Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Songe's Diary

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вёдра с водой - это хорошо. Если их таскать не только в деревне, не страшны будут никакие конфеты.

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Послать личное сообщение
Songe, добро пожаловать!!!!
С питанием можно и сегодня начинать)))
Забей все съеденное в планировщик и увидишь, что толком-то ничего и не съела)))
Удачи тебе! Все получится!
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599

ссылка

Послать личное сообщение

Здесь буду вести свой дневник.Каждый день кручу специальный обруч с шариками какими-то и компьютером,который отслеживает сколько ты занималсь,сколько ккал сбросила,сколько кругов...Также качаю пресс,даже отжимаюсь(папа ещё с 7 лет научил).В деревне каждый день таскала вёдра с водой.Теперь решила заняться питанием.Хочу начать с завтра.Потому,что сегодня я чего только не ела!!
- 4 конфеты
- каша геркулесовая
- 2 кружки чая без сахара
- мороженое сливочное (брикет)
- суп podravka (правда всего чуть-чуть)
А я ведь ещё не ужинала!! 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.