Представляю!!! Обычно пахнет намного вкуснее, чем есть вкус...

Ну, тут есть сырочек... Овощи, фрукты :) Плюс я пообедавши немного :) Так что терпимо :) Плюс немного отвыкла от "вредностей" и рот этого не хочет, но запахи.... ммммммм)))))

Приветик! 

Может на этом столе и для себя что-нибудь найдешь? На зубок))) Да, сложно так худеть... А есил скушать маааааленький кусочек тортика? Но только маленький.

Помню, на работе нам с подругой (худели вместе) коллега по куску торта принесла в честь своего др. Мы сначала скушали на двоих один кусочек (посчитали как по 50 гр.), а на полдник хотели так второй слопать. Но в обед купили весы (чтобы свои перекусы взвешивать)...

Как СЏ плакала...  РўРѕСЂС‚РёРє завесил 250 РіСЂ!!!!! РѕРґРёРЅ кусочек!!!!! РњС‹ были РІ шоке. Рў.Рµ. СЃ первым РјС‹ тоже себе наврали.. получилось РїРѕ 125 грамм РЅР° брата...

Несла угощать еще одну коллегу и смахивала слезы с глаз

Сижу медитирую)))))

У девочки на работе ДР, празнуем в обеденное время...

Так вот, фуршетный стол стоит впритык к моему %)

Ухххх. Все эти запахи. А торт вообще у мну на столе стоит.

Но я сильная - я это не ем )))))

_коровка_, спасибки :) А у тебя как успехи?

Mawuta, поздравляю СЃ достижением первой цели! Р� пусть это будет только началом! 

Mawuta пишет 31.03.2013 в 16:03 (ссылка):

 РЅРµ то слово! Предложение "покататься РЅР° лыжах2 воспринимаю, как оскорбление 

АннушкаЯ пишет 31.03.2013 в 14:58 (ссылка):

при выборе лыжи или травка - все таки травка как то приоритетнее))

Да, хочется на травку...

Сестра мужа у нас еще на лыжах катается... Как раз сегодня

Сейчас бы туда... Да на травке растянуться.... Красота)))))))

А первая картинка шедевральна)))) Спасибки :)

� еще красоты...

Да, весна наконец соизволила прийти!!!

Главное .чтобы действовала такими темпами

Машунь. с достижением первой цели! Ты умничка!

АннушкаЯ, эх, весна идет и мы все хорошеем)))))тож поздравляю с отвесиком :)

Маша, поздравляю СЃ достижением первой цели! РЈСЂР°!!!  Р—начит, верной РґРѕСЂРѕРіРѕР№ идем, товарищи! 

У меня сегодня тоже отвесик. - 500 гр. Так радостно! Накануне лопала, голод такой был. Очень боялась прибавки.

Сначала о хорошем - первая цель достигнута))))))) Весы показали 81,5 кг второй день подряд :)))))))УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!

О не очень - из-за потепления и резких перепадов давления хоть спать ложись :((((

Оля-лёля, спасиб :) вот хотя бы такой погоды как в прошлом году хоется :) Можно и теплее :)

Кстати, спасиб за приглашение в диет-группу :) теперь мне читать не перечитать)))))

Я вчера тоже практически выпала из жизни форума, уже как домой добралась - отписалась везде где могла :)

Привет, Машут! РЇ тут выпала РЅР° день РёР· жизни РґРёРѕРЅР°. Вчера хватило СЃРёР» только Рє себе РІ гочку заглянуть. 

Прогноз погоды меня тоже насмешил. А вообще вы правы . хочется уже нормального тепла. чтоб снять с себя тыжелые одежды.

РўС‹ РјРЅРµ очень понравилась РЅР° фото прошлого РіРѕРґР°. Такая весенняя леди. 

АннушкаЯ пишет 30.03.2013 в 22:07 (ссылка):

а у нас вот такой прогноз погоды на начало апреля

http://meteo.by/minsk/

АннушкаЯ пишет 30.03.2013 в 21:48 (ссылка):

Сегодня по телевизору услышала - "Ну вот, шёл пятый месяц зимы"... Бррррррр.

У меня в конце апреля ДР, и я его привыкла как то встречать по-весеннему, что-и... � в прошлом году в начале апреля рванула в крым, так там вообще весна была

Вот, 5 апреля 2012 года... эх

Как классно! Я тоже хочу на пляж.

Так, мне плевать! Апрель - это весенний месяц? Значит уже весна! � можно собирать в лесу подснежники (у нас рядом лес). Так вот, выглянет солнце или нет, уйдут сугробы или так и остануться по колено и выше... я иду за подснежниками!!!

АннушкаЯ, это просто ужОс ))))) 

Не, причем подружка зная что я вредности не ем, приготовила сравнительно здоровую еду) А ее мама не могла успокоиться, как это так, ребенок не ест)))))

Кстати, мы сегодня за погоду переписывались, так вот, у нас уже +4)))))

Завтра хоть на пляж)))))

А почему?

СЏ РІРѕС‚ заметила, что Сѓ нас принято кормить. Всех, всегда Рё везде  . Сама завтра жду подружек Рё испекла коврижку, печенки Рё сделала домашние конфетки (жутко жирные). Р� те же самые подруженьки спрашивали. что привезти РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ... 

На работе добрые коллеги подкармливают. � обижаются. если отказываешься...

Рћ мамах Рё бабушках даже речь РЅРµ веду  .

Ну и на свиданиях мы лопали мороженки/пироженки.

Даже РІ филармонии есть буфет! РЎ очень симпатичными пироженками  .

Ну как тут быть?

Нагостилась я)))) В гостях конечно хорошо, но дома уютнее :)

Пришла к выводу, что теперь окружающие считают что я вечно голодная и пытаются накормить

Mawuta пишет 29.03.2013 в 21:13 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ!

не, гости будут завтра. Сегодня уборка и готовка))

Тоже люблю в гости ездить.

У нас потепление обещают только к четвергу. и то +6 с дождем (а ночью и мокрый снег)...

Вообще синоптики РїСЂРѕРіРЅРѕР·С‹ РїРѕРіРѕРґС‹ меняют каждый день. Сегодня читаешь РѕРґРЅРѕ РЅР° неделю, Р° завтра написано уже РґСЂСѓРіРѕРµ  РџСЂРёС‡РµРј РЅР° РѕРґРЅРѕРј Рё том же сайте.

Всем привет!

Ничего себе!!!! + 17!!!! У нас сегодня ночью был снег. Сейчас вроде 0 - +2... Серо и уныло. Хочу хотя бы в пальто ходить. А то еще дубленку таскаю. Устала...

Танцы - это здорово! Тем более. что апрель наступает в понедельник. Так что скоро будешь танцевать.

РЇ сегодня РѕРґРЅР°. Мужа проводила РЅР° работу. Целый день РјРѕР№. Завтра жду подружек РІ гости. Так что нужно прибраться РІ квартире Рё приготовить что-нить вкусненькое Рє чаю. Надо подумать, что  . РњСѓР¶ завтра опять работает, значит Рё ему собрать что-то нужно. Блин, как надоели эти вечные СЃРѕР±РѕР№РєРё! Так ладно, если Р±С‹ собирались печенки Рё конфетки Рє чаю. Нет, надо изловчиться Рё приготовить обед. Так как там РЅРµ РєРѕСЂРјСЏС‚... Точнее, РєРѕСЂРјСЏС‚, РЅРѕ РґРѕСЂРѕРіРѕ. РЈР¶ лучше кашу СЏ ему сама дам. Достает периодически эта головная боль. Ладно, хватит Рѕ грустном.

РЇ купила Р·Р° копейки книжечку : "Тренировки для женщин: РЅРѕРіРё Рё ягодицы" Сабины Летувник. РњРЅРµ РѕРЅР° так понравилась. Р’СЃРµ просто Рё СЏСЃРЅРѕ.  РўРµРїРµСЂСЊ РІРѕС‚ всем рекомендую. РЈ нее РјРЅРѕРіРѕ есть РєРЅРёРі. Есть Рё РїСЂРѕ пресс, Рё РіСЂСѓРґСЊ Рё прочее-прочее. РЎ мужем РІ магазине случайно РЅР° нее нарвалась. Купила больше РёР·-Р·Р° цены.

Добренькое утречко

как- то меня уже угнетает это типа весна.... Хотя завтра вроде +17 обещают...

Хочу весны, тепла и отсутствия кучи одежды на себе

Ладно, это был крик души, а теперь по делу :) Списалась с тренером по танцам, вроде в апреле будет начинать работу новая группа, так что есть шансы опять вернуться в строй

Рђ РїРѕРєР° надо хоть как то Рѕ физ.подготовке подумать %) Сегодня РІСЃСЏ РІ разъездах, так что сегодня день отдыха, Р° завтра надо будет начать качать прес  вспомнить Рѕ бодифлексе. Р’РѕС‚, план РЅР° ближайшие 2 РґРЅСЏ :)

_коровка_, 1, 1,5 и 2 кг и по мере необходимости увеличиваешь нагрузку

Девочки, кто с Джиллиан занимается, подскажите, гантельки какого веса должны быть?

Ой, подружек уже всех в прошлый раз перетягала, их не впечатлило)))) Я просто на восточные танцы ходила :)

Не, мне с танцев домой попасть проще, чем из дома или работы на танцы (настолько загадочно ходит транспорт). Плюс тренер рядом живет, т.ч. вместе ездили.

Просто самоя большая проблема - ПОДНЯТЬ ПОПУ � СДВ�НУТЬСЯ С МЕСТА

Списывайся обязательно.

Да, первый раз прийти РІ незнакомый колектив сложно. Можно для успокоения взять РїРѕРґСЂСѓРіСѓ. РЇ так сделала, РєРѕРіРґР° шла РЅР° пилатес. Точнее, РѕРЅР° меня взяла. РќРѕ осталась СЏ  . Р­С…, скучаю. РќРѕ очень далеко ездить. 1,5 часа добираться РґРѕРјРѕР№ после занятия??? РќРµ, РЅРµ Р±СѓРґСѓ...