Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Все изменить. Заодно вес килограмм на 7-10.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Но  вообще  когда получаешь опыт   неожиданного  и  внешне  беспричинного   резкого  набора  веса,  важно  разобраться  в  причинах,  часто  может  таккое  вылезти...  Я  сначала "валила"  на  гормональный  сбой,  потом  проанализировала  ситуацию -  нет,  скорее  психология,  стресс,  усталость  на  тот  момент  в  числе  причин. По  большому  счету  важно  даже  не  только  похудерть,  но  и привести  в  порядок  свою  жизнь  (иные  ее  сферы),  приучить  себя  к  здоровому питанию,  воспринимать  активный  образжизни  как  нечто  естественное  и  т.п.

Самая обаятельная и привлекательная

ссылка

Послать личное сообщение

Reimiko пишет 20.03.2013 в 23:12 (ссылка):

А насчет веса, не помню себя худее 55. Тоже буду смотреть на результаты и свой внешний вид, возможно остановлюсь на другом достигнутом весе.

 

 

55  -  вес,  с  которым  в  основном  я  и  существовала  благополучно  лет с 17  и до  гормонального  сбоя :)  Взялась  худеть,  похудела  до  53,потом  еще  и.....  Строго  говоря  как  раз  сейчас  наиболее  вероятная  цель  для  меня -  55  кг.  и держаться  в  этом  весе.  Но  посмотрим,  потом  и дальше  пойдем.

Самая обаятельная и привлекательная

ссылка

Послать личное сообщение

Reimiko пишет 20.03.2013 в 23:12 (ссылка):

perspective, до конца этого месяца буду приучать себя к зарядке и растяжке в домашних условиях, а как финансы позволят - сразу в тренажерный зал и на йогу.

 

А насчет веса, не помню себя худее 55. Тоже буду смотреть на результаты и свой внешний вид, возможно остановлюсь на другом достигнутом весе.

 

Интересно было бы взглянуть на ваши фото.

 

 

Выложу  как-нибудь.  Но  пока  пообвыкаюсь (только  что  вернулась,  два года  здесь  не  было).  Просто  я  в  довольно  крупной  фирме работаю  и у  нас  нежелательно в  социальных  сетях  информацию  о  себе  размещать.  Запрет  не  тотальный,  но...  Период,  когда  вес был 52 кг.  длился  месяца  2  и завершился  гормональным  сбоем,  после  которого  пришлось  сбрасывать  вес :)  Но,  думаю,  с  весом  это  не  было  связано,  просто  стресс и нагрузки на  работе.  Ну  и  психология  в  этом  вопросе  значение  имеет.

Самая обаятельная и привлекательная

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

perspective, до конца этого месяца буду приучать себя к зарядке и растяжке в домашних условиях, а как финансы позволят - сразу в тренажерный зал и на йогу.

 

А насчет веса, не помню себя худее 55. Тоже буду смотреть на результаты и свой внешний вид, возможно остановлюсь на другом достигнутом весе.

 

Интересно было бы взглянуть на ваши фото.

Намерение воина сильнее любых препятствий.

ссылка

Послать личное сообщение

Reimiko пишет 20.03.2013 в 09:22 (ссылка):

Удачи вам!

Я с понедельника не начинаю, а продолжаю уже, но буду рада к вам присоедениться. У меня цели от 66,6 к 49. Тоже планирую к маю скинуть вес до 60. Рост 170.

Буду рада общению и взаимной поддержке!

На  такое  счастье  как  вес  49  кг.  не  рассчитываю :)  Мне  конституция  не  позволит -  я  и  с весом 52 кг.  выглядела  очень  худой (из  разряда  "худая  корова -  еще  не  газель"),  у  меня  грудь  большая... Хотя... когсть  тонкая,  запястья тоже.  Посмотрю,  снначала  надо до 53  дойти. А  у  Вас какие  физические  нагрузки  сейчас?

Самая обаятельная и привлекательная

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи вам!

Я с понедельника не начинаю, а продолжаю уже, но буду рада к вам присоедениться. У меня цели от 66,6 к 49. Тоже планирую к маю скинуть вес до 60. Рост 170.

Буду рада общению и взаимной поддержке!

Намерение воина сильнее любых препятствий.

ссылка

Послать личное сообщение

Начинаю.  С  понедельника.  Впрочем,  уже  начала пару  недель назад  и  ушло  около  2  кг. (вот  что  хулахуп  животворящий  и позитивный  настрой  делают ))). Вес пока  64.5 кг.,  рост  1 м.68 см. (примерно,  иногда  получается  на  пару  сантиметров  больше).  Осанкой,  кстати,  тоже  надо  заняться. К  1  мая  поставила  цель 60.

 Но  это  не  главное.  Сейчас  в  жизни такой  водоворот  событий,  назрела  необходимость  все  менять.  Может  у  кого то  похожая  ситуация?  Можно  друг-друга  поддержать.  А  вообще  у  меня  много  интересов: история, психология,  корпоративное  управление,  агнглийский  язык (знаю  хорошо), немецкий (изучаю).

Самая обаятельная и привлекательная
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика