Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Из Жирдяйчика в Дюймовочку...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Еще нужно добавить к задачам ежедневный уход за собой!
Светлана, 37 лет, рост 160 см, вес 50 кг.
49,5 кг. - 14.12.12
Цель - к лету получить подтянутое тело килограмм 45...
Я не пытаюсь доказать существование отрицательных чисел! Просто хочу сделать фигуру красивой!!!

ссылка

Послать личное сообщение
Привет! Это сын так шутит надо мной... Установил мелодию на дверной звонок длительностью около минуты, сказал, что пока иду дверь открывать могу танец маленьких жирдяйчиков танцевать... :)) пыталась зарегистрироваться на сайте... Все ники уже заняты. Вот и вспомнилось. Вот так.
Светлана, 37 лет, рост 160 см, вес 50 кг.
49,5 кг. - 14.12.12
Цель - к лету получить подтянутое тело килограмм 45...
Я не пытаюсь доказать существование отрицательных чисел! Просто хочу сделать фигуру красивой!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

действительно-жирдяйчикsmile

привет!!

Оля.37лет.рост172.в шестой раз молодая мама)))
все будет!надо активнее грести по течению.мечта не умирает!
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45575

ссылка

Послать личное сообщение
Итого: контролировать питание не умею, но буду учиться. Пока получается, что не добираю белка...
Воды 8 стаканов не выпиваю....:(
В спортзал пошла. Программа пока такова- хожу три раза в неделю (понедельник, среда и пятница).
30 минут разминка на беговой дорожке, 60 минут тренажерка, 10 минут заминка на эллипсоиде.
Замеры пока не делала.
Все "как-то так".
Постараюсь писать отчеты по питанию, воде и фитнесу ежедневно. Надеюсь, что получится.
Светлана, 37 лет, рост 160 см, вес 50 кг.
49,5 кг. - 14.12.12
Цель - к лету получить подтянутое тело килограмм 45...
Я не пытаюсь доказать существование отрицательных чисел! Просто хочу сделать фигуру красивой!!!

ссылка

Послать личное сообщение
Привет всем. С чего начать? Зовут меня Светлана. 37 лет от роду. Рост 160, вес 50 кг... Но с учетом того, что имею тонкую кость, это несколько кг лишнего веса. Как-то раньше никогда не имела проблем с весом. А буквально весной вес стал расти... Привычки питания не меняла... Сейчас решила взять себя в руки и к лету привести тело в порядок. Очень надеюсь, что благодаря вашему сайту у меня все получится.
Светлана, 37 лет, рост 160 см, вес 50 кг.
49,5 кг. - 14.12.12
Цель - к лету получить подтянутое тело килограмм 45...
Я не пытаюсь доказать существование отрицательных чисел! Просто хочу сделать фигуру красивой!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Сазан, запеченный в духовке
Сазан (800.0 грамм) Масло оливковое (20.0 грамм) Сок Лимонный (30.0 грамм) Лимонная приправа к рыбным блюдам (15.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.