Сегодня ездили на родник, святой источник. Как хорошо! � вода из родника чистая, холодная, вкусная..

 ... Есть РЅР° полях моей СЂРѕРґРёРЅС‹ скромные
Сестры и братья заморских цветов:
�х взрастила земля благовонная
В зелени майской лесов и лугов.

Видят они не теплицы зеркальные,
А небосклона простор голубой,
Видят они не огни, а таинственный
Вечных созвездий узор золотой.

Веет от них красотою стыдливою,
Сердцу и взору родные они
� говорят про давно позабытые
Светлые дни.

�. Бунин "Полевые цветы"

Добрый вечер!

Наташ, до октября срок определила сама, а сброс веса до конца года по показаниям состояния позвоночника. Грыжи "буянят", а оперироваться не хочется.

Оля, почему до октября?

А я уже даже сроки не ставлю, буду просто ползти к цели. Для меня сейчас важно скинуть 6 кг.

Доброе утро! 

chd431 пишет 26.05.2013 в 20:29 (ссылка):

  Спасибо, Наташа.

РќР° этой неделе РЅРµ Р±СѓРґСѓ считать калории. Р’ероятнтно, что план РЅР° май полностью РЅРµ будет реализован, РЅРѕ РґРѕ октября время ещё есть, постараюсь наверстать.

Оля, выздоравливайте и не болейте. Я где-то читала, теперь не могу найти,что воду надо пить маленькими глотками и по немногу , тогда она лучше выводиться. На следующей неделе попробую.

Добрый вечер!

Снежана, Сѓ нас сегодня тоже "День Пилюли". Р� СЏ, Рё младший сын, Рё РІРЅСѓРє РІСЃРµ приняли РїРѕ "РґРѕР·Рµ"  РєР°Р¶РґС‹Р№ РїРѕ разному РїРѕРІРѕРґСѓ, РЅРѕ день СЏРІРЅРѕ нынче РЅРµ наш.

А у меня сегодня прибавка - вчера выпила таблетку от головы

Ничего, главное ЗОЖ, а вес дело второе.

Девиз на следующую неделю:

Сдаваться и отчаиваться причин нет, выздоравливаем и продолжаем дальше.

Снежик, поздравляю с отвесом. А я сегодня в отеках, воду пришлось сгонять с таблетками, идти на работу, а кроме тапок-шлепанцев на ногу ничего не лезло. Вес упорнее меня - 76 и все, взвешиваюсь и дома, и на работе, но... Продолжаем в том же духе: я борюсь с весом, а он наблюдает за моей борьбой.

Как дела? У меня сенодня хороший отвес.

Какая красиво-зеленая, как мой мой коридор сегодня.

Наташа, спасибо за поддержку, не сдаёмся, но замершая стрелка весов - это грустновато.

 Рђ Сѓ нас сегодня был дождик посолиднее,чем предыдущий, даже температура РЅР° улице понизилась, РЅР° неделе РїРѕ прогнозам ждем РіСЂРѕР·С‹.

Привет Оля !

У вас небольшой дождь, а у нас почти месяц не было дождя, а вчера сильный с градом и сегодня как из ведра.Пока закрывала дверь маршрутки была мокрая насквозь.

Оля, держись ,  РІСЃРµ равно  вес сдвинется. РЈ меня всегда скачками, сегодня второй день как разменяла вторую цифру, РЅРѕ РїРѕРєР° РѕРЅР° закрепится надо терпения набраться.

Второй день СЏ - примерная тётенька: Рё немного физкультуры, Рё РІРѕРґР° РІ РЅРѕСЂРјРµ, пить хотелось постоянно, РЅРѕ ножки СЃРёРµ уседие РЅРµ оценивают, отекают, Рё РєРѕСЂРёРґРѕСЂ приятного зеленого цвета. Рђ ещё СЏ сегодня образец смирения: РЅСѓ 76 РєРі Рё РЅРµ двигается? ничего, главное, чтобы СЏ двигалась РІ правильном направлении: голоду - нет,  РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕР№ еде - РґР°, овощам, фруктам - очень даже РґР°, РІРѕРґРµ (хотя Р±С‹ 6-ти стаканам) - РґР° Рё РїРѕ мере возможности физнагрузка. РќРµ тётенька, Р° СѓРј РѕРґРёРЅ.

Доброе утро!

Небольшой дождь принес легкую прохладу, немного легче дышать. Вода осталась на ногах, даже на весы вставать не буду и так видно, что будет привес.

Доброе утро!

76РєРі РЅР° весах стоят как пуговицы РІ выступлении Рђ.Райкина - намертво.  

Дорвалась на выходных до...

Оля, случайная неудача с весами. У меня уже 3 года недорогие "Vesta". Думаю стоит купить сново.

Вес СЃ утра - 176 РєРі, привес - 100 РєРі, РІРѕС‚ спасибо электронике, похудела, так похудела 

 РќРµРґРµР»СЋ РЅРµ прослужили, показывают  С‡СѓС‚СЊ ли РЅРµ 200РєРі, хотя написано, что РѕРЅРё рассчитаны РЅР° вес РЅРµ более 150 РєРі, сдала обратно РІ магазин, виват старым механическим!!!

Слишком много информации за день... Что-то накопилось на душе грусти...

Вес 75.800. Все отвесы, как я понимаю связаны с колебаниями количества воды в организме, а вес - "завис"... Меняю тактику: на три дня отпускаю себя в свободное "пищевое" плавание, а там видно будет.

РЎРѕ вчерашнего вечера РЅРё РґРѕРјР°, РЅРё РЅР° работе нет РІРѕРґС‹. Р�звлекаем позитив - зато активия Рё творог помогли добрать белки. Сегодня РІ учреждении  была проверка РїРѕ гражданской РѕР±РѕСЂРѕРЅРµ, проверки "любят" РІСЃРµ, зато пробегала РІ три раза больше запланированного, РґР° еще Рё РїРѕ лестницам - рабочий фитнес 

Добрый вечер!

Снежан, РЅР° работе РІ С…РѕРґ идет готовый порошок, Р° РґРѕРјР° люблю расплавить РіРѕСЂСЊРєРёР№ шоколад, смешать СЃ молоком, корицей, ванилью. Рђ РІ последнее время пристрастилась приправе Рє кофе Рё десертам, добавляю РІ шоколад получается РІРєСѓСЃРЅРѕ, РЅРѕ какао Рё шоколад РїСЊСЋ редко, РЅРѕ если РґРѕСЂРІСѓСЃСЊ, то порции солидные, Р° главное РїСЂРё этом никаких угрызений совести, только наслаждение 

Привет,Оля !!! Какой у тебя рецепт шоколада или используешь готовый порошок?

Я люблю иногда пить тёплое какао с соевыми сливками и мёдом.

РЈР¶ утро наступило, Р° шоколадное настроение РЅРµ прошлКак же РІРєСѓСЃРЅРѕ!

                                                  ВСЕМ ДОБРОЕ РЈРўР Рћ!

Страсти по шоколаду с сайта wmj.ru

Р�стория появления горячего шоколада РІ Р РѕСЃСЃРёРё также полна тайн, РЅРѕ доподлинно известно, что РІРѕ время правления Екатерины Великой РІ стране открылись знаменитые «С€РѕРєРѕР»Р°РґРЅС‹Рµ РґРѕРјР°», РіРґРµ горячий шоколад стал каким-то необыкновенным напитком, Р° РёР· его приготовления сделали целый инсценированный спектакль.

Рецептура РїРѕ-настоящему СЂСѓСЃСЃРєРѕРіРѕ шоколада принадлежит фабриканту Алексею РђР±СЂРёРєРѕСЃРѕРІСѓ – РѕРЅ считается королем СЂСѓСЃСЃРєРѕРіРѕ шоколада.

Особый РїРёРє популярности «РЅР°С†РёРѕРЅР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ» десерта пришелся РЅР° 1913 РіРѕРґ, РєРѕРіРґР° СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРѕРјСѓ шоколаду посвящали даже художественные произведения, Р° необыкновенно красивые обертки конфет поражали своей изысканностью.

С шоколадом связано немало мифов. Мы попробуем развеять главные из них. �так, утверждение первое: шоколад возбуждает. Это правда: он стимулирует сердечно-сосудистую и нервную систему и оказывает на организм человека легкий возбуждающий эффект, так как содержит кофеин и теобромин. Поэтому лучше отказаться от чрезмерного употребления шоколада, особенно на ночь.

Утверждение второе: шоколад – источник энергии. Это правда: жиры Рё сахар, которых РјРЅРѕРіРѕ РІ шоколаде, – основные поставщики энергии для организма. Магний Рё калий необходимы для нормальной работы мышц Рё нервной системы. Углеводы дают легкодоступную Рё быстросжигаемую энергию, Р° жиры (РёС… источник – масло какао) усваиваются медленнее Рё надолго обеспечивают организм энергией. Поэтому шоколад полезен детям, Р° также тем, кто занимается спортом.

Утверждение третье: РѕСЃРЅРѕРІРЅСѓСЋ часть калорий РІ шоколаде дает сахар. Верно наполовину, поскольку главные калории РІ шоколаде – это жир. Более 50% калорийного состава шоколада РѕС‚ жира, Рё только 40% – РѕС‚ сахара.

Утверждение четвертое: шоколад – непитательный РїСЂРѕРґСѓРєС‚. Это РјРёС„. Да, РІ шоколаде РјРЅРѕРіРѕ сахара, жира Рё калорий. РќРѕ РІ нем содержатся также витамины Рђ, Р’1, Р’2, железо, кальций, калий Рё фосфор, причем РІ некоторых сортах шоколада витаминов Рё микроэлементов больше, чем РІ яблоке, стаканчике йогурта или ломтике сыра.

Утверждение пятое: шоколад полезен для сердца и сосудов. Это правда: кардиологами установлено, что содержащиеся в какао-бобах полифенолы благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Они способствуют более эффективному кровотоку, уменьшая тем самым нагрузку на сердце. Существует также мнение, что какао улучшает работу иммунной системы. В лечебных целях лучше использовать высококачественные сорта шоколада.

Еще несколько мифов и фактов о шоколаде

Утверждение шестое: шоколад вреден для зубов. Это миф, как показывает исследование ученых Массачусетского технологического института. Порошок какао, который добавляли в пищу животным, не вызывал кариеса. Более того, он скорее замедлял возникновение этой болезни, нивелируя действие кариесогенных веществ.

Утверждение седьмое: белый шоколад полезен, Р° молочный Рё черный – вредны. Это РјРёС„: черный РіРѕСЂСЊРєРёР№ шоколад без РІСЃСЏРєРёС… начинок Рё добавок – самый полезный, именно РІ нем содержатся антиоксиданты, связывающие свободные радикалы, которых РІ организме образуется особенно РјРЅРѕРіРѕ после физической нагрузки. Черный шоколад содержит значительно меньше жира, чем молочный Рё белый, Рё, РїРѕ мнению диетологов, наименее вреден, поскольку РІ нем больше какао-Р±РѕР±РѕРІ, чем сахара. Рђ более всего вредит так называемый молочный шоколад, РІ котором какао-Р±РѕР±С‹ сочетаются СЃ какао-маслом Рё СЃСѓС…РёРј молоком, РЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЏ уже Рѕ начинках. Словом, РІСЃРµ, что сказано Рѕ полезных свойствах шоколада, относится именно Рє РіРѕСЂСЊРєРѕР№ плитке.

Утверждение РІРѕСЃСЊРјРѕРµ: РѕС‚ шоколада бывают прыщи. Пожалуй, это самый распространенный РјРёС„ Рѕ данном продукте, хотя еще РІ конце 1960-С… американский врач Фулто СЃ коллегами доказали, что это РЅРµ так. Р’ течение нескольких недель РѕРЅРё скармливали добровольцам-подросткам шоколад РІ таком количестве, что ребятам просто становилось плохо. РџСЂРё этом РіСЂСѓРїРїР° испытуемых была поделена РЅР° РґРІРµ части: РѕРґРЅРёРј давали настоящий шоколад, РґСЂСѓРіРёРј – его съедобную имитацию. Шоколад РЅРµ вызывал никаких прыщей. Конечно, РЅРµ исключено, что некоторые ингредиенты шоколада, вступая РІ реакцию СЃ РґСЂСѓРіРёРјРё химическими веществами, РјРѕРіСѓС‚ способствовать возникновению прыщей, РЅРѕ это частные случаи, Р° РЅРµ правило.

 РЈС‚верждение девятое: РІ шоколаде РјРЅРѕРіРѕ кофеина Рё нет ничего полезного. Это РјРёС„: РІ РѕРґРЅРѕР№ плитке шоколада всего 30 РјРі кофеина, тогда как РІ чашке кофе – 180. Рљ тому же масло какао (как Рё РІСЃСЏРєРѕРµ растительное масло) РЅРµ забивает артерий, Р° напротив, снижает уровень холестерина, уменьшая вероятность образования тромбов. Рђ еще шоколад – источник жизненно важных микроэлементов: меди, необходимой для поддержания иммунитета, магния, железа, фосфора Рё РґСЂ.

�з сайта Сосед-Домосед

 Р�стория горячего шоколада

 Р’ наши РґРЅРё шоколад РІСЃРµ-таки больше едят, чем РїСЊСЋС‚, Р° еще лет 300 назад настоящие английские аристократы, которые потягивали горячий напиток РІ специальных "шоколадных домах", посчитали Р±С‹ нелепым Рё невообразимым, что "чоколатль" РєРѕРіРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ начнут продавать твердым, РґР° еще РІ упаковках РёР· фольги.

Лишь в далеком 1819 году Франсуа Луи Кайе из Швейцарии изготовил первую плитку твердого шоколада, спрессовав какао-порошок. После такого эксперимента любимое лакомство стало на самом деле удобным, ведь им теперь стало можно наслаждаться в любой момент - где захочешь и когда захочешь, без особых проблем. Однако, чашечка горячего шоколада как была столетие назад, так до сих пор и осталась воплощением домашнего тепла и уюта.

РџРѕ мнению историков, шоколад обязан СЃРІРѕРёРј возникновением  древнейшей цивилизации ольмеков, которая существовала более трех СЃ половиной тысяч лет назад РЅР° территории Южной Америки. Р�счезнув, ольмеки оставили нам РІ наследство очень любимое слово "какао" (kah kow), РёРј РѕРЅРё называли деревья, которые плодоносили бледно-коричневыми бобами. После омельков РЅР°­СЃС‚оящую ценность какао-Р±РѕР±РѕРІ обнаружили пришедшие РЅР° смену майя. Можно предположить, что именно древние майя научились готовить жидкий шоколадный напиток. РќРѕ для современного любителя-сладкоежки РёС… напиток этот был Р±С‹ странным, ведь майя, смешивая обжаренные Рё перетертые какао-Р±РѕР±С‹ СЃ холодной РІРѕРґРѕР№, Р° потом РІ эту смесь добавляли молотый перец чили. Смесь эта, конечно же, была очень РіРѕСЂСЊРєРѕР№ Рё острой. Р’ самом процессе приготовления какао-напитка, люди племени майя РјРЅРѕРіРѕ раз переливали полученную жидкость РёР· РѕРґРЅРѕР№ емкости РІ РґСЂСѓРіСѓСЋ. Делали РѕРЅРё это РґРѕ тех РїРѕСЂ, РїРѕРєР° шоколад сильно вспенится, поскольку самой вкуснятиной РІ жидком шоколаде майя считали образовавшуюся пену. Еще тогда майя обнаружили, что напиток РёР· какао-Р±РѕР±РѕРІ имеет сильное стимулирующее действие - РѕРЅ возбуждает Рё отгоняет СЃРѕРЅ. Может РїРѕ этой причине шоколад стал каким-то тотемом, предметом религиозных поклонений Рё ритуалов. Племя целенаправленно РЅРµ занималось выращиванием деревьев какао, поэтому Р±РѕР±РѕРІ РЅРµ хватало для всех желающих людей. Р—Р° 100 какао-Р±РѕР±РѕРІ РІ то время можно было купить себе раба, Р° услуги проститутки, например, стоили всего 6 Р±РѕР±РѕРІ.

После исчезновения майя РЅР° территории Центральной Америки появилась мощная империя ацтеков. Р�менно ацтеки принялись активно развивать планта­С†РёРё Рё выращивать какао-деревья. Скорее всего, это ацтеки придумали вкуснейшему напитку существующее РїРѕ сей день название - "чоколатль". РќР° языке ацтеков "чоколли" значит "горечь", Р° "атль" - "РІРѕРґР°". Р’ те времена чоколатль также оставался напитком только для аристократов Рё обеспеченных людей. Его пили РёР· уникальных золотых чаш, усыпанных драгоценными камнями. Большим ценителем шоколада был знаменитый РґРѕ наших дней император Монтесума, ведь РѕРЅ выпивал РґРѕ 50 чашек РІ день, Р° его постоянно пополняемый склад имел РґРѕ 40 тыс. мешков СЃ какао-бобами. Кста­С‚Рё, РІРѕ времена правления Монтесумы "чоколатль" стал уже непросто РІРѕРґРѕР№ СЃ растертыми какао-бобами Рё перцем чили. Рецепт изменился, Рё теперь РІ это лакомство добавлялись растертые зерна РєСѓРєСѓСЂСѓР·С‹, ваниль, мед Рё сладкий СЃРѕРє агавы.

Р’Рѕ времена ацтеков шоколад перестал уже быть достоянием лишь РѕРґРЅРѕР№  Центральной Америки. Так, РІ 1517 РіРѕРґСѓ РЅР° берег Мексики причалил испанец - Эрнандо Кортес, которого ацтеки почему то посчитали Р±РѕРіРѕРј Кетцалькоатлем! (РІ мифологии РёС… племени это Р±РѕРі, который сотворил людей Рё был владыкой стихий Рё, есть версия, что именно этот Р±РѕРі является создателем чоколатля). РќРѕ путешественник Кетцалькоатль-Кортес повел себя довольно таки странно для вернувшегося СЃ небес Р±РѕРіР°, завоевав РІСЃСЋ Мексику. Р�спанский конкистадор, конечно же, обратил внимание РЅР° культовый Сѓ ацтеков напиток. Рђ уже лет через 10 Рё начались регулярные постоянные поставки какао-Р±РѕР±РѕРІ РІ Р�спанию Рё Европу.

Через полвека после появления этого напитка на территории Старого Света итальянский монах и ученый Бенцони впервые стал серьезно исследовать полезные свойства жидкого шоколада, предоставляя подробный доклад об опытах самому королю. С тех пор все, что касалось шоколада, стало государственной тайной королевства �спании. Тайну хранили тщательно, а когда англичане в войне захватили нагруженную бобами испанскую галеру, они просто спустили добычу в море, даже не поняв ее ценности. В те годы испанцы изменили мексиканский рецепт чоколатля. Там теперь не стало перца чили, а вместо него появились сахар, корица и мускатный орех, напиток стали подавать только горячим и называли его "шоколат".

Тайна испанского какао-напитка РЅРµ была долгой. Сначала рецепт племени ацтеков привез Рє себе РІ Р�талию РѕРґРёРЅ путешественник, Р° позднее, РІ 1616 РіРѕРґСѓ, РђРЅРЅР° Австрийская - испанская принцесса - вышла замуж Р·Р°  короля Людовика XIII, переехав жить РІРѕ Францию, Рё взяла СЃ СЃРѕР±РѕР№ любимый напиток. Р’СЃРєРѕСЂРµ компания, которая поставляла какао-Р±РѕР±С‹ для Р�спанского королевства через Амстердам, стала продавать небольшие партии какао "налево", Рё сырьевая монополия испанцев РІ те РіРѕРґС‹ была сильно подорвана.

Шоколадный напиток приобрел большую популярность в Европе и стал предметом бурных обсуждений даже в церковных кругах. Любители напитка быстро заметили, что, кроме антидепрессантных и общеукрепляющих свойств, шоколад обладает и свойством сильно возбуждать сексуальность. �менно по этой причине церковная епархия поставила напиток в ряд "греховных", а в некоторых странах даже запретили употреблять его монахам. В середине 17 века стали проводиться первые научные исследования всех "возбуждающих" свойств шоколадного напитка, которые на практике подтвердил знаменитый всем народам любовник Джакомо Казанова. Церковь недолго сопротивлялась и, в конце концов, пошла на уступки прихоти богатых прихожан, ведь они не могли высидеть продолжительные церковные службы, не приняв чашечку горячего напитка.

Примерно РІ 1700 РіРѕРґСѓ рецепт шоколадного напитка РІРЅРѕРІСЊ претерпел изменения благодаря англичанам. Теперь РІ него стали добавлять молоко, РѕС‚ чего его РІРєСѓСЃ стал значительно мягче. Английская семья Фрей построила  механизированную фабрику шоколада, первое шоколадное производство РІ РіРѕСЂРѕРґРµ Бристоль, тогда шоколад приобрел неимоверную популярность уже Сѓ англичан. Р’ 1657 РіРѕРґСѓ открылся первый "шоколадный РґРѕРј" РІ Лондоне, такое Р·Р°­РІРµРґРµРЅРёРµ, РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ кофейне. Р’СЃРєРѕСЂРµ употребление какао-напитка стало неотъемлемой частью повседневной жизни европейцев, Р° фраза "приглашаем РЅР° шоколад" стала означать, что получено приглашение РЅР° ужин -  "ждем вас Рє 8 часам вечера". Мистер Уайт - владелец самого известного РІ Лондоне "шоколадного РґРѕРјР°", открытого эмигрантом РёР· Р�талии  РІ конце 17 века. Р’ его "шоколадном РґРѕРјРµ" стали продавать полуфабрикаты РёР· шоколадного напитка, что дало возможность его сварить уже РІ домашних условиях. Постепенно "шоколадные РґРѕРјР°", РІ которых теперь Рё средний класс Р·Р° ча­С€РєРѕР№ chocolate стал обсуждать политические или социальные проблемы общества, появились практически РІРѕ всех  столицах государств Европы. Напиток стал являться символом благосостояния, респектабельности Рё успеха, РѕРЅ таковым Рё остается Рё РІ наши РґРЅРё.

Если вникнуть, то горячим шоколадом теперь можно назвать РІСЃРµ напитки, которые приготовлены СЃ использованием натуральных обжаренных молотых зерен какао. РњС‹ знаем, что чем больше какао-Р±РѕР±РѕРІ РІ шоколаде, тем более РіРѕСЂСЊРєРёР№ РѕРЅ РЅР° РІРєСѓСЃ, тем больше Сѓ шоколада полезных свойств. Есть некоторые различия РІ консистенции - РѕС‚ жидкого, как обычный кофе, шоколада -  рецепта "РїРѕ-французски" РґРѕ густого, как сметана, шоколадного напитка "РїРѕ-итальянски" Рё "РїРѕ-венски".

Р’ современное время РїСЂРё приготовлении горячего шоколада используются РЅРµ сами зерна какао, Р° кондитерский твердый шоколад РёР· уже протертых какао-Р±РѕР±РѕРІ СЃ добавлением какао-масла. Р’ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј, РѕРЅ имеет форму таблетки, РІ которой содержится 55-75% какао. Содержание РІ напитке какао, Р°, следовательно, Рё насыщенность самого напитка можно регулировать разбавлением его РІРѕРґРѕР№, молоком, сливками. Р�РЅРѕРіРґР°  как ароматизатор используют алкоголь - СЂРѕРј, РєРѕРЅСЊСЏРє, СЃ напитком опять же великолепно сочетаются ваниль, корица, мускатный орех, миндаль или тертый арахис, РѕРЅ РІ больших количествах присутствует РІ креольском шоколаде. Горячий шоколад может вполне быть компонентом РґСЂСѓРіРѕРіРѕ напитка. Всем известно, что так распространенный напиток "РјРѕРєРєРѕ" Рё есть смесь частей шоколада, эспрессо Рё молока РІ равных пропорциях.

Рецептов приготовления горячего шоколада великое множество. Чаще всего РІ рецептах нет абсолютно ничего сложного. Даже РЅР° СЂРѕРґРёРЅРµ шоколада-  РІ Мексике, готовят его довольно просто: Рє РІРѕРґРµ СЃРѕ сливками добавляется порошок шоколада Рё варится, непрерывно помешивая палочкой корицы. Также встречаются Рё рецепты посложнее. Рљ примеру, известный испанский горячий шоколад СЃРѕ времен конкистадоров, РІ его состав непременно РІС…РѕРґРёС‚ мед, семена аниса, кайенский перец, РєРѕСЂР° сандала, СЂРѕР·Р°, фундук Рё корица. Рецептурное приготовление напитка считается настоящим шоколадным искусством.

Бывают моменты, РєРѕРіРґР° шоколадный напиток выдается РІ РІРёРґРµ готовых смесей, которые нужно лишь разбавить горячей РІРѕРґРѕР№. Отличаются эти смеси РѕС‚ простого  Рё привычного СЃ детства какао только тем, что РІ РЅРёС… добавляется крахмал, который делает жидкость более густой Рё насыщенной. Настоящий же шоколад очень прихотлив РІ приготовлении. РћРЅ начинает плавление уже РїСЂРё температуре 31-32 градуса, Р° РїСЂРё температуре более 60 градусов вообще может подгореть.

Строгих или классических правил применения РїРѕСЃСѓРґС‹ для подачи горячего шоколада РЅРµ существует, РЅРѕ есть единственное общее требование - чем гуще подается напиток, тем меньшего размера должна быть РїРѕСЃСѓРґР°. Для шоколада СЃ высоким процентным содержанием какао-Р±РѕР±РѕРІ идеально РїРѕРґРѕР№РґСѓС‚ чашечки для эспрессо, капуччино. ля жидкого Рё нежного РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ напитка обычно используются бокалы "айриш". РќРѕ никто вам РЅРµ запретит подавать горячий шо­РєРѕР»Р°Рґ даже РІ суповых тарелках, ведь это делают РІРѕ Франции, РєРѕРіРґР° подается завтрак. Широкая Рё плоская емкость СѓРґРѕР±РЅР° для того, чтобы было легче макать РІ шоколад какую-РЅРёР±СѓРґСЊ выпечку, круассаны, тосты.

Какие бы вы не делали напитки из шоколада, он всегда сохранит свое самое главное свойство, подмеченное еще древними индейцами майя, а точнее - он неизменно повысит настроение и прогонит нахлынувшую усталость.

Чашка горячего шоколада - это средство №1 от грусти, хандры, усталости и даже депрессии. Пейте всегда горячий шоколад!

Правду РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что загад РЅРµ бывает богат. День сложился так, что РІ 7 утра - завтрак, СЃ работы вернулась РІ 18.00, значит сейчас ужин, удалось перекусить яблоком Рё бананом. РќРµ РґРѕ РєРѕСЂРёРґРѕСЂР°...  РџРѕР±Р°Р»СѓСЋ себя хорошей чашкой горячего шоколада, будет близко Рє нижней границе РєРѕСЂРёРґРѕСЂР°, РґР° Рё для души приятно.

РџСЂРѕ шоколад - "Тепло напитка греет СЂСѓРєРё, РІРєСѓСЃ шоколада греет душу." 

Доброе утро!

На весах 76.300, отвес - 700г, организм отдал воду. Значит за прошлую неделю вес был сохранен. Радует. Сдвинуться бы к 75...

У нас тоже сегодня не жарко и я уговорила себя пойти домой пешком.Это после 6-ти дневного перерыва.

Оля, правильно, что купила простые весы.Правильно определить соотношение жира,РІРѕРґС‹ Рё С‚.Рґ. РјРЅРµ кажется можно только РїСЂРѕР№РґСЏ обследование РІ медцентрах.Рђ весы  РјРѕРіСѓ показать усредненные данные. РЇ РєРѕРіРґР° купила электронные весы, получила +3РєРі разницы.