Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Девочка_Евочка из Самары...

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочка_Евочка, приветик))  идешь на поправку это отлично))))

мб пока не надо сильно нагружать фитнесом??? говорят  пока болеешь и после болезни недельку надо  потерпеть.

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, приветик! 

Никуда я не пропала, просто болела. О болезне прошу не спрашивать - слишком личное! Давненько меня моя болячка не посещала, а тут вдруг приперлась! Просидела (а точнее, пролежала) на антибиотиках. О физ.нагрузках пришлось забыть, а из-за таблеток пришлось кушать немножко по-другому.

Сегодня возвращаюсь в строй. Итак, вес 60,3кг. Не так все и плохо! 

К фитнесу вернусь завтра, сегодня еще слабость есть.

По всем соскучилась, сейчас буду дневнички ваши читать!

 

В Новый год с новым телом!

Мне 25лет.Рост 165см.Начала 09.12.2012.Вес:61.3кг.Замерчики:95-75-98

60кг(59.8кг 14.12.12)+МОЛОДЕЦ!94-73-97
2задача 58кг
3задача 56кг
Цель 55кг

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45921

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Малышка03, ага)) на два дняsmile яичко небойсь золотое попалосьsmile

P.S.

не обижайся, я по доброму)))

Цель: Здоровая и красивая мамочка!
Рост 170
Старт: 23.01.2017 - 76.5
20.02.2017 - 74,1
Цель на фев. -3кг(72кг)
Цель к 06.2017 - 65кг.
Цель к 01.2018 - 60 кг
Заходите в гости! Жду) id=56590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татуся15 пишет 17.12.2012 в 15:59 (ссылка):

Девочка_Евочка пишет 15.12.2012 в 10:08 (ссылка):

Пошла завтракать как обычно вареным яичком и чашкой чая

Пошла завтракать и пропала...smile

Евочка, возвращайся!!!

очень вкусный видно завтрак,не оторватьсяsmile

Меня зовут Катя.
Мне 27 лет рост 160см.
57----55--------45
был---есть----цель
Мой дневничок http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=21312
Моя группа: http://www.dietaonline.ru/dietgroups/show_group.php?id=3360

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочка_Евочка пишет 15.12.2012 в 10:08 (ссылка):

Пошла завтракать как обычно вареным яичком и чашкой чая

Пошла завтракать и пропала...smile

Евочка, возвращайся!!!

Цель: Здоровая и красивая мамочка!
Рост 170
Старт: 23.01.2017 - 76.5
20.02.2017 - 74,1
Цель на фев. -3кг(72кг)
Цель к 06.2017 - 65кг.
Цель к 01.2018 - 60 кг
Заходите в гости! Жду) id=56590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!!

Как ты? Как настроение?

Я в выходные тоже столкнулась с проблемой кишечника и все от меда,никогда не думала что такое возможно smile, я приболела и все выходные пила чай с медом smile. А в итоге вот такая ерунда....

Меня зовут Катя.
Мне 27 лет рост 160см.
57----55--------45
был---есть----цель
Мой дневничок http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=21312
Моя группа: http://www.dietaonline.ru/dietgroups/show_group.php?id=3360

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. У меня иногда организм тоже чудеса творит( но обычно как только я начинаю правильно питаться  исключаю все гадости он начинает запоры(

Валерия 21 год.
Мамочка самого лучшего сыночка
Я тут http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48092
Цель 1 - 80(10.09.14)
Цель 2 - 78
Цель 3 - 75
Цель 4 - 70
Цель 5 - 68
Цель 6 - 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочка_Евочка, не плохо было бы!)) А я кефирчик на ночь пью, действует безотказно)

Цель: Здоровая и красивая мамочка!
Рост 170
Старт: 23.01.2017 - 76.5
20.02.2017 - 74,1
Цель на фев. -3кг(72кг)
Цель к 06.2017 - 65кг.
Цель к 01.2018 - 60 кг
Заходите в гости! Жду) id=56590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пошла завтракать как обычно вареным яичком и чашкой чая

В Новый год с новым телом!

Мне 25лет.Рост 165см.Начала 09.12.2012.Вес:61.3кг.Замерчики:95-75-98

60кг(59.8кг 14.12.12)+МОЛОДЕЦ!94-73-97
2задача 58кг
3задача 56кг
Цель 55кг

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45921

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, как я и ожидала +200гр. Сегодня вешу 60.0кг. 

С кисломолочкой я не дружу, т.к. у меня организм на любые молочные и кисломолочные продукты отвечает вздутием. Наверное, стоит бифидобактерии в таблетках принимать?

В Новый год с новым телом!

Мне 25лет.Рост 165см.Начала 09.12.2012.Вес:61.3кг.Замерчики:95-75-98

60кг(59.8кг 14.12.12)+МОЛОДЕЦ!94-73-97
2задача 58кг
3задача 56кг
Цель 55кг

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45921

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочка_Евочка, рада быть полезной)))smile

Про запор, кисломолочки сколько употребляешь?)

Цель: Здоровая и красивая мамочка!
Рост 170
Старт: 23.01.2017 - 76.5
20.02.2017 - 74,1
Цель на фев. -3кг(72кг)
Цель к 06.2017 - 65кг.
Цель к 01.2018 - 60 кг
Заходите в гости! Жду) id=56590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не пойму, что за фигня... Вроде первое кушаю каждый день и воду пью, а вот с кишечником что-то неладное творится. 2дневный запор. Кто-нибудь сталкивался с этим? Отчего это? Как решается проблема? Я не имею в виду одноразово, а вообще, что в диете надо поменять... Или это нормально, адаптация организма к новому режиму питания... Не удивлюсь, если завтра из-за этого привес будет! 

В Новый год с новым телом!

Мне 25лет.Рост 165см.Начала 09.12.2012.Вес:61.3кг.Замерчики:95-75-98

60кг(59.8кг 14.12.12)+МОЛОДЕЦ!94-73-97
2задача 58кг
3задача 56кг
Цель 55кг

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=45921
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп-пюре из цуккини
Цуккини - 1 большой кабачок (ок. 1 кг.) Лук репчатый - 1 шт. Картофель - 5 шт. (ок 400 гр). Чеснок - 2-3 зубчика. Корень петрушки сушеный (можно взять смесь кореньев) - 10 гр. Масло подсолнечное - 30 гр. Соль, перец - по вкусу Карри - 1 ч. ложка Йогурт без фруктовых добавок 2% жирности или маложирная сметана - 100 гр.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.