Слопала РїРѕ твоему совету яблочко, приступ "жралки-хотелки" отпустил! 

Девочка_Евочка, бывает))) Я обычно яблочком перекушиваю, или тыквой печеной)) Капуста квашеная тоже покатит. У меня такое от скуки обычно.. Если нахожу чем занятся, проблема уходит!))

Девочки, посоветуйте...

Бывают у меня такие моменты (сейчас один из них), когда вроде сытая, но хочется чего-нибудь вкусненького, можно сладенького, можно солененького...

Бывает у вас такое? � как справляетесь?

РќР° ужин съела тарелку СЃСѓРїР° СЃ фрикадельками. 

Привет-поздраляю с отвесикомтак дерать.

Девочка_Евочка пишет 14.12.2012 в 13:21 (ссылка):

У меня на обед сегодня угадай что??????.....курица и тушеной капусткой

Тогда только стальную силу воли вырабатывать!

Девочка_Евочка, просила, не работает... она говорит, так в холодильник ты вовсе не заглядываешь!

Грейпфрут это хорошо, а я тыквой печеной спасаюсь))

РџРѕРїСЂРѕСЃРё маму поддерживать тебя Рё убирать РІСЃРµ РІ холодильник. РЇ РѕС‚ запахов только РІ закрытой комнате. РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ, тоже тяжело, РЅРѕ держусь Рё Р±СѓРґСѓ дальше стараться.

Сейчас РІРѕС‚ сижу, грейпфрут лопаю! 

Девочка_Евочка, я в холодильник не лажу)) Мама об этом знает и ставит все на стол. Еще и печет, то шарлотка, то блинчики, запахи на всю квартиру

В 14.00 пообедала куском тушеной курицы и тушеной капусткой

Татуся15, я привыкла уже к домашнему образу жизни, т.к. работаю дома. Само как-то получается не срываться.

Вроде знаю, что в холодильнике тортик или блинчики... Но как подумаю, что одним кусочком можно все свои старания загубить, то сразу желание слопать что-то пропадает.

Когда совсем тяжко становится, звоню Медвежонку и ною в трубку о том, как мне тяжело... Он терпеливо слушает, а потом говорит "Ты же у меня такая сильна девочка! Ты же все можешь! Я в тебя верю!"

Девочка_Евочка пишет 13.12.2012 в 17:34 (ссылка):

Я с любимым договорилась, пару салатов, мясной рулет, и вино. Это если мы с друзьями не подберем домик. Тогда сложнее будет..))

Девочка_Евочка пишет 14.12.2012 в 12:16 (ссылка):

Умничка, ая расслабилась, уже слопала на 600кк, а еще весь день впереди

как ты справляешься если дома находишься?

За утро скушано:

10.00 яйцо вареное + чашка чая

12.00 грейпфрут

Катюша,спасибо за поздравления!

Доброе утро!!!!

У тебя смотри не мало новостей появилось.

Девочка_Евочка пишет 13.12.2012 в 17:31 (ссылка):

Даже мне захотелось заглянуть к тебе на такой вечер.

Поздравляю тебя с отвесиком!!! Еще раз говорю ты большая МОЛОДЕЦ!!!!

Рђ еще вчера вечером Медвежонок учил меня машину водить! Было Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! Столько эмоций! Зато СЏ поняла, что рождена водить машину! РњС‹ СЃ ней - единое целое! 

РЈСЂР°! РЈСЂР°! РЈСЂР°!

1задача выполнена. Сегодня перешагнула РїРѕСЂРѕРі РІ 60РєРі. Рђ точнее РјРѕР№ вес сегодя 59.8РєРі. Как СЏ горжусь РЎРѕР±РѕР№-Любимой! Какая СЏ - умница! Молодчинка! 

РЎРѕ вчерашнего РґРЅСЏ начала обертывания Рё обмазывания антицеллюлитным кремом! 

Сегодня устрою себе spa-вечер! 

От счастья просто свечусь изнутри!

На ужин съеден грейпфрут и кусок тушеной курицы

РўС‹ права. Можно же хоть РІ праздник себе позволить, Р° потом РЅР° разгрузку! 

Я только не поняла-а зачем ждать-можно хоть каждый деньА по поводу нового года-я лично думаю что за один день ничего не случится.А на следующий можно устроить разгрузочный,то на то и выйдет.К тому же все равно много съесть уже не возможно-желудок уменьшился.Я как то так думаюА ты как считаешь???

Девочка_Евочка пишет 13.12.2012 в 15:31 (ссылка):

Девочки!

Возник у меня тут вопросик небольшой...

А как Вы планируете быть с питанием на праздники новогодние? Я вот в полнейшем замешательстве. Чтобы такое себе приготовить, чтобы вкусностями не обделить? Да и вообще, как с шампусиком любимым быть? Пить или не пить?

Придумала себе награду за исполнение первой задачи!

Устрою себе дома spa-вечер.

Свечи, приятный видеоряд природы с нежной фоновой музыкой, натуральный скраб из морской соли, корицы, имбиря и масла, чаек травяной, ванна "Голливудская"... А для полноты наиприятнейшых ощущений приглашу Медвежонка разделить со мной эти процедуры, глядишь, он мне и массажик потом сделает!

Спортом занимаюсь. 30РјРёРЅ утром для пресса, 15РјРёРЅ днем для СЃРїРёРЅРєРё, 30РјРёРЅ вечером для СЏРіРѕРґРёС†. 

Девочка_Евочка, Самое главное что любишь себя!!!!

За комплименты огромное спасибо! Я аж прям покраснела ))) До модели тут еще далековато...

Нелюбви к себе и своей фигуре не испытываю, Медвежонок считает ее "мягкой и классной" (о чем повторяет постоянно, нежно и любя) , но К ЛУЧШЕМУ ВСЕ РАВНО БУДУ СТРЕМ�ТЬСЯ.

а ты занимаешься спортом или пока только правильное питание?)

РќРЈ НАКОНЕЦ-РўРћ РАЗОБРАЛАСЬ, РљРђРљ ФОТКР� ВЫЛОЖР�РўР¬... 

Р’РћРў РћРќРђ РЇ...

НОЖК� МНЕ МО� ВСЕГДА НРАВ�Л�СЬ. ОН�, МО� ХОРОШ�Е, ЕД�НСТВЕННЫЕ РАДУЮТ МЕНЯ...

НЕНАВ�ЖУ, ЧТО НА ФОТКАХ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК ПОЛУЧАЕТСЯ � Ж�ВОТ, КАК У БЕРЕМЕННОЙ...

ДА � ПОПУ БЫ ПОДТЯНУТЬ НЕ МЕШАЛО...

КОРОЧЕ, ПРОШУ ПОМ�ДОРАМ� НЕ К�ДАТЬСЯ � СТРОГО НЕ СУД�ТЬ...

*__* ноги просто класс) мечта многих))))

красивая девушка))))

посмотрела параметры))почти модельные)) мне бы так)

Гель случайно не Swedish SPA?))

Девочка_Евочка пишет 13.12.2012 в 16:25 (ссылка):

дааааааааа......пахнет ужасно((((

Девочка_Евочка, привет приветик)))

Рада видеть еще одну Самарскую красавицу тут)))

Удачи тебе в твоем похудательном процессе

Отчитываюсь Р·Р° обертывание. Запах ужасный! Кошка сбежала РѕС‚ меня... Смыла, кожа гладкая, аллергических реакций РІСЂРѕРґРµ нет. 

На чистый животик нанесла антицеллюлитный гель "орифлеймовский". Ощущение приятного холодка! Пахнет тоже вроде нормально. Его смывать не надо - это хорошо, т.к. только что воду отключили.

Только что накрутила РЅР° себя обертывание! Сижу... Р–РґСѓ... 

Назавтрак скушала: яйцо вареное и чашку чая

На обед: кусок тушеной рыбки и грейпфрут, чашкая чая

Доброе утро!!!! Для начала поздравляю тебя с отвесиком,твои труды не напрасны!!!

Девочка_Евочка пишет 12.12.2012 в 23:39 (ссылка):

Я такое обертывание делала через день,не скажу чтоб результат был волшебный,но хуже точно не сделалось. Сразу предупреждаю пахнет ужасно,как сказала моя дочь "Мама от тебя пахнет грязными носками"

Девочка_Евочка пишет 13.12.2012 в 09:06 (ссылка):

Очень хорошие советы!!!

ПРОСТЫЕ ПРАВ�ЛА КРАСОТЫ( найдено на просторах инета)

1. Минимум 8 стаканов воды в день

2. 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е. первыми

3. Если сорвалась, то... продолжила как ни в чем не бывало

4. Пьем воду с лимоном, едим блюда с корицей, имбирем, перцем. Едим грейпфруты и лимоны.

5. Чай пьем без сахара.

6. Спим 7-8 часов в сутки.

7. Делаем обертывания, принимаем ванны.

8. Занимаемся спортом.

9. ОЧЕНЬ ЛЮБ�М СЕБЯ!

Спасибо за пожелание и тебе успехов в достижении желанных целей!

Привет,желаю успехов и поздравляю с отвесиком))

Девочка_Евочка пишет 13.12.2012 в 08:31 (ссылка):

Доброе утро всем!

Проснулась в 8.00 умылась, выпила стакан воды, проводила папу на работу. Сейчас по плану занятия для ягодиц и пресса.

Взвесилась: 60.1кг. Порадовал отвесик 200гр

Когда гуляла по просторам ДиОна и читала дневнички, нашла вот такой рецептик обертывания, правда автора уже не вспомню.

Яблочный СѓРєСЃСѓСЃ Рё РІРѕРґР° 1:1(можно 2СЃС‚.Р». СѓРєСЃСѓСЃР°, 1СЃС‚.Р». раст.масла Рё 1СЃС‚.Р». РІРѕРґС‹) , пленкой обмотаться Рё РІ тепло РЅР° час, Р° потом РІ РґСѓС€. 

Кажется, РІ холодильнике стояла бутылка СѓРєСЃСѓСЃР° яблочного! Завтра Р±СѓРґСѓ оборачиваться сием чудом!