Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Загнала себя в угол... НУЖНО ВЫБИРАТЬСЯ))

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Александра молодец!!! Рассказывай, как у тебя дела в автошколе? И на личном?

Екатерина, 33 года, рост 173см.,2 доченьки (11 лет и 5 лет)
*85,2******82,5********80*********75***
сейчас****1я цель******2я цель***3я цель

мой дневничок: /myhome/user.php?id=138174
Все будет хорошо, я узнавала....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.

Спасибо большое... мне сейчас особо хреново. Без стараний на весах 76, после моих 79 кг. Гуляю каждый день, вечером кручу хула хуп... Я ведь на танцы ходила и на акву, но после его признания у меня опустились руки, я знаю что нужно стараться, хочу быть красивой и худенькой. Но у меня руки опущены.. я никуда не хочу идти.

+ записалась в автошколу! завтра первое занятие!

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашенька держись, ты сильная, ты справишься....smileПиши про себя и свои похуделки.... Мы ДИОНОВЦЫ тебя поддержим.

Екатерина, 33 года, рост 173см.,2 доченьки (11 лет и 5 лет)
*85,2******82,5********80*********75***
сейчас****1я цель******2я цель***3я цель

мой дневничок: /myhome/user.php?id=138174
Все будет хорошо, я узнавала....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня на весах увидела цифру которая меня очень удивила... 75.5 кг.

Либо из за переживаний, либо из за жаркой погоды, я сама не осознавая того начала худеть. Хотя последнее время ем больше овощей и фруктов, а на всякую дрянь не тянет, и так наверное из за стресса организм устал, потому дрянь всякую не хочет)

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас понимаю, что целый месяц он вырвал с моей жизни после признания... я не жила это время, а существовала, ревность, надежды, обида... и вот две недели я была зомби... сейчас бывает время от времени больно, растсраиваюсь плачу, но первые 3 дня думала умру... не могла остановится так было больно.

 все равно скучаю, обиду жуткую чувствую, но стараюсь держатся, ради себя любимой, ради своих родных :)

Не так жутко что разлюбил, жутко что не мог принять решение целый месяц, сделал предложение и видя как я довольна и готовлюсь так плюнул мне в душу... я сильная по жизни, но он уничтожил во мне все силы к борьбе за свое счастье. Я просыпаюсь как от долгой спячки, медленно, но верно :) ищу во всем плюсы, хоть и тяжело!) Куда хочу, во сколько хочу могу ходить) не нужно готовить как на целую семью) чаще гуляю, больше встречаюсь с подругами... бывает все равно моменты когда совсем хреново... но столько воспоминаний не перестанут меня доставать быстро)

 

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем... я вернулась с ада к жизни, правда частично. Что со мной произошло за это время передать не смогу...

Я писала что разъехались с парнем, с которым 6,5 лет вместе были, но вещи он мне все не позволял перевезти, говорил, что все наладится, мама его намекнула, что хочет предложение сделать. И вот он меня позвал вечер вместе провести в ресторанчике, выпивали слушали живую музыку, и что вы думаете? В конце вечера он мне признался, что этот месяц что жили раздельно он с другой девушкой общался и влюбился в нее... Я даже не плакала когда он это сказал была в ТАКОМ шоке... Я спокойно сказала что заберу все вещи и уеду, но он убедил меня что я дороже и хочет быть со мной, поехал с ней поговорил, что все у них кончено (говорил, что встречались раз 5-6, в основном болтали в чате и созванивались). Мы поехали загород через дней 8 после этого и он мне сделал предложение с кольцом :) я пару дней думала, но он убеждал что хочет быть со мной и все такое, но оказалось что продолжал с ней общатся и в итоге сказал что хочет с ней общатся и впредь, потому что не может забыть...

Я пару раз порывалась вещи собрать, но он просил не делать, говорил что я дороже и вот опять звонит ей или пишет.

Вот две недели как всем родственнникам сообщили что свадьбы не будет и что я вещи перевезла все... первые 5 дней были вообще адом... предательство, вранье, потом надежда на будущее, предложение и вот я у себя дома с котом, опять берусь за себя!

Буду на зло ему красивая! :) и для себя любимой конечно буду стараться...

Горько... обидно... очень... это так зло,  я не знала, что после всего что у нас было он мог со мной так поступить! Нельзя так с людьми так поступать :)

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Саша, молодцом! Так держать! )) Как с питанием? Что с разборками?

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет)

Недавно приехала с аквааэробики) стараюсь каждый день делать растяжку и качать пресс. Сегодня покрутила хула хуп 20 минут.

Завтра планирую пару км пройти + растяжка + пресс)

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Да, долго не появлялась, сама не знаю почему... Хожу на танцы, гуляю, аквааэробика, дома растяжку делаю по вечерам и пресс качаю) Особо результатов больших нет, но я все равно рада что хоть немного сдвинулось дело с мертвой точки.

На весах 79.0 и я пока довольна, не большими, но результатами)

Сейчас вся в разборках с парнем, фигня не понятная у нас творится какая то) вроде и не раздельно, но пока и не вместе)

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Саша, привет!

Уже неделю не появляешься smile как дела?!!!

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!!

Я пробовала никотинку, мазала два месяца,толку ноль. Ничего не отрасло и вылезать не перестало.smile

Меня зовут Катя.
Мне 27 лет рост 160см.
57----55--------45
был---есть----цель
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=21312
Моя группа: /dietgroups/show_group.php?id=3360

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня отлично поплескалась на аквааэробике! Завтра наконец заберу весы и буду знать есть результат какой или я пока не заполняла планировщик набрала из за истерий)

Недостижимых целей нет.

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня не получилось вставить в сообщение картинку. Объясните мне, пожалуйста, как это сделать.
Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я пока переехала, на старой квартире остались весы... в четверг только смогу забрать их.

Но мне почему то кажется, что все стоит на месте( Я хоть и не ем лишнего, но почему то кажется что без улучшений.

 

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Саша!

А как с весом дела обстоят?

Никотинку не пробовала, и как то скептически отношусь, в твоем же посте написано что только у 35% был результат, а 53% не заметили изменений, мож оно того и не стоит тогда? Я купила себе масочку на основе козьего молока - вот это вещь))) волосики гладкие, объемные и блестящие сразу после первого раза!

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Второй день втираю в кожу головы, посмотрим, что будет через месяц))) но найти у нас в аптеках крайне сложно! Говорят, что быстро раскупают.

Может кто-то пробовал?

Никотин или никотиновая кислота?

Многие удивятся, но никотиновая кислота не имеет ничего общего с сигаретами. На самом деле, это один из компонентов В-комплекса, витамин PP. Его еще называют никотинамидом или ниацинамидом. Влияние никотиновой кислоты на волосы известно давно и широко применяется в борьбе с проблемами волос. Кстати, мы говорим о растворе для инъекций. Он продается в ампулах, по 10 ампул в упаковке.

Действие никотиновой кислоты.

Pros use of nicotinic acid Никотиновая кислота для роста волос: пробуем и анализируемНикотиновая кислота для роста волос часто входит в состав домашних шампуней, масок и других средств для волос. Она стимулирует рост волос, воздействуя на волосяные луковицы посредством активизации микроциркуляции крови под кожей. Научно доказано, что витамин PP хорошо увлажняет волосы и способствует выработке пигмента. Кроме того, никотиновая кислота помогает от выпадения волос.

Польза или вред?

Конечно, у каждого человека своя реакция на нанесенную на волосы никотиновую кислоту. Так что к ней, как и к любому витамину, стоит относиться с осторожностью. Например, такое лечение волос может не подойти для гипертоников или аллергиков. Люди, страдающие этими заболеваниями, часто отмечают появление сильной головной боли и покраснение после применения никотиновой кислоты. Следовательно, есть необходимость консультации с врачом. Кроме того, если у вас активно выпадают волосы, это может быть связано с другими заболеваниями в организме. Тогда никотиновая кислота для волос вам не поможет. У вас нет аллергии, и вы решили испытать на себе чудодейственную силу препарата? Сначала прочтите инструкцию, уделив особое внимание графе «Противопоказания».

Маска с никотиновой кислотой.

Как правильно сделать маску с никотиновой кислотой? Маску нужно наносить на вымытые волосы. Сама же жидкость похожа на воду и волосы не пачкает, но после процедуры ее обязательно нужно смыть перед следующим применением. Для маски нужно:

Mask with nicotinic acid at home Никотиновая кислота для роста волос: пробуем и анализируем Никотиновая кислота – 1-3 ампулы Дополнительные средства (их можно не добавлять): настои трав, сок алоэ или имбиря

Все это смешиваем (на две ампулы добавляем столовую ложку настоя) и наносим на кожу головы. Оставляем на час-два, потом смываем. После нанесения маски должно ощущаться некоторое тепло, не доставляющее дискомфорта.

Рекомендуемые курсы.

Такие маски нужно делать курсами: семь дней – перерыв на месяц. Хотя, многие предпочитают лечить волосы в течение 2 недель, а уже потом делать перерыв. Можно попробовать курс из десяти процедур, которые нужно делать через день. Главное помнить, что режим лечения сугубо индивидуальный. Нужно следить за своим самочувствием и общим состоянием. Если побочных эффектов нет – можно продолжать. Если же наблюдаются головокружение, покраснения, головная боль – лечение нужно прекратить, волосы и кожу головы хорошо вымыть и проконсультироваться с врачом.

Плюсы применения никотиновой кислоты.

Никотиновую кислоту в ампулах довольно удобно наносить на волосы без посторонней помощи Можно использовать витамин как самостоятельную маску, а можно – в комплексе с настоями трав или экстрактами Лечение никотиновой кислотой не заметно для окружающих, в отличие от горчичных или луковых масок Никотиновая кислота не сушит кожу головы

Кому поможет никотиновая кислота для волос?

Если вы не страдаете какими-то серьезными заболеваниями, но у вас ослабленные волосы, которые достаточно активно выпадают при мытье, то вам, скорое всего, помогут маски с никотиновой кислотой для волос. Многие люди с такими проблемами отметили заметное положительное влияние никотиновой кислоты на волосы уже после первого курса, что выразилось в значительном уменьшении количества выпадаемых волос при мытье, расчесывании и проведении рукой по волосам. Кроме того, ускорился и рост волос. Их длина стала увеличиваться на один сантиметр в неделю! Согласитесь, результат впечатляющий.

Негативный опыт.

Effects of nicotinic acid1 Никотиновая кислота для роста волос: пробуем и анализируемКак уже было сказано выше, никотиновая кислота может просто вам не подойти. У некоторых людей, страдающих повышенным давлением, отеками и аллергическими реакциями, после применения витамина наблюдалось сильное покраснение кожи, и приступы головной боли, которые иногда приводили к сильному ухудшению состояния. Иногда такие приступы фиксировались не после первой процедуры, а на второй или третий раз. Если вы наблюдаете подобную реакцию – прекращайте процедуру и смывайте никотинку с волос.

Цифры.

Для анализа пользы никотиновой кислоты для стимуляции роста волос и предотвращения их выпадения был проведен специализированный опрос 170 человек, которые применяли витамин. Оказалось, что:

Улучшился рост и состояние волос у 35% Появились побочные эффекты, и ухудшилось состояние у 12% Не заметили изменений 53%

Это говорит о том, что в большинстве случаев никотиновая кислота поможет решить проблемы с выпадением и ростом волос или, по крайней мере, не уходшить ситуацию. Значит, нужно пробовать.

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Вот я вернулась, долго пропадала из за разборок в личной жизни, было не до этого... была дипрессуха какая то... вчера очередной раз встретились, решили попробовать начать все с начала, сегодня я немного отошла от всех переживаний.

Сегодня сходила прогулятся и получила выписку для доп. осмотра на права)) Из за того, что лежала в августе в больнице дополнительно пришлось делать ЭКГ и 18.04 поеду на прием к врачу. Собрала сумку для похода на танцы. Плюс в том, что мне нравится и я устаю, минуса два, я очень сильно отстаю от группы, они уже танец знают, и до сих пор болит нога после ушиба.

Скачала видео с Джилиан) С завтра нужно бы начать)

 

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

McKey пишет 02.04.2013 в 06:59 (ссылка):

я красивая, умная и талантливая, мы все такие, а если нас не ценят это не наши проблемы! :)

Вот, Саша - правильный настрой! Повторяй себе это как можно чаще, только что где-то прочитала, что сила мысли тоже имеет огромное значение в нашем общем деле)))

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, спасибо, что заглянула!

Вчера встретились с ним, поговорить, я оделась красиво, накрасилась, прическу сделала) Кто знает что в переди, но я же перестала переживать, посмотрела на себя с другого бока, я красивая, умная и талантливая, мы все такие, а если нас не ценят это не наши проблемы! :)

Вчера правда думаю после посиделок в кафе перебрала в еде, но завтра у меня танцы и позитивный настрой!

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))

Почитала твой дневничек, и могу сказать во многом согласна с девченками по поводу твоего расставания. Опыта у меня в этом деле достаточно))) Тебе сейчас главное сосредоточиться на себе, на своем постройнении и похорошении, а мужики дело приходяще-уходящее, и когда ты будешь супер  стройная и подтянутая (а ты будешь - я уверена)) - они все как один начнут штабелями укладыватся у твоих ног, а тот самый единственный о котором сейчас горюеешь, увидит, ахнет и предложит руку и сердце и тогда только тебе решать примишь ты его обратно или нет!)))

И новые платьешко-юбочка - самое то, чтобы поднять себе настроение, пусть и впритык для допмотивации ;))

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

belorusochka88 пишет 30.03.2013 в 00:05 (ссылка):

А насчет парня могу сказать, что мы с моим уже 3 года сходимся-расходимся... И расставания даже лучше на нас влияют. Только так вы сможете встряхнуться и начать заново что-то изменив  в своей жизни. А зачастую люди живут вместе по привычке что ли (даже и не знаю как это назвать)... Ну просто живут, потому что так уже сложилось и не задумываются о переменах.. Только в разлуке ты сможешь понять действительно ли этот парень тебе дорог и что он именно тот с кем ты хочешь связать свою жизнь. А если и не сложится у вас, то и не расстраивайся. Только представь впереди у тебя свидания с новыми мужчинами, подарки от них же (ведь в период ухаживаний они очень щедры), первые робкие шаги к сближению, безнаказанный флирт.. smileЭто же круто..Это как в первый раз влюбиться... Только не забывай что ты самая лучшая, самая красивая и самая успешная.. Мужиков может быть куча, а ТЫ У СЕБЯ ОДНА...smile

Спасибо огромное) очень приятно) да, давно у нас не было свидания, не похода куда то,  а свидания романтичного) так то вроде и сама понимаю, что все наладится, но сейчас все равно хреново) + из за лишнего веса самооценка не на высшем уровне.

Завтра пойду к подруге развеюсь хоть) А так я уже перестала как в первые два дня переживать и набирать бред в голову.  Сейчас больше сконцентрироалась на себе) На прогулках, диете, масках и отдыхе) все таки есть и плюсы от перерывов в отношениях, начинешь о себе больше заботится)

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А насчет парня могу сказать, что мы с моим уже 3 года сходимся-расходимся... И расставания даже лучше на нас влияют. Только так вы сможете встряхнуться и начать заново что-то изменив  в своей жизни. А зачастую люди живут вместе по привычке что ли (даже и не знаю как это назвать)... Ну просто живут, потому что так уже сложилось и не задумываются о переменах.. Только в разлуке ты сможешь понять действительно ли этот парень тебе дорог и что он именно тот с кем ты хочешь связать свою жизнь. А если и не сложится у вас, то и не расстраивайся. Только представь впереди у тебя свидания с новыми мужчинами, подарки от них же (ведь в период ухаживаний они очень щедры), первые робкие шаги к сближению, безнаказанный флирт.. smileЭто же круто..Это как в первый раз влюбиться... Только не забывай что ты самая лучшая, самая красивая и самая успешная.. Мужиков может быть куча, а ТЫ У СЕБЯ ОДНА...smile

В холодильнике на пироге была записка : “Не ешь меня “. Теперь там пустая тарелка с запиской: ”Пироги не будут мной командовать!”

Нужна ваша поддержка
/community/post.php?topic_id=44554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашуль, расскажи поподробней про стрип...Как это вообще трудно, или после первого раза еще не понятно???

В холодильнике на пироге была записка : “Не ешь меня “. Теперь там пустая тарелка с запиской: ”Пироги не будут мной командовать!”

Нужна ваша поддержка
/community/post.php?topic_id=44554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иньиян пишет 29.03.2013 в 14:44 (ссылка):

Сашенька, привет! 

Ты такая активная! А я вот на стриппластику стесняюсь идти, хотя хочется... 

А почему ты с любимым разъежаешься, если тебе плохо без него? Если не хочешь эту тему затрагивать, не отвечай! 

я когда пришла в раздевалку вздохнула свободно, были девушки и по крупнее меня, но оказалось они на шейпинг))) так что в зале я была одна пышка) но... я через 10 минут перестала жатся и переживаеть, комплексовать и расслабилась!) не на 100%, но решила, а что делать) отрезать лишнее что ли) или сидеть и комплексовать дальше) Выбрала третий вариант! забить и ходить)

После танца еле дошла до аквааэробики)) и после двойной порции танца и аквы с тремя пересадками еле доползла домой)))

По поводу отношений... мы почти 7 лет встречаемся) три года вместе живем и как то все зашло в тупик.. потому решили разъехаться на время или не на время пока не известно. Время покажет

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

McKey пишет 29.03.2013 в 13:16 (ссылка):

Я с удовольствием вещи поушиваю!)

А я выброшу все к чертям!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! smile

Катя, 25 лет, 163 см

90 - 11.06.14
85 - 28.06.14
80 - 30.08.14
Цель 75 кг

/community/post.php?topic_id=46476

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашенька, привет! 

Ты такая активная! А я вот на стриппластику стесняюсь идти, хотя хочется... 

А почему ты с любимым разъежаешься, если тебе плохо без него? Если не хочешь эту тему затрагивать, не отвечай! 

Катя, 25 лет, 163 см

90 - 11.06.14
85 - 28.06.14
80 - 30.08.14
Цель 75 кг

/community/post.php?topic_id=46476

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с удовольствием вещи поушиваю!)

Сегодня столько всего приятного! Стриппластика и Аквааэробика)

Потом расскажу как прошло первое занятие!) очень довольная

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

McKey пишет 28.03.2013 в 22:38 (ссылка):

Всем привет!)

Для меня это набор веса резкий) пока по моему видимых улучшений нет) Как только немного скину, позитивнее название поставлю!) Пока все таки я себя чувствую так)

Из за всего бреда что у нас в отношениях творится, нужно как то себя баловать) вот и сходила на шоппинг, сейчас смотрю на вещички, главное что в пору и не расстраиваюсь что не лезут)

 Да самое главное чтоб было удобно , а как скинешь вес новые купишь еще себя порадуешь))) я например самые любимые вещи ушила))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!)

Для меня это набор веса резкий) пока по моему видимых улучшений нет) Как только немного скину, позитивнее название поставлю!) Пока все таки я себя чувствую так)

Из за всего бреда что у нас в отношениях творится, нужно как то себя баловать) вот и сходила на шоппинг, сейчас смотрю на вещички, главное что в пору и не расстраиваюсь что не лезут)

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

McKey,и поменяй название темки))))) Выбралась из угла)))))))ну или еще как)))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

McKey пишет 28.03.2013 в 15:51 (ссылка):

Привет всем!

Сегодня забила на загоны свои и пошла на шоппинг) купила платьишко и брючки, назло себе не черные) И настроение как то улучшилось)

Вчера отлично на акву сходила) и купила абонемент на танцы) а так не дошла бы))) так что в пятницу первое занятие 100%

Еще купила никотиновой кислоты раствор, попробую маску сделать. Читала и слышала много положительных отзывов.

 Вот это я понимаю, НАСТРОЙ)))) Молодец так держать. Люби себя, балуй себя. Покупай все яркое и красивое. Прям ненрадуюсь. Вот нос всем и утри. Пусть видят какая красотка))))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

Сегодня забила на загоны свои и пошла на шоппинг) купила платьишко и брючки, назло себе не черные) И настроение как то улучшилось)

Вчера отлично на акву сходила) и купила абонемент на танцы) а так не дошла бы))) так что в пятницу первое занятие 100%

Еще купила никотиновой кислоты раствор, попробую маску сделать. Читала и слышала много положительных отзывов.

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!

Ну как ты тут? Наладилось там твое состояние?

Меня зовут Катя.
Мне 27 лет рост 160см.
57----55--------45
был---есть----цель
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=21312
Моя группа: /dietgroups/show_group.php?id=3360

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо очень большое! Мне очень приятно слышать эти слова. Вроде как и все сама понимаю, но все равно плохо... а так вижу поддержку и верю что все будет обязательно хорошо)

Спасибо!

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!! Не переживай!! Всё будет хорошо если вам суждено быть вместе, а если нет то ты встретишь другого мужчину!! Я понимаю, что тебе сейчас может казатся, что одиночество на всегда, но я уверенна, что это не так. Кстати без мужчины легче худеется.

Я тоже когдато весила 80 кг, даже не заметила как набрала. Потом рассталась с парнем и подумала - ХВАТИТ. Буду худеть!! И похудела до 62 кг smile Сейчас у меня другой парень и он точно МОЙ!! Вместе мы уже 1,5 года. В новых отношениях я немного распустилась и стала весить 65-66. Сейчас опять худею!! Решила весить 58, для себя и любимого (он кстати тоже сбросил вес с 112 до 90)ю я пока только 62,2, но стараюсь идти дальше.

Поетому посвяти это время себе! Пока твоя главная цель - похудеть. Летом будешь красиивая!!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как в фильме после разъезда сижу с ведерком, только не мороженного, а салата... яблоко с сельдереем и трускаю ложкой... smile

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

saffary пишет 27.03.2013 в 14:58 (ссылка):

Привет!Как же я тебя понимаю!я тоже в состоянии "разъезда"с парнем. Это так тяжко и по щелчку не пройдет. Нужно время.

Все о нем напоминает... только отвлекусь и сново думаю о нем...

Нужно как то абстрогироваться от проблем... но вопрос... как???)

На зло всем будем с каждым днем становиться все красивее и стройнее... чтобы все парни хотели таких девушек как мы, а девушки хотели быть такими как мы!) Жизнь то не закончилась!) все будет у нас хорошо... не сразу, но будет!)

 

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Надеюсь на это))) Спасибо за поддержку... пытаюсь абстрогироваться от проблем) все будет хорошо!) У меня все получится)

Антонина-Званская пишет 27.03.2013 в 14:48 (ссылка):

Если это из-за парня, то мне кажется наоборот, на расстоянии все по другому. Заскучает прибежит сам)))))

Меня зовут Александра!)
Рост:165
Вес:85.9 О_О
Цели:
-80кг
-75кг
-70кг
-65кг
-60кг
Я смогу!!!
/community/post.php?topic_id=47274

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

McKey пишет 27.03.2013 в 03:40 (ссылка):

Всем привет.

Вес держится на 80... и у меня какая то депрессуха, собиралась в гости и примеряла одежду, большинство мало или смотрится ужасно... расстроилась сильно + раъехались с парнем, не знаю как все у нас сложится, очень плохо сейчас, ни на что нет сил(( как выбратся из этого?(

Привет!Как же я тебя понимаю!я тоже в состоянии "разъезда"с парнем. Это так тяжко и по щелчку не пройдет. Нужно время.

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика