Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
От пингвина к ласточке! избавляемся от 17кг набранных за беременность

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Красотка! Ты как держишься? Удалось вчера жиров не перебрать?

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Начала считать калории... мне еще есть и есть, а жир уже почти съеден...что-то мне придется на ужин есть...

ооо! креведки! и смеь риса! и овощи! я гений!!!!!!!!!!!

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина пишет 20.08.2014 в 17:10 (ссылка):

mrs_ptitz пишет 20.08.2014 в 16:37 (ссылка):

Ароина

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:26 (ссылка):

я вот даже не знаю, плохо или хорошо, что муж мне не делал никогда колких замечаний по поводу веса и внешности, мы наоборот к этому шутя подходим, что мы оба два ленивца любящих полежать на диване. Но с другой стороны, кол-во комплиментов когда я худею, тоже не прибавляется, может он и не замечает. Мужчины, они такие.

слушай, ну, я не знаю, какая ты своему мужу досталась, а я-то изрядно худенькая и подтянутая была, с маникюрами-педикюрами, легким загаром и интересом к жизни. а сейчас.. ни маникюра, ни фигуры, ни жизненных сил... и он меня любит, конечно. но не так проникновенно и жадно, как раньше. для него очень важна визуальная составлящая

я тоже своему досталась в лучшей своей форме так сказать))

а он у тебя какой? спортивный сам

да не то что бы... хотя я бы тоже непротив была.. мы оба тотально разъелись с тех пор как поженились. сегодня смотрела свадебные фотки, так прифигела даже... но теперь он тоже на здоровом итании и собирается идти в бассейн

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz пишет 20.08.2014 в 16:37 (ссылка):

Ароина

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:26 (ссылка):

я вот даже не знаю, плохо или хорошо, что муж мне не делал никогда колких замечаний по поводу веса и внешности, мы наоборот к этому шутя подходим, что мы оба два ленивца любящих полежать на диване. Но с другой стороны, кол-во комплиментов когда я худею, тоже не прибавляется, может он и не замечает. Мужчины, они такие.

слушай, ну, я не знаю, какая ты своему мужу досталась, а я-то изрядно худенькая и подтянутая была, с маникюрами-педикюрами, легким загаром и интересом к жизни. а сейчас.. ни маникюра, ни фигуры, ни жизненных сил... и он меня любит, конечно. но не так проникновенно и жадно, как раньше. для него очень важна визуальная составлящая

я тоже своему досталась в лучшей своей форме так сказать))

а он у тебя какой? спортивный сам

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:26 (ссылка):

я вот даже не знаю, плохо или хорошо, что муж мне не делал никогда колких замечаний по поводу веса и внешности, мы наоборот к этому шутя подходим, что мы оба два ленивца любящих полежать на диване. Но с другой стороны, кол-во комплиментов когда я худею, тоже не прибавляется, может он и не замечает. Мужчины, они такие.

слушай, ну, я не знаю, какая ты своему мужу досталась, а я-то изрядно худенькая и подтянутая была, с маникюрами-педикюрами, легким загаром и интересом к жизни. а сейчас.. ни маникюра, ни фигуры, ни жизненных сил... и он меня любит, конечно. но не так проникновенно и жадно, как раньше. для него очень важна визуальная составлящая

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:22 (ссылка):

mrs_ptitz, да главное держись, продержаться это непонятное состояние надо)

да, если в нем не зажру, то дальше будет только легче... :)

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вот даже не знаю, плохо или хорошо, что муж мне не делал никогда колких замечаний по поводу веса и внешности, мы наоборот к этому шутя подходим, что мы оба два ленивца любящих полежать на диване. Но с другой стороны, кол-во комплиментов когда я худею, тоже не прибавляется, может он и не замечает. Мужчины, они такие.

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz, да главное держись, продержаться это непонятное состояние надо)

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:17 (ссылка):

Приветик, мне к сожалению, фото не видноsmile

Я очень рада, что ты вернулась, будем худеть вместе!

странно... но там так страшно, что, может, оно и к лучшему smile

я тоже рада. правда, с душевными силами пока беда, и состояние такое, что в самый раз тортиками заедать, но я держусь :)

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, мне к сожалению, фото не видноsmile

Я очень рада, что ты вернулась, будем худеть вместе!

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сбросила все настройки. начинаю все заново. 

дача и моя кормящая мать подкосили меня. и хотя весы сказали, что к 80 я не вернулась, но на самом деле все плохо. настолько, что даже любимый муж попросил заняться собой... настолько, что вчера в кафе в туалете я увидела себя в зеркале и пришла в адский ужас... и сфоткала. теперь прежде, чем съесть что-то неполезное, я буду смотреть на эти фото! вот так с весом 78.6 и объемом бедра размером с прежний и желательный объем талии я возвращаюсь на путь истинный с твердым намерением придти к 63 кг!

 

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz, приветик, как поживаешь? как твои успехи?

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz пишет 11.06.2014 в 12:19 (ссылка):

Ароина, а как твои дела? тебя, я вижу, можно с отвесиком поздравить!

да, верно. Моя награда за 2 недели))

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz пишет 11.06.2014 в 12:18 (ссылка):

Ароина, привет-привет! я тут вся в ремонте :) и прочем семейном веселье... немного зажрала в вс-пон, но исправляюсь :)

ты давай не расслабляйся и заходи по чаще, а то других ругала, а сама)

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина, а как твои дела? тебя, я вижу, можно с отвесиком поздравить!

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина, привет-привет! я тут вся в ремонте :) и прочем семейном веселье... немного зажрала в вс-пон, но исправляюсь :)

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Настя, ты куда пропала? Как твои дела?

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина, курица или говядина. вареные, тушеные, запеченые или на гриле

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz

mrs_ptitz пишет 07.06.2014 в 01:08 (ссылка):

Ароина пишет 06.06.2014 в 22:22 (ссылка):

mrs_ptitz пишет 06.06.2014 в 18:00 (ссылка):

Ароина, просто если я начну, то вы меня не заткнете :))))) каждое утро я ем сэндвичи с курицей. ее либо жарю на гриле почти без масла, либо отвариваю. разумеется грудка. еще туда добавляю соленые огурчики и сыр ольтермани 9% жирности. спасибо компании Ольтермани за их заоту о худеющих!!! выпиваю чашку кофе с молоком и съедаю 8г шоколада. потом, обычно, у меня тренька. на обед я емдиетический супчик с ржаными слайсами и опять пью кофе. потом ем фрукты в качестве перекуса. а на ужин что-то из белкового с салатом. как-то так :) ну, и чай с шокоадом, конечно :)

а сэндвичи с каким то хлебом?булочкой?

с ржаными слайсами

и еще вопрос что за белковое на ужин ты кушаешь?

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина пишет 06.06.2014 в 22:22 (ссылка):

mrs_ptitz пишет 06.06.2014 в 18:00 (ссылка):

Ароина, просто если я начну, то вы меня не заткнете :))))) каждое утро я ем сэндвичи с курицей. ее либо жарю на гриле почти без масла, либо отвариваю. разумеется грудка. еще туда добавляю соленые огурчики и сыр ольтермани 9% жирности. спасибо компании Ольтермани за их заоту о худеющих!!! выпиваю чашку кофе с молоком и съедаю 8г шоколада. потом, обычно, у меня тренька. на обед я емдиетический супчик с ржаными слайсами и опять пью кофе. потом ем фрукты в качестве перекуса. а на ужин что-то из белкового с салатом. как-то так :) ну, и чай с шокоадом, конечно :)

а сэндвичи с каким то хлебом?булочкой?

с ржаными слайсами

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz пишет 06.06.2014 в 18:00 (ссылка):

Ароина, просто если я начну, то вы меня не заткнете :))))) каждое утро я ем сэндвичи с курицей. ее либо жарю на гриле почти без масла, либо отвариваю. разумеется грудка. еще туда добавляю соленые огурчики и сыр ольтермани 9% жирности. спасибо компании Ольтермани за их заоту о худеющих!!! выпиваю чашку кофе с молоком и съедаю 8г шоколада. потом, обычно, у меня тренька. на обед я емдиетический супчик с ржаными слайсами и опять пью кофе. потом ем фрукты в качестве перекуса. а на ужин что-то из белкового с салатом. как-то так :) ну, и чай с шокоадом, конечно :)

а сэндвичи с каким то хлебом?булочкой?

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина, просто если я начну, то вы меня не заткнете :))))) каждое утро я ем сэндвичи с курицей. ее либо жарю на гриле почти без масла, либо отвариваю. разумеется грудка. еще туда добавляю соленые огурчики и сыр ольтермани 9% жирности. спасибо компании Ольтермани за их заоту о худеющих!!! выпиваю чашку кофе с молоком и съедаю 8г шоколада. потом, обычно, у меня тренька. на обед я емдиетический супчик с ржаными слайсами и опять пью кофе. потом ем фрукты в качестве перекуса. а на ужин что-то из белкового с салатом. как-то так :) ну, и чай с шокоадом, конечно :)

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz, что то ты не пишиешь, чем питаешься?

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sladkaya-yarost, привет! спасибо, что зашла и за приглашение!
в прошлом году я на даче скинула пару кг - много плавала, гуляла по холмам с коляской и тп. но за зиму еще с лихвой набрала. не знаю, как тебе, а я не могла соблюдать коридор - есть хотелось просто пстоянно :( сейчас вес уходит , но не слишком быстро... все-тки чем старше становишься, тем туже сходят кг :) но теперь я не успокоюсь, пока в норму не приду :) 

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Послать личное сообщение
mrs_ptitz, привет! Увидела твой дневник и стало интересно :) твой малыш страше моего на месяц :) только я еще чет кормлю его грудью. Начала худеть с августа прошлого года и сейчас вес. Держится 75, рост 170. Тоже на ПП перешла :) вещь хорошая. Ко мне забегай, ссылочку в целях :)
Начинала здесь с 86
05.07.2014 - 72,2 кг
1 цель - 73 к 20.06- сделано
2 цель - 70 к 20.07-сделано
3 цель - 67 к 12.08 - сделано
4 цель - 66 достигнута
5 цель - 63
Идеальный вес - 60 :-)
/community/post.php?topic_id=5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Я Ленчик.
Мне 34, рост 147
вес был.............есть................будет
.......108,1............105,5..............55
03.06.14..............15.06.14........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lenchik_Kaz79, ты режешь меня без ножа!smilesmilesmilesmile

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mrs_ptitz пишет 05.06.2014 в 15:59 (ссылка):

Lenchik_Kaz79, вперед на рынок! даешь полезную еду!!!

прости, Настя, но у мну зажор smile

Я два дня на работе проторчала, злая как черт....+ еще и долгожданные приперлись...жрать хочу!!!!

Брала обед в буфете, объелась. Сейчас мороженое трескаю.

Сколько калорий было в обеде и примерно не нарисую, даже пытаться не буду :(

Знаю, что отмаз, но говорю как есть.

Зато сегодня денежку дали к празднику, завтра пойду за провиантом

Я Ленчик.
Мне 34, рост 147
вес был.............есть................будет
.......108,1............105,5..............55
03.06.14..............15.06.14........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина пишет 05.06.2014 в 17:05 (ссылка):

я сегодня тоже за продуктами... поправка... за полезными продуктами поеду. Правда в супермаркет, а не на рынок.

ну, у них в казани лучше всего ходить на рынок!

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сегодня тоже за продуктами... поправка... за полезными продуктами поеду. Правда в супермаркет, а не на рынок.

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lenchik_Kaz79, вперед на рынок! даешь полезную еду!!!

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я люблю йогурты и кефирчик 1%

Груши и яблоки купила.

овощи в пятерочке доверия и желания их съесть не вызвали.

Завтра на рынок сползаю, сегодня не успею уже...на работе застряла smile

Я Ленчик.
Мне 34, рост 147
вес был.............есть................будет
.......108,1............105,5..............55
03.06.14..............15.06.14........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ароина пишет 04.06.2014 в 12:53 (ссылка):

Lenchik_Kaz79 пишет 04.06.2014 в 12:50 (ссылка):

За сегодня пока съела творожок зерненый 300г и пакет кефира....

чтобы еще такое съесть, чтобы похудеть?  smilesmile

smile как же я не люблю кефир, но люблю ряженку. а вы как к ряженке относитесь?

а я вот ряженку не люблю... вообще больше всего йогурты люблю!

Мы - девочки пышки! Мы сделаны из стали и диет! Мы несгибаемы!
Настя - 28-170-80 - цель 64
/community/post.php?topic_id=47744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lenchik_Kaz79 пишет 04.06.2014 в 12:31 (ссылка):

А меня не банили... а вас-то за что девоньки?

а меня тоже за картинку, была б хоть неприличная, а то ведь природная. обидноsmile

01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 70.6 кг
Хочу 65 кг

/community/post.php?topic_id=52227

Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.