Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Буду 65

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

грустно признаваться, но лучше правде посмотреть в глаза.

Я поправилась до 76 кг. Нет в этом ничего смертельного, но было положено не мало сил. В результате могу констатировать, что процес приучения к правильному образу жизни нужно начинать сначала.

Мой вес всегда был не большим. Максимум до которого я поправлялась =- 85 кг. А так по жизни ходила с в 76 кг. ИПри этом не издевалась над собой, ела как хотела и получала от жизни удовольствие. Теперь за полгода постройнения и изучения материала смотрю, что умнее не стала. Информации куча, но она у меня не заработала.

Я повторюсь, может кто прочитает. Похудела с 95 до 70. За последние два месяца набрала назад шесть кг. Теперь я понимаю, что хочу кушать больше чем мне нужно по обмену. Постоянное недоедание в течении шести месяцев сложили в голове четкую картинку - хочу есть. Летом пошла на эксперимент. Решила пожить нормальной жизнью, без ограничений и запретов. Хтелось посмотреть, что из этого получится. Получилось набрать. А как же раньше я жила? Без подсчета каллорий, без спорта.

Да уж пора себя опять в стойло загонять. Неужели это на всю жизнь?

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держу отчет сама себе. И это не самый худший вариант.

На сегодняшний день довольна собой и моим образом жизни. До намеченой цели еще осталось немного, но эти последние кгшки самые веселенькие. Ведь все кругом твердят, что уже пора закругляться со стройнением. Но я думаю, все осилю, ведь дорогу осилит идущий

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я тоже, пару дней байкот устроила себе, а вернее загул пищевой и вернулась на подщет.

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Послать личное сообщение

Ну,как говорится,красота требует жертв)Я поняла,что без подсчёта не смогу похудеть,за 8 лет привыкла ни в чём себе не отказывать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света-Мел, воз тронулся, сейчас 76. Толькотак надоело калории считать. Ну жила ведь раньше без подсчета . На праздники ходила , ела вкусняшки. Тепперь как зомби, все просчитываю.

Дорогу осилит идущий.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет,ну как дела?Воз тронулся?Ты 15 за какой период сбросила?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Постройнела на 15 кг с 95.  кг. И теперь плаваю от 78 до 80 уже два месяца. Нуждаюсь в живом общении и поддержке. 

Мне 40 лет, имею ребенка 3 года, замужем. Сейчас попала в ступор. Ничего не хочется. После похудания начались проблемы со здоровьем. Занималась по видео два месяца, а результатов не видно визуально. Понимаю что рано делать выводы, но всеравно заниматься не становлюсь.

Дорогу осилит идущий.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика