|
|
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
7.12.2012 19:54
|
Ket86,спасибо:) да, вещи это хорошая мотивация:)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
7.12.2012 18:43
|
LoveMyself Отличные результаты!Поздравляю! Так держать!
Красивые наряды это чудо-мотивация!
Вчера себе новое платишко прикупила, на работе все оценили)))
Такое настроение сегодня хорошее. И тебе тогоже желаю!
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
7.12.2012 18:01
|
nataha13, спасибо.:)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
nataha13
Diet-Баллов: 6773
Сообщений: 719
7.12.2012 17:25
|
LoveMyself, ух ты! хорошие результаты!!
меня зовут Наташа рост 171
вес сейчас: 63
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
7.12.2012 17:08
|
Дома нет интернета.но это не расстраивает меня.:)сегодня ровно месяц как я худею..итого -3,5кг за месяц.:)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
7.12.2012 12:45
|
Candy_girl, спасибо.:)мои сообщения с фото считаются пока еще спамом:)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Candy_girl
Diet-Баллов: 18512
Сообщений: 2209
7.12.2012 11:17
|
Приветик:) Как это нет мотивашек:)) Смотри сколько красоток:)
“Act the way you'd like to be and soon you'll be the way you'd like to act.”
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 23:24
|
nataha13, спасибо)) стараюсь)) вот только мотивашек нет изза того что мало времени еще на сайте..(
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
nataha13
Diet-Баллов: 6773
Сообщений: 719
6.12.2012 23:09
|
уютненько тут у тебя
меня зовут Наташа рост 171
вес сейчас: 63
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 22:46
|
nataha13, рада.:)заходи-располагайся:)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 22:44
|
Лангелина, именно)у меня в вк много фото разных подборов одежды которую хочу себе в гардероб.
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Лангелина
Diet-Баллов: 2522
Сообщений: 349
Город: Белгород
6.12.2012 22:18
|
LoveMyself пишет 06.12.2012 в 21:35 (ссылка):
Ket86, спасибо)) Сегодня поняла свою главную мотиацию) Это наряды красивые)))))
Это точно, покупать то, что нравится, а не то что налезло)))
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. Софи Лорен.
Тема: Влучших традициях начинаю с понедельника (фото стр.1,6) id 45615
|
nataha13
Diet-Баллов: 6773
Сообщений: 719
6.12.2012 22:04
|
привет! теперь я буду твоим гостем)))
меня зовут Наташа рост 171
вес сейчас: 63
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 21:35
|
Ket86, спасибо)) Сегодня поняла свою главную мотиацию) Это наряды красивые)))))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
6.12.2012 21:19
|
Поздравляю, хула-хуп очень классная вещь для талии, а вот мой в углу пылиться)
Завтра на фитнесе оторвись за нас за всех, значит и кроссовочки себе новенькие прикупила.
Влюбленный человек сам по себе калории теряет
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 19:24
|
vedmochka, да) недавно) в общем во всем разобралась. Ничего особо сложного нет) главное не забывать отмечать в планировщике))
Позаниалась минут 10,опять чтото не получаться началось. опять падать начал) Решила забить пока на него)) завтра на фитнес всеравно идти))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
vedmochka
Diet-Баллов: 7998
Сообщений: 670
Город: 13 rus
6.12.2012 18:58
|
Привет Наташ! Я к тебе с ответным визитом!)))
Точно молодец! Смогла!
Смотрю ты тут недавно, как, огляделась? Разобралась?
Олеся. 38 лет, 168 см.
После родов 13.10.13 г. вес 84 кг.
Обычно-привычно 60 кг. Минимум было 50 кг.
Сейчас 80 кг.
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 16:57
|
Я молодец)) Я научилась крутить хула хуп и поняла в чем моя ошибка после просмотра нескольких видео. Оказывается не нужно интенсивно стараться все делать))Легкие движения и только.I'm Happy))
Кстати простуда прошла как и не бывало)) Всетаки я была права))хехе))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
6.12.2012 0:10
|
Спасибо в поддержке.:)это реакция на погоду.завтра думаю пройдет.:)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Лангелина
Diet-Баллов: 2522
Сообщений: 349
Город: Белгород
5.12.2012 22:01
|
LoveMyself пишет 05.12.2012 в 20:52 (ссылка):
Давно таких насыщенных деньков у меня не было.Встретилась с молодым человеком и пол дня просто гуляли по городу. Ноги отваливаются, но зато счастливая такая. Он оценил то что я стала худее. было так приятно.
Чего то температура поднялась до 37. Скорее всего перегуляла на холодном воздухе))
Приятные слова от мужчины самая лучшая мотивация.
Температура это плохо, тем более 37, самая гадкая. Лечись, болеть нельзя
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. Софи Лорен.
Тема: Влучших традициях начинаю с понедельника (фото стр.1,6) id 45615
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
5.12.2012 20:52
|
Давно таких насыщенных деньков у меня не было.Встретилась с молодым человеком и пол дня просто гуляли по городу. Ноги отваливаются, но зато счастливая такая. Он оценил то что я стала худее. было так приятно.
Чего то температура поднялась до 37. Скорее всего перегуляла на холодном воздухе))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
5.12.2012 0:07
|
Сегодня выпила уже литр воды)) и 5фруктов. Завтра от непривычки буду как шарик))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
5.12.2012 0:02
|
Силвасана, кстати да)) рост одинаковый)) Ничего) может ты меня догонишь и перегонинь)) Тебе легче худать чем мне. Останавливается часто худение от чего упорно разкачиваю его любыми путями)))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Лангелина
Diet-Баллов: 2522
Сообщений: 349
Город: Белгород
4.12.2012 23:55
|
LoveMyself пишет 04.12.2012 в 23:37 (ссылка):
Лангелина, напиши ссылку на свою тему)
Моя тема- В лучших традициях начинаю с понедельника)) Не знаю как вставить ссылку
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. Софи Лорен.
Тема: Влучших традициях начинаю с понедельника (фото стр.1,6) id 45615
|
Силвасана
Diet-Баллов: 1888
Сообщений: 309
4.12.2012 23:49
|
О, смотрю у нас рост одинаковый, мне правда до твоего веса еще далеко, ну ничего потихоньку по чуть чуть будем топать к цели ))))
Кристина
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:48
|
Танюшкин-стройняшкин, спасибо)) рада новым людям))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Танюшкин-стройняшкин
Diet-Баллов: 4463
Сообщений: 2934
4.12.2012 23:44
|
Привет! Желаю удачи! Настрой у тебя уже хороший! Вперёд!
Я-Татьяна,мне 46. Рост 158.Вес-незнаю.Хочу 60.
7.08.2012-старт в весе-77
У меня 7-ро чудесных деток
цель №1-72 кг
цель №2-70 кг
цель №3-65 кг
цель №4-60 кг
Мечтаюююююююююююю
мой домик номер 43908
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:37
|
Лангелина, напиши ссылку на свою тему)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:36
|
Силвасана, буду стараться избегать сладостей)) спасибо за совет))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:35
|
Лангелина, мне кажется что каждый второй с экономическим образованием.))
Хорошо) буду забегать) поддерживать будем друг друга))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Лангелина
Diet-Баллов: 2522
Сообщений: 349
Город: Белгород
4.12.2012 23:31
|
Мы коллеги, я бухгалтер. Удачи в поисках работы, как говорится всем нужны 18-летние девушки с 30-летним опытом работы, с двумя образованиями и взрослыми детьми! Я сама после учебы через все это прошла.
Забегай ко мне в гости!
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. Софи Лорен.
Тема: Влучших традициях начинаю с понедельника (фото стр.1,6) id 45615
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:24
|
Лангелина, Привет) забегай- буду рада)) Моя окончательная цель это 50кг. Дойдя до нее я успокоюсь) Хоть на это уйдет уйма времени и сил я ни перед чем не остановлюсь))
Что тебе о себе россказать? Студентка, учусь на заочке, економист. Сейчас ищу работу) Но все требуют опыт работы))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Лангелина
Diet-Баллов: 2522
Сообщений: 349
Город: Белгород
4.12.2012 23:18
|
Приветик, я тоже тут новенькая))), буду забегать к тебе в гости. А расскажи немного о себе, сколько скинуть хочешь?
Трудно стать неотразимой, если ты ленива. Софи Лорен.
Тема: Влучших традициях начинаю с понедельника (фото стр.1,6) id 45615
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:15
|
Нет, весов нет еще пока. Но после НГ будут) Планировщик неплохой. Уже заметила)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Силвасана
Diet-Баллов: 1888
Сообщений: 309
4.12.2012 23:10
|
LoveMyself, Значит так: я кушаю из сладостей - сухофрукты, мармелад и зефир. Там по жирам нули. можно кушать, но конечно в ограниченных количествах - калорий много да и угливодов тоже, но когда хочеться можно. Я за два месяца тут на 12 кг похудела. Осваивай планировщик. Весы кухонные есть?
Кристина
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 23:07
|
Силвасана, Привет) Спасибо что заглянула) очень рада видеть поддержку)) Я не из тех что сдаюсь, так что думаю проблем с этим не будет))
Вот только со сладким еще пока сложновато) Тянет и тянет меня к нему))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Силвасана
Diet-Баллов: 1888
Сообщений: 309
4.12.2012 23:02
|
Приветик Наташа, добро пожаловать на сайт. тут все просто, тебе понравиться. Худеется без стреса и результаты хорошие! Главное не сдаваться, ставить цели и достигать их.
Кристина
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 22:59
|
Ket86, Здравствуй. Планов выше крыши))Главное все успеть сделать! Главное это фитнес. Купить кросовки и послезавтра пойти на занятие. А то старые уже ни в какие ворота ни лезут. Совсем износились)
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|
Ket86
Diet-Баллов: 3197
Сообщений: 422
4.12.2012 22:56
|
Привет Наташа! С новосельем тебя!
Какие планы на ближайшее время?
Катя. 27 лет. сынуле 6,5 лет.
Вес сейчас 60,2 будет 53
Мой дневничек id=52963
Буду рада гостям
|
LoveMyself
Diet-Баллов: 1411
Сообщений: 316
4.12.2012 22:39
|
Некоторое время назад забрела на сайт и очень удивилась насколько он хорош собой. Все настолько расписано по поводу похудения...
Меня зовут Наташа и мне 19лет. Общительная и своеобразная девушка без комплексов.Вешу 76,9кг.За последний месяц удалось каким-то образом сбросить 3кило. Но это еще не конец)
В общем рада новым знакомсвам. Будем худеть вместе))
Изачальный вес(4.12.13):79,9 кг
(30.10.2014)Вес:74,3кг.
(6.01.2015)Вес 68,3кг
(30.03.2015)Вес 65.9кг
Рост:164см.
Итоговая цель: 50кг
Домик: /community/post.php?topic_id=53249
|