кленочек, приветик! Мультя предварительно стоит 5990р., но в продаже еще нет. Буду ждать, когда в продажу поступит. Предварительный заказ можно на озоне сделать. В продаже будет через 1-1.5 месяца.

кстати и рецепты на страничке есть..

кленочек пишет 03.06.2013 в 16:21 (ссылка):

пендаль, говоришь? какой там пендаль - уже лето на дворе, пора юбку длиной в 2 ладошки одевать, купальник, майки!!!! быстро соберись!! надо за месяц к июлю подтянуться!!!!!

qweenofbees пишет 03.06.2013 в 15:49 (ссылка):

на моей страничке рацион посмотри.. все просто - много фруктов, отварная грудка с салатом на ночь и еще обезжиреные йогурты.. и еще много воды.. я не то, что не голодная - у меня ощущение. что я только что поела, причем так весь день..

АННУШКА100, посмотрела на мультю .хочу такую тоже ,а сколько она стоит ?

девочки привет ! У меня завис компьютер пришлось систему бабахоть,ну вот наконец я снова с вами.Как дела ?почти неделю не считала калории ,вес снова 93,7 кг .Нужен пендаль настроится .

Привет!

Напиши подробнее,что за рацион?Ты сытая?

новый рацион помогает.. 70.9..

Девочки приветик. Сегодня 83.7кг Очень довольна, так как калории не считаю. Вес тает по чуть-чуть и это хорошо. Что-то редко кто заходит, где все?

qweenofbees пишет 01.06.2013 в 17:33 (ссылка):

нохоже,что да.. заходите посмотреть..

Привет!

Как меню,наладила?

ау!!! где все?

настроение все равно неважное.. отлаживаю меню, наглеть начала, вес не уходит..

приветики всем!!! хорошая штучка.. у меня никакой нет и, собственно говоря, пока не надо.. у меня всяких кухонных приспособ полно, поиграю немного и стоит потом пылится.. пхоже, что и в этот раз так будет.. поэтому не тороплюсь..

Вау,вот это помощница!Я тоже хочу мультю,интересно,сколько стоит?

Эх девочки бороздила вчера просторы инета и наткнулась на мультиварку-скороварку-коптильню. Теперь незнаю куда себя деть, хочу ее до безумия. Две мультиварки уже имею, так мне и эту надо. Муж как узнал, так обалдел. Говорит нахрена она тебе нужна, но она же с коптильней, блин подумала что нужна. Так ее еще в продаже нет, только через 1.5 месяца сказали в магазинах появиться, а я прям сейчас хочу.

UNIT SMOKER Абсолютно уникальный кухонный прибор!!!

Может работать как скороварка-мультиварка.

Может работать как коптильня для горячего и холодного копчения в домашних условиях.

•13 программ для скороварки-мультиварки

•2 программы для копчения (горячего Рё холодного)

•РЈСЃС‚ановка времени программы

•РћС‚ложенный старт РґРѕ 24 часов

•РџРѕРґРґРµСЂР¶Р°РЅРёРµ тепла РґРѕ 24 часов

•РњСѓР»СЊС‚ирежим (мультиповар)

•Р Р°Р·РѕРіСЂРµРІ

•РџР°СЂРѕРІР°СЂРєР°

•Р–арка

•Р’ыпечка

•Р“отовка РјСЏСЃР°, птицы, рыбы, холодца

•Р“отовка плова, каши, СЂРёСЃР°, бобовых, СЃСѓРїР°

Легкое управление:

Мощная:

Безопасная:

Расширенный комплект поставки:

- 2 чаши с керамическим покрытием, одна для приготовления традиционных блюд, вторая для копчения.

- 2 силиконовых уплотнительных кольца, одно для приготовления традиционных блюд, второе (темного цвета) специально для копчения.

- силиконовое уплотнительное кольцо для клапана давления

- пластиковая крышка, для чаш

- решетка для копчения с 4 мя уровнями

- решетка для приготовления на пару

- контейнер для щепы

- пакетик со щепой

- мерный стаканчик

- пластиковая ложка

- подробная инструкция, с рецептами блюд

кленочек, А Я вообще засранка обленилась, перестала заниматься. � кстати заметила, как перестала заниматься так вес быстрее уходить начал. Думаю теперь надо сначала скидывать, а потом уже подкачиваться. А то мышцы своим жииииром накормлю и останусь таким же колобком.

У тебя ОГ 120 - это грудь? Если грудь, то просто вау. У меня от моих 110 только 100 осталось- очень обидно. Плак-плак.

qweenofbees пишет 28.05.2013 в 17:20 (ссылка):

классно разгрузилась ,у меня бывают тоже срывы ,при внезапных гостях после ужина (19 ч).�меешь ввиду спорт -гуляю по 5 км -5 раз в неделю ,ходьба с Лесли 2 мили и велотренажер 15 мин утром ,но иногда лень рождается вперед меня ,вот как сегодня на улице дождь и холод ,нет сил выйти погулять.

меню на завтра

7.00 каша овсянная 200 грамм+кофе черный бакал без сахара

11.00 апельсин 214 грамм+1 ч.л меда+чай черный без сахара

12.00 котлета паровая 84 грамм из горбуши+рагу овощное 200 грамм+чай зеленый без сахара+мед 10 грамм

16.00 печенье сухое 2 штуки++10 грамм меда+чай зеленый без сахара

18.00 котлета паровая 84 грамм из горбуши+рагу овощное 200 грамм+напиток лимонно-медовый.

21.00 йогурт домашний

�того: 1154 ккал.

АННУШКА100 пишет 28.05.2013 в 02:19 (ссылка):

поздравляю скоро покатаешься,а у нас завтра света не будет ,отопление отключили -брррр холод дома и на улице ,"лето в сибири" называется.

отчет за сегодня коридор зеленый

1351 149 50 71

РІРѕРґС‹  6 стаканов 

гулять нет -РЅР° улице дождь поливает -облом 

велотренажер 10 РјРёРЅ 

ходьба с Лесли 2 мили

да сегодня сделала замеры :

РѕРі 120 (0)

РѕС‚102 (-8)

РѕР±  СЃ жив. 112(-4)

ож 110(-5),это за два месяца сильно хвалиться не чем ,но все же .

вес 92,2кг

Всем привет .Сегодня я 92 .2 кг(-200) ,все таки вода святое дело хоть Ковальков говорил пить надо столько сколько просит организм. Пить на до 2 л и более и во время .ПРОВЕРЕНО

Привет!

Это у меня вчера был разгрузочный день,только вместо торта -вареники с клубникой...

А ты как-нибудь спортивишься?

Всем приветик. Сегодня 84.1кг

В субботу ездили с мужем покупать мотороллер, так и не купили, заказали по интернету. В пятницу и субботу покутили немного. Вчера целый день убиралась,разбиралась и стирала. Сегодня воду блин отключили горячую, с пьяну в пятницу посмотрели на объявление и увидели что на месяц отключили, а на самом деле на 10 дней. Вот блин слепые и соседей всех переполошили. Так что мы теперь с тазиками и ковшиками.

я вчера истерила.. сегодняшний день описан в дневничке.. как и вчерашний вместе с меню.. на сегодня осталось только вымыть полы.. больше таких выходок постараюсь себе не позволить, да и работать буду трижды сутки через сутки.. не до того..

Всем привет !Сѓ меня вчера 92,4 РєРі -200.Рђ сегодня опять 93РєРі,вчера РІРѕРґСѓ пила больше  РїРѕСЃР»Рµ обеда,думала СЃРЅРѕРІР° отвесик будет Р° нет ,привес?Р�нтересно как то СЃ нашим организмом .Как Сѓ вас дела выходные кончились заходите,хвалитесь ,кто что делал.

qweenofbees пишет 27.05.2013 в 01:14 (ссылка):

классно,еще бы поймать кефир.

Привет!

Как сегодня день?

всем привет .

вес мой сегодня 92,6 ,лед тронулся .

вчера смотрела про картофельное пюре ,оказывается его можно съедать в день 180 г ,если молочко обезжиренное и в замен масла зелень ,и еще+ салатик вообще прекрасно.

Да ,а свеклу надо употреблять только в сыром виде ,вареная не эффективна в нашем деле.

 Р”Р° для снижения жира РЅР° животе полезно:

1) апельсин3 шт и авакадо 1шт это в день, да еще творог зернистый +зелень (петрушка)-белок не превращается в жир

2)100 г Тунца +перец 1г+сок лимона

3)чай зеленый Р±/СЃ-добавлять РІ него РЅРё чего нельзя 

4)пекинская или китайская капуста РЅР° первом месте РёР· всех капуст  -витамин Р’ (нервная система),витА -зрение ,витамин РЎ -эластичные СЃРѕСЃСѓРґС‹ 

салат :капуста+лимон+масло+зелень 

5)красная фасоль

Надо тоже в ванне поваляться, может тоже что-нибудь отвалиться. Я в ванне не лежала лет 6 наверно.

БеренисФлеминг пишет 24.05.2013 в 18:28 (ссылка):

Если ванна солевая ,то она может дать отвес.

АННУШКА100 пишет 24.05.2013 в 16:48 (ссылка):

Поздравляю ,я очень рада за тебя.

БеренисФлеминг пишет 24.05.2013 в 14:47 (ссылка):

Поздравляю ,но смотри чтобы жорик не пришел

qweenofbees пишет 24.05.2013 в 14:44 (ссылка):

Я очень рада пополнению ,заходи и делись опытом.

АННУШКА100 пишет 24.05.2013 в 11:58 (ссылка):

Р’РёРґРёРјРѕ РЅР° душе полегчало... Р‘ольше ничем РЅРµ РјРѕРіСѓ объяснить.. Ведь РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ ничего особенного Рё РЅРµ делала. Р’СЃРµ как обычно. Единственное, что вчера СЏ РІ ванной РґРІР° часа сидела, отмокала.. РќРѕ это даже РѕР±РёРґРЅРѕРµ предположение...  РќРµСѓР¶РµР»Рё киллограмм РіСЂСЏР·Рё овалился? 

Сегодня 84.1кг Приятно до безумия. Кажется белки не добираю, углеводы то уж точно, а вот за белки обидно. Надо завтра калории посчитать.

БеренисФлеминг, у меня так же сначала вес стоит, а потом бах и кило нет за один день. Позавчера было 85.5кг, а вчера на тебе 84.4кг Как так?

Девочки, привет всем!!!

РЈ меня сегодня вес 77,200. Рђ вчера был 78,500. РќРё разгрузов, ничего особенного РЅРµ делала. Р’СЃРµ описано РІ дневничке. РЎ чего такой отвес, понять РЅРµ РјРѕРіСѓ...  Р­С‚Рѕ же 1,300... 

РќРѕ приятно, черт РІРѕР·СЊРјРё!!!