Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной...или начало пути к 69

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет у меня вес сдвинулся причем больше чем на 1 кг за неделю. яне знаю вредно или нет, но порруга подсадила на худеем за неделю, + к рациону на день добавили творог, кефир, курицу и огурцы, эфект!!!!!!!!!!!!

Мне 34 года, двое детей 5 и 9 лет.
Я уже красива, я хочу быть прекрасной))))
25,05....
94.5.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полуничка, чуствую что у меня ничего не получается, ем все подряд, до нужного мне калоража. А вес стоит и никуда не двигается

21.10.2013 мой вес 96,3

моя цель 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обояшечка,и как розгон?

Ира 21год,Рост 170см,вес 77кг
Цель 1 - 75кг
Цель 2 - 70кг
Цель 3 - 65кг
/community/post.php?topic_id=48698

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обояшечка, желаю удачи!

Вика, 24 года
Старт -- 90,500кг
Второй старт -- 84,700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сначала разгоню метаболизм, а потом снижать калорийность, не знаю что из этого получится

21.10.2013 мой вес 96,3

моя цель 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обояшечка, а хитростью это как?smile

Вика, 24 года
Старт -- 90,500кг
Второй старт -- 84,700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

viki888, lexyfox, А вот мой вес никак не поддается, яего решила брать хитростью, тк измором его не взять.

21.10.2013 мой вес 96,3

моя цель 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lexyfox, Да, начать самое сложное. Я наверное месяца 2 пыталась начать. А потом просто подумала, что к мечте нужно идти и за нее нужно бороться.

Вика, 24 года
Старт -- 90,500кг
Второй старт -- 84,700

ссылка

Послать личное сообщение

viki888, Давай, осталось определиться с чего начать)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Хочу присоединится к тебе! Давай вместе помогать друг другу? Я никогда не отличалась особой стройностью, а как родила дочку (ей 1год и 10 месяцев) То на себя вообще смотреть не могу. Очень хочется найти на ссайте поддержку. У меня сейчас 90,500. Хочу просто измениться, на сколько это возможно.

Вика, 24 года
Старт -- 90,500кг
Второй старт -- 84,700

ссылка

Послать личное сообщение

Обояшечка, у нас ни только шкавчики, ящички, коробочки и прочие нужности и ненужности)))

ссылка

Послать личное сообщение

Кусенка, присесть есть, а вот поесть нормально нет...сплошны перекусы состоящие из колбасы, конфет, булок!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Полуничка, Мой идеал- 67,мне было 23 года, я была стройна и легка на подъем, в прямом и переносном смысле этого слова, занималась спортом, увлекалась танцами. Мне нравилось мое тело, я любила себя, привлекала внимание окружающих.Влюбилась и вышла замуж, от спокойной размеренной жизни вес поятяннулся вверх, но и в 76, я чувствовала себя комфортно, появилась приятная округлость.После родов и после того как закончила ГВ, стрелки весов замерли на жуткой цифре 100, люди смотрят с усмешкойи это больше всего разздражжает.Очень хочется вернуть  нормальный вес, чтоб жить без одышки, боли в суставах и пояснице.Чтоб возиться с моими любимыми карапузами не уставая)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моему крохе 1,4, только и делает, что проверяет все шкавчики в доме.

21.10.2013 мой вес 96,3

моя цель 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага и у них активный и у тебя вместе с ними))) посидеть то успеваешь? ))))))))))))))))

Мне 34 года, двое детей 5 и 9 лет.
Я уже красива, я хочу быть прекрасной))))
25,05....
94.5.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lexyfox,а какой твой идал?

Опиши его!

Желаю тебе удачи и не жалей себя!Я тоже начинала с такого веса.

Ира 21год,Рост 170см,вес 77кг
Цель 1 - 75кг
Цель 2 - 70кг
Цель 3 - 65кг
/community/post.php?topic_id=48698

ссылка

Послать личное сообщение

viktory_pv, Спасибо,обязательно зайду, как только разберусь как это сделать)))

ссылка

Послать личное сообщение

Кусенка, Близнецам- 1,9мес.у них сейчас самый активный период в жизни-очень хотелось бы им соответствовать)))Вес-100, рост-173см

 

 

ссылка

Послать личное сообщение

selena0407, спасибо, буду стараться следовать следовать советам)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Виктория, 170см 31 г
--96-----------------84,5------70--------65
сентябрь 12г......есть......будет...цель
из роддома
Начала снова с 90 кг 15 ноября 2013г
1. - 86(23.11.13)
2. - 76 1.01.14
3. - 70
4. - 65

id=45816

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))))сколько твоим близняшкам?       а параметры у тебя какие? (вес, рост)

Заходи в гости)))) я тут:  Я только учусь себя любить)))

Мне 34 года, двое детей 5 и 9 лет.
Я уже красива, я хочу быть прекрасной))))
25,05....
94.5.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет, у тебя все получится! Удчи!!!

21.10.2013 мой вес 96,3

моя цель 66 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lexyfox, Приветик!рада тебя здесь видеть.Дион обязательно тебе поможет,вот начнешь правильно питаться,понемногу спортом зпниматься и вот увидишь-вес пойдет вниз.Главное верить в это и идти к намеченной цели!

Лена,27 лет.Рост 168 см
Начальный вес-57 кг.
8.02.2013-56,3 кг
06.03.2013-55,1 кг
19.03.2013-54,8 кг
29.03.2013-54,2 кг
12.04.2013-53,6 кг
20.04.2013-53,4 кг
06.05.2013-53 кг
Цель-талия 60 см.

ссылка

Послать личное сообщение

Как бы мне хотелось снова почувствовать легкость , но прклятые 100 кг. тянут меня вниз.Это конфеты с булками и колбаса довели меня до такого состояния и конечно же моя лень.Но я решила взять себя в руки и стремится к идеАлу, ведь моим близнецам нужна здоровая, активная мама, а не мешок колыхаюшегося жира.Сайт мне в помощь!!!Буду благодарна за совет и моральную поддержку)))

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика