирует сахар крови.
Хочу и буду молодой, красивой и стройной.
|
Янаит
Diet-Баллов: 52087
Сообщений: 44400
Город: Италия
5.3.2014 18:06
|
Оксан, это пенсии не платят, хотя Харьков перечислил отчисления в бюджет. А, на почте говорят, что Киев не перечислил денег на соц выплаты.
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
5.3.2014 17:44
|
Янаит пишет 05.03.2014 в 14:02 (ссылка):
Последнюю выдали в начале января и все! А за февраль и март не выдали. Может я не понятно выражаюсь.
Ты понятно выражаешся, но не слышиш.
Сегодня 5марта -зарплату должны за март выдать в апреле, минимум через месяц (30дней)
по закону з/пл должны выдать до 7числа след месяца, то есть еще есть 2дня что бы говорить о задержке за февраль.
Если ты говоришь, о задержке за январь -это значит рукодство Харьковской области плохо работало и при Януковиче (не справлялось)и задача твоих родитеделей на выборах проголосовать за правильного кандидата
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
5.3.2014 17:39
|
Янаит пишет 05.03.2014 в 13:04 (ссылка):
Оксан, при Януковиче как раз выдали последнюю пенсию. В Харьковской.
Даже со счетов денег не дат снять в уникредитбанке.
Ян , у меня карточный счет в банке СИТИ(это американский банк), у них нет своих банкоматов.
Пользуемся, банкоматами банков партнеров Укрэксим банка, и Старокиевского (там есть еще несколько, но мне удобно именно этими)
Уникредит банк- банк комерческий, и что у них твориться....
вот их руководсво (у них на сайте) может попытаться выяснить в чем проблемма.
http://ru.unicredit.ua/ip_rule/
У меня несколь раз было отказ транзакции, я звонила в банк, было просто перегрузка системы в то время когда я пыталась деньги снять
Сегодня я и наличку сняла и платила с карточки в супермаркете -все нормально.
Ян ,
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
Astra11
Diet-Баллов: 8177
Сообщений: 2776
Город: Киев
5.3.2014 17:30
|
НатаРодная пишет 05.03.2014 в 14:31 (ссылка):
Оксана, а что за таблетки выписали? Только фрукты велели ограничить, или вообще быстрые углеводы? Сахар не велели постоянно контролировать?
НатаРодная, Наташа, у меня сахар возле верхней граници нормы уже лет 10.
У эндокринологов я была (у разных) тожене меньше 10 раз.
И в предпоследний раз обращалась именно по поводу веса, и вот только этот врач обратил внимание на уровень инсулина
Препарат называется Глюкофаж . (Не принимайте без назначения врача(С))
Велели принимать 3 месяца, придерживаться здорового питания в границах 1500-2000ккал, не увлекаться сладостями и фруктов не больше 200гр в день.
Я считаю рекомендации легко выполнимые, даже на интуитивном питании я не ем больший калораж,
Т.е для меня все тоже самое+таблетки
43г/165см
01.01.2015-117,5кг
01.04.2015-111,5кг
23.04.2015-108,0кг
Любовь спасет МИР
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
5.3.2014 16:31
|
Оксана, а что за таблетки выписали? Только фрукты велели ограничить, или вообще быстрые углеводы? Сахар не велели постоянно контролировать?
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Янаит
Diet-Баллов: 52087
Сообщений: 44400
Город: Италия
5.3.2014 16:02
|
Последнюю выдали в начале января и все! А за февраль и март не выдали. Может я не понятно выражаюсь.
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
Mirta_ua
Diet-Баллов: 27189
Сообщений: 16871
Город: Киев
5.3.2014 15:13
|
Янаит пишет 05.03.2014 в 13:04 (ссылка):
Оксан, при Януковиче как раз выдали последнюю пенсию. В Харьковской.
Даже со счетов денег не дат снять в уникредитбанке.
Яна, ну понятно, что при Януковиче последнююю и выдали... он у нас 4 года как президентом был... А сегодня только 5-е число, первого месяца без Януковича. Давайте будем объективны.
Хіба хтось казав тобі, що буде легко?
Та хіба ти можеш жити без мети?
/community/post.php?topic_id=15708
|
Янаит
Diet-Баллов: 52087
Сообщений: 44400
Город: Италия
5.3.2014 15:09
|
Mirta_ua пишет 05.03.2014 в 15:05 (ссылка): Моей маме пенсию выплатили. На пару дней задержали только.
Брат недавно из Германии деньги без проблем ей перечислил (24 или 25-го). На карточку положил, она в банкомате сняла (карточка VAB если что).
Ну, значит это мнят только Востоку Украины!
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
Mirta_ua
Diet-Баллов: 27189
Сообщений: 16871
Город: Киев
5.3.2014 15:05
|
Моей маме пенсию выплатили. На пару дней задержали только.
Брат недавно из Германии деньги без проблем ей перечислил (24 или 25-го). На карточку положил, она в банкомате сняла (карточка VAB если что).
Хіба хтось казав тобі, що буде легко?
Та хіба ти можеш жити без мети?
/community/post.php?topic_id=15708
|
Янаит
Diet-Баллов: 52087
Сообщений: 44400
Город: Италия
5.3.2014 15:04
|
Оксан, при Януковиче как раз выдали последнюю пенсию. В Харьковской.
Даже со счетов денег не дат снять в уникредитбанке.
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
allina35
Diet-Баллов: 63403
Сообщений: 34024
5.3.2014 15:02
|
Слушай,надо обязательно контролировать сахар.
Все свои претензии в мой адрес, запишите на листочек! Сделайте самолётик… И летите...... Счастливого полета Вам и Вашим пассажирам!!! )))
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|