Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Все будет отлично! Я узнавала:) Есть можно все!)))

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, а какая у тебя сейчас, чем не устаивает? и зачем тебе вообще новая коляска. скоро Егор не захочет в ней сидеть, будет топать, разве нет?

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, привет! Спасибо, что откликнулись:) я с этой коляской совсем голову сломала:) надо пока забыть и не думать об этом:)

Валюш, спасибо))) сегодня гуляли, так Егор в коляске сидеть не хочет, ходить надо, коляску катать:) ну и на попе посидеть на земле:) а я его нарядила, и все испачкались:) зато счастья столько))) с Джилл пока не занимаюсь((( целлюлита почти нет, совсем чуть чуть осталось, даже не знаю когда ушел:) чико тоже рассматриваю, мне нравится симплисити:) удобная трость?

Ленчик, мне тоже капелла нравятся))) у нашей тоже колеса большие, всем она мне нравится, но тяжелая...

Аллочка, вот и у нас комфортная коляска, очень нравится она мне, и цвет классный, колеса большие, не трясет, но вытаскивать ее это жесть)))

Нравится мне коляска априка меджикал эир, но у неё нет лежачего положения, а вдруг Егор поспать захочет, хотя щас на улице мы не спим почти, и цена у неё большая))) а так весит она 2,9 кг.

Про вес, так и держится 64,8 или 64,9)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!

У нас тевтония би ю 2 в 1. Гуляем уже в прогулочной части. Я довольна, но легкой её не назовешь, скорее комфортной.

Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,6).
/community/post.php?topic_id=21252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина пишет 12.05.2013 в 11:30 (ссылка):

Всем привет!

Алла, спасибо! Ты права, это так классно, смотреть как наш малыш делает первые шаги, радуемся все вместе, столько счастья:)

Лена, в Крыму наверное классно жить:) у нас с мужем в мыслях переехать жить ближе к морю:)

Десятого числа делала контрольные замеры, есть ведь результаты! Причем ела все что хотела:) с Джилл занималась, талия нифига не уменьшалась, а тут минус 0,5 см))) невелик результат конечно, но все же приятно))) на весах было 64,8 что ли, тоже классно)))

Ещё выбираем прогулочную коляску, хочу легкую, но не знаю какую, выбрать не могу))) мне нравится одна, но не знаю будет ли она удобная, ещё у неё цена ого го))) в общем в поисках удобной для малыша и легкой для меня коляски))) подскажите какую выбрать коляску?:)

Мне нравятся прогул очные Capella. Правда сами в другой ездим... На нашей старой у которой люлька классная и колеса высокие и большие)))
Елена, 30/174/85
24.05.12 стала мамой)
22.02.14 дважды мама)

Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься. Брюс Ли

мой ФОТОдневник (фото-рацион и мои фото)
id=47623

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленчик, привет! с прошедшими праздниками тебя!!

и поздравляю с шажочками Егорки! умничка, пускай бегает и не падает))

ты с Джилл вообще прекратила заниматься?

я тоже занималась БФ, говорят он объем желудка уменьшает, от того и есть меньше хочется)) кстати, еще говорят, что и целик убирает хорошо..как он там у тебя, уже ушел со спортом?

 у меня чиковскся трость от сестры осталась, так что  про коляску не подскажу, вообще в них не разбираюсь_))

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!

Алла, спасибо! Ты права, это так классно, смотреть как наш малыш делает первые шаги, радуемся все вместе, столько счастья:)

Лена, в Крыму наверное классно жить:) у нас с мужем в мыслях переехать жить ближе к морю:)

Десятого числа делала контрольные замеры, есть ведь результаты! Причем ела все что хотела:) с Джилл занималась, талия нифига не уменьшалась, а тут минус 0,5 см))) невелик результат конечно, но все же приятно))) на весах было 64,8 что ли, тоже классно)))

Ещё выбираем прогулочную коляску, хочу легкую, но не знаю какую, выбрать не могу))) мне нравится одна, но не знаю будет ли она удобная, ещё у неё цена ого го))) в общем в поисках удобной для малыша и легкой для меня коляски))) подскажите какую выбрать коляску?:)
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина, привет! я тебе уже в своем дневе ответила - я в Крыму живу))))) к воркаутам привыкла, сегодня уже новые начинаю - третья фаза пошлаsmile уже вечер, а я все не могу себя никак заставить - очкуюsmile

Елена. На пляже мне не стыдно летом - спасибо Джиллиан за это! Меньше думайте про похудение. Просто кушайте тогда, когда голодный желудок , а не голова.(158см)./community/post.php?topic_id=44634

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С первыми шажочками вас! Это так здорово. smile

Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,6).
/community/post.php?topic_id=21252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем приветы!

Сегодня ходили гулять в новых кроссовках))) Егору все интересно и он не особо хочет спать на улице:) ходили за ручки по детской площадке туда-сюда, катались с горки, качались на качелях:) наш малыш был просто в восторге, очень счастлив, понравилось:) потом домой захотел подниматься сам по лестнице))) этажа через два устала я:))) а ему так понравилось:) будем ходить гулять пешком:)

Делаю бодифлекс, есть стала меньше, просто не влазит))) муж сказал, что стала стройнее и мамуля тоже так сказала)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!

Продолжаю делать бодифлекс))) но почему-то я в него не верю))) видимо привыкла, что надо прыгать, скакать, чтобы постройнеть))) но делать буду, потому что пока на Джилл нет времени, или не хочется пока на нее время тратить)))

Кстати, я писала, что родители у меня стройнеют, так они все продолжают, я так ими горжусь, молодцы вообще)))

Егор начал делать несколько шагов сам, но боится, хотя видно, что может))) сегодня собрались гулять, я его уже одела, на ногах были пинетки от комбенизона, поставила у пуфика, говорю стой тут, я буду одеваться))) ага щас, он пошел, пуфик закончился, и как побежит))) но потом повалился))) ещё сегодня купили ему кроссовки ортопедические, для профилактики))) привезли не ту расцветку, что я хотела, размера не было, сначала расстроилась, а щас ничего, мальчуковые, все равно классные))) Егор в них не очень то ходить хочет))) привыкнет))) завтра оденем на улицу)))

Испекла сегодня аля чизкейк с черникой))) наконец-то вывела идеальную начинку для моей мультиварки, чтоб середина не опадала))) пирог стоит на кухне, остывает, пахнет на всю квартиру, так и манит съесть кусочек))) но я сытая, не хочу, завтра буду вкушать с утра)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллочка, привет))) спасибо и тебя с праздником)))

Егор начал пару шажочков сам делать, так классно))) но он боится, хотя видно, что может))) как увидит, что стоит и не держится, садится сразу))) Алла, значит скоро поползет Мишаня у тебя, тем более уже на колени начал опираться)))

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена!

Воистину Воскресе! С праздником!

Я бодифлекс раньше делала, мне нравилось и мышцам тоже))) Всё таки там нагрузка хоть какая-то есть.

Твой Егор уже ходит, наверное потихоньку. Мой ленивец никак не поползет, только назад и по кругу. Иногда ножки подтягивает, на коленки опирается, но, ещё не понял, что так передвигаться можно)))

Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,6).
/community/post.php?topic_id=21252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветы! добралась наконец-то до компа, чтобы нормально написать))) а то с телефона два раза пыталась отписаться, но опера глючила и мои огромные сообщения не отправились)))

yusya, не ешь больше эту гадость)))

mad_ocean, а где ты живешь? привыкла к воркаутам? дальше сложнее будет)))

nadd, Валюш, варенечков не переела, но хорошо так поела))) тетушка еще с собой дала, так что дома еще вкушала эту вкусняху))) Егор кстати тоже заценил, ему понравились)))

Не знаю когда доделаю БР, последние три недели, стыд и позор мне))) вес 65 кг, два дня с утра делала бодифлекс))) вспомнила и решила снова попробовать))) что хочу сказать, у меня от тренек с Джилл мыщцы почти не болели, а после бодифлекса сегодня еле руками шевелила))) хотя вроде упражнения то смешные))) поняла, что не могу ничего не делать, так решила хоть эти пятнадцатиминутки делать))) еще выложу как-нибудь фотки, все-таки изменения после Джилл есть))) хоть и небольшие))) всех с Пасхой! Христос Воскресе!

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

чувствую кто-то вареничков переел)))

привет!!!

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина пишет 27.04.2013 в 04:58 (ссылка):

mad_ocean,

привет! Зато я себя плохо веду, не занимаюсь и питание не очень, в основном два раза в день))) мне каждые новые воркауты казались невыполнимыми, но начинала заниматься и вроде нормально))) Я все не соберусь посмотреть, что за киллер))) мне времени стало не хватать, я то прибираюсь, то готовлю по вечерам, днём много гуляем или Егор хочет со мной играть, дни просто летят)))

 знаешь, у меня в приоритете всегда дом и ребенок, как бы я не загонялась со спортом)))) так что все ок)))тем более, что игры с детьми тоже неплохая физическая активность))) у нас сейчас тоже очень погожие дни, стараюсь с дочкой много гулять, т.к. наступит лето и все, на улицу можно будет выбраться или рано утром или после обеда...у нас всегда жара неимовернаяsmile а сейчас самое то для прогулок, все цветет, красиво.....))) мы уже столько названий цветов выучили))

а я перешла воркауты 7 и 8smile это писец....особенно 7-ойsmile

Елена. На пляже мне не стыдно летом - спасибо Джиллиан за это! Меньше думайте про похудение. Просто кушайте тогда, когда голодный желудок , а не голова.(158см)./community/post.php?topic_id=44634

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина пишет 23.04.2013 в 17:58 (ссылка):

Ленчик, привет! Гостовское мороженое, Екатеринбургское, Хладокомбинат №3. Щас фотку загружу, у меня в одноклассниках она тоже есть))) фотка для тех, кто хочет перестать есть))) прямо видно, что он в вафле и зажареный, буэээsmile

Что за киллер? Прикольные программы? Где поглядеть?)))

Ой, Девочки, какой ужас.... Я ведь раз в неделю именно такое и ела(((
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Леночка, спасибо! И тебя с вербным воскресеньем! И всех, кто заходит в гости с вербным воскресеньем!)))

Вес сегодня 65))) завтра будет опять больше))) вчера случилось несваренье и организм очистился так очень хорошо)))
Завтра с Егором пойдем в гости к тетушке кушать вареники)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mad_ocean,

привет! Зато я себя плохо веду, не занимаюсь и питание не очень, в основном два раза в день))) мне каждые новые воркауты казались невыполнимыми, но начинала заниматься и вроде нормально))) Я все не соберусь посмотреть, что за киллер))) мне времени стало не хватать, я то прибираюсь, то готовлю по вечерам, днём много гуляем или Егор хочет со мной играть, дни просто летят)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина, привет! вот видишь, как хорошо себя вес начал вести))) наверно, это теплая погода начинает наши жиры топитьsmile а я сегодняшнего дня перехожу на 7-8 воркаутыsmile посмотрела какие там упражнения и мне кажется, что это вообще невыполнимо....очкую....

а киллера я еще осенью прошла, понравилось. хорошо корпус подбирает))))

Елена. На пляже мне не стыдно летом - спасибо Джиллиан за это! Меньше думайте про похудение. Просто кушайте тогда, когда голодный желудок , а не голова.(158см)./community/post.php?topic_id=44634

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленчик, спасибо, посмотрю в контакте:)
Сегодня пекла по твоему рецепту печенье поцелуйчики, такая вкуснятина:)

Дни 78, 79. Не занимаюсь (((
Позавчера и вчера гуляли целыми днями, а сегодня холодно, так один раз только сходили погулять. Вес вчера и сегодня 65,5 кг. Приятнооо)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И правда фуууу...
Killer ABC Джилл, погугли. Если ты в Вконтакте есть, то здесь глянь;) 

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленчик, привет! Гостовское мороженое, Екатеринбургское, Хладокомбинат №3. Щас фотку загружу, у меня в одноклассниках она тоже есть))) фотка для тех, кто хочет перестать есть))) прямо видно, что он в вафле и зажареный, буэээsmile

Что за киллер? Прикольные программы? Где поглядеть?)))

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ленок!
Уточни, что за завод! Чтобы я в следующий раз не купила там ничего!!!
 Вообще уроды, что тут еще скажешь-(
Молодец, что хоть в Роспотребнадзор написала! А ты фото червяка делала?
Ха! Значит и не нужна такая невестаsmile Мы вам лучше найдем;)
А я Киллера делаюsmile 

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тормоз с просони:)

Во-первых, девочки, привет!

А во-вторых, Валюш, Егорушка хорошо, пытается сам стоять не держась, если заметит, то радуется сильно:) находит себе всякие игры, придумывает, например, прятать что-нибудь под подушку и находить))) и так некоторое время))) у нас вчера тепло было, радовался, на улице нас щас машины интересуют, каждую машину провожаем визгами и радостными криками:) а что получше машина так вообще очень нравится))) разбирается что ли уже))) ещё иногда встречаем на улице знакомых, у них девочке годик уже, Егора на два месяца старше, её мама начинает говорить, что вот мол наш жених, а Егор реветь начинает:) не хочет на ней жениться что ли)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наверное мне надо обращать внимание на объемы, а не на вес:) но и они не уходят:(

Вчера день 77. Не занималась.

В субботу ездили на экскурсию нва этот сраный хладокомбинат №3. Как и следовало ожидать нифига они не разобрались, утверждают, что червяка подбросили! Я ей сказала, что своим глазам верю больше чем их специалистам, которые скажут все, что им будет приказано. А червяка я нашла запеченым в стаканчике. На мои вопросы эта Наталья отвечала очень дерзко, пока я не сказала, что очень жалею, что сама дело до конца не довела. О, как я зла! Очень печально, что люди не честные, обещала одно, сидя у нас на кухне, а сделали как им надо. Ещё она злится, что их роспотребнадзор проверяет, она видимо думала, что я и туда обращаться не буду.

Вчера погода была просто класс, мы целый день гуляли, я даже устала))) ещё хочу что-нибудь сделать с волосами, может подстричь чуть ниже плеч, а то такие длинные стали))) и челка начинает надоедать, но в этот раз долго с ней хожу)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх мне бы твои 66, я была бы счастливаsmile

Елена, 30/174/85
24.05.12 стала мамой)
22.02.14 дважды мама)

Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься. Брюс Ли

мой ФОТОдневник (фото-рацион и мои фото)
id=47623

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вес сегодня 66 кг. Вот никак не сдвинется вниз, что же делать?
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
День 76.

Не занималась.
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусь, привет! Я почи аю, что у тебя все хорошо и не отписываюсь)))
Ты конечно загнула про 5кило к концу весны,но ябы тоже не против)))
У тебя сейчас последние кг уходят, сама знаешь что самые сложные, так что держимся и работаем ч правильном направлении)))
Как Егорка поживает,радуется теплу?))
Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
День 75.

Воркаут 11 выполнила.

Сначала просмотрела тренировку, ужаснулась))) подумала, что ни одного упражнения выполнить не смогу))) захотелось отложить революцию и начать заниматься по другим программам, но решила попробовать))) тяжелооо, даже им там тяжело, что уж говорить обо мне))) но сделала))) понравилось)))

Вес сегодня с утра приятно удивил 65,8 кг:) пусть к концу весны он меня удивит на минус пять кило:)
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

makotya пишет 19.04.2013 в 13:13 (ссылка):

Леночка скажи пожалуйста как вес на боди революшен уходит. как вообще тело себя ведет. трудная программа вообще? сколько за месяц в среднем?

Ленчик, привет:) у меня за первые две фазы, это 8 недель, ушло 3 кг))) но если бы четко следила за питанием, то уже думаю дошла бы до добеременного веса))) мышцы окрепли, нравится как плечи и руки прорисовываются))) ну и фигура становится точеная что ли))) хоть ещё и худеть надо, но все равно изменения есть:) сейчас вес стоит, хоть и питание давно можно сказать идеальное, но как-то именно у меня он медленно уходит))) тренировки становятся сложнее по нарастающей))) ты вроде Шреды делаешь? Так что справишься)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка скажи пожалуйста как вес на боди революшен уходит. как вообще тело себя ведет. трудная программа вообще? сколько за месяц в среднем?

Елена, 30/174/85
24.05.12 стала мамой)
22.02.14 дважды мама)

Не важно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься. Брюс Ли

мой ФОТОдневник (фото-рацион и мои фото)
id=47623

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вес сегодня с утра 66,1 кг.

Что-то писать некогда, по дневничкам тоже некогда ходить(((
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера день 73. Кардио 3 выполнила.

Сегодня день 74. Выходной.
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за вчера.

День 72.

Воркаут 10 выполнила.

Вес сегодня 66,2 кг.
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
День 70. Выходной.

День 71.

Выполнила воркаут 9. Тяжело было после перерыва. А они там все-таки такие классные все и сильные:)
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глачепузик пишет 15.04.2013 в 08:02 (ссылка):

mad_ocean пишет 14.04.2013 в 19:07 (ссылка):

 

 это Натали Ико))) я где-то читала, что она профессиональный борец, также ведет тренерскую деятельность, выпустила несколько своих видеотренировок))) а так-то вообще у Джилки там нет случайных людей, все они спотртсмены....кто фитнесс-модели, кто из единоборств, кто из профессионального спорта....поэтому они так все и скачут, и растянуты хорошо))) не то, что я, пыхчу, ручонки дрожат и кажется, что так выкладываюсьsmile а они смотрят на меня из телика, улыбаются своим "голливудом"smile

А вот там девочка есть, с длинными темными волосами светлокожая. Жопец у нее еще знатный такой))) Зато от живота балдею! Она тоже откуда-то?

Привет, Ленок!
Я сегодня хочу воркаут 12 сделать. Если будет слишком сложно, то наверное закруглюсь.. Ну не хочу я себя насиловать! Значит не тяну на такой уровень..

Маша, как-то рано ты собралась спортом заняться! После родом минимум 6 недель должно пройти! Потом надо к гине показаться (ну ты знаешь) и если все хорошо, то потихоньку начать заниматься.. И уж точно не Джилл! А лучше прогулки или на крайний случай ходьба с Лесли. ИМХО

 я поняла о ком ты говоришь))) она еще пищит постоянноsmile хз, я про нее не знаю))) но думаю да, какая-нить спортсменка.....

Елена. На пляже мне не стыдно летом - спасибо Джиллиан за это! Меньше думайте про похудение. Просто кушайте тогда, когда голодный желудок , а не голова.(158см)./community/post.php?topic_id=44634

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приманка, да, Глачепузик права, 6 недель - минимум.  еще я точно знаю, что нельзя делать упражнения на пресс до того, как сойдутся брюшные мышцы, иначе можно грыжу заработать. лучше проконсультироваться с врачом перед занятиями.

Елена. На пляже мне не стыдно летом - спасибо Джиллиан за это! Меньше думайте про похудение. Просто кушайте тогда, когда голодный желудок , а не голова.(158см)./community/post.php?topic_id=44634

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем приветы!

mad_ocean, точно, Натали! Мне её фигура вообще нравится))) Ленчик, я тоже пыхчу))) они тоже пыхтят, мне кажется, даже в каком-то видео видно это было)))

Машенька, я по-моему дождалась 6 недель и начала потихоньку делать наклоны, обруч крутить, но это не на долго было))) потом мне все лежать хотелось, спать))) когда Егору исполнилось полгодика, вот тогда задумалась о питании, а после 8 месяцев с Джилл решила заняться))) но я ленива))) если чувствуешь силы, потихоньку начинай, гуляй побольше, а месяца через два, если гинеколог разрешит, то можно мне кажется уже серьезные тренировки делать)))

Глачепузик, Ленусик, цветочки красивыеее))) а я так много пропустила, буду продолжать 9 и 10))) и ваще плохо себя чувствую и заниматься не хочу))) Лен, ты про ту с толстыми ногами и попой?))) она мне толстой кажется)))

Сходили мы на свадьбу, поели старой еды))) мой организм, привыкший кушать все свежее и полезное, офигел от майонеза и старых продуктов))) причем я пробовала только, не ела, потому что невкусно, но видимо хватило))) как с похмелья второй день))) муж смеется, говорит "ты наверное накидалась побыстрому пока я не видел, и на еду спираешь"))) а так потанцевали вдоволь, устали))) невеста беременная на пятом месяце, а живот большой большой, я все интересовалась не двойня ли?)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика