Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Пошел второй год моего постройнения!

 
    
 
  Всего Страниц (52):    52515049484746первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, нашла тебя на сайте диетс. Ты под ником горка?

Я там часто дневнички читаю!

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit

lensit пишет 22.01.2014 в 07:50 (ссылка):

Juli240, эх, хорошо что я это читаю после завтрака, а не до ужина smile

 Точно точно!smile

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, Привет. Ой какая интересная темка для обсуждения.

Я вот тоже в детсве отсутвием аппетита не страдала. Мама готовила очень вкусно и много, бабушка вообще повар мучник. Итог- пухлый ребенок. Хотя брат у меня как глист в детсве был. А я гарная такая девчинаsmile

К 15 годам все само собой сошла, а в 17 какой то  гормональный сбой. И вес мой девочки был... о ужас 78 кг.  В 20 похудела ня японской диете до 65... и так вес держался до первой свадьбы. Потом опять замужняя жизнь принесла мне 2 кг- 67 кг. А после развода 59.

Сейчас 61-63. назад 78 не хочу! Но по привычке всегда доедаю все что лежит на тарелке!

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Juli240, эх, хорошо что я это читаю после завтрака, а не до ужина smile

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот моя мама готовит просто отлично, что очень отразилось на моей фигуре (( Вкусно-но калорийно , вкуснейшие сырники запеченые в духовке со сметанкой ммм.......... а клубничное и сливовое варенье, это вообще блаженство, за вечер пол банки, и пару кг на веса ((

Кстати творог в нашей семье, тоже не частый гость был, и то преимущественно покупали для сырников )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Studys, да ладно, интересно почитать. У нас тоже брат любимец. Мам до сих пор ему конфеты покупает) но мне грех жаловаться, мне мама тоже много чего старается покупать, я с ней стараюсь в магазин ен ходить, потому что она просто не дает мне расплачиваться, как будто я нищенка какая-то) вот так она обо мне заботиться, а  я, нахалка, не ценю))

Мамам у меня,к сттаи, тоже не особо повар) у меян сетсра в основном старше=ая нас баловала, а мама так - лишь бы накормить, ни о какой эстетике речи не шло. Хотя я до сих пор прусь от ее кислых щей и запеканки. Если она приготовит, то я не устою))

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
интересно :)) а у меня мама...как бы то некрасиво не звучало...всегда невкусно готовила....
все было очень жирное...мне не хотелось есть..она обижалась...приходилось есть абы что....но нормального мяса в детстве , юности я не ела.... я ела ее жареную рыбу и курицу, а котлеты Никогда! просто мясо никогда она не делала... в общем мне даже сложно вспомнить,что я ела... наверно булки с маслом..макароны с кетчупом.....
когда я говорила, что что-то мне не по вкусу, то слышала что-то типа того,что я обнаглела и нужно есть , что дают...
я люблю маму...но все же такое было!!!

и про творог...я искала причину почему я его готова жрАаааать тоннами?
а потому что он у нас был редким гостем.....да и то если покупался, тольео для блинчиков, в которых был намазан тонким притонким слоем. блинчики потом зажарены в масле.... бабушка так же....

сырники мама не готовила....потому что она наливала в творог молоко, кучу муки...типа чтоб больше вышло...и они у нее растекались и пригорали...

есть просто творог..не ела.как-то мама размешала творог с сахаром и оставила на столе ..я съела часть, так меня ругали,что это для блинчиков...
бабушка готовила такие же блинчики как и мама...а творог покупала только двоюродному брату..размешивала с сахаром и ванилином и говорила...это Игорьку, он любит.... а я блин, что? не люблю? может у меня спросят!?

блин, Леночка, опять я твой дневник замазала своими загонами
Лена, 26 лет. 168 см, 54,8 кг
Дочке скоро 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Juli240, конечно, очень рада гостям))) заходи, давай общаться))

Studys, что удивительно, мама моя никогда меня не заставляла кушать, не помню такого по крайней мере, у меня всегда был хороший аппетит) но наверно это все же из детства , не могло же это само получиться))

Помню историю, когда мы были маленькие мой папа остался за повара. Повар он видимо был так себе smileсварил он нам кашу, всем положил как надо, а она была отвратная на вкус, мы начали ныть, мол беее, не будем есть. А он показывает кастрюлю и говорит: пока это не съедите никто из-за стола не выходит. Я даю 10 минут чтоб вы съели то что у вас в тарелке, если не успеваете докладываю еще порцию smileне помню чем все это кончилось, но я тогда была в ужасе, травма детсва. Для него это видимо была шутка, для меня - шок smile

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, давно уже читаю твой дневничек. Фотоотчеты очень мотивируют на подсчеты ккал (что в последнее время мне не особо удается ), если не против буду к тебе заглядывать и мотивироваться !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit пишет

karamel1979, спаибо! В прицнипе могла бы и без салата, но уже приготовила. Вот дурацкая у меня привычка не умею оставлять smile

небось родители приучили, а мы рады стараться были в детстве, чтобы получить похвалы... я теперь стала оставлять... можно ведь и потом доесть,если голод будет ;)
Лена, 26 лет. 168 см, 54,8 кг
Дочке скоро 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плюшечка-душечка, да я много ем, я люблю ПОЖРАТЬ smileиначе откуда лишний вес берется)))

Балык - 100 ккал на 100 грамм 

а оладушки - эта гора потянула на 158 ккал

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Послать личное сообщение

привет, Лена. Мне тоже нравится твой фотоотчет...

Смотрю его, кажется, что ешь ты ух как много всякого разного, что должно вылезать за рамки коридора...

ан нет, в коридоре, еще и с запасиком)))

а оладушки творожные не калорийные получаются? и мясо тоже?

Привет, я - Наташа, мне 34, рост 164.
было - 94 - 89,4 - 85,3
сейчас - 85,7. хочу уже постоянную цифру 7!! помогите, а?
/community/post.php?topic_id=25075 (мой айди - =25075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Studys, спасибо Лен! И правда, все в нашей жизни должно быть в радость, иначе зачем тггда?)

karamel1979, спаибо! В прицнипе могла бы и без салата, но уже приготовила. Вот дурацкая у меня привычка не умею оставлять smile

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обед обалденныйsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
меня отчеты иногда как-то прям отягощают...тогда не делаю..всё доджно быть с удовольствием...да,мы все обожаем твои отчеты,но ты нам ничего не должна. тебе должно быть хорошо!!!
все вкусненько, умничка!!!
молодцы, что погуляли! скоро привыкнем к морозам!
мы тоже сегодня гуляли...надоедает дома скучать :)
Лена, 26 лет. 168 см, 54,8 кг
Дочке скоро 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила сегодня фотоотчет сделать, а то пропала совсем)) 

Завтрак: овсянка, кучка  из творожных оладушках и еще половинка батончика энергетического. я с утра не могу кофе пить, а тут в аптеке смотрю, лежит, манит) не сказала бы что он вкусный, сладкий, нет, он просто нормальный  Кстати, после завтрака я проспала еще час ребенок по мне скакал, я просыпалась, ну так, дремала)Вот такой вот энергетический батон))) 

 

 

перекус после тренировки - киви 

 

Прогулялись даже с дитем, морозно, но таак хорошо! 

Обед - перловка, овощи, 2 кусочка куриного балыка и салат из сельдерея, яблока и куриного филе. -340 ккал 

 

Полдник - овсяные маффины 1 штукень, хлебец с балыком и печеное яблоко. не печеное, а из СВЧ, не знаю как его обозвать)))

 

ужин - салат из фасоли, шампиньона и миндаля и 2 хлебца с творогом и сыром. Ноя не наелась. А может мне так показалось... и съела хлебец с балыком, яблоко и клубничку. 

 

Итого за день 1440 ккал. И ужин получился самым калорийным  ну днем еть особо не хотелось. Да и вечером тоже, чего кушала, спрашивается) за компанию наверно, под чаек

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
и я, и я, и я жду!!!!
Лена, 26 лет. 168 см, 54,8 кг
Дочке скоро 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, Ура!!!! Ждем!

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А я в строю) просто не отчитываюсь) сегодня может сделаю фотоотчет, 2 фоточки уже сделала)))

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, Привет. ты когда в строй возвращаешься????smile

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга 32 год,
Цель достигнуть 50кг к 31.12.2014года

Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=47765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, А, ясно  бывает! Хочется иногда не задумывать сколько, бежать взвешивать каждый кусоче. В принципе можно уже интуитивно расчитать.

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lelya11, ага, забросила, решила отдохнуть немного. Не от похудения, а от отчетности)

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, Ленчик. Привет. ты что то совсем забросила фото отчеты. Ты же моя мотивашка!

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Послать личное сообщение

Лена, не, я с севера... который крайним считается)))

У нас в городе так-то тоже проблемы с садами, но в нашем районе города как-то очень удачно много садов, которые не переоборудовали под другие нужды и которые всегда работали как садики.

ну и плюсом, когда я старшего ребенка родила, то тогда детей вообще мало было. воспитатели по домам ходили, спрашивали - не хотите ли в садик пойти? когда? в какой?

а младшего ребенка взяли в тот же сад, сразу как старший ребенок выпустился... что называется, по знакомствуsmile.

Привет, я - Наташа, мне 34, рост 164.
было - 94 - 89,4 - 85,3
сейчас - 85,7. хочу уже постоянную цифру 7!! помогите, а?
/community/post.php?topic_id=25075 (мой айди - =25075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плюшечка-душечка, а у нас-то бесплатно)А ты из Москвы? У нас в Москве очень большая проблема с садами, сейчас уже меньше, но все ж

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Послать личное сообщение

одной мне чтоли повезло?)))

у меня старший ребенок в сад в год и месяц пошел, а младший - в год и четыре)))

молочка официально до двух, но врачи направления и дальше выписывают, но мне после года лень было ходить.

и молочка у нас, кроме малообеспеченных, - платная... не скажу, что дорого, но и не бесплатно... 

 

Привет, я - Наташа, мне 34, рост 164.
было - 94 - 89,4 - 85,3
сейчас - 85,7. хочу уже постоянную цифру 7!! помогите, а?
/community/post.php?topic_id=25075 (мой айди - =25075

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit,  не загружаешь, а спасибо  за инфо!

Как все ткаи различаются выплаты и конпенсации в разных городах нашей матушки России!

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lelya11, с года где-то стали выдавать 1 творог, 2 молока, 1 кефир в день. До года давали молоко, смесь, кисломолочную смесь. Но это везде по-разному. Допустим,  в Подмосковье сам выбираешь чего хош, хочешь сок бери, хчешь молоко. Просто на определеннную сумму.

 

Так же и с витаминами для беременных. Мне выписывали просто Элевит, а сестре моей из Подмосковья давали денег на витамины. Везде свои правила)) И выплаты разные везде. Нам Москва платит еще 1600, при рождении около 55 тысяч давал город. А все в том же Подмосковье только 12 кажись smile

Загруила я вас)

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, а сколько молока в день на ляльку выдают?

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лилухант, мы записались, когда еще месяца ребенку не было)))

Ну вроде вчера сказали, что будет ясельная группа, мож и попадем в сентябре. А еще молочница сказала, что молочку до 3 продлили, ну прям день приятных новостей)))

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit, Кошмар. И что на 50 руб детю купить можно.

Вот пример с заключенными хороший. И это называется правительство за здоровую нацию???? Пипец.

Оленька.
Все будет пучком.
Хочу стройное тело.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit пишет 14.01.2014 в 20:59 (ссылка):

Лилухант, да вообще, еще и с 2-х лет молочную кухню сейчас уберут. а ясли, главное, ззакрывают, значит в сад только с трех. Хорошо живем)

У нас садики с 2 лет, но очереди огромные, тоже к 3 годам только дойдет)))
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Cheery, да, учитывая что на кормежку заключенных выделяется в сутки в несколько раз больше)

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit пишет 14.01.2014 в 19:59 (ссылка):

Лилухант, неа, 50 р от гос-ва) 

С ума сойти. smile 

Ирина
Id=50798

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лилухант, да вообще, еще и с 2-х лет молочную кухню сейчас уберут. а ясли, главное, ззакрывают, значит в сад только с трех. Хорошо живем)

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lensit пишет 14.01.2014 в 19:59 (ссылка):

Лилухант, неа, 50 р от гос-ва)

 smile

  Щедрое у нас государствоsmile

Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lelya11, ну моно, но в нашем районе нет таких) у еня сын еще трус и юбочник мамкин)

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лилухант, неа, 50 р от гос-ва) 

Даешь к 30-летию 47!
Старт 64, уже распрощалась с 1.1, осталось 15.9
/community/post.php?topic_id=52381

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Лен, а у вас после 1,5 лет есть какие-нибудь выплаты с работы?
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)
  Всего Страниц (52):    52515049484746первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп гороховый с куринным филе (мамик56)
1. Горох, бобы (160.0 грамм) удалить 2. Овощи: Петрушка (50.0 грамм) удалить 3. Лук репчатый (50.0 грамм) удалить 4. Овощи: Картофель (290.0 грамм) удалить 5. Овощи: Морковь, свежая (80.0 грамм) удалить 6. Соль поваренная пищевая (5.0 грамм) удалить 7. Масло подсолнечное (18.0 грамм) удалить 8. Вода, разлитая в бутылки, PERRIER (2500.0 грамм) удалить 9. Специи, лавровый лист (2.0 грамм) удалить 10. Специи, перец, черный (5.0 грамм) удалить 11. филе куриное (200.0 грамм) удалить
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика