Аленка242 пишет 26.02.2013 в 17:19 (ссылка):

смотри аккуратнее, после такого питания может такой срыв пойти!!!

расскажи о себе, рост вес возраст ))

LA-LY, привет!
сейчас хочу недельку кушать понемногу, спортом РїРѕРєР° РЅРµ РјРѕРіСѓ заниматься, только что после болезни( Р° дальше РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ СѓРїРѕСЂ РЅР° упражнения Рё РїРї 

Черезчур СЃРєСѓРґРЅРѕРµ питание. Р’СЃСЏ правда Рѕ еде. Как стать стройным. - YouTube

Аленка242 пишет 26.02.2013 в 17:14 (ссылка):

привет! а не маловато кушаешь???

мое меню на сегодня:
завтрак: кружка горячего молока + банан

перекус: яблоко

обед: уха их минтая и отварная цветная капуста, 2 хлебца

ужин: китайская капуста 

удачи! обычно это помогает!

Здесь я буду записывать, что съела за день и какие упражнения делала
+ фотоотчет кажду неделю