Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мой дневничок - помощник на пути к гармонии :) Цель: 68 кг ---> 57 кг

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Волшебный-волшебный ДиОн!!!

66,9!!! smileминус 1,5 кг! так держать!!!

Рост: 160 Вес: 68,5 Цель: 57
№1 к 01.10.13 - 63,5
№2 к 01.11.13 - 60,5
№3 к 01.12.13 - 57,5

Быть красивой - значит, жить в ладу с самой собой и в гармонии с окружающим миром :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Возвращение блудной пухляши )))

Спустя 5 месяцев: +4 кг...

Перечитала дневничок - отличные планы! )) и даже результаты! теперь всё сначала...

Не унываем! беремся за дело!! smile

Засучили рукова:

1. Участие в гоночках муравьишек (сентябрь)

2. Участие во всероссийском марафоне "Похудей за 12 недель"

3. Своя личная гоночка "Осенний марафон"

Цель: 68 ---> 57 к Новому году!

Рост: 160 Вес: 68,5 Цель: 57
№1 к 01.10.13 - 63,5
№2 к 01.11.13 - 60,5
№3 к 01.12.13 - 57,5

Быть красивой - значит, жить в ладу с самой собой и в гармонии с окружающим миром :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поучительная притча:

Однажды ночью в провинции, где располагался монастырь, прошел сильнейший снегопад. Утром ученики, пробираясь буквально по пояс в снегу, собрались в зале для медитаций. Учитель начал свою речь так:

-Скажите мне, что нужно делать в этой ситуации?

Один из учеников сказал:

-Следует молиться об оттепели.

Другой сказал:

- Нужно сидеть в своей келье, а снег пусть идет своим путем.

Третий сказал:

- Познавшему истину должно быть все-равно - есть снег или нет снега.

Учитель сказал:

- А теперь послушайте меня...

Ученики приготовились внимать величайшей мудрости. Учитель обвел их взглядом, вздохнул и продолжил:

- Лопаты в руки - и вперед!

Мораль: не забывайте о важнейшем катализаторе изменений - действии! :)

Рост: 160 Вес: 68,5 Цель: 57
№1 к 01.10.13 - 63,5
№2 к 01.11.13 - 60,5
№3 к 01.12.13 - 57,5

Быть красивой - значит, жить в ладу с самой собой и в гармонии с окружающим миром :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tanusha_An, про штанишки отвечу чуть позже, уже новый день на работе! smile

Рост: 160 Вес: 68,5 Цель: 57
№1 к 01.10.13 - 63,5
№2 к 01.11.13 - 60,5
№3 к 01.12.13 - 57,5

Быть красивой - значит, жить в ладу с самой собой и в гармонии с окружающим миром :)
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика