Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Что делать?эмоциональные зажоры

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно на "ты"...

Не засекала... наверное, я и сейчас не считаю себя здоровой.

Если начать снова корить себя за каждый кусок и взвешиваться ежедневно, может и вернется. smile Не рискую просто.

 

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

То, что проблема тобой осознается - это уже хорошо.

Я не имею психологического образования, но вижу выход из ситуации в двух принципиальных действиях:

1. Не морить себя голодом, чтобы потом наесться. Есть дробно, включать в большую часть приемов пищи белок.

2. Увлечь себя чем-то, настолько сильно, чтобы это было интереснее еды. Чтобы тебя это поглощало с головой, до опъянения, до эйфории. И заниматься этим как можно чаще. :)

 

Александра или Алеся.
172/23 года
Адепт комплексных мер.
Люблю штангу, NROL, вел, бег и совершенствоваться.
id=46048

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

parazitka,а много времени у вас ушло на выздоровление?

тише едешь
дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vendess, ты не поверишь:

1)успокоиться

2)расслабиться и получать удовольствие от жизни

3)найти еще какой-то смысл, кроме похудения

...

все )))))))

...

влюбиться, в конце концов. smile

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

тише едешь
дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vendess, тут лечиться надо обязательно. Во первых надо пить успокоительные теже валерьянка и пустырник. Да они легкие травки , но успокаивают хорошо и зажоры пропадают

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

parazitka, расскажите же о своих действиях скорее ! ! 

тише едешь
дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я сама булимик в прошом, понимаю...

Не разделяю только...

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

parazitka пишет 26.01.2013 в 21:05 (ссылка):

Из-за 3х конфет желудок выворачивать? smile

 желудок выворачивать из-за того что было до этих трех конфет! а было много чего...

катя
21 год/171см
50 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

parazitka, нет конечно))) до этого тоже была еда 

тише едешь
дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Из-за 3х конфет желудок выворачивать? smile

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

обидно. все люди как люди, а я не могу нормально сбросить вес и жрать потом после похудения! люди как худеют и все...потом удерживают вес, а у меня эта долбанная булимия начинается! и главное я себе все позволяю, ну ешь когда хочешь, что хочешь, нет блин, желудок подыхает а мозг просит еще и еще, а чего именно - сам не знает. блииин...

 я жрала специально чтоб поблевать. И все как положено,воды напилась после,пошла в туалет и фигушки...знала б что не блевану, не ела б последние 3 конфеты и шоколад

 

тише едешь
дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кушаем кушаем

а потом все наружу буээ..в туалетик.

кхе кхе.. бывает и так

тапками не бросайте. 

тише едешь
дальше будешь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кто из вас встречался с таким? пожалуйста, напишите свои методы лечения головы , действия

тише едешь
дальше будешь
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика