Nikolle, удачи тебе!

Цели у нас очень похожие, буду следить за твоей темой и поддерживать по мере возможности.

Все обязательно получится!

Гарциния не помогла, больше понравился турбослим контроль за аппетитом.

Начала соблюдать пост, пью витаминки. Сегодня слежу за водой, я пр онее совсем забыла.

Спорт с завтрашнего дня

Спасибо!

Купила Гарцинию форте, без таблеток не получается, пробовала уже по разному. Говорят она угнетает аппетит и вообще полезная штука для худеющих, посмотрим

молодец! поддерживаю тебя в твоем начинании!

сегодня вешу 66, 3 пока просто ем без переедания, стараюсь остановиться заранее+ сократила кол-во потребления конфет.. а после праздников их ого-гошньки сколько осталось

Предыстория)

Выходила замуж весила 48)

Сейчас за почти 10 лет семейной жизн прилипло, страшно подумать 19 кг...

Есть конечно с чего. Будем исправлять, ищу компанию, подержку, я добьюсь цели!

от 67 к 52, топ-топ..вниз!