Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Привет, есть мечта - похудеть.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Колобок, думаю у Вас все получится! Главное желание и двигаться к цели постепенно! Главное снижать вес без вреда для здоровья! А в этом Диончик наш любимый Вам поможет! Спорт+здоровое питание! И никаких диет! проверенно! smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И значит все получится!

Тут у всех получаетсяsmile

Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
39 лет, рост 168 см
Вес 12/01- 91 кг
Цель 01/04/15 - 85 кг
Коридор 1500-1800 ккал
_id=14943

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет! для начала предлагаю переименовать дневничек! слово "мечта" заменить на слово "цель"))) потому что мечта изначально что то далекое и в большинстве случаев несбыточное) а цель-это уже более осязаемое что то) Ну а в общем удачи, терпения, стремления и позитивного настроя! ну и конешно рассказывай, что собираешься делать для достижения своей цели?
Ну и параметры свои огласи) Рост, вес, объемы, возраст в конце концов. ну и как зовут) Я Настя)
Настасья(157 сантиметров позитива)))
33 года, дочери 11 лет

ссылка

Послать личное сообщение

Два месяца самостоятельных усилий, результат есть, но слабенький. Сейчас вешу 80, мечтаю о 65 кг.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика