Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ФеяФиалка. Как я побеждаю компульсивы)

 
    
 
  Всего Страниц (40):    40393837363534первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ФеяФиалка пишет 29.05.2013 в 16:54 (ссылка):

только калорийный он!
А там, где работа погламурнее, коллектив стервятнический (мне так кажется)

точно! smile да и я предпочитаю в мужском коллективе работать, с женщинами сложно зачастую, у всех свои тараканы

а че в горохе каллорийного то? там белок, клетчатка и сложные угли поди... ешь его в обед, а на ужин конечно не надо

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
только калорийный он!
А там, где работа погламурнее, коллектив стервятнический (мне так кажется)
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну горох полезный, ешь сколько хочешь ))))

выставки это да, я раньше ездила в крокус на отопление смотреть, теперь на металообработку ))) надо работу искать погламурнее )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня все-таки остаюсь во вторую смену работать, принесла с собой большой контейнер с салатом, любимый лаваш, яблоки, еще все тот же пресловутый тушеный горох стоит со вчерашнего дня. А тут начальник бюро выставил остатки вчерашнего пиршества-фрукты, конфеты. В общем, теперь еда со всех сторон-и вот поэтому совершенно не хочется кушать)))

вот, откуда у меня куча гороха тушеного. Вечером в субботу я решила, что на следующий день сделаю горозховый суп-пюре. Хотела, чтобы он получился густой, поэтому замочила приличное количество. Утром встала аж к 9 ближе (поздно очень легли) и мама моя уже щи сварганила. Ну куда же мне еще куча супа?smile Решила я его как гарнир приготовить. Добавила чеснок и грибной бульонный кубик. Получилась на выходе большая сковородка, полная этого гороха. никто его не ест, хотя для меня очень вкусно. Только вот вышло калорийно-слишком тяжелое по весу блюдо-вроде кладешь немного, а аж 200-250 г выходит... а хочется-то побольше))))

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понятно)))а я думала, что только у нас неженские выставки. Были мы недавно в Крокусе-видим-щит висит о том, что на следующий день-выставка, посвященная парикмахерскому искусству, неделей раньше была выставка, посвященная косметике. А мы ходим приводы смотрим)))

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ФеяФиалка пишет 29.05.2013 в 12:42 (ссылка):

какая хорошая выставка! А чему посвящена?

металообработка

да это наша девочка нам собрала, у нас там стенд )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
давно тут читала один интересный дневник, там девушка тоже почему-то очень много ела после алкогольного дня)
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
какая хорошая выставка! А чему посвящена?
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нам на выставке дали с собой виноград и сыр, поела их щас и кофе выпила, сижу сплю за компом, сил нет работать...

а вообще в макдаке наелась, просто 3 часа прошло и снова захотелось... :)  я после алкоголя все время на следующий день жру много почему то

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оля,тоже не наелась там? У меня сытость после еды из Макдака вообще не приходит почему-то... А ты леденцы возьми-мне иногда помогает)
а я есть очень хотела около 10,потом пошла в другую службу, там встретила хорошего знакомого,долго и мило пообщались,пришла к себе-а голод пропал! Вообще я заметила,что общение отбивает аппетит! А особенно хорошее общение!
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, я из Москвы выехала не позавтракав в 7 утра, вчера пили вино, а мне 2 поста проезжать )) Мы решили в макдак на Дмитровке заскочить, чтобы выхлоп заесть, ну и голод утолить. Я в 10 тока на работе оказалась, не доехала бы.... и щас опять уже есть хочу млин (( а обед в 13ч тока

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет, мои милые девчоночки!!!
Майя,ты дело говоришь-скоро 1 июня же ж!!! Но будем в гостях у брата мужа, посмотрим,может там куча пива будет (как обычно),а может и стоит себя и ребенка порадовать-хотя радоваться надо другим вещам,а не еде (хотя еде тоже радоваться надо в разумных пределах)
Майчонок,поздравляю тебя с тем,что сынулька уже нахальную школу закончил!!! Чем летом займешь его?
Ольчик,а как ты в Макдаке оказалась? Или очень кушать по дороге на работу захотела?
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, девочки!

тортом соблазняете :) а я сегодня позавтракала в макдаке ((((( сижу теперь и мучаюсь, живот разболелся... не люблю завтраки в макдаке, там все из свинины, бее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль привет :)

А мне для покупки торта поводом служит желание его съесть :)

Ну и конец учебного года жишь! Даид 4 класс закончил - можно отмечать. И 1 июня еще скоро - можно приурочить :)

Майя, 29 лет, 2 детей - 11 и 3,5 года
Рост 160 см
Начальный вес молчу - стыдно
Цель 55 кг
мой дневник topic_id=47002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
сегодня я без взвешивания. Вчера к концу рабочего дня пили коньяк (не люблю я его,но за компанию нормально),кушали фрукты. Дома на ужин очень хотелось съесть все,что не так лежит и очень соленое-перченое. Слопала салат в лаваше (понравилось мне это очень),тушеный горох (который НАДО было доесть,вот из-за этого НАДО и пострадала))),хворост с медом.
После же твердо пообещала себе,что больше ни-ни. (ведь это моя (надеюсь бывшая) причина последующего переедания). Получилось. Не ела больше на ночь
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Майя, я уже со своего ДР хоч купить себе тот торт, который на работу отнесла))))) только вот повод не найду-привыкла с детства, что для покупки тортов нужен повод!

Сегодня я на работе до 01.00. Буду отрабатывать пятницу (надеюсь, что разрешат)-в пятницу с дочкой в Тулу собираемся

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то мне тоже торта захотелось! 

Купить что-ли? 

Майя, 29 лет, 2 детей - 11 и 3,5 года
Рост 160 см
Начальный вес молчу - стыдно
Цель 55 кг
мой дневник topic_id=47002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
на обед сегодня был кусок торта. 1/6 часть)))надо как-нить посмотреть вес торта и калорийность))) ожидала,что крема много будет-ожидания не оправдались-какая-то я разборчивая в тортах стала-раньше мела все подряд) что ж я себя радую))) ттт )))
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Майя, уже прочитала про твой завтрак,только у меня ужин был на 435 ккал:салат из зелени и овощей с соевым соусом+брокколи (в последнее время просто обожаю ее!!!)+лаваш+молочный улун,а потом 300 мл пива (вроде хотелось,но больше даже не пошло)
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Олечка, спасибо, дружочек)))
Майчонок,чем завтракала? (согласна с тобой-в
гадости жутко быстро втягиваешься)
У начальника бюро сегодня др,а мы что-то до сих пор его не поздравим-наш главный начальник молчит,вот его отмашки и ждем
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ничего не набросились. Просто знаю как девченки быстро втягиваются в гадости. А воду все же лучше гонять чем помягче. 

Вес хороший, поздраляю!

А я сегодня завтракала так как ты вчера ужинала :)

Майя, 29 лет, 2 детей - 11 и 3,5 года
Рост 160 см
Начальный вес молчу - стыдно
Цель 55 кг
мой дневник topic_id=47002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! ну да, Юль, чет девченки так набросились!? ))) это ж лишняя вода, а не обезвоживание организма во вред!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Да что ж вы так накинулись на меня беззащитную?smile

Я сама ярая противница таких вещей, это разовая мера, когда я уже точно знала, что на следующий день мой вид будет мне самой противен и голова соображать перестанет (а этого никак нельзя допустить в понедельник, тем более я еще своего начальника 2 недели буду замещать)

Да, мочегонное-это не средство в борьбе с лишними килограммами, так же как и слабительное. Никогда не понимала девушек, которые ТАК сбрасыывают вес. 

Давайте лучше о хорошем поговорим. Сегодня у меня было аж 40 минут утренней гимнастики-даже снова в азарт вошла, но хотелось еще здесь пописАть))) 

Вчера по-настоящему нормально ужинала. И действительно получила давно забытое чувство наслаждения едой! Ужин был поздним, потому как с дочкой сраз после работы гуляла и пришла очень голодной! Как же здорово есть и не думать: "а не пора ли перестать? а не много ли?" Просто ешь-и вкусно!!!!

Вес 60,4

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таааак! Юль ты что делаешь? *подняла руки к небу и причитаю*.

Ты хочешь здоровье угрохать? А ну выбрась фурасемид в мусорку. СРОЧНО!!!

Воду погоняй брусничным листом лучше. Медленно, но верно и без последствий.

Организм очень быстро привыкает к нему и начнешь потом отекать еще больше. 

Это лекарство! И очень сильное. С кучей противопоказаний и побочек.

Оля, не смей повторять глупости.

Майя, 29 лет, 2 детей - 11 и 3,5 года
Рост 160 см
Начальный вес молчу - стыдно
Цель 55 кг
мой дневник topic_id=47002

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

При употреблении фуросемида стрелка весов действительно довольно быстро начнет двигаться в нужном направлении. Но похудением этот процесс назвать никак нельзя. Сбросить-то нужно жир, именно он складками откладывается на талии и бедрах. А фуросемид выводит из организма воду. Женщина становится легче, но количество жира не уменьшается. Зато уменьшается количество полезных минералов, очень активно вымывающихся вместе с водой из тела. Особенно активно вымывается калий, который просто необходим нашему сердцу для работы. При краткосрочных злоупотреблениях данным препаратом возможны судороги икроножных мышц – это нехватка магния. А при более долгосрочных попытках похудеть с помощью фуросемида женщина просто может упасть в обморок. Вот и похудение. Принимать фуросемид следует лишь по медицинским показаниям. Если же врач не назначал этот препарат, то использовать его можно не чаще одного раза в семь дней. Иначе не избежать множества проблем и с сердцем, и с сосудами, и с органами желудочно-кишечного тракта, и даже с настроением и нервной системой. Если уж очень хочется быстро скинуть пару килограммов, лучше сходить в сауну. Но и тут следует соблюдать умеренность, не париться до потери сознания. Здоровье-то дороже.

Источник:http://www.tiensmed.ru/news/post_new6794.html

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оооо! прикольно! надо мне тож из себя воду гнать ))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, девочки!!!

Словно только вчера была пятница, а уже снова на работу. Выключила сегодня будильник-и дальше спать, спасибо маме-разбудила.

В субботу у меня с питанием все было нормуль, был и спорт, а вчера до обеда ковырялась на кухне, напекла целую гору оладушек... и .... съела! Всю гору! С вареньем!!!smile они, правда, были легкие, постные, но количество-неимоверное! Как я же была рада тому, что не пришло ко мне желание весь день есть как в последний раз, тому, что не наелась вечером от пуза. Правда, уже в 16.00 во мне жутко задержалась вода-это я уже на лице видела, при всем при том, что не принималась горизонтальное положение. Страшно было представить, что меня ожидало в понедельник с утра. Решилась я и купила Фуросемид (мочегонное), как-то давно я уже пробовала выпить егго, но эффекта не было вообще. Вчера же выпила 2 таблетки- и из меня СТОЛЬКО воды вылилось-жуть! Знаю, это плохо, но когда во мне ведро воды, то даже голова не соображает, будто мозги водой запилнились))))

Короче, после такого обезвоживания на весах я увидела 60 кг!smilesmile

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ФеяФиалка пишет 26.05.2013 в 00:08 (ссылка):

Оль, тогда наши организмы вообще молодцы!  я при беременности вообще запах алкоголя даже не переносила, а после родов тоже мечтала))))))))))))))))))

Привет, Юль! да не то слово!!! меня и к спорту потянуло, и алкоголь почти не хочется и от жирного вообще тошнит - организм рулит )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наденька, спасибо большое!!!!!!!!

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
С ДОБРЫМ УТРОМ! ПРЕКРАСНОГО СОЛНЕЧНОГО ДНЯ!
Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, тогда наши организмы вообще молодцы!  я при беременности вообще запах алкоголя даже не переносила, а после родов тоже мечтала))))))))))))))))))

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, я после родов мечтала о выпивке, как только кормить перестала меня вообще понесло... а недавно тож стукнуло - не хочу пить и все!! ну изредка с подружками да, а как раньше с мужем пиво попить перед телеком уже вообще не тянет! мне кажется, это организм нас сам перестраивает )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оля,да мне просто не по себе такая резкая перемена. Хотя после нашего отдыха в Египте в ноябре я 2 месяца вообще не пила-не хотела,видимо, сказалось то,что там каждый день пили. А ещё с пивом у меня отвесики связаны))) но если я не хочу алкоголя просто так,а не по какой-нибудь нехорошей причине,то я только за!!!
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки ))

 

Нифига_ни_фея пишет 23.05.2013 в 17:26 (ссылка):

LA-LY, а я блин чтоб гору найти, еду 10 км с горы сначала. а потом на гору этот велик еле на себе пру smile

smile зато круче всякой зарядки ))))))

Юль, с отвесом тебя! а про алкоголь, этож круто, пить ваще не надо раз ниче не нравица... а я вот чет пиво люблю щас ((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
да,Ань, отвес! По сравнению со вчерашним весом -100 г,а вообще я очень давно не видела 61 на весах))) вот и радуюсь.
Приходится рано вставать,зато вчера и легла непоздно в 22.30
Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ФеяФиалка, с отвесом)))))) наверное, отвес раз радуешся)))

вот не фига ты даешь) а я тока глаза продрала

рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!

Вес на сегодня 61,5smile Вчера чуть перебрала калорий из-за ликера. Раньше мне нравились из алкоголя: пиво, шампанское "боска" и сливочный какой-нить ликер. Теперь ликер не очень пошел вчера, шампансое уже тоже не так идет как раньше, а пиво последний раз вроде и ничего, но опять не так вкусно. Я даже тест на беременность сделала-к счастью, все нормуль. Вот досада, алкоголя, не осталось для меня вкусного))))

Сегодня после своей зарядке опять, Ань, к тебе в контакт полезла, там в какую-то группу зашла у тебя и увидела упры для внутренней части бедра-сделала и понравилось, добавила к себе. Начала еще по одному видео пилатес делать, а потом увидела, что уже 6.00, а мне еще предстоят: душ, погладить, накраситься, причесать и собрать дочуру, и прекратила заниматься. Все, собираться пойду. Ура, пятница!!!!!!

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нифига_ни_фея пишет 23.05.2013 в 16:42 (ссылка):

ФеяФиалка, прям не удобно)) я с собой вообще все 5 приемов пищи в контейнерах таскаюsmile

Ань, дык у нас коллектив мужской-никто не хрумкает открыто, а я сижу лицом ко всем)

Юля. 168 см
Иду от 63,5 к заветным 55)
63,5___60___55
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LA-LY, а я блин чтоб гору найти, еду 10 км с горы сначала. а потом на гору этот велик еле на себе пру smile

рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
  Всего Страниц (40):    40393837363534первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика