Привет меня зовут Софья. Я тоже 4 месяца назад родила прекрасную малышку. Сейчас я грудью уже не кормлю, простыла, пила таблетки. Но когда молоко ещё было, я тоже стремилась сбросить пару кило, моя сестра мне всё время говорила, что это дело впустую, так как есть молоко в груди. Но я как - то для себя решила, что хватит с меня! И просто понемногу стала уменьшать порции, потом старалась разнообразить рацион, потом больше овощей и фруктов. Короче говоря разнообразие, хваталась за всё подряд. И искала в нете, блюда простые, но вкусные. Попробуй, может поможет так!
