Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Стремление к мечте или как Таня приводила себя в порядок!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танька_мама, привет!!!!!!Очень сочувствую тебе... Ты молодец, что решилась взять все под контроль и начать бороться за свое счастье!!!!! Самое трудное на мой взгляд, это как раз решиться и начать, а потом все войдет в привычку и будет легко и даже интересно!!!!!! И сам процесс похудения принесет тебе не мало радостных моментов, особенно когда вещи будут становиться огромными, а друзтя и знакомые будут удивляться при встрече, это очень и очень приятноsmile Советую купить себе какую-нибудь вешь на 1-2 размера меньше, она будет служить мотивацией и наградой, когда эта цель будет достигнута, разбей весь путь от нынешего веса до желаемого на отрезки по 5 кг и за каждую достигнутую цель вознаграждай себя каким-то подаком(только не едой), пусть это будет даже мелочь типа губной помады, но это будет поддерживать мотивацию. Обязательно тренируйся, чтобы тело было в тонусе, для начала можно просто ходить пешком по 1-1.5 часа в день.У тебя обязательно все получится!!!!!!!!!!

Диана, 27 лет мама двоих чудных деток
рост 170,
начало 85кг
начало на ДиОне 82кг -05.06.12

СЕГОДНЯ-62.3
цель1-59.9
цель2-55.5
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=42989

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и я решилась! Подтолкнула меня к этому моя трагедия. за год случилось два выкидыша, а мы очень хотим второго малыша!!! Вердикт врачей  НАДО ХУДЕТЬ!!!нехватка гормонов на мой вес, гормоны организм вырабатывает, но их не хватает на моя тушку!smile В общем я всегда была далеко не стройняшка, но мне это не мешало по жизни в детстве занималась танцами, меня почти не дразнили, была жуткой патцанкой. В более взрослой жизни мне тоже мой вес не мешал, были парни и все такоеsmile. Муж против моего похудения, но я считаю 116 это слишком!!! Когда доктор сказала, что надо худеть в этот раз муж промолчал и я решила действовать!

Для меня главное - это меньше ЖРАТЬ! Причем меньше жрать сладкого! Шоколад вызывает у меня натуральную зависимость! Как у наркомана!!!

 

Я обещаю себе, что я справлюсь! И в награду получу здорового малыша!!!!

Хочешь жрать, жри яблоко! Не хочешь жрать яблоко? не хочешь жрать!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Капустные оладушки от Надюшки
1. Яйцо 2. Капуста 3. Соль и перец 4. Сыр
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.