Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мама сыночка худеет и точка!!! Начало положено стр.14

 
    
 
  Всего Страниц (17):    последняя 1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetMummy пишет 12.06.2013 в 10:03 (ссылка):

smile3289, поздравляю))) чудесное событие.

Врач покрутит пальцем у виска))))) буду аккуратно.

 

Спасибо :) Пригласила тебя к себе в дневничок в ЛС. Будет желание, заходи в гости.

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289, поздравляю))) чудесное событие.

Врач покрутит пальцем у виска))))) буду аккуратно.

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может ты врачу позвонишь и спросишь?

 

У меня послезавтра венчание :))))

День, к которому я долго готовилась :))))

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот проснулась сегодня и задумалась...а что же я про спорт и такое раскрытие вчера не спросила....Наверное сведу нагрузки к минимуму, но совсем не заниматься я не могу. Сейчас вот буду делать утренний комплекс на ноги и руки (стоя). Вечерком пройду 3 мили с Лесли, только ноги сильно задирать не буду, наверное))))

Как ваши дела, девочки? как успехи в достижении своих заветных целей???

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура!!!

Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3

Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг (фото стр.13)
Цель 2 - 50 кг к 20.04.2015

id=48046

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово!!! Совсем скоро вы с малышом увидетесь!!! :))))

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, раскрытие 2,5 пальца уже))) сказали, если до 25 не соберусь рожать, то прийти на прием в РД))))))

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetMummy пишет 11.06.2013 в 09:14 (ссылка):

Вчера захотелось накрасить ногти красным лаком, что я и сделала)))) сегодня смотрю на них и понимаю, что они частичка моего хорошего настроения сегодня.

Поздравляю с мазком!!!
А тебе разрешили лак? Мне строго-настрого запрещали тогда. Правда я на руках не красила, а на ногах - да и рожала с ярко-красным педикюром. Красота!!! 

Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3

Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг (фото стр.13)
Цель 2 - 50 кг к 20.04.2015

id=48046

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetMummy пишет 11.06.2013 в 11:55 (ссылка):

smile3289, у меня подписано под постами) сегодня взвешивание было - 73,200)

 

Ой, что-то я не обратила внимание.

Увидела уже.

Ты после родов будешь меньше, чем до беременности. Это большая редкость :)))

А потом на ГВ еще тоньше станешь :)))

Эх, когда буду с пузиком, твой дневничок будет мне примером!!!

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile3289, у меня подписано под постами) сегодня взвешивание было - 73,200)

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, видишь как все отлично, а зря переживала :)))

 

Если не секрет, какой вес сейчас держится?

 

Ромашка творит чудеса :)))

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, девочки. Сходили мы в ЖК с утра уже. КТГ 9 из 10)))) чудесно. Сыночек меня продолжает радовать. Гестоза (ТТТ) не наблюдается.

Вес стоит на месте. Уже хорошо, что не падает. Позволила вчера себе даже шоколадочку молочную 4 дольки целых))) 

Еще: наконец-то у меня идеальный мазок. "Как у девочки" - сказала акушерка. И это все ромашка, а не дорогущие свечки, от которых никакого толка не было.

Вчера захотелось накрасить ногти красным лаком, что я и сделала)))) сегодня смотрю на них и понимаю, что они частичка моего хорошего настроения сегодня.

В обед ехать в роддом. Думаю будут смотреть раскрытие и вообще как там обстоят дела. я даже рада, т.к. уже хочется быть осведомленной, что там происходит и когда примерно сыночка собирается родиться.

А еще я сегодня не успела позавтракать - сейчас вот буду нагонять))) искупаюсь, т.к. на улице жара и пока я сидела в ЖК стала мокрая как мышка, приведу лапки в порядок и поеду в роддом. Держите за нас кулочки, я вся в предвкушении.

Улыбчивого дня вам, хорошие мои. 

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, девочки.

Очень были активные выходные. Даже заходить времени почти не было. С фотками пока что придется подождать, т.к. ноутбук сдала в ремонт, а компьютер у меня ооооооочень долго думает прежде, чем загрузить фото. Уж об обработке я вообще молчу.

38я неделька пошла у нас. Во вторник еду в РД на осмотр. И еще у меня радость - обычное спринцевание ромашкой убило (ТТТ) мою молочницу проклятую)))) ее нет уже 3й день. ехууууу.....ну хоть немного отдохну от нее.

Как ваши дела? как прошли ваши выходные?

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет!

Я тоже сегодня в 5 проснулась, правда после туалета и стакана воды опять легла до 7ми.

Кать, а что это за витамины "Фемибион II"? Я о таких не слышала. Хорошие, да? ты их пила?

Очень ждем новых фото! И в короткой юбочке тоже! smile

Настя, 31 год, рост 159, дважды мама
Похудела к лету с 57 до 50,4кг (-6,6 кг за 3 мес)
Результат потерян, но я его верну!
Новый старт 30 июля с 56,7 кг
Сейчас 54,5
/community/post.php?topic_id=10153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой замечательный настрой :))))

Ждем новых фоток :)

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Солнечного всем дня, девочки.

Подъем сегодня был в 5:30)))) малой устроил танцы)))

Сегодня опять не присяду целый день - сейчас в ЖК, сдать опять мазок (надоело, честно говоря), затем забрать посылку с детскими вещами из Турции, потом к маме (хотим погулять по городу, пока хорошая погода и у меня хорошее настроение)))), затем встречаемся с другом для похода в кино и очередного загруза фотографиями (ну любим мы фотографировать - это наше все). И только потом домой.

Утром сделала комплекс + прошла 2 мили с Лесли, т.к. вечером не до этого будет. Привела себя в порядок - избавилась от лишней растительности на ногах)))) и сделала маникюр и педикюр. А еще наплевала на всех и одела сегодня короткую юбку. И плевать на косые взгляды - мне жарко. И в брюках или легинсах ходить мне не удобно.

Пусть день принесет вам много положительных моментов. 

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bonna, спасибо, Настюш. Неее..волосы растут как бешанные, да и зубки..ТТТ. А после родов сразу на витаминки Фемибион II. Отличная вещь.

Всем спасибо, девочки за то, что разделяете со мной такие моменты.

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая прелесть! Интересно, а на 9-летнего ребенка не подействует? У меня как раз сегодня ночью "роды": дочке в 5:30 утра будет 9 лет)))

КсюшенькаА пишет 05.06.2013 в 17:18 (ссылка):

Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)

Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. 
Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3

Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг (фото стр.13)
Цель 2 - 50 кг к 20.04.2015

id=48046

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я поздравляю!!! Будет все, как ты захочешь :)

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отправила сообщение и увидела, что ты уже про роддом написала. Поздравляю, что удалось договориться! Удачи и береги себя!

Настя, 31 год, рост 159, дважды мама
Похудела к лету с 57 до 50,4кг (-6,6 кг за 3 мес)
Результат потерян, но я его верну!
Новый старт 30 июля с 56,7 кг
Сейчас 54,5
/community/post.php?topic_id=10153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет!

Не нравятся мне твои отвесы, ну да ладно, думаю, у Вас всё должно быть хорошо, ведь ногти и волосы ещё не сыпятся?)

Расскажи потом, как договорилась с врачом.

Настя, 31 год, рост 159, дважды мама
Похудела к лету с 57 до 50,4кг (-6,6 кг за 3 мес)
Результат потерян, но я его верну!
Новый старт 30 июля с 56,7 кг
Сейчас 54,5
/community/post.php?topic_id=10153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем, дорогушки)))

Меня приняли в желаемый мной роддом))) сказали только ромашкой поспринцеваться 3 денечка, раз эта кака молочница не хочет проходить. Я безумно рада. Весь день снова на ногах. Пообедать толком банально забыла.......съела яблоко и йогурт выпила.

Сейчас отхожу с Лесли 3 мили и буду ужинать - овощами и вареной горбушей))))

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет!!!
Не переживай, все будет отлично!!!

Самое главное - что и ты и малыш чувствуете себя отлично!

Может главврач просто денег хочет?

Настя
/community/post.php?topic_id=48520

179/66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КсюшенькаА, ой,спасибо большое. Я любитель таких техник психологических)))) буду эксперементировать)))

Всем приветик.

Были сегодня в ЖК...немного расстроена. Моя молочница никак не хочет проходить...не было никогда ее, а тут с беременностью вылезла и ничем не лечится. И в тот роддом, который мне хочется, врач сказала с таким мазком не возьмут...Завтра поеду лично к глав врачу этого РД, буду разговаривать тет-а-тет, так сказать.

Про вес я молчу, девочки...я увидела таааакой минус....Врач даже отказалась писать, что я похудела и оставила прежний вес в обменной карте. Сказала, что выгляжу я хорошо, малыш хорошо двигается и сердечко хорошее - нет никаких показаний к дневному стационару. Попросила кушать больше...

Вот такой денек. Только что приехала от мамы. Сейчас пройду 4 мили с Лесли. И завтра утром укороченная программа утреннего комплекса: ноги только в нижнем положении, корпус и руки. Времени нет совсем завра утром...

Улыбайтесь девочки) пусть все завидуют))))

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Посмотри, что нашла! Читала и вспомнила о тебеsmile

Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)

Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина:

1-й блок. Витамин маминой любви. С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка.

Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я и папа тебя очень сильно любим.

2-й блок. Установка на физическое здоровье. Мама мысленно представляет идеальный образ своего ребенка.

Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. (Эта фраза замечательно работает. У малоежек появляется хороший аппетит.) У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. (Идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний: астмы, сердечных неврозов, дискенезии желчевыводящих путей) Ты легко и красиво двигаешься. (Отсекаются все двигательные нарушения.) Ты закаленный, редко и мало болеешь.

3-й блок. Установка на нервно-психическое здоровье.

Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. (Ограждаем от детских депрессий и целой группы психических нарушений.) Ты хорошо спишь. (Эта установка очень быстро начинает действовать.) Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие, добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь.

4-й блок.

Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет проблемы ребенка конкретно.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. (Если ребенок плохо спит.) Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза на мажоре) Я тебя очень-очень сильно люблю.
Вот эти четыре блока фраз мамы могут внушать своим детям, не боясь им навредить, потому что в них только позитивная установка на хорошее развитие и хорошее самочувствие. Для работы с этими блоками маме не нужен контроль врача. И еще. Важно правильно выбрать время для передачи своей любви. Во время бодрствования дети отвлекаются, поэтому маме лучше работать с ребенком, когда он спит. Итак, через 20-30 минут после того, как ребенок заснул, мама садится к его кровати с текстом в руках и трижды читает каждую фразу. Сначала для себя, чтобы ознакомиться с ней. Потом мысленно, но выразительно, обращаясь к ребенку. Потом вслух. Читать эти фразы надо каждый день. Как долго? Месяц, два Тут все будет зависеть от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни какие-либо другие проявления болезни у малыша противопоказанием не являются. А вот если сама мама не в форме: заболела, взвинчена тогда сеанс лучше отменить. Или его может провести бабушка с материнской стороны, у них это тоже неплохо получается.

Сосуд для любви

Мама и ее ребенок – единая психоэмоциональная структура, одно поле. Что-то происходит с ребенком – это сразу чувствует мама. Начинает беспокоиться. Мама далеко, а ребенок плохо ест, спит, капризничает – значит, возникли проблемы у мамы.
Ребенок – это сосуд для маминой любви. Если малыш наполнен маминой любовью – он счастлив, нормально развивается... Если ему не хватает любви, он болеет душевными, нервными, физическими болезнями. Не все болезни, конечно, возникают из-за недостатка любви, но в каждой есть доля «этой правды». Недолюбленный ребенок плохо себя ведет, капризничает, становится непослушным. Он может начать заикаться, мочиться в постель... А если он получил травму, подхватил инфекцию, выздоровление без маминой любви идет медленно и плохо. Но стоит маме наполнить его своей любовью, как ребенок меняется, и совсем другие возможности в его лечении появляются. При любой болезни.
Маме надо любить своего ребенка независимо от того, какой он – послушный или нет, больной или здоровый... Не ставить ему условий: буду любить, если ты станешь таким-то... Нет, любовь мамы должна быть, как говорят врачи, безусловной.
А как маме передать малышу свою любовь? Западные психотерапевты и психологи считают, что мама должна выражать ее двумя способами – взглядом и через прикосновение. Надо как можно чаще с любовью смотреть в глаза ребенку. И как можно чаще с любовью прикасаться к нему: поглаживать, прижимать, подкидывать, шутливо с ним возиться...
Не отрицая ни того, ни другого способа передачи любви, доктор Драпкин предлагает еще и свой. Он считает, что прежде всего мама примерно до двух лет не должна расставаться со своим малышом. Если в это время мама выходит на работу или ведет светский образ жизни: часто ходит в гости, в театр, уезжает отдыхать, а ребенка оставляет на бабушку или няню, поток любви «мама–ребенок» прерывается, малыш начинает болеть, плохо развиваться, плохо есть и плохо спать. Несмотря на то что пуповина перерезана, мама постоянно нужна младенцу, у них общее поле.
И еще огромное значение для ребенка, и не только младенца, но и дошкольника и даже младшего школьника, имеет мамин голос. Ребенок начинает слышать его с пятого месяца внутриутробной жизни и слышит чаще, чем любые другие звуки. Родившись, он узнает мамин голос, он очень эмоционально реагирует на него, различает все его интонации. Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. И если этот внутренний голос дает ему установку на счастье, здоровье, хорошее развитие, то психика ребенка ему подчиняется. Так же она подчиняется маминому голосу, когда мама предъявляет к своему маленькому много претензий, распекает его, что он такой-сякой... Этим мама как бы внушает ребенку программу неудач и болезней.
В этом и состоит новая психотерапевтическая методика Б.З. Драпкина. Она отработана и запатентована, признана Всероссийским обществом детских психиатров, взята на вооружение Объединением московских профессиональных психотерапевтов и психологов.
Невозможно сразу изменить форму тела, но можно изменить то, что вы съедите в следующий раз. Было87.7
сейчас 80. Хочу 60. Мечта 55.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша приветик! Как дела? Розы Анимация, анимашки красивые новые

Невозможно сразу изменить форму тела, но можно изменить то, что вы съедите в следующий раз. Было87.7
сейчас 80. Хочу 60. Мечта 55.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Прочитала в беременяшках про твои слезы и хочу тебе сказать любя - "дурочка" ты совсем). Это в самом позитивном смысле этого слова). Тебе осталось меньше месяца и при учете, что физического дискомфорта у тебя нет (ты подтянутая, стройная) - наслаждаться надо своими формами ПОЛНОСТЬЮ оправданными физиологией и природой. Это особенное время! Тренированное тело избавится ото всех следов живота очень быстро, оглянуться не успеешь! И точно тебе говорю - чем больше живот, тем меньше на его фоне попа)))!
Наташа. 30 лет, 170 см.
Алиса Андреевна годовасик
После родов 75,5 кг,
через 3 месяца на ГВ = 78 кг,
СЕЙЧАС 71,0 кг (-7,0 кг)
id=29563

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Gavroshina, Наталь, приветик. стараюсь быть умничкой.

Да как-то ничего не меняется...тренировочных схваток у меня нет, ничего не болит...и ничего не предвещает))) разве только животик большой стал, но ходить и заниматься он мне не мешает. Отдышки нет. ТТТ, все вроде в норме. Малышулька только ленивчик стал...нехотя переваливается там))) мало ему места уже. 1950 мы были. Но говорят они после 32 недельки начинают активно набирать по 30 грамм в день)))

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
SweetMummy, Катюш, тьфу-тьфу, молодчинка!!!
Расскажи пожалуйста меняется ли твое самочувствие с приближением к заветной дате? Какие-нибудь ощущения новые? Кстати, мальчишка твой какого веса по крайнему узи?
Наташа. 30 лет, 170 см.
Алиса Андреевна годовасик
После родов 75,5 кг,
через 3 месяца на ГВ = 78 кг,
СЕЙЧАС 71,0 кг (-7,0 кг)
id=29563

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это если кому-то интересно будет как я занимаюсь. После родов планирую увеличивать кол-во подходов и усиливать кардио.

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра, девочки. Мы уже сбегали в ЖК и сдали ОАМ. Завтра нам на прием с утра: взвешивание, КТГ и осмотр скорее всего. Нам уже 36 и 3 дня....ухххх.....

Вчера был небольшой разгруз, после того как меня рвало дико. Сегодня возвращаюсь к нормальному питанию. Утром уже была овсянка на воде + хлеб с морковью (самодельный) + 5 гр цукатиков + свежевыжатый сок грейпфрута.

Вкусного всем дня) 

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет! Да, времечко быстро летит! Береги себя! Хорошего самочувствия и настроения!

Настя, 31 год, рост 159, дважды мама
Похудела к лету с 57 до 50,4кг (-6,6 кг за 3 мес)
Результат потерян, но я его верну!
Новый старт 30 июля с 56,7 кг
Сейчас 54,5
/community/post.php?topic_id=10153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик, девочки)

Выходные прошли почти хорошо))) вроде активно и продуктивно, но вчера ни с того, ни с сего меня начало тошнить и рвать (извините). Оказалось так сказался резкий скачок давления. Было прохладно и очень резко стало жарко. Поэтому вчера я почти ничего не кушала. Сегодня на облегченном питании, т.к. боюсь за желудок. Сегодня потихоньку на легком, а завтра буду входить в ритм.

На прием в ЖК мне в среду - будет взвешивание. Уже просто забиваю на это дело. Даже не хочу настроение себе портить этими мелочами. КТГ второе тоже в среду))) сказали взять с собой шоколадочку, чтобы если что малышика растормошить))))

Нам пошла 37я неделя))) вот так быстро летит время.

Сегодня с утра встала, сделала утренний комплекс и поехала на рынок - купила рукколу, сельдерей, базилик, кабачки, огурцы, томаты, шпинат и много вкусных приправ. Вечером буду готовить томатный суп. На гаспачо не претендую - немного полегче рецептик. И буду печь вечером хлеб с кунжутом и морковкой))))

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SweetMummy, Катя, как твое самочувствие? Как прошли выходные?

Наташа. 30 лет, 170 см.
Алиса Андреевна годовасик
После родов 75,5 кг,
через 3 месяца на ГВ = 78 кг,
СЕЙЧАС 71,0 кг (-7,0 кг)
id=29563

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дома однозначно лучше!

Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3

Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг (фото стр.13)
Цель 2 - 50 кг к 20.04.2015

id=48046

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сесиль, да. Не люблю валяться в больницах без дела) да и чувствую я себя отлично, так что не хочу просто так лежать в РД.

БОДРОГО утра, девочки)
Завтра выходные и лето))) как мы его ждали. Каждый в слове "лето" видел что-то свое. Главное, чтобы не сдавались те, для кого это слово было стимулом. Нельзя останавливаться на пути к своей мечте. А чтобы не останавливаться, нужно совершенствовать свою мечту. 
Ставьте себе четкие цели и добивайтесь их. Человек без цели - пустой человек. 
Совершенствуя свое тело, не забывайте совершенствовать свое внутренне наполнение. Человек не только оболочка. Все будет так как вы хотите, но помните, что мы притягиваем к себе то, что сами из себя представляем. Не забывайте про душу)

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про схватки: нас учили так - как думаешь, что началось - идешь в душ. Если ложные, то они прекращаются, а если нет - то душ все равно не будет лишним))). Я, если честно, не думаю что такое можно пропустить))). Спать нужно днем обязательно: если даже не любишь - дневной сон обязателен. Роды чаще всего к ночи начинаются - нужны силы. Ну и "пробка" отходит за 1-2 дня ДО. Ты дома будешь схваток ждать?

Яна, 34 г.
Рост 168 см.
Бориска родился 8.04.2014
Вес - 65,3

Цель 1 - возвращение в добеременный вес 58 кг (фото стр.13)
Цель 2 - 50 кг к 20.04.2015

id=48046

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет!

Не переживай, не пропустишь!) Главное, наблюдай за собой и засекай время между схватками, чтобы с тренеровочными не перепутать. Если поймешь, что они достаточно регулярные и время между ними уменьшается, то значит началось! А то моя подруга ездила 3 раза в роддом - думала, схватки начались)) а всего то живот потянуло раза 3)

Мама конечно не со зла тебе наговорила всё это, просто она переживает. У наших мам не было интернета и вообще было меньше информации, поэтому они слушали врачей и верили в стереотипы. Надо делать на это скидку.

 

Настя, 31 год, рост 159, дважды мама
Похудела к лету с 57 до 50,4кг (-6,6 кг за 3 мес)
Результат потерян, но я его верну!
Новый старт 30 июля с 56,7 кг
Сейчас 54,5
/community/post.php?topic_id=10153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пусть утро будет добрым, позитивным, бодрым и радостным))))

С сегодняшнего дня выступаю на финишную прямую - 31 день до ПДР. Только я уверена, что родимся мы раньше. Числах в 20х. Осоновной страх, с которым планирую бороться - старх пропустить начало родового процесса))) у меня еще болевой порог завышенный, поэтому очень боюсь пропустить активное начало. Понимаю, что страх, в общем, не обоснованный, т.к. это еще никто не пропускал и незамеченным этот процесс пройти не может, но все же. Вот мне работа над собой на ближайшие 2-3 недели.

В среду нам на прием к своему врачу. Она выходит из отпуска. Очень рада, наконец-то можно нормально посоветоваться на счет роддома.

 

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, девочки-красавицы. Спасибо за советы, критику и поддержку. 

smile3289, да просто гормоны меня пересиливают последние три дня))) такая восприимчивая ко всему - жуть. Но постоянно работаю над этим и стараюсь контролировать эмоции.

Лесной_Эльф, проанализировала ситуацию и поняла, что она тоже не со зла все это говорит. Просто разное восприятие процесса еды, советская закалка и переживания за меня. Все это вылилось вот в такой конфликт.

Любавонька, ростом я не велика)))) 170 всего. Идеальный вес 60-65, т.к. если начинаю весить меньше - это ужасно смотрится...лицо худеет первым и при весее меньше начинает очень портиться. Папа наш помогает материально (и на том спасибо). Живем, по воле случая, сейчас в разных городах. Но "грозиться" аж на месяц к нам приехать, помогать с малышом)))) смешно все это звучит. Просто поняла, что человек еще не созрел для семьи. Скорее даже он из разряда мужчин, которые до первых седин будут одни.

Сесиль, вот такие мамочки) иногда задумываюсь: а я ведь тоже могу такой стать))))

Катя, 25 лет, Тимурка родился 30.06.13.
Вес ДО беременности: 70 кг
После родов: 65, 300
Цель: подтянуть все несовершенства.
/community/post.php?topic_id=47323
  Всего Страниц (17):    последняя 1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыбные котлеты
1. рыбное филе (например, филе скумбрии) - 500г; 2. картофель - 3 шт.; 3. лук репчатый - 1 шт.; 4. яйцо - 1 шт.; соль, молотый 5. черный перец - по вкус; 6. для панировки: кукурузная крупа (мелкомолотая); 7. масло растительное для обжаривания или запечь в духовке
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика