|
|
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
22.11.2013 4:58
|
Жива)) Пашу. Разгребусь немного, выйду)) Завела дневник, два дня уже пишу. Во!
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
21.11.2013 22:00
|
Ку?
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
20.11.2013 0:13
|
Давай, вспоминай, утро вечера мудренее!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
19.11.2013 23:45
|
Молодечики.
Недавно во время школьного обеда поймала какую-то мысль интересную, хотела с тобой поделиться, было некогда, потом забыла. А сейчас вот вспомнила, что была мысль, а что именно, не помню. Склеросс?? Пошла спать, мож вспомню, расскажу потом
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
19.11.2013 23:39
|
Мы вчетвером делаем, пока определились с причинами зачем и для кого стройнеть - серьезная была проработка, в одиночку не справиться. Много нового и интересного о себе узнали в процессе))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
19.11.2013 23:36
|
Мне легче, я встаю почти всегда без проблем и без будильника)) До экспериментариума не дошла, так полистала немного. Ты одна делаешь или с девчонками? Чего нового в себе открыли??
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
19.11.2013 23:33
|
Вот молодец! Бодрая такая, прогулялась! А я все лежу, как вареная морковка))))
Тоже не спится по ночам, а по будильнику проснуться не могу и в 9 вечера уже срубает, а не ляжешь, детей надо контролировать
Светлячковский экспериментариум добавляет бодрости))) завтра " голое" задание, пока старший в школе, а мелкий спит))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
19.11.2013 23:20
|
Спасибо, Ира! Как же я вам рада)))))
Сходила прогуляться.
Сон не идет чегой-то и не работается уже, а утром как вареная морковка ведь буду))
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
19.11.2013 22:53
|
Приветы! Наконец то появилась! Как ты ловко избежала срыва! Горжусь тобой!
Кстати о Светлячке. Я ее статьи до конца не осилила до сих пор. Жду пока все в голове уляжется и буду дочитывать.
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
19.11.2013 21:06
|
Здравствуйте, дорогие. Простите, что пропала. Работы было много, но главное, не могла справиться со своим дурным депрессивным настроением, видимо откат после перенапряжения)) Постаралась расслабиться, делала все по минимуму, разрешала себе все по максимуму и таким образом избежала срыва. Да, переболели еще все. Малой с бабулей посидел недельку, а мы с Севкой так перекантовались - ингаляциями и прогреваниями.. Сейчас еще дрейфую, но уже скоро начну грести
Пошла опять к Светлячку. Решила теперь читать последовательно, по столько, сколько захочется. (По примеру наших занятий с дошкольничком).
Проявляйтесь. Ирочка,Олечка, Леночка, как жизнь??
Лелик, иду к тебе))
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
19.11.2013 16:11
|
Всем привет!
Желаю ВАМ хороших ,красочных, осенних дней!!!!
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
14.11.2013 23:08
|
Ирочка, спасибо за важную инфу, учту при покупке. Сейчас в плотную хочу заняться этим вопросом, т.к. назрела необходимость, очень много времени провожу за компом, глаза начали болеть, испытываю сильный дискомфорт.
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
14.11.2013 23:06
|
Саша, мне тебя не достает...
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
14.11.2013 23:03
|
Послушай, не пойми меня неправильно: Мне нравятся живые. До конца. Живущие в особом мире маленьком. С особым выражением лица.
С какими-то особыми приметами, С какою-то особой красотой. С причудами, в фантазию одетыми, И с маленькой несбыточной мечтой.
Они по миру поровну разбросаны: Простые в сложном, сложные в простом. Они живут рассветами и росами, А ночью — улетают босиком
На лунные балы. Но обязательно Наутро возвращаются домой, Чтоб снова жить в особом мире маленьком, И маленькой несбыточной мечтой
Будить себя, невыспавшихся, заспанных, Усталых... но живее всех живых. Их путают. С людьми в таких же масках. Но... Мне кажется, что ты одна из них.
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
14.11.2013 11:46
|
Сашок, ждем-с!
regul2007 пишет 14.11.2013 в 08:16 (ссылка):
Ира, у тебя, наверное, большой опыт в этом плане?Подскажи. как их выбирать? Лучше короткого срока годности? Стоимость и фирма-изготовитель имеют значение?
Я сейчас остановилась на линзах однодневных. Т.к. все те, которые носятся дольше, мне раздражают глаза. Конечно однодневки накладнее, но мне глазки дороже. Экспериментировала с фирмами долго. Ни цена ни фирма не имею значения. Как оказалось все очень индивидуально. Т.к. линзы делают из разных материалов и подобрать тот, который будет комфортен можно только на личном опыте. Покупала в интернет магазине по одной коробке, если подходили, покупала больше. Еще у нас в салонах при подборе контактных линз можно получить одну пару однодневок бесплатно, не покупая целую коробку. Удивительно другое - со временем линзы, которые подходили по комфортности, перестают мне подходить... То ли качество производства падает, то ли вылезает что-то вроде аллергической реакции. В любом случае, стоит начать с подбора линз в салоне, т.к. важно что бы кривизна и диаметр линзы подходили.
Сейчас я ношу однодневки Proclear 1 day это единственные которые могу носить почти сутки без сухости глаз и без радужных кругов вокруг источников света ночь на улице (как водителю мне это важно).
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
14.11.2013 11:25
|
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
14.11.2013 11:25
|
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
14.11.2013 8:16
|
Ира, у тебя, наверное, большой опыт в этом плане?Подскажи. как их выбирать? Лучше короткого срока годности? Стоимость и фирма-изготовитель имеют значение?
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
14.11.2013 0:08
|
Кстати о линзах для коррекции зрения. Я о них мечтала с юности, прочла какую то книгу научно- фантастическую, там главный герой как раз линзы носил, в то время у нас про такие достижения прогресса никто не слыхал, а я все мечтала снять очки!
И вот когда и до нашей страны дошел прогресс, как же я была счастлива, надевая свою первую пару линз! И до сих пор я считаю это чудом, воплощенной мечтой)))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
14.11.2013 0:03
|
regul2007 пишет 13.11.2013 в 23:58 (ссылка): А я уже 2 года. как начала...
Шикарно! Молодца!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
13.11.2013 23:58
|
А я уже 2 года. как начала...
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
13.11.2013 23:44
|
Сашаааа, аууу! Как твой список мечтаний?
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
13.11.2013 23:44
|
Да ты полна мечтаний! Теперь ты можешь начать их воплощать!
Я нашла курсы рисования для взрослых рядом с домом, и цена подъемная.)) позвоню завтра, узнаю что к чему
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
13.11.2013 20:45
|
jill12, у нас на днях на работе было совещание. Шеф всех собрал и говорит: Составьте список всего того, что вам не хватает для счастливой жизни (ну, понятно, что он имел в виду работу). Но я мысленно представила свой (личный) список и даже рассмеялась, у меня столько желаний, что листа не хватит. Я тоже мечтаю научиться рисовать (мама не хотела меня возить в художку), играть на фортепиано (меня когда-то забраковали при прослушивании), поправить зрение или хотя бы скорректировать его линзами, научиться водить машину, кататься на коньках, прыгать с парашютом ( на параплане я летала), нырнуть с аквалангом на 10 метров (я ограничилась тремя), научиться говорить (а не блеять!) по-английски и испански, убрать целлюлит полностью (сейчас только частично), написать книгу (идея уже давно созрела) и т.д. и т.п. Как понимаешь, я остановилась не потому. что мечты кончились, а просто стало неудобно продолжать, это были самые скромные
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
13.11.2013 0:17
|
Копинг-стратегии вообще используются для избавления от стресса, а в нашей ситуации для расширения границ сознания. В данном случае нужно записать именно все свои детские мечтания несбывшиеся, добавить к ним те, что накопились во взрослой жизни и начать воплощать свои мечты, не опосредованно через кого то, а самолично "купить канчиля" или записаться в кружок пения)))
Хочу научиться рисовать)))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
12.11.2013 23:24
|
jill12, прочитала. Никогда этого термина не слыхала, но понимаю, о чем речь. Примером таких стратегий может быть настойчивое желание родителей воплотить свои мечты в жизнь через своих детей. Дать им такое образование, о каком мечтали сами, поощрять их желания, которые напоминают нам о том, что запрещали нам. Но мне больше нравится неопосредованное действие, направленное конкретно на себя. Никто не мешает нам попытаться реализовать во взрослом возрасте свои детские мечты, если то, что они в себе содержали, все так же для нас ценно..
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
12.11.2013 22:58
|
Мечты про продукты, Ленчик, насмешила))) нет, конечно, вот тут глянь, я с планшета не могу активную ссыль вставить http://svetlyachok.livejournal.com/582250.html
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
12.11.2013 20:50
|
jill12 пишет 10.11.2013 в 22:05 (ссылка):
Мы вчетвером организовали закрытую группу для делания светлячковского экспериментариума, все же там такие задания, с которыми в одиночку не справиться качественно, а проработка там важная. Копинг стратегии да, я пока важность не просекла, но мечты уже записала)))
Ира, а эти мечты касаются пищевых продуктов или чего-то другого?
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
12.11.2013 13:41
|
Хорошего дня! Не пропадай!
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
11.11.2013 0:06
|
Наградила себя?
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
11.11.2013 0:05
|
San-ni пишет 09.11.2013 в 20:14 (ссылка):
Почитала разговоры твоих попутчиц по ИП, Ира. Вы там многие далеко уже ушли в тему, надо догонять))) И Светлячка прочитала о копинг-стратегиях - у меня миллион несбывшихся детских желаний. Некоторые я уже воплощаю потихоньку, но главные - еще нет...
Мы вчетвером организовали закрытую группу для делания светлячковского экспериментариума, все же там такие задания, с которыми в одиночку не справиться качественно, а проработка там важная. Копинг стратегии да, я пока важность не просекла, но мечты уже записала)))
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
10.11.2013 18:44
|
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
9.11.2013 20:14
|
Почитала разговоры твоих попутчиц по ИП, Ира. Вы там многие далеко уже ушли в тему, надо догонять))) И Светлячка прочитала о копинг-стратегиях - у меня миллион несбывшихся детских желаний. Некоторые я уже воплощаю потихоньку, но главные - еще нет...
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
8.11.2013 20:09
|
О-оля)))))))))) Спасибо)))
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
Lelihk82
Diet-Баллов: 8187
Сообщений: 500
8.11.2013 18:22
|
Саша, поздравляю!
Оля
Мне 31 год.
Рост 173,
Вес с 72,5------ хочу 60кг.
Сейчас 68,9
/community/post.php?topic_id=48560
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
8.11.2013 11:13
|
Да-да, обязательно награди! Сон это не награда, это норма Ко сну еще надо добавить что-то более существенное
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
8.11.2013 8:22
|
Спасибо, Леночка. Русский и литературу))
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
regul2007
Diet-Баллов: 43402
Сообщений: 3256
Город: Ялта
8.11.2013 8:18
|
Сашуля, поздравляю! Очень рада за тебя! А, если не секрет, какой предмет ты ведешь?
Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.
|
San-ni
Diet-Баллов: 11469
Сообщений: 1050
7.11.2013 22:29
|
Спасибо, Ира))) Да, зарплату повысят, надеюсь, что я это замечу))
Доживу до выходного, придумаю себе наградку какую-нибудь (мож посплю хоть , как человек), покаместь не вздохнуть
...я верю в свои силы и доверяю себе...
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
7.11.2013 22:21
|
УРРРЯЯЯЯ!!! Поздравляю!!!!!
Зарплату повысят? (Экая я меркантильная!)
Наградила себя каким нить подарочком? Типа духи или ванна с пеной?))) или любимый фильм?
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|