Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
175 до 55.

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

без паники, коллега, соберитесь и никаких истерик!

серьезно, все будет хорошо, все через это проходят, а ты еще и умница, а не просто какие-то там все))) ты главное, др в меру отмечай, чтобы на русском язык не сильно заплетался, тогда точно все будет гуд!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, все очень, очень плохо.

29 мая - русский, 2 июня - физика, 5 июня - математика, 11 июня (вообще плевать) - общество. Как-то так

 

Кристина1605, у меня не из-за егэ) хотя, я загоняюсь, но нашла компашку безумных физиков. Каждый день ( с 4 мая) разбираем по 100-150 заданий. Решаем по варианту.

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yasunami, ты чего грустишь?

скоро кошмар с егэ закончится)))))) у меня такое облегчение было - как гора с плеч!

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, а куда все делись?smile

как у тебя дела с экзаменами? когда можно начинать кулачки сжимать?

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И грустно, и скучно,

И некому руку подать..

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile в точку

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сходила к моему бро и подарила ей подарки. Еще по пути купила цветочки ее маме smile

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У подруги в субботу день рождения. Открытку запорола. Она у меня первая самодельная.

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

первомайское взвешивание - 67.9кг ураура

Немного раньше воскресенья, но да ладно

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 69. Буду взвешиваться по ВС.

Подстриглась сегодня. Ничего практически и не изменилось)

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Дина, я не знаю как его назвать. Поэтому оно еще может поменяться. Когда мозг отдохнет. Самое смешное, что до этого я объедалась, а сейчас элементарно не успеваю.

 

Мини-сочинение.

Вчера был безумный день. Времени включить компьютер не было, поэтому я фотографировала еду, вбила сегодня. 

Была в школе до 6 вчера, полчаса побыла дома и пошла к репетитору. Он у меня до 8. Меня забрал папа, маму позвали на вторую работу, ей что-то надо было открыть или посмотреть, в итоге мы пробыли там до 11. Мое вчерашнее состояние - состояние овоща. Если бы что-то задали, то я бы даже ничего не делала. Никогда не чувствовала себя настолько вымотанной. Да и с этим долбанным последним звонком решили так заморочиться, что просто.. ужас.

 Сегодня все более адекватно. В школе не было света, мы чуть-чуть пообсуждали ( до 4), пошли домой. Приготовила покушать родителям, сама поела и заснула до 9. Проснулась, чувствую себя еще более уставшей. У нас вчера случился ужасный траббл в школе. В среду была административная контрольная по алгебре (с 9кл. дают только тесты егэ-гиа). У нас самое большее 13 баллов, в нашей группе. У меня было бы 14, если бы я вечно во всем не сомневалась бы. Да в одном задании на пол сантиметра общиталась. В общем, как-то наши однокласснички, вторая группа, слабая группа, смогли написать на 10+ баллов. И она сама спросила, нужно ли засчитывать балл за то, что человек написал в черновике, решил, но не записал в ячейку. Я сказала, мол, а зачем тогда смотреть черновики, если не засчитывают балл. И моя одноклассница что-то такое же сказала. Мол, решил же, почему нет. Уч. сказала "На ЕГЭ же не будут смотреть черновики". Я ответила "Так давайте, вы тоже не будете. А то заставляете нас на что-то надеется". В общем, она дико психанула. Кинула наши работы в лицо моей одноклассницы. И ушла. Через пару минут прибежала завуч, начала орать, что мы самый дерьмовый класс, а ее 11А супирпупир, прям вообще. Практически дословный текст был, что каждый из сидящих в 11 Б людей - человек-дерьмо. Серьезно. В итоге мы виноваты. По моему мнению, виноваты обе стороны. Потому что так мастерски наши слова вывернуть - нужно иметь талант.

И да. Сегодня мне сказали, что завучу показали мое решение ц1 (задание было странное, я сомневалась, поэтому не выписала как положено ответ. В виде: ответ: а) .. ) Завуч сказал, чтобы мне добавили бал. Формально я решила, поэтому я подняла планку максимального балла в 11классах smile

У мамы на работе. 

Защищали вчера проект по биологии. Решила кинуть одноклассничков. У нас с Дуней был Парниковый эффект. Мы были обе убитые, поэтому половину слов было "поалврот".

А это обычное состояние моего бро. У Дуни 3 мая день рождения. Я не знаю даже, что подарить-то такого особенного. 18летие же. 

happy_bird

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, ань, ты днев переименовала и я никак привыкнуть не могу - теряю тебя постоянно, кушай, золотце наше, мы же переживаем!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Худеем и не мучаем себя

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это жидкости! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?

2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.

3) Если ты сорвалась, то … продолжила, как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.

4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.

5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.

6) Мы пьем много чая без сахара.

7) Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна.

8) Мы спим 7-8 часов в сутки, иначе организм чувствует стресс и копит жир. А еще обрастает целлюлитом.

9) Мы делаем самомассажи, обертывания, принимаем ванны с морской солью (бесцветной!).

10) Мы минимизируем количество продуктов промышленного производства (колбасы, сосиски, консервы и т.п.).

11) Мы стараемся исключить полинасыщенные жиры.

12) Мы занимаемся спортом.

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, я надеюсь что ты права :))) 

 

жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мысль одын. аня не собиралась на эту диету - она нам нервишки щекотит.

мысль два. не все на дионе и не все знают, что так делать нельзя, посему плюнула бы в лицо автору и размазала, простите, не сдержалась!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yasunamismile оооу...вот жизнь не учит ничему( Ты же давно на дионе!

Ты же понимаешь, что все это только губительно для организма? Можно так без волос, ногтей, кд остаться...это же страшно(

Да и после таких пыток вес вернется через неделю, ну может через месяц - а посаженый организм останется. Брось ты эти глупости! 

Хочешь худеть - кушай! Главное правильно! 

И не надо говорить, что не получится, 20 кг на хорошем коридоре отлично сбрасываются! И у меня уже 2 года не возвращаются! 

Я со своего относительно небольшого веса собираюсь худеть - это сложнее, но не на таких жесткачах!

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эм.. 

эм......

у меня нет цензурных слов... 

ну конечно если ты хочешь в 17 лет потерять зубы, волосы, ногти.. иметь хрупкие кости.. кожу серого цвета, отказывающую память, полную потерю женских функций как итог в будущем и прочие прелести- вперед!!!

а чо такое начало жирное? целых 500 ккл!!! 

доктора пальцем у виска крутят когда барышни в 50 лет, которым нечего уже терять, худеют на 1000ккл, но ты то... молодая активная..  что за маразм, Аня?..

жизнь после похудения :)
открытая темка id=50633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yasunami, аня, какие 100 калорий?! ты где это сатанинское учение откопала, брось безобразничать, твоему мозгу сейчас нужно нормальное питание, даже моя низкокалорийка, на овощах, кстати, просто цветочки в сравнении с этими "ягодками"

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра на нееsmile

Принципом диеты АВС является низкая калорийность рациона, способствующая сбросу большого количества килограммов. 
Продолжительность диеты составляет 50 дней и суть состоит в следующем: каждый день употребляется разное количество калорий. С одной стороны можно говорить, что диета "опасна" и "вредна" из-за того, что употребляется небольшое количество ккал, однако, если сделать свой рацион сбалансированным, употреблять в основном овощи и фрукты (не забывать про витамины), то все должно пройти нормально)

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветище. У нас опять все таит, но от репетитора я дошла практически по всему сухому smile

у нас на завтра опять штормовое предупреждение. Но не знаю, будут ли нас опять освобождать.

Позанималась 18 из 30 минут бодифлексом. Поняла, что не зря пишут запреты людям с заболеваниями легких и сердца. У меня воздуха не хватает катастрофически. В принципе, это я по спирометрии знаю хд Потом 12 минут бодитоником. Тоже не особо понравилось, но если не найду что-то классненькое, останусь с бодитоником.

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_birdsmile везде таких "смельчаков" полно)))

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у нас дело только до 15 дошло, но даже этого хватило, чтобы людям ходить в шортах, горяие уральцы)))

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, приветsmile это на Пасху был нам такой подарок)))

А сейчас +20, но на выходных будет холодень - мы то уже все разделись!smile

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот сижу теперь и думаю, чему больше радоваться, тому, что у нас нет снежной бури, или тому, что еще не +26

привет всем тут!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yasunami, ого-го!!! Вот это у вас зима во всю!

У нас уже +26 было...сейчас правда похолодает, но где-то до +10 только(

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Суровая Сибирь :)

То, что белое - это надвигающаяся на меня сильнейшая метель :D

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем!

это яйца энгрибердс?!))))))))) развеселила, предлагаю ими в кого-нибудь покидаться, можно с балкона!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Недавние фото с инстаграма :)

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристина1605, у меня там были на подходе кд, поэтому я кинула гиблое дело. Пока кд тоже не думала взвешиваться.  Но сегодня взвесилась после еды 68.8. Радует.

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yasunami, может не стоит каждый день взвешиваться? Чтобы не переживать от колебания веса?smile

Мне честно говоря это поднадоело уже, следить за +-200/300/500 грамм....Видимо сказывается, что я слишком давно на дионеsmile

Лучше стараться питаться хорошо, вести себя активненько и пусть вес уходит)

Кстати, как ты сейчас кушаешь? Как всегда мало, наверное(

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

69.5

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

70 smile

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

69,7

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

69.9кг

Кристина1605smile спасибище 

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yasunami, красавица))) Фотки smile Ты самая симпатичненькаяsmile

А рост - наше достоинство!smilesmile

21г/176см
ДО-78,7
1)75 +
2)73 + 25/11/11
3)70 + 24/12/11
4)68 + 01/02/12
5)65 + 08/04/12
6)63 + 22/05/12
7)60 + 02/07/12
сейчас больше+спорт)
Закрытый дневничок,стучитесь,буду всем рада)
/community/post.php?topic_id=38080

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, ого какая ты высокая ;) 

Спасибище

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аня, я перемерилась! 177.4!

с отвесом!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

69.3

ура. ура

Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, вот она проблема мира. Нельзя с точностью утверждать, что ты такого роста :( (и веса)

До мая еще как до Китая. Хотя, когда начинаешь думать об экзаменах, то все отображается с точностью наоборот.


Надовали мне кучу направлений проходить :( Хоть я и на учете, но в прошлом году все по разу проходила. А тут еще какой-то один странный анализ добавили. Пойду в пятницу прогуливать школу (на лыжи идут)  и делать спирометрию.

И да, неделю назад фотографировались, я как-то и забыла на ДиОн закинуть. Чтобы было немного повеселее тут.

Суровая Сибирь smile

Я волшебник smile


Анна, 17 лет, 176см (максимум 81кг)
67+
65
63
61
59
57
id=47830

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Анюта, вчера девочки тоже заподозрили, что я выше 175, у мамы потом померюсь.
С добрым утром, почтисовеошенно и совершеннолетним и совершеннотельным!
а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика