Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Девченки кормящие мамочки отзовитесь!!!!Давайте худеть вместе!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет дамы!!!! Меня зовут Маша)) У меня двое пацанов. 3.5года и 5 месяцев.

На Дионе уже 9 месяцев,почти как беременность=))))) Осталось скинуть совсем немного,но эти килограмы даются с большим трудом.

Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, всем привет, ситуация похожая у меня, нам 10 марта будет 3 месяца, первой дочурке уже 2,8. Щас на ГВ, все не могу найти как расчитать КК и БЖУ при ГВ, может кто подскажет. На дионе давно уже, сейчас третья попытка, перед беременностью сбросила с помощью него 5 кг, сейчас хочу вернуться обратно к моим сброшенным кгшкам, а потом продолжить до идеала.

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет, меня зовут Вика, только третий день здесь, пытаюсь разобраться. Очень сильно хочу скинуть лишних 35 кг, после вторых родов. Нам сейчас 3 месяца. Очень хочеться снова стать стройной и красивой, надеюсь что вместе с вами у меня все получиться

 

Вика, мне 31 год иду с 105 к 70 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НаташаБрянск, дак и у меня титюшный второй, хотя ему 1 и 2 уже, да и ладно, к весне надеюсь прекратим)))

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Послать личное сообщение

привет, у меня тоже титюшник есть десятимесячный. за декабрь уже -3

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я-Наташа, всем привет!!!

30 лет, 2е деток, младшая сисечник (хотя нам уже год)... худею до упора)))) ну да из подписи видно!

От себя скажу- ничего невозможного нет, главное четко видеть цель, понимать и помнить, зачем ты это делаешь, и ставить конкретные задачи и искать пути их выполнения! Вот так прям по пунктам, например:

цель- 52, делаю ради здоровья, карьеры и гордости любимой семьи, хочу за неделю сбрасывть по 1 кг, для этого держать коридор в 1500ккал+ занятия спортом так, чтоб в неделю сжигать 9000ккал. Все заносим в табличку (например в Ёкселе), туда же все косметические процедуры для тела (АЦ крема, скрабы, маски), и все, чтосделали по плану отмечаем галочкой! да, по итогам недели хвалить себя0 ОБЯЗАТЕЛЬНО!   

Мой персональный план на каждый день: не твори х**йни, избегай идиотов и не жри много.
30/168,60;90-65-89,
/community/post.php?topic_id=45247

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! Я-Оксана, мне 30, второй ребенок и тоже хочу похудеть, надо 10 кг скинуть, рост 160 вес 68. Купила электронные весы, пока не определилась с весами для еды-какие удобнее-с чашей или без?

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Послать личное сообщение

всем привет :), я смотрю имя Елена в этой группе очень популярно... так что я к вам!  меня тоже Елена,  моему малышу 3 месяца и я с нетерпением хочу вернуть свои 57 кг!!! надеюсь вместе будет легче!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nas82, за ноябрь почти 3 кг!!!!

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Послать личное сообщение

Матумба, сколько удалось сбросить?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nas82, привет!  Моей дочке тоже 6 месяцев!!! На дионе 5 месяцев, но нормально худеть начала только в ноябре)

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки я к вам, меня зовут Настя, моей доченьке 6 месяцев и мы на ГВ, очень хочу похудеть, надо скинуть 30 кг в идеале. Два дня как я здесь, еще только все изучаю. 

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Я тоже Лена. Хорошо тебя понимаю. У самой трое деток, младшей 8 мес. За полгода сбросила 15 кг, так что ничего невозможного нет))) Главное - не останавливаться на достигнутом))) Предлагаю не останавливаться вместе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты молодец! 24 года, а уже двое деток!!!

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!!! Я тоже кормлю грудью и пытаюсь худеть! Давай худеть вместе!

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Послать личное сообщение

Меня Зовут Лена мне 24 года у меня 2 деток девочки3года  малышу 4,5мес.мой вес 72 кг(( рост1,63см !в идеале нужно скинуть 22кг.. пока еще кормлю грудью планирую корить до следю сентября......надеюсь скинуть давайте друг друга поддерживать,делиться результатами и опытом!!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.