Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Мы будем весить 50!!! Поддержка, дружба, мотивация!

 
    
 
  Всего Страниц (19):    последняя 16151413121110первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rbyj, ох... как это не назови а все равно не хватаетsmile..

у меня вот урывками... то густо то пусто!!!

Еслиб как густо было бы всегда... я б и не растолстела до 71... и сбросила бы за пол года -18:))) кормящая же была... вес быстро уходил...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иногда не лень виновата - силы воли не хватает

Оксана,34,рост 168. Я в самом начале пути!!Миллионы прочитанных страниц, которые изменят мой разум, миллионы поднятых тонн, которые изменят мое тело, миллионы крошечных успехов и миллионы больших ошибок, которые закалят характер..Спорт - моя жизнь!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хватит завидовать тем кто сам похудел , а ты всё плачешься что не можешь так же. Побори в себе лень - не для кого то а в 1 очередь лишь для себя .

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лень. Лень Лень. Лень.
Лень - причина толстых поп, целлюлитных ног, желеобразных животов, бесформенного бюста. Женщина своими руками делает из красивой девочки тучную бабу. Женщина своими руками разрушает своё здоровье, превращаясь к 55-ти годам в больную и неуклюжую развалюху. Занимайтесь собой! Меняйте привычки уже сегодня! Работайте над свои телом, над своим меню и над своими мозгами каждый день!!! Будьте предметом обожания для своего мужа, для своих детей и для своих внуков в будущем!!!
Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я курс инсанити прохожу... на 60 дней...

Уже сегодня 8-ой деньsmile

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это про меня вчераsmile

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Julie_Gianni, читай:)... но тут тишина была... с нового года... щас вот зашивелились мы с Ленкой... видать летом запахлоsmile

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена_Gus, я на 1 кг большеsmile... но тоже должно было быть хуже

мотивашка smile

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки, привет! Принимайте меня к себе! Пойду почитаю, что тут было))

Юлия, 25 лет.

Сын Костя, 1г. 2м.

Рост 163, вес 50. Цель - 48 см ОН

/community/post.php?topic_id=46079
Присоединяйтесь)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 28.01.2013 в 16:57 (ссылка):

Елена_Gus, у тебя какой вес сейчас?

 утром был 52,7.. неделя та не очень как то.. др, болезни.. ну я весом довольна, думала хуже будет)

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 27.01.2013 в 16:01 (ссылка):

Елена_Gus, не остановлюсьsmile

ты вернулась? как здоровье?

 спасибо Натусик, я тут постоянно, куда я без вас то)) спасибо вроде хорошо все, почти выздровела, вчера вот спорт опять был велотренажер 19км и гантельки и утром сегодня поподнимала чуток!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена_Gus, у тебя какой вес сейчас?

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 28.01.2013 в 12:03 (ссылка):

Девочки ПРИВЕТsmile

У кого как дела?

 Привет Натусик! Привет девочки! Я в работе с головой и всем остальным, хорошо хоть о еде думать некогда) яблочки , мандарин и грушу съела днем, вечером окуня на пару буду делать и спорт!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня серез 10 мин инсанити будет!!!

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ПРИВЕТsmile

У кого как дела?

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Послать личное сообщение

nastasiafilippovna,даже не знаю с чего,такая расстроенная,настроения нет.......надо мне что-то стимулирующее,чтобы скорее вернуться в тонус.Начну,наверное,с Джиллиан тренировки+обертывания и баночный массаж

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alexa030905 пишет 27.01.2013 в 18:32 (ссылка):

Девочки,вернулась я к вам,только с большимим потерями(((((((((((((((((вешу сейчас аж 62 кг при росте 157((((((((((((((((

Привет! Главное, что вернулась! Не кори себя, а работай дальше. С чего начинаешь?

Занимаюсь силовыми. Катаюсь на велике! Кушаю интуитивно. Счастлива и Вам желаю!
id=43743

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки,вернулась я к вам,только с большимим потерями(((((((((((((((((вешу сейчас аж 62 кг при росте 157((((((((((((((((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена_Gus, не остановлюсьsmile

ты вернулась?

как здоровье?

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n, Наташ скорей всего мышцы растут, спорт! Ну ты все просто супер правильно делаеш, только не останавливайся!

Приветик девочки!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SaraTancredi, надо надо:))) уже давно пора!!!

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет! У меня что-то тоже не получается взять себя в руки((( Вроде на прошлой неделе была 56,6, сегодня взвесилась 57,6. Пока спорта нет, но хожу пешком 6-7 км в день. Скакалку тоже отложила пока, босиком не могу, икры болят, а кросовок нет беговых пока ток прогулочные. Как-то надо собираться лето на носу.

Маша, 35/168
Сын 10 лет, дочь 6 лет, дочь 1 год
Вес 68, стремлюсь к 55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена_Gus, нет... я толстею:((( уже 53,9.... поменяю вот сейчас свою подпись и задачи

 

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 23.01.2013 в 16:50 (ссылка):

Елена_Gus, я буду такая через 88 днейsmile... возможно...

да я думаю Натусик ты и есть такая!!!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alexa030905 пишет 23.01.2013 в 21:45 (ссылка):

Девочки,приветик!!!!!!!!А я вообще сошла с дистанции,даже появляться здесь было стыдно,муж аж замечания стал делать.........61 кг,такого еще не было за мою жизнь((((((((((((Завтра я снова с вами!!!

Приветик! По себе знаю что не стоит на долго из строя выпадать а то вообще возвращатся не захочется! Так что рассказывай ты уже опять в наших рядах?

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alexa030905, просыпайсяsmile

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки,приветик!!!!!!!!А я вообще сошла с дистанции,даже появляться здесь было стыдно,муж аж замечания стал делать.........61 кг,такого еще не было за мою жизнь((((((((((((Завтра я снова с вами!!!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

of_many_faces, с такой талией (... все равно я ее сделаю!!!smile) и с такой попой...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 23.01.2013 в 16:50 (ссылка):

Елена_Gus, я буду такая через 88 днейsmile... возможно...

Какая такая???

Наталья, рост 162
Вес в норме. Работаю на силу
Мама двоих сыновей.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=28747
Полезности _id=46707
Эстетическое _id=46708

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена_Gus, я буду такая через 88 днейsmile... возможно...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх...

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 23.01.2013 в 10:49 (ссылка):

Nasto4ka, а ты когда держала вес 50 кг, как питалась и много ли спорта было?

 Приветики девочки! Простите что пропала, работа и болею еще((

Да да мне тож интересно как вес держала Nasto4ka, и добро пожаловать к нам!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nasto4ka, а ты когда держала вес 50 кг, как питалась и много ли спорта было?

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 21.01.2013 в 12:21 (ссылка):

Nasto4ka, привет!!! а на сколько похудеть хочешь? И сколько сейчас рост - вес?

Расскажи немного о себе пожалуйста...

мне  22  года  рост   точно не зна  165-166см

вес на данный  момент  58( но у меня КД).. начались поетому заблуждаюсь. был  вес  67 потом  48(пару лет   назад) . потом  стал  50( 2 года держался вес) .  за год  набрала   6  кг ...  и теперь   скачет туда сюда..  сегодня  взяла себя в руки.. хватит этих  праздников.

планирую  сбросить  лишние  6 кг.  в идеале хочу 50. при этом  не только похудеть а и подтянуть   попу   и животик.весной до поздней осени   бегаю. тогда я себя ощущаю   классно.  сейчас нет  возможности посещать зал поэтому пытаюсь   заниматься чуть чуть дома ..  хотя и  это  у меня  из  привычки  уже выбилось..

Мелкими шагами к большой цели.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nasto4ka, привет!!! а на сколько похудеть хочешь? И сколько сейчас рост - вес?

Расскажи немного о себе пожалуйста...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mihrimah, из болетельнойsmile... я болела... неделю примерно...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро  всем,   вступила в ряды худещих  с вами.  сегодня у меня первый день -   после тяжелых  затяжных  праздников.. 

Мелкими шагами к большой цели.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 19.01.2013 в 09:20 (ссылка):

Я все... вышла из спячкиsmile

из какой?

Ксюша. 27 лет.
Рост 167 см
Вес 64.4 кг
9 неделек беременности.
моя тема - /community/post.php?topic_id=54499
гоночка беременяшек
/community/post.php?topic_id=54522
  Всего Страниц (19):    последняя 16151413121110первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика