наконец-то 85.9. Вчера закончила последний 6 день круга "6 лепестков". Сегодня начинаю 2 круг.

сегодня увидела 86.4. Ура! -10 всего от 96). На правильном питании вес встал и полторы недели не сходил. Тогда решила что-то поменять и нашла диету "6 лепестков". � вес начал сходить, сижу только на 5 дне, затем сделаю разгрузочный день и начну второй круг этой диеты. Занимаюсь танцевальной аэробикой через день, МЧ обматывает от талии и ниже мусорными пакетами и скотчем + одеваю тёплую куртку и бриджи...и прыгаю по 40 минут))) Когда раздеваюсь, аж вода течёт

Похудеть, чтобы:

Чтобы надеть старую футболку в обтяжку и увидеть, как она на тебе свободно болтается.
Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно.
Чтобы быть девушкой, РїСЂРѕ которую РіРѕРІРѕСЂСЏС‚: «РќСѓ та, худенькая»
Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой.
Чтобы ходить голой по дому.
Сделай это ради себя.
Сделай это ради тех, кто уже сдался.
«Р’С‹ уверены, что эта кофточка РјРЅРµ РЅРµ велика?»
Чтобы за тобой бегали парни.
Чтобы быть незабываемой.
Чтобы проколоть пупок и показать его всем.
Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла.
Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья.
Чтобы носить купальник целый день.
Чтобы люди оставляли сотни комментариям к твоим красивым фотографиям.
Чтобы ты перестала мечтать о стройности.
Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой.
Чтобы быть стройной.
Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей.
Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило.
Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих.
Чтобы мерить купальники с удовольствием.
Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть.
Чтобы не удалять отметки с твоих фото Вконтакте.
Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей.
Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках.
Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться.
Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке.
Чтобы перестать носить мешковатую одежду.
Сделай это ради скул.
Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью.
Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься.
Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя.
Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало.
Чтобы надеть действительно классный костюм на Хэллуин.
Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.
Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале.
Чтобы у него была красивая и здоровая девушка.
Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился.
Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами.
Чтобы заставить его пожалеть Рѕ том, что РѕРЅ тебя лишился…
Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь.
Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни.
�з-за парня, который тебя бросил.
Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль.
Чтобы смотреть РІ зеркало Рё думать: «РњР°С‚СЊ твою, СЏ офигенна…»
Чтобы парни интересовались тобой.
Чтобы иметь тело, ради которого ты бы убила.
Чтобы быть примером для своей дочери ( племянницы, сестрёнки, соседки, мужа с пивным животиком).
Чтобы бегать по магазинам с улыбком, а не кислой миной на лице-потому что понравившиеся вещи только маленького размера, а 2орудие на пушки" не нравиться!
Чтобы проводить выходные с друзьями, приятно отдыхая, а не перед теликом с душещипательной мелодрамой и огромной тарелкой жаренной картошки.
Чтобы уверенно шагать по улицам, улыбаясь всем вокруг.
Чтобы проходить на выход их общественного транспорта и не " таранить" (задевать) других пассажиров.
чтобы не быть на фотографиях с подругами самой толстой
Чтобы, просыпаясь, не искать вещь, в которую влезешь, а одеваться под настроение.
Чтобы тебя не узнали старые знакомые, когда ты пройдёшь м имо них по улице
чтобы отжигать ночь напролёт в клубе и не быть толстой трясущейся горкой жира
Чтобы не успевать отвечать на звонки поклонников.
чтобы заставить ревновать мужа (парня) к остальным мужчинам на планете.

Вот я пропала. Ела после Нового года всё подряд и наела блин. Но уже недели две сижу на правильном питании и наконец увидела 89). Отпишусь, когда дойду до 85, а потом 80 и т.д. Держаться диеты совсем несложно оказалось в этот раз (стараюсь на белковой пище сидеть)

сегодня в обед взвешивалась, было 92.2 и это тоже хорошо, в сравнении с 96. Эх, как себя сдерживать буду за новогодним столом...не сдержу, точно

А вдруг случится такое чудо, что Новый год буду встречать с первой цифрой 8, вдруг

ах, буду смотреть на красивые мужские тела, вот один из любимчиков!

Сегодня проснулась аж в 15:00, потому что накануне не спала почти ночью и в универ сегодня не пошла. Зато вес сегодня 91.8! Вот такого благоприятного события я уж никак не ожидала. Аж не верится, но скоро, наверное будет либо привес, либо таким же и останется вес, потому что вряд ли он будет так быстро уходить. Сегодня занималась, вчера не занималась, потому что не было сил из-за того, что не спала

Сегодняшнее утро меня очень порадовало-92,4! 92,4! Я даже и не мечтала об этом) Вчера занималась аэробикой, и даже МЧ согласился со мной попрыгать 40 минут. Сегодня тоже нужно, но каждый раз так лень заниматься, но зато потом так себя люблю и горжусь собой! Надеюсь в ближайшие дни сохраниться в пределах 92-93, но если будет меньше 92, то я вообще взлечу от радости

Рђ СЏ утром уже увидел желаемую РЅР° сегодня цифру 92,9 . Р’РѕС‚ поставила РІ РґСѓС…РѕРІРєСѓ картошечку спечься СЃ сыром. Очень надеюсь увидеть завтра хоть 92,8, чтоб быть уверенной, что уже РЅРµ 96, РЅРµ 95, РЅРµ 94 Рё даже 93. Обязательно нужно заставить себя занятся аэробикой, РЅРѕ РњР§ сегодня РґРѕРјР°. Попрошу его РЅРµ подглядывать

итак. Отпрыгала я 40 минут своей аэробки...довольная как слон, что всё-таки подняла Ж-ПУ с кровати и сделала это. А то самая большая проблема в моей жизни-это лень. Я во всём ленивая, кроме жрачки. Стараюсь над собой работать. Надесю, что завтра увижу 92.9...очень хочу цифорку 2.

Хорошо, что начала, и скорее всего начала потому, что сейчас мой МЧ работает с обеда до ночи, вот его нету, и никто не мешает. А вот завтра уже он выходной. Скажу, чтоб не подглядывал за мной) а то я не могу заниматся, когда кто-то смотрит

Дашка-Чебурашка, ты молодчинка, что спорт включила, а я вот никак не могу себя заставить((((