Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Sayli снова в строю! Новый город, новая жизнь, новая фигура! Много фото)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня подумала, всё взвесила... и поняла, что дура) Девочки, там вообще ещё рано про что-либо говорить! Мы пара-то с ним только виртуально. А реальность в том, что было совсем мало встреч. Поэтому притормозила немного, придержала фантазию, которая разошлась не на шутку, и будь что будет)

Кстати, у дневничка есть лозунг - ни дня без фото! И дабы его оправдать фото прикладываю)

Не сочтите за порнографию или хвастовство, не-не. Сначала фото, потом объяснение.

Как вы все догадались, это попа) Неплохая вроде такая попа. Моя. И от фотошопа тут только кадрирование и добавление яркости. Но!

Ниже другой вариант одной из поп, менее обрезанный. Остальные комментарии после фото.

Так вот, первое фото - это пример того, как важно удачное кадрирование) А второе фото - это знак: Наташка, тебе ещё худеть и худеть.

На спине до сих пор складки, руки полные, а кожа ниже явно неровная.. При других ракурсах целлюлит наааамного заметней.

И пусть местами при удачном ракурсе я очень даже ничего, общая картинка далека от идеала.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж, ну и проблемка. Сначала сердечные непонятки надо решить, а потом вместе решать кто и куда переезжает. smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я мыслю как истинный распиздяй разгильдяй, которому по непонятным никому причинам вечно везёт - в самый последний момент происходит чудо и Брюс Уиллис всех спасает!)

Ева, а что говорят на эту тему сайты с вакансиями? Реально нет предложений лучше в Мск или Питере?

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здраво мыслишь. Меня бы так работа находила :). Мой отсюда не уедет. Он считает, что больше чем на своей работе он уже не заработает нигде...

Нуссс, начнемссс...
Первоначальный вес- 66,8
Первая цель 63 - 25.02.2013
Вторая цель 60 -
Хочу вес - 57 кг.
Обо мне /community/post.php?topic_id=46118

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ева) Рада, что заглянула на огонёк. Я честно пытаюсь настроиться и поискать работу, но пока руки не доходят. Значит не время)

Может прозвучит глупо, но работа меня сама находит. Или я нахожу ее, оказавшись в нужное время и в нужном месте. Поэтому как только пойму, что действительно пора, тогда и начну. У меня в любом случае в запасе не меньше месяца, а то и двух. Ибо человека на замену мне ещё нужно будет обучить.

Тем более хотелось бы определиться с отношениями. А то найду работу в Питере... и пойму, что любовь зовёт) Надо решить, что у меня с моим пупсом.

З.Ы. С любимым рай и в родном городе) Да и если очень захочется - можно вместе переехать ;)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Я тоже хотела уехать либо в Питре, либо в Москву. Съездила на разведку, приехала домой собираться для переезда и тут с будущим мужем познакомилась. А он не будь дураком, через месяц предложение сделал...так я и не осуществила свою мечту :), осталась в родном городе.

А ты молодец, так здорово изменилась. Так держать и не расслабляться. 

Может пока не уволили, начать уже в Питере работу искать? Может че лучше подвернется и сама уйдешь с работы?

Нуссс, начнемссс...
Первоначальный вес- 66,8
Первая цель 63 - 25.02.2013
Вторая цель 60 -
Хочу вес - 57 кг.
Обо мне /community/post.php?topic_id=46118

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поэтому в феврале после ДР еду на разведку, так сказать проверить серьезность чувств и намерений. В том числе своих) От этого уже и плясать будем) Аль свадебный вальс, аль сумасшедшую чечётку в поисках новой работы в В Питере)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Фига се...

А вот с милым-то лучше сначала посоветоваться...

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А тут-то как раз проблема, Саньк))) Меня увольняют. Начальник решил, что ему нужен тотальный контроль, и усиленно ищет мне замену в Новосибирске.

Как найдут - гудбай, Наташа. Хотя найти дурака, который как я будет впахивать по хз сколько времени, да еще и в офисе.. пока не удалось)

Может в Мск резюме разместить, да к милому в гости?) Хотя не представляю, как я смогу ужиться с мужчиной) Да и рад ли будет милый?)))

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сделай ему полку-чердак и будет с него smile

Шучу!

Кстати, с нашей встречи ты очень хорошо похудела! smile

***

Тебе какая разница откуда работать? Ты же дистанционщик!

Я бы вообще по 2 мес в каждом городе жила.

Летом в Краснодарский, зимой на Гоа...

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Верунь, мы живём в разных городах) У него своя квартира в Мск, а я снимаю комнатушку в Питере) Просто двухярусная, а точней, кровать-чердак - это реально единственный адекватный вариант для комнаты в 10 квадратов. У меня даже рабочего места нет)

Если уж кто к кому и перевезёт вещи, так это я к нему) Но я же "не хочу в Москву")))

Просто пока мы не определились и отношения у нас "межгород", как выразилась Санька, будем кататься друг к другу. И вот его некуда совершенно пристроить, если в гости приедет. Вот и задумались)))

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ахренеть, Наташка. Вы двухярусную кровать что ли присмотрели? smile Какая ж тут любовь, если человек с порога мерит твою жил.площадь, чтоб впихнуть туда свои вещи. Непорядок. Я бы насторожилась, если честно.

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Санькааааааааааааа) Да, я тоже радая)  С возвращением и с развращением!)))

Кстати, о развращении.. А давайте о любви?) Как отнестись к тому, что мужчина уже присматривает кровать, на которой вы будете спать? С ссылками с сайта Икеи и размышлением на тему "влезет/не влезет ли кровать в мою комнатушку". И это с учетом того, что знакомство еще не настолько глубокое) Флирт, то-сё)

А кровать-то выбрали. Она слева) А везде - я. Болтаюсь по Икее. Это, кстати, идеальное место для клёвых фотосессий, где бы только фотографа раздобыть?)

Но надо немного и о похудении: НЕ худеется пока. А всё почему? Потому что у Наташки дебильный режим дня: встаю в 10, ложусь в 4-6 утра.. Ясен пень не высыпаюсь нифига. И в таком  состоянии хочется жрать, а спорта не хочется.

Поэтому первым делом надо вернуться к здоровому сну. Каааааак????

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташкаааааааааааааааааааа!

С возвращением, звезда моя!!!

"Вечер перестает быть томным..."smile

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, никогда не обращала внимание на форму губ) И помадой не пользуюсь. Да и вообще косметикой в принципе.

Про объем хз. Сушу чаще феном: наклонилась и сушишь, без всяких расчесок и средств. А если без фена... Зависит от того, чем мыла) От масок волосы висят соплями, например. А без них даже без фена неплохой объемчик. Раньше круче было, повыпадывали, когда болела.

Сложно ругать тебя за конфеты, когда я сама тут в одну каску выдула бутылку мартини в честь "праздника". Бутылка месяц стояла в холодильнике и наконец-то решила на неё покуситься, поглядывая одновременно "Планету Ка-Пэкс".

К конфетам, кстати, равнодушна) Так что не лопай их... лопай пирожные smile

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А еще хороший,даже нет-шикарный объем волос-это естесственный или феном?

Кто хочет что-нибудь сделать - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причину...
*******************************************************
Анюта.Рост 172 см.27 лет
Было 75 кг,регилась с весом 72 кг.
21/02/2012-70кг
20/09/-67кг
10/01/2013-64
Мечта 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,по свежим фото:  у тебя красивая форма губ,даже очень...вот прямо захотелось накрасить яркой помадойsmile Я тоже такие губки хочуsmile

Наелась сегодня конфет (мама принесла),вот пришла к тебе,чтобы ты меня поругалаsmile

Кто хочет что-нибудь сделать - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причину...
*******************************************************
Анюта.Рост 172 см.27 лет
Было 75 кг,регилась с весом 72 кг.
21/02/2012-70кг
20/09/-67кг
10/01/2013-64
Мечта 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оооо, Верунь, какие люди) Щас быстренько работу сделаю и загляну к тебе в дневничок)

Дам волшебного пенделя в направлении приключений ;)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох уж эта любовь =) Я вот сейчас... (те, кто не любит про розовые сопли, дальше не читайте smile) в состоянии легкой влюбленности. И объект влюбленности живет в другом городе, нет-нет, а мелькают мысли опять переехать =)

Но поскольку всё пока вилами по воде писано, мысли так и остаются мыслями)

Снимаю комнату в коммуналке. Брат отдельно, родители отдельно) У всех своя жизнь, взрослые)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, потеряшечка!

Ого, сколько событий...а у меня воз и ныне там smile. Давай, мотивируй меня к приключениям smile

Вера, 28 лет, 176 см, идем к 60, а лучше 55 кг. Всегда рада гостям /community/post.php?topic_id=23918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

фотки класс)

естественно так)

а ты где живешь?снимаешь или с родителями-братом где то?)

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

любовь меня угораздила)))

познакомились в инете два с половиной года мучались ..я приезжала на какое то время летом,потом снова раздельно..2400 км между нами...потом бросил все уехала)Теперь тоже не без проблем,но я счастлива,рядом с любимым быть)

да да да...фотография это оч полезное дело в этом плане))))ко мне иногда такие люди приходили странные...или девочки молодые,ну прям по нулям...а ведь очень красивые внешне.ну я и показывала как надо ЛЮБИТЬ СЕБЯ ))))

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксень, а тебя-то как угораздило за пределы родины укатить?)

 

Кстати, надо оправдывать название темы и делать МНОГО фото)

Свежачок в честь 3х месяцев в Питере =)

 

Заметила, что когда начала чаще фотографироваться, больше себя полюбила. Теперь знаю удачные и не очень позы, выражения лица. Хотя в изучении себя самой ещё СТОЛЬКО всего предстоит - не соскучишься!

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой классно)я после школы планировала уезжать в питер,сначала учится там потом жить.Но вышло вот все наоборот,а потом и вовсе я Россию покинула.Но я счастлива ))

А еще мне хоть и нравится тут,но я за несколько лет уже привыкла и хочу теперь в КИЕВ жить...ахах)))Может когда то и поедем. 

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оооо... Переезд - это сложная тема. Основных причин было три:

- брат уговаривал долго (сам годом раньше переехал в Питер);

- в Питер перебрался бывший.. а я всё надеялась "вернуть любовь" (надеждам осуществиться было не дано);

- попа искала приключений, нужно было засунуть свою дурную голову в экстремальные условия, чтобы встряхнуться.

В результате на работе меня в виде исключения и до момента, пока не найдут замену, перевели на удалёнку и вуаля - я в Питере!)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хах)))))ну вот я тоже не из тех получается.

так и днев засоряется и потом не найти то,что надо и бывает зайдешь к некоторым....а там слова о добром утре от 10 человек на две страницы вот в таких вот анимашках))))))))

а потом приятного аппетита,приятного ужина вечера ночи и бла бла бла)))

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кстати,раз любишь поговорить о том о сем)

как ты в питер то уехала так?...я как раз во время твоего переезда отсутствовала на дионе немного)))хах...

работаешь сейчас?как там погодка и все такое?)

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, я ж ещё жуткая стесняшка и лентяйка. Осенью записалась на дансхолл.. сходила на одно занятие и бросила. Хотя девочка-преподаватель суперская была. А я просто не поверила в себя.

Ксень, ну да, где-то 14-17 кг ушло, странно было бы, если б лицо вообще не изменилось)

А ещё оно довольно неплохо подтянулось после похода к косметологу: чистка + биоревитализация. Да и сама я наконец-то вспомнила, что уже почти 26 и пора бы баночками всякими запастись.

З.Ы. Да-да, мигающие - это вообще убийственно) Хотя бывают исключения. Но в больших количествах это вызывает тошноту.

Я увы (или к счастью) не из тех, кто хочет быть няшками и любит всё мимимишечное)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да да...я все понимаю,по поводу лица...НО Все равно ВИДНО РАЗНИЦУ))))

кстати,тоже не люблю эти солнышки,котятки и цветы мигающие...до дрожи.Как то писала у себя в дневе ,что прошу мол не надо))))не проканало))))

я за стиль и вкус)а не базар такой вот.ИМХО)

 

привет привет,АНЬ))))

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,почитала твой пост и заулыбалась...ты просто не видела какие КИСЫ к нам ходятsmile но и конечно есть точеные девочки,у которых фигура мечта.НО мы то к такой мечте и стремимся.Они тоже сразу не были супер моделями :)

Ксюша,приятно познакомиться.Я Анютка.

Кто хочет что-нибудь сделать - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причину...
*******************************************************
Анюта.Рост 172 см.27 лет
Было 75 кг,регилась с весом 72 кг.
21/02/2012-70кг
20/09/-67кг
10/01/2013-64
Мечта 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И да, девчат: на самом деле я НЕ любительница открыточек, котят и цветочков) Все эмоции и пожелания лучше словами)

З.Ы. Мотивашки принимаются)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксень, привет)

Вот так и выясняется, что меня читала куча народу, а я и не знала)

Рада приветствовать, загляну и к тебе.

А про лицо: оно у меня оч. по-разному выглядит в зависимости от прически, макияжа, выражения лица) Например тут я другая (неделю назад с родителями и братом, они тоже все в Питере)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет)
читала тебя в прошлом,почти с самого начала...потом ты ушла и как то не сложилось)А тут хоп...и знакомое имя выплыло в названии.Забегаю на движуху...

Во первых поздравляю с переездом!

Во вторых хорошие изменения в теле-так держать!

В третьих- последняя фотка ЛИЦО!!!ОЧ ИЗМЕНИЛОСЬ)Помню все твои фото в прошлом,сейчас однозанчно круче и худее.

 И да,Я КСЮША)smile

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Polinaria, ты меня заинтриговала прям) Я как-то про стрип вообще никогда не думала. Мне казалось, это или для спортивных девочек или для гламурных кис) А я со своими всё ещё лишними кг, целлюлитом, очками и неуклюжестью буду как слон в посудной лавке.

Надо поинтересоваться, где поблизости обучают этой красоте)

К слову об отжиманиях - ни одного не могу сделать и никогда не могла! И на физкультуру практически не ходила, сдавала сочинениями smile

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

К слову о руках-у меня они с самого детства не обладали силой,я отжимания в школе и академии сдавала на 3-ку натянутуюsmile. Но на данном этапе-я могу танцевать с пилоном,конечно без акробатических трюков,но красивые проходки и нижние силовые эелементы уже получаются :) Поэтому нет ничего не реального.

Кто хочет что-нибудь сделать - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причину...
*******************************************************
Анюта.Рост 172 см.27 лет
Было 75 кг,регилась с весом 72 кг.
21/02/2012-70кг
20/09/-67кг
10/01/2013-64
Мечта 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sayli пишет 12.01.2013 в 14:07 (ссылка):

Polinaria пишет 12.01.2013 в 19:03 (ссылка):

Натка,если можно я сразу перейду на ты :)

  Не можно, а нужно) Для меня стрип-пластика - это нечто совсем запредельное. Там с пилоном же, да? Я так понимаю, как раз для этих танцев нужны сильные руки. А у меня они ну вааааще никак не прокачены)

Да,ты права.Но пилон не сразу,а как приложение после хорошей работы над собой. Во-первых,стрип-пластика-это не всегда пилон,это больше пластичные сексуальные движения под музыку,т.е. это может быть просто танец,танец на полу,танец со стулом,танец с элементами стрипа :),ну и конечно-танец с пилоном.

Новобранцев в группах стрип-пластики никто на пилон сразу не загоняет.Изначально работаем над растяжкой,прессом,руками,потом по мере сил и возможностей добавляют нам занятия с пилоном :) 

Кто хочет что-нибудь сделать - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причину...
*******************************************************
Анюта.Рост 172 см.27 лет
Было 75 кг,регилась с весом 72 кг.
21/02/2012-70кг
20/09/-67кг
10/01/2013-64
Мечта 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Polinaria пишет 12.01.2013 в 19:03 (ссылка):

Натка,если можно я сразу перейду на ты :)

Не можно, а нужно)

Для меня стрип-пластика - это нечто совсем запредельное. Там с пилоном же, да? Я так понимаю, как раз для этих танцев нужны сильные руки. А у меня они ну вааааще никак не прокачены)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, я больше люблю поболтать о чем-то совершенно не касающемся похудения) Хотя полезные упражнения/рецепты с удовольствием готова обсудить.

Вот сейчас думаю по поводу-таки танцев: какие выбрать? Мечта - джаз-модерн и хип-хоп. Но это нужна ТАКАЯ физ.подготовка, что мне, лентяйке, и не снилась.

Лирическое отступление: снимаю комнату. 9-10 квадратов. Решительно негде чем-либо более или менее серьёзным заниматься (я про физ.нагрузку). Да ещё и пол скрипучий!

В общем, надо выбрать чем и где!

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натка,если можно я сразу перейду на ты :)

 С руками реальная беда-они уйдут в саму последнюю очередь,так говорит мой тренер,т.к. плечевая часть и предплечья  меньше всего задействованы в нагрузках.Поэтому нужно выполнять специальный комплекс упражнений с гантелями.Я до него еще не дошла,т.к. вообще панически не хватает времени.Ребенок растет на глазах,развиается и боюсь не упустить "золотое" время,хожу только 3 раза в неделю на стрип-пластику,занятия по 1 ч 30 минут. За 4 месяца отличный результат,я себя полюбила в зеркалеsmileи муж кстати тоже...,а соседка от зависти лопаетсяsmile Поэтому рекомендую стрип-пластику.Тяжело поначалу,особенно,если нет природной гибкости,но через пару месяцев становишся гораздо пласттичней,более гибкой и сексуальной :)

Кто хочет что-нибудь сделать - ищет возможности, а кто не хочет - ищет причину...
*******************************************************
Анюта.Рост 172 см.27 лет
Было 75 кг,регилась с весом 72 кг.
21/02/2012-70кг
20/09/-67кг
10/01/2013-64
Мечта 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

И снова здравствуйте!

Давно подзабросила предыдущий дневничок и похудение, но пообщавшись с горячо любимой Санькой  и пристально рассмотрев своё отражение в зеркале, я поняла - надо возвращаться.

Хотя бы потому, что здесь уютно) Буду рада видеть старых знакомых и новых тоже)

Итак, немного фактов:

- худеть начала в августе 2011 с 82 кгшек, завела тему на ДиОне 01.09.2011 и понеслось)

Было так (специально выбрала фото пострашней))):

потом так:

Сейчас примерно так:

 Когда достигла определенных результатов, ДиОн забросила.. Да и не до него было - намечался переезд из Новосибирска в Питер.

После переезда в Питер прошло ровно 3 месяца. Я и худела, и набирала. Но в целом вес держу. Сколько точно в кг - хз. Весы механические, пол неровный. У родителей дома они показывали 60, у меня в разных местах - 65-70.

Если взять средний результат 65 - это круто, моя ЦЕЛЬ №1 достигнута! Но! Сделала фото в купальнике и поняла, что ещё явно есть, к чему стремиться. Красный купальник - ДО (около 78), голубой - ПОСЛЕ (предположительно 65-68). Не получилось идеально сохранить пропорции, поэтому фото ДО несколько толще сами по себе.

 

Что можно сказать:

-  не похудели руки практически нисколько, надо что-то с ними делать;

- надо подкачать попу;

- живот стал меньше, но не исчез;

- и главная проблема - кожа, дряблая, с целлюлитом!

 

В общем задача какая: купить нормальные весы, ибо без циферок худеть не умею, научиться снова пить воду (забросила это дело), выбрать свой спорт (в идеале - танцы), подкачать попу и уменьшить руки и живот, начать делать что-то для кожи.

Принимаю любые советы и рада буду видеть всех в дневничке.

З.Ы. Кто читал раньше и не в курсе: за год обросла и стала рыжее)

 

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика