Привет ! Забежала к тебе в гости . У тебя столько спорта -ты молодец! А насчет диеты
Дюкана полностью тебя поддерживаю. Я пыталась худеть по Дюкану несколько раз . Сбрасывала 4-5 кг , а потом набирала 6 при этом полный упадок сил. А после ненормальная тяга к сладкому ...Но я признаю - одна действительно работает. Главное не сорваться(но это не обомне)

Я вчера ходила на тренировку �НТЕРВАЛ.очень поптела и очень понравилось.только сегодня плюс не большой:-(

Блин т9 пишет )) нужен разгруз. день

мне 28 ))и двое маленьких детей)) и работа))) вот думаю на дневник времени не хватит- в инет залезаю только с тел и оч редко))
дождусь когда детки вырастут)
заспорт поддерживаю- тоже фанат...сколько себя помню...всегда занималась

 

привет, даша))
молодец что завела дневик!поздравляю!!!
я никак не решусь на дневник.
у нас похожие параметры- меня зовут саша) рост 172 вес 70))хочу быть хотябы 65)
сколько тебе лет? есть дети? чем занимаешся.