Marsiyanka пишет 08.05.2014 в 09:55 (ссылка):

Рё тебе привет)))  

vorobejka пишет 08.05.2014 в 13:24 (ссылка):

 РІСЃРµ нормально))   РЅРµ фигня))...  

занимаюсь силовыми.... бегаю... мне нравиться...

силовые начала , РїРѕРєР° СЃ маленького веса - РіСЂРёС„ 15 РєРі... гантели РїРѕ 3 РєРі.. РѕРґРёРЅ раз пробовала взять 5 РєРі, РЅРѕ тяжеловато оказалось...  

tanita-m пишет 07.05.2014 в 21:00 (ссылка):

Тань... РІСЃРµ РѕРє... РЅРµ парься))     

aleolya, Оля,как у тебя успехи?�ли фигня это оказалась?

vorobejka пишет 07.05.2014 в 18:22 (ссылка):

  тут СЏ ..тут... наблюдаю СЃРѕ стороны))  РІРµСЃРµР»Рѕ Сѓ вас...)))     

vorobejka пишет 07.05.2014 в 19:22 (ссылка):

Лично я уже давно не захожу сюда, ибо устала читать все эти споры давно потеряла Олю из вида, устала в море словесного поноса искать ее сообщения... говорю же- хотите спорить о Брине-создайте отдельную темку и вперед... �бо что сейчас, что неделю назад, что две недели- тема, доводы и слова о предмете спора одни и те же, просто по кругу.

Оля, привет тебе

Coyote пишет 08.05.2014 в 04:57 (ссылка):

Это какой же должен быть быт,чтобы РЅРµ растолстеть? РћРіРѕСЂРѕРґ РІ 2 РіР°? РЈ нас тетки  РїРѕ 140 РєРі РЅР° велосипедах РґСѓСЋС‚ РЅР° РѕРіРѕСЂРѕРґ РІ поле Рё целый день пашут там,Р° РІ обед едят картошку,хлеб Рё сало РѕС‚ той самой бедности.  Р� как раз безработный извращается СЃ РјСѓРєРѕР№,тестом Рё РґСЂСѓРіРёРјРё полезностями СЂСѓСЃСЃРєРѕР№ Рё украинской нац РєСѓС…РЅРё,чтобы Р·Р° РѕРґРЅСѓ зарплату четверых накормить.РџРѕ себе знаю,что Р·Р° стоимость РєРі форели РјРѕРіСѓ испечь 80 пирожков )))

РЇ уже молчу РѕР± оплате бассейна  Р‘едный РЅРµ знает СЃ какой стороны женская Рё мужская раздевалка РІ нашем бассейне

Вот и думайте,что от бедности,а что от достатка

Miorita пишет 08.05.2014 в 07:35 (ссылка):

РќСѓ вообще-то Р·Р° беременность положено набрать 8-12 РєРі. Рў.С‡. Сѓ тебя перебор был всего 8 РєРі. Притом 8-12 РєРі положено набрать РїСЂРё нормальном добеременном весе, Р° Сѓ РєРѕРіРѕ было меньше РЅРѕСЂРјС‹, соответственно Рё набрать надо больше. Р� потом, РІСЃРµ относительно. Р�Р· этих 12 РєРі сама знаешь сколько весит плод, + увеличивается матка РїРѕ понятным причинам, молочные железы, РґР° еще околоплодные РІРѕРґС‹, увеличивается РєРѕР»-РІРѕ РєСЂРѕРІРё (обслуживать бОльшую массу). Рў.С‡. реальной прибавки жира РёР· этих 12 РєРі всего 2,5-3 РєРі. Это РќР— Рё запас РЅР° будущее кормление. РќР° 3 РєРі жира мамочка Рё ребенок РјРѕРіСѓС‚ жить 10 дней безо РІСЃСЏРєРѕР№ еды. Большой разницы нет, это шмат сала завернутый РІ тряпицу или жирок РЅР° бедрах. Эволюция приучила запасаться, Р° то Р±С‹ РЅРµ выжили. Р� самые запасливые Рє этим 3 РєРі еще добавляют, кто пару РєРі, Р° кто Рё РІСЃРµ 20 РєРі. Рў.С‡. тут дело СЃРјСѓСЂРѕРµ. Кто жир запасает, Р° кто РЅР° материальные подарки РѕС‚ родственников расчитывает. Которые как показывают исторические фильмы Рё генетическая память всегда можно РЅР° еду выменять. 

Я не медик и не знаю как влияют гормоны на обмен веществ. Но оба раза за беременность набирала по 20 кг. Если в первый раз все было пущено на самотек, то ко второй беременности я была уже очень вумная, умела считать ккал и думала, что больше никаких лишних кг у меня не будет. Ога...

Несколько дней подсчета Рё контроля сменялись РґРЅСЏРјРё объедаловки, потому что чувство голода просто было непереносимым. Р� пробивало как назло именно РЅР° жирную еду. Как СЏ ела сало... РЇ же его РІ принципе РЅРµ ем,  Р° тут РїРѕ 100-200 РіСЂ РІ день СЃ хреновиной уходило Р·Р° милую душу. Р—Р° пару дней перебора прилипало РїРѕ 3 РєРі Рё потом даже Р·Р° неделю правильного питания РѕРЅРё уже РЅРµ уходили. Организм тупо запасался жиром. Р� только после того, как закончила кормить Рё улеглась гормональная Р±СѓСЂСЏ, получилось похудеть.

tanita-m пишет 07.05.2014 в 22:00 (ссылка):

Прежде чем бывает больше 100, должно быть больше 90, 80 Рё даже 70. Гормоны сами РїРѕ себе 1000 ккал РІ 1 миллиграмме РЅРµ содержат, хотя некоторые РёР· РЅРёС… Рё воздействуют РЅР° РЈРћРћ. РќРѕ уверяю вас, РІ 2 раза РѕРЅРё его РЅРµ снижают. Р� даже РЅР° 10-15% уже РїРѕРґ сомнением. Просто РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ – индульгенция РЅР° вседозволенность РІ пищевом поведении + общепринятые представления. Р’СЃРµ полнеют Рё РјРЅРµ можно. Рђ готовность полнеть РІ человека заложена эволюцией. Другое дело, что раньше быт заедал Рё РЅРµ давал возможности реально разжиреть. Рђ сейчас РѕРґРЅРѕРіРѕ РњР РћРў хватает, чтобы еды РЅР° 3000 ккал покупать.

PS. Вот с татоши пруф: Потеряла работу, малость ушла в зажор нервов и итог 86,7кг.

Где в какой стране безработный разжирается? Да он последнюю копейку начинает экономить, пайку урезает чтоб на черный день, который чернее нынешнего, еще что осталось.

Есть возможность постоянно держать вес РїРѕРґ контролем путем регулирования калорийности. Притом тонкой Рё незаметной. РќРё РѕРґРёРЅ человек, если его сегодня кормили РЅР° 1900 ккал, Р° вчера РЅР° 2000, разницы РЅРµ почувствует. Можно даже РїСЂРё желании сделать рацион РІ 1900 ккал сытнее, чем РІ 2000 ккал. Рђ нет желания – РЅР° нет Рё СЃСѓРґР° нет. Р’РѕРЅ соседке никаких РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ РЅРµ прописывали, Р° РѕРЅР° толще меня РІ 2 раза. РЇ еще няшка (РІ смысле тутси, если кто нынешнего сленга РЅР° РґСѓС… РЅРµ переносит).

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 22:30 (ссылка):

РІРѕС‚ здесь как раз РјРёРјРѕ Рё дифирамбы ,РєСЂРѕРјРµ как профессионалам,РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ РїРѕСЋ   Р’ том,что человек хочет заработать,ничего плохого нет ,только фитнес без надзора опасен,тем более людям,которые годами ничем РЅРµ занимались. Можно после такого стать постоянным пациентом вертебролога

vorobejka пишет 07.05.2014 в 18:59 (ссылка):

А что плохого в том, что человек хочет заработать?:))) вот смешные вы люди! :))) вы что думаете человек будет тратить время на то, чтобы снимать эти многочасовые видео, рассылать письма, отвечать на вопросы, делать вэбинары и т.д и т.п. за простое человеческое спасибо?!))) �щете альтруистов? Тогда вам дорога к кандидатам в депутаты, они вон такие альтруисты пока в нужном месте галочки не поставите. Заработать он хотел.... Наши правительства на нас зарабатывают, снимают сливки (и даже мясо с костей) имеют свой электорат как хотят, а вы продолжаете им дифирамбы петь и ходить из года в год на выборы. � все ж знают, что они это делают ( воруют наши деньги), но отчего то никто не ратует за то чтоб их к стенке ставили.....

tanita-m пишет 07.05.2014 в 22:00 (ссылка):

РћРє, бывает Рё такое. РќРѕ, согласитесь, 90% людей ищут себе несуществующие оправдания, Р° таких как РІС‹, СЏ уверена единицы. Зачастую здоровая молодая женщина СЂРѕРґРёС‚ 1РіРѕ ребенка, РЅРѕ просто банально разожрется РЅР° + 30 РєРі. Р� после этого будет преспокойно сидеть Рё внушать себе Рё остальным что это нормально, РѕРЅР° Р¶ РњРђРўР¬! Мать  СЌС‚Рѕ хорошо, РЅРѕ зачем же пихать РІ себя столько еды РїРѕРґ предлогом того, что дитю нужно жирненеькое молочко??? Рљ слову, СЏ РІ СЃРІРѕРё 27 лет стала матерью 4-С… детей, последних троих СЏ родила РїРѕРґСЂСЏРґ СЃ разницей 12 месяцев между РЅРёРјРё.  РќР°Р±СЂР°Р»Р° Р·Р° эти три РіРѕРґР° 12-15 РєРі, оправдывая себя тем, что СЏ беременна, РјРЅРµ нужно кушать РІСЃРµ. Это СЏ сейчас понимаю, что просто надо было чуть меньше жрать Рё РІСЃРµ! РќРѕ РІРѕС‚ РјРЅРµ СЃРєРѕСЂРѕ 30, СЏ мама 4-С…, РЅРѕ СЏ хочу выглядеть РЅР° 20 Рё осознаю, что то, что СЏ вижу РІ зеркале - это лишь РјРѕСЏ РІРёРЅР° или РјРѕСЏ заслуга. Р’ 76 РєРі СЏ себе была противна, это для меня потолок! РќРµ знаю, наверно кто-то способен полюбить СЃРІРѕРµ отражение РІ 100, РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ смею судить, РІСЃРµ люди разные.

� кстати о мотивации. Это очень сложный механизм. Кто-то через любовь к себе достигает нужной цели, кому то наоборот нужно себя возненавидеть, или пусть хотя бы возненавидеть свою на тот момент непривлекательную внешнюю оболочку. Кто-то худеет из-за злобы, из-за зависти, ревности.... продолжать можно бесконечно. � давайте не будем друг друга критиковать за то что каждый ищет свой путь... Главное чтобы механизм работал!

Елена080969 пишет 07.05.2014 в 19:16 (ссылка):

Примитивно это (выделенное). Если вам нравится Брин, его стиль общения и его система, то это совершенно не означает что это должно нравиться всем. Примерно то же могу сказать о тех, кто не может любить себя в большом весе. Если не можете вы, то это не означает, что не может никто.

Теперь Рѕ разожраться РґРѕ больше 100 РєРі. РЇ Р±С‹, уважаемая Мамма-РјРёСЏ, РЅР° вашем месте РЅРµ зарекалась насчёт этого. РЇ РєРѕРіРґР°-то РІ глубокой молодости тоже этого РЅРµ понимала. Рђ РІРѕС‚ осенило родить РІ 40 лет Рё после 9 месяцев сидения РЅР° гормонах  Рё СЂРѕРґРѕРІ +40 РєРі Рє РёСЃС…РѕРґРЅРѕРјСѓ весу поимела запросто. Р� РЅРµ надо РјРЅРµ говорить что так РЅРµ бывает, ладно?

Оль, если тебе РЅРµ нравится то, что РјС‹ здесь пишем, только намекни. Обещаю, что РІ этом случае СЃРІРѕРё РёРјС…Рѕ больше здесь излагать РЅРµ Р±СѓРґСѓ 

Елена080969 пишет 07.05.2014 в 19:16 (ссылка):

Рђ Сѓ вас есть шо сказать, Р·Р° эти системы? Королева С…РѕРґРёС‚ вечно голодная, как РѕРЅР° может научить человека нормально питаться? Кто РёР· ее поциентов С…СѓРґРѕР№ - Коля или Филя? Р�ли Трахтенберг долго прожил после того как РѕРЅР° его похудела РЅР° 40 РєРі Р·Р° 3 месяца? Рђ Соловьев – РѕРЅ как, вполне прилично стал выглядеть? Рђ миримановка так вообще скопище диетологических анекдотов. Р’СЂРѕРґРµ запрета РЅР° чай СЃ бутербродом после 18-00, РЅРѕ СЃ разрешением РЅР° винище Рё сыр.

Елена080969 пишет 07.05.2014 в 18:16 (ссылка):

Оля нам разрешает!!!

Оля,ты где?

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 20:57 (ссылка):

vorobejka правильно написала "ЗАРАБОТАТЬ". Только РІРѕС‚ РІРѕРїСЂРѕСЃ: Р·Р° что РѕРЅ РІР·СЏР» деньги? Р—Р° то, что дал советы, которые РІ любом фитнесс-клубе дают? Р�ли Р·Р° "стиль общения"? Ничего РЅРµ обещал, предложил пройти путь вместе. РќРµ получится - РЅРµ надо, главное денег заработать. Практичный мужик, однако. Остап Бендер отдыхает ))) Р� РІСЃРµ РІ рамках "Уголовного кодекса".  РќР°РґРѕ взять РЅР° заметку ))) 

РЇ РІ дневник забрела, было интересно, что получится. РќРѕ РїРѕРєР° РЅРµ вижу никаких результатов. Дай Бог, чтобы результат был хотя Р±С‹ РІ том, чтобы С…РѕР·СЏР№РєР° привыкла Рє физкультуре Рё РЅРµ надорвалась. 

я долго читала все ваши бла-бла-бла... и решила написать...совершенно не понимаю о чем идет весь этот спор и сыр-бор....

при том что в чужом дневе....

что РІС‹ приципились именно Рє Брину, РєРѕРјСѓ то РІРёРґРёРјРѕ просто завидно.....?????? что Брин  может , Р°  СЌС‚РѕС‚ кто-то НЕТ...

если СѓР¶ РЅР° то пошло, давайте начинайте поносить систему Королевой, систему Миримановой , РґР° полно еще систем для похудения Рё каждый ищет Рё находит именно ту, которая ему РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ , пусть даже РёР· Р·Р° симпатии Рє ее РіСѓСЂСѓ...главное РЅРµ это, главное что человек РІСЃРµ же встал Рё пошел что-то делать для себя , для своего Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ , для своей семьи  , для СЃРІРѕРёС… детей ... Рё Р·Р° это надо его постоянно пинать?????

 Р° те кто больше всего строят РёР· себя умных Рё продвинутых СЃРёРґСЏС‚ РЅР° стуле Рё ждут манны небесной или чуда - заснули 100 РєРі, Р° проснулись 50 РєРі.

Coyote пишет 07.05.2014 в 18:54 (ссылка):

Ну шо ж поделать, такова человеческая сущность. Наиболее привлекательно то, что можно получить не напрягаясь и быстро. � тут на Дионе куча таких худелок-лепесточниц и т.п. Неделю голодают лишь бы увидеть заветные минус 3 кг на весах, а потом "ой, девачкиии, дайте мне пенделя, у меня чёта тааакоойй жор!!! Даж не знаю с чего, наверное КД приближаются!" .... Бгг... � повторяют эти циклы голодовка-жор по надцать раз и никак не поймут что и почему у них не клеится

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 18:44 (ссылка):

 РўРѕР¶Рµ хотела написать подобный РїРѕСЃС‚) Странно рассуждать Рѕ любви Рє себе имея ожирение... РљРѕРіРґР° СЏ весила больше 100 РєРі любовью там Рё РЅРµ пахло, Р° сейчас, РІ 76-78, занимаюсь спортом, слежу Р·Р° питанием, начала (РІ стотысячный раз) бегать РїРѕ утрам. Р� сейчас СЏ начинаю любить себя, РґР°. Думаю РїРѕРєР° это только влюбленность. Р� постараюсь сделать так, что Р±С‹ эта влюбленность переросла РІ уважение Рє себе Рё наконец РІ любовь.

Про мотивацию. Фото красивых теть и тарелки с правильной едой меня не трогают, а вот харизматичный мужик который называет жопу жопой, а не широкими бедрами именно мне импонирует. � глядя на него я вижу - мужик не врет, он живой, он занимается спортом, потрясающе выглядит и имеет чувство юмора. Он мне комфортен.

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 18:57 (ссылка):

Так само это намерение преступно. Да, профи может наработать в день до 12.000-20.000 ккал, и под это сделать с собой что угодно не то что за 4 месяца, но и за месяц. Если еще не забывать про амфетамины, стероиды и пр. химию. Но вспомните, сколько живут спортсмены-профессионалы. Тетка с улицы с трудом наработает 300 ккал, как можно ее с Брином на один конвейер ставить?

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 17:57 (ссылка):

не помочь,а заработать на других людях

Евдокия пишет 07.05.2014 в 17:56 (ссылка):

Рђ кто-то РЅРµ может РїРѕРєР° ему РЅРµ скажут:тр...РЅРё меня Рё лишь тогда.как РІ 20)))) Каждому СЃРІРѕС‘   РЎРїСЂРѕСЃ рождает предложение

Евдокия пишет 07.05.2014 в 18:42 (ссылка):

Mamma-mia, СЏ РЅРµ психолог, поэтому РІСЂСЏРґ ли СЃРјРѕРіСѓ правильно донести то, чему меня учили РІ процессе снижения веса. Да, для начала процесса нужен толчок, чаще всего это какой-то момент, РєРѕРіРґР° осознаешь: так больше нельзя. РќРѕ потом, нужно хвалить себя Р·Р° каждый сделанный шаг РІ снижении веса. Р� так каждый день булочка заменяется похвалой, шоколадка - кайфушкой, салями СЃ нутеллой - удовлетворением РѕС‚ того, что смогла подняться РїРѕ лестнице РЅРµ запыхавшись уже РЅРµ РЅР° 10, Р° РЅР° 15 ступенек. 

РЇ РІРѕС‚ думаю, если Р±С‹ перед каждой моейтренировокй РјРЅРµ Р±С‹ кто-то РіРѕРІРѕСЂРёР», что СЏ ленивая жирная жопа - черта СЃ РґРІР° СЏ Р±С‹ продержалась дольше 2-3 занятий. Рђ так, РєРѕРіРґР° РјРЅРµ сильно лень сейчас, СЏ надеваю топ Рё леггинсы, подхожу Рє зеркалу Рё РіРѕРІРѕСЂСЋ себе: РЅСѓ что, красавица, пошли совершенствоваться, ближайший час приблизит тебя Рє тому образу, который ты хочешь увидеть РІ зеркале. 

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 17:44 (ссылка):

А если не будет себя такой считать,то будет стройной женщиной? Другой вопрос:кто и как себя ощущает в своем теле? Но это уже философия,а путь лежит через МФ))))))))))

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 18:30 (ссылка):

Ну тогда считайте, что Брин снял сливки, осталась пахта. Поскольку при успехе проекта бринов разведется как собак нерезаных. Т.ч. Брин режет курицу, которая может и снесла золотое яичко, но больше нестись не будет. Вспомните, сколько после аткинса появилось клонов. Кремлевка еще самая простая из них, был и есть Хаснулин и пр. авторы диет имени самого себя. Этих специалистов по похудению сейчас пропасть. Седни видел по всему городу расклееные объявления Похудеть быстро и надежно, специалист гарантирует 5-10 кг в месяц. � клюнут, чем наглее и бессовестнее предложение, тем больше будет спроса.

Рђ насчет заплатить СЏ РїСЂРёРІРѕРґРёР» пример СЃ английским языком. Р’СЃРµ РѕРґРёРЅ РІ РѕРґРёРЅ. Дома лежат кассеты РєРЅРёРіРё РґРёСЃРєРё, РЅРѕ тупо РёРґСѓС‚ РЅР° РєСѓСЂСЃС‹ Рё немало платят чтоб была мотивация – раз уплочено, надо учиться. РџСЂРё этом вскорости РІСЃРµ запускают, бросают, чтобы через РіРѕРґ РІСЃРµ начать сначала.

Евдокия пишет 07.05.2014 в 18:33 (ссылка):

Ага, подошла толстуха к зеркалу, смотрит на себя, "мммм.... Какая ж я красотка! � тут висит, и там выпирает, ох какой славный холодец,... а тут что?... Целлюлитик! Мняммм! Отлично выгляжу! А не сесть ли мне на диету?!"

Бывает такое? Сомневаюсь. Если только человек РЅРµ потерял полностью СЃРІСЏР·СЊ СЃ действительностью. 

Mamma-mia пишет 07.05.2014 в 20:30 (ссылка):

Рђ СЏ Рё РЅРµ говорила, что отожралась РґРѕ 110 РєРі РІ СЃРІРѕРµ время РѕС‚ большой любви Рє себе. Лень Рё жалость, РЅРё никак РЅРµ любовь. РљРѕРіРґР° пришла любовь Рє себе, начался путь РїРѕ снижению веса. Потому Рё слежу Р·Р° дневником, что РЅРµ понаслышке знаю, что такое большой вес, что такое попытки преобразиться Р·Р° короткий СЃСЂРѕРє. Р� так же понимаю, что РЅРµ сделает спортзал, питание Рё БАДы Р·Р° 4 месяца РёР· слона фитоняшку. Рђ разочарование, как правило, очень РіРѕСЂСЊРєРѕРµ... Р� заедается тортиками. Надеюсь, что С…РѕР·СЏР№РєР° дневника пройдет СЃРІРѕР№ путь Рє стройному телу РґРѕ конца, СЃ Брином или без него. 

vorobejka пишет 07.05.2014 в 17:34 (ссылка):

Как вы яхту назовете, так она и поплывет. До тех пор, пока толстуха будет считать себя ленивой жирной жопой и позволять себя так называть - толстухой она и останется.

Сбросить 20-30 кг - не проблема. Проблема удержать, как правильно здесь пишут. Я сбросила 30 кг, 10 вернулись. Два года были посвящены тому, чтобы по-быстренькому от этих 10 кг избавиться. После пришло осознание, что по-быстренькому - не вариант. Нужно сменить образ жизни, иначе будет как гармошка: худеем-толстеем. Будут дюканы, брины, протасы и иже с ними.

Евдокия пишет 07.05.2014 в 15:25 (ссылка):

А насколько же можно себя не любить чтобы разожраться до 100 с лишним кг??? Это же надо годами гробить свой организм, заедая по ночам палку салями нутеллой и плакать глядя на себя в зеркале в одном нижнем белье. � не надо ля-ля, что это случайно или после болезни/родов/ГВ поправилась. Никто не ложится спать в весе 50 кг, а просыпается в 100 кг! Да, человек слаб, может поправиться любой, но когда то же надо очнуться?! Если уважаемая хозяйка дневника очнулась (как кстати очень многие) после слов о ленивой *опе и т.п. "Комплиментов", которых у Брина всегда на всех хватит, то зачем ее винить? Молодец! Умница! Можно смириться с тем что ты толстуха, и доживать свою жизнь в нездоровом и некрасивом теле. А можно сказать себе: "Нет! Я не ленивая *опа! Я сделаю все возможное, я приложу максимум усилий чтобы измениться в лучшую сторону!"

� не надо на Брина пургу гнать. Спрос рождает предложение. Была потребность в таком проекте, люди хотели ему заплатить, чтобы он им помог, направил, подсказал и замотивировал. Вот он и сделал то, что от него ждали. Он кстати никого за уши не тащил, а наоборот, пояснил, что всяких зануд будет отсеивать.

Брин кстати еще "цветочек", если придираться Рє его манере изложения:) Р’С‹ Лену РњРёСЂРѕ читали?:))) СЏ сначала думала, что Сѓ этой дамочки СЃ головой проблемы, Р° потом поняла, что это всего лишь такая фишка для привлечения Рє себе внимания. РѕРЅР° всех РїРѕРґСЂСЏРґ материт Рё РїСЂРё этом считает себя королевой, Р° остальных "жирными СЃРІРёРЅСЊСЏРјРё", "бегемотиками", "курицами" Рё С‚.Рґ. Р� самое интересное, что народу это нравится! РћРЅ РѕС‚ этого тащится, жаждит чтоб его РІРѕС‚ так размазывали. Ее Р–Р– постоянно находится РІ топе livejournal. Единицы ее критикуют, Р° большинство советуются СЃ ней, РїРѕСЋС‚ ей хвалебные РѕРґС‹ Рё молятся Рѕ ее Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. 

Coyote пишет 07.05.2014 в 17:16 (ссылка):

Рђ чего РёС… каждый день считать? Р� чего сахар мерять ежедневно?Так РІСЃС‘ РґРѕ маразма можно довести  Р›СЋР±РѕР№ диабетик после месяца подсчета РҐР• как табл умножения РёС… знает  .  Р•СЃР»Рё калории РЅР° РњР¤ считаешь,чего графу РІ калькуляторе СЃ РҐР• РЅРµ сделать ?

� где ты живешь,что 50% средней зарплаты на полоски?Даже у нас это доступно...

vorobejka пишет 07.05.2014 в 17:47 (ссылка):

Ну ты даешь. Вот так вот всем по глюкометру и каждые полчаса измерять. Ты рекламы с Крачковской нагляделась или с того имеешь? Так тогда всю промышленность надо на рельсы тест-полоски производить перевести. � 50% средней зарплаты на полоски, оттого как государство разорится дотировать. � объясни человеку с улицы, что ему или скорая смерть или ХЕ с выпускного бала всю жизнь считать.

Coyote, Р° сколько людей СЃ ожирением без диабета или преддиабета? РћРЅРё сами РЅРµ знают,потому что мало кто делал анализ СЃ нагрузкой  РЇ думаю,что процентов Р·Р° 90   

В голове быть ничего не должно,должен быть домашний гликометр и всё,точка.Не надо расчитывать на последнее событие

Рђ соблюдать РҐР• нужно всем,продукты РІСЃРµ рафинированные  РµСЃР»Рё диабета нет РІ 40 СЃ ожирением,так это чудо

vorobejka пишет 07.05.2014 в 17:28 (ссылка):

Ты не дури. Тут у людей трагедия, а ты комедию ломаешь. 1 ХЕ = 45-50 ккал, если очень надо. Но подсчет ХЕ ближе не к подсчету калорий на МФ, а к подсчету аткинсовских (кремлевских) баллов. Оттого диабетчики все и подсели в свое время на кремлевку/аткинса. � дюкана сейчас не чураются. Хотя ничего хорошего из этого не выходит. С СД кол-во белков должно быть нормальным 15-20%, а не завышенным. � углеводов достаточно, и жиров правильных немало, это не малоуглеводка, только угли под более строгим контролем, чем на воле. Т.е. в голове должна быть модель зависимости сахара от инсулина и углеводов, и всегда должен просчитываться прогноз сахара, и в зависимости от результата колоться или есть.Чуть просчитался, и кома.

РќР° курсах First Aid Международного Красного креста вполне сознательно РЅРµ учат распознавать РіРёРїРѕ- Рё гипергликемическую РєРѕРјСѓ. Просто необходимо выяснить, что человек делал последний раз – кололся или ел, Рё действовать РІ зависимости РѕС‚ ответа.

Р—Р«. Первое, кстати, что необходимо сделать – это спросить, нуждаетесь ли РІС‹ РІ помощи. Оттого как РІ некоторых странах РјРѕРіСѓС‚ Р·Р° помощь Рё камнями побить. Скажем, Р·Р° спасение утопающего.

Coyote пишет 07.05.2014 в 16:28 (ссылка):

У них своя дорога,вес на гоп-стоп . А если фортовые,то и здоровье не сильно пострадает

vorobejka пишет 07.05.2014 в 16:53 (ссылка):

Только вот не надо никакого объявления мобилизации. Наши люди сами добровольно придут. Они умеют тайные знаки читать, мимо которых гопницы проходят.

Coyote, почему РЅРµ привязали хлебные единицы Рє РњР¤?   Р�деальная система питания получилась Р±С‹

vorobejka пишет 07.05.2014 в 16:53 (ссылка):

Дался тебе РњР¤. Есть модель поведения обмена Сѓ человека, положенная РІ РѕСЃРЅРѕРІСѓ РњР¤. Назвать можно хоть РњР¤, хоть ФМ, хоть РњРёРЅСѓСЃ РіСЂРёРІРЅРѕР№, был Рё такой вариант, оттого как фунт иностранный, Р° РіСЂРёРІРЅР° СЃРІРѕСЏ, РЅРѕ модель-то РѕС‚ этого РЅРµ изменится, РґСЂСѓРіРѕР№ РЅР° данном СѓСЂРѕРІРЅРµ упрощения быть РЅРµ может. Что тебя смущает? Есть модель содержания сахара РІ РєСЂРѕРІРё, ею пользуются РїСЂРё назначении хлебных единиц для диабетчиков. Есть модель выведения лекарств, ею пользуются РїСЂРё определении РґРѕР·С‹. Отчего-Р±С‹ РЅРµ быть модели зависимости РЈРћРћ РѕС‚ калорийности рациона? Р� тогда РѕРЅР° общая хоть для РњР¤, хоть для дюкана или яички. Р’РѕС‚ Дюкан РїСЂРё задании длительности РєСЂСѓРёР·Р° Рё закрепа пользовался опытными данными. РќР° основании этих-же данных могла быть построена модель. Р� тогда дюканские величины можно было-Р±С‹ вывести уже РёР· модели. Как Рё сценарии похудения РЅР° яичке, РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ Рё РїСЂ. Загляни РІ болталку, там СЏ оценил беловскую книжку, какая седни РІ СЂСѓРєРё попала. Р’СЃРµ беловское похудение также можно спрогнозировать РёСЃС…РѕРґСЏ РёР· модели.